評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2019-07-20 18:54:43
島島有在上健身房的習慣嗎
其實我不太敢去健身房，但是學校的是免費的所以在學期間還是會去跑跑步，同學也會教我一些基本的重訓
但是畢業之後到外面的健身房，第一次幾乎是逃跑地跑出來，本身是個瘦宅所以腦中一直有「這個瘦皮猴還想重訓，笑死人了」的聲音出現。別人一靠近或是眼神在我身上我就覺得很不自在
島島有什麼可以克服的方法嗎或是替代方案 感謝島島
其實我不太敢去健身房，但是學校的是免費的所以在學期間還是會去跑跑步，同學也會教我一些基本的重訓
但是畢業之後到外面的健身房，第一次幾乎是逃跑地跑出來，本身是個瘦宅所以腦中一直有「這個瘦皮猴還想重訓，笑死人了」的聲音出現。別人一靠近或是眼神在我身上我就覺得很不自在
島島有什麼可以克服的方法嗎或是替代方案 感謝島島
無題 無名 ID:UJruUWp. 2019/07/21(日) 04:55:25.570 No.15392600
人家可能是看你白白嫩嫩想肛你而已 別想太多
無題 無名 ID:Jw4hUBF6 2019/07/21(日) 05:02:17.485 No.15392609
你把那些視線都當成是看準你屁眼的就好了
無題 無名 ID:KOM3cpvM 2019/07/21(日) 05:07:04.557 No.15392621
被甲甲的氣場壓倒ㄌ= =
>>15392620
原本也有想看動畫健身 但是果然還是健身房器材比較好用啊
原本也有想看動畫健身 但是果然還是健身房器材比較好用啊
無題 無名 ID:Bxm2Meow 2019/07/21(日) 05:12:52.043 No.15392630
不是只要買重量可調的啞鈴就夠了？
網路上菜單招式一堆
網路上菜單招式一堆
無題 無名 ID:ac8S1wtE 2019/07/21(日) 05:17:21.522 No.15392635
想太多
通常有在認真重訓的人沒那個餘力放太多注意力在別人身上
會被盯著看的最有可能是操作器材方式明顯有問題
通常有在認真重訓的人沒那個餘力放太多注意力在別人身上
會被盯著看的最有可能是操作器材方式明顯有問題
無題 無名 ID:/fcFOmQM 2019/07/21(日) 05:18:42.482 No.15392638
>>15392599
真是自我意識過剩
真是自我意識過剩
無題 無名 ID:NnroJSSM 2019/07/21(日) 05:21:58.446 No.15392642
哪個人不是瘦皮猴開始練上來的
大家都有經歷過這過程哪會想笑
除非是姿勢超怪那種就另當別論拉
大家都有經歷過這過程哪會想笑
除非是姿勢超怪那種就另當別論拉
無題 無名 ID:Bxm2Meow 2019/07/21(日) 05:24:31.912 No.15392645
>哪個人不是瘦皮猴開始練上來的
應該也有很多人的起點是肥豬www
應該也有很多人的起點是肥豬www
無題 無名 ID:NPJg5CwY 2019/07/21(日) 05:51:26.384 No.15392681
做你自己該做的事
寫日記追蹤自己做了多少
看自己有沒有進步
根本沒時間想太多
寫日記追蹤自己做了多少
看自己有沒有進步
根本沒時間想太多
無題 無名 ID:j8CAs4FA 2019/07/21(日) 05:53:13.141 No.15392687
島民怎麼有辦法把大家都想的那麼好 哈
無題 無名 ID:Rx1Em1IA 2019/07/21(日) 06:00:06.223 No.15392692
再次應驗健身都是自戀甲甲
無題 無名 ID:/STCX/96 2019/07/21(日) 07:46:34.185 No.15392886
無題 無名 ID:d1OyStR. 2019/07/21(日) 07:54:07.807 No.15392918
你實際去過就會發現很多瘦皮猴跟死胖子啦
還有一堆中老年人在裡面也只是走走跑步機
大家只會看奶子誰會理你
還有一堆中老年人在裡面也只是走走跑步機
大家只會看奶子誰會理你
無題 無名 ID:po6r7f.Q 2019/07/21(日) 07:54:55.816 No.15392924
中二病喔?
