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[綜合]無題 無名 ID:ZDlzN/4U 2019/07/15(一) 16:59:15.413 No.15330777
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2019-07-15 02:57:09
附圖
在工地裡一肩扛20公斤的水泥一手提體感大約也是20公斤左右的液態藥劑爬上7樓算是正常勞動嗎?
無題 無名 ID:yvvtcZvY 2019/07/15(一) 17:04:53.440 No.15330826
回覆: >>15330843
>>15330777
可怕的是好幾小時一直操
操完明天在操
無題 無名 ID:i7X2BSaE 2019/07/15(一) 17:07:53.418 No.15330843
回覆: >>15331079
>>15330826
還一堆島民說做工地可以健身wwww
傷身比較快
無題 無名 ID:czhY0ioA 2019/07/15(一) 17:30:18.183 No.15331032
>>15330777
如果只有2到3趟應該勉強可以
無題 無名 ID:yEhOfqa6 2019/07/15(一) 17:31:52.412 No.15331049
>>15330777
你聽到你膝蓋的悲嗚了嗎?
無題 無名 ID:HuZpskiU 2019/07/15(一) 17:34:22.874 No.15331079
>>15330843
勞動本來就不能當成運動
無題 無名 ID:lD3gSbYM 2019/07/15(一) 17:34:37.975 No.15331084
附圖
你腰就不要受傷 一受傷就一輩子
我現在光腰的問題一年要花我快1萬塊在復健
現在還不能搬重的
無題 無名 ID:OzqDmkak 2019/07/15(一) 17:37:11.079 No.15331105
無題 無名 ID:OQncl9eE 2019/07/15(一) 17:37:21.931 No.15331109
回覆: >>15331446
>>15330777
水泥一包不都是50公斤的?
無題 無名 ID:szAgny5Y 2019/07/15(一) 17:38:39.017 No.15331124
附圖
>>15330777
這在古代要奴隸才做得來吧
無題 無名 ID:7eMiBBfM 2019/07/15(一) 17:40:00.483 No.15331136
>7樓
?
電梯還沒開通ㄛ

無題 無名 ID:Oep8EmMQ 2019/07/15(一) 17:41:46.314 No.15331151
姿勢問題
腰絕對不要彎
抬頭挺胸
30幾公斤七樓根本算普通
滿滿一包水是標準50KG
我當兵從4樓搬下樓跑得比
其他連隊二樓到一樓集合還快
他們值星官直接不爽在碎念
因為我從13歲就能一天搬30幾包移動
只要姿勢正確不會有太多損傷
無題 無名 ID:bm0CY57c 2019/07/15(一) 17:42:55.509 No.15331164
回覆: >>15331470
附圖
肥宅連將30kg