根本沒人在意你好嗎
笑死
根本沒人在意你好嗎
笑死
無題 無名 ID:Qv8Oozco 2019/07/21(日) 08:01:03.219 No.15392945
算不上替代方案啦，不過我建議你不要去健身房跑步，去學校操場之類地方
無論是自己學校的、還是有開放的國中小高中等
清晨或晚上時段比較不熱，清晨人少避開目光、晚上則是通常人多 不容易注意到你
主要也是我個人不太習慣跑步機，跑起來的感覺不太一樣
（不專業不客觀意見：戶外操場我覺得比較有運動效果，PU跑道似乎對膝蓋也比較好？）
無論是自己學校的、還是有開放的國中小高中等
清晨或晚上時段比較不熱，清晨人少避開目光、晚上則是通常人多 不容易注意到你
主要也是我個人不太習慣跑步機，跑起來的感覺不太一樣
（不專業不客觀意見：戶外操場我覺得比較有運動效果，PU跑道似乎對膝蓋也比較好？）
無題 無名 ID:aUSRl58g 2019/07/21(日) 08:03:52.561 No.15392962
>>15392626
放一台飛輪 邊看動畫如何 還蠻有效的
放一台飛輪 邊看動畫如何 還蠻有效的
無題 無名 ID:r4OWafOk 2019/07/21(日) 08:05:24.474 No.15392972
其實健身的人是真的會比較看不起別人
因為會分泌男性賀爾蒙
會產生比較和競爭的想法
所以健身後會開始丟肌肉照上網就是這麼一回事
但通常他們不會去霸凌
畢竟這點程度不會讓人導致失去理性
但他們會跑過來想指導你
來顯示他們的地位和成就
但通常你不想聽他們就會把你丟上網罵了
嗆你不懂啦之類的
因為會分泌男性賀爾蒙
會產生比較和競爭的想法
所以健身後會開始丟肌肉照上網就是這麼一回事
但通常他們不會去霸凌
畢竟這點程度不會讓人導致失去理性
但他們會跑過來想指導你
來顯示他們的地位和成就
但通常你不想聽他們就會把你丟上網罵了
嗆你不懂啦之類的
無題 無名 ID:pZGhpBis 2019/07/21(日) 08:07:36.161 No.15392986
https://www.youtube.com/watch?v=55KxIzB0_lk
無題 無名 ID:CPlo2AEM 2019/07/21(日) 08:20:30.488 No.15393047
一邊聽歌一邊做
無題 無名 ID:2K3bNoCw 2019/07/21(日) 08:37:28.419 No.15393117
想太了
沒有人會在乎別人
除非你是女島島
不是就是自我意識過剩
我不覺得的肌肉棒棒會歧視拉
自己朋友也有幾個肌肉棒子，只會覺得也太危險
沒有人會在乎別人
除非你是女島島
不是就是自我意識過剩
我不覺得的肌肉棒棒會歧視拉
自己朋友也有幾個肌肉棒子，只會覺得也太危險
無題 無名 ID:EzlFA.Nk 2019/07/21(日) 08:41:18.032 No.15393137
我破百肥宅啦
我去健身房都把iPad放在滑步機上看動畫的= =
我去健身房都把iPad放在滑步機上看動畫的= =
美女:你贏我 我就跟你做
甲甲:我贏你 你就跟我做
甲甲:我贏你 你就跟我做
無題 無名 ID:37RcMawY 2019/07/21(日) 09:44:24.585 No.15393506
除非妳是女島民不然根本沒人鳥你好爆
無題 無名 ID:AXq8iSAs 2019/07/21(日) 09:53:07.594 No.15393561
>>15392599
弱者為了變強而鍛鍊有什麼錯
弱者為了變強而鍛鍊有什麼錯
無題 無名 ID:gF0CG/hE 2019/07/21(日) 09:56:59.102 No.15393588
>>15393214
達叔！！！
達叔！！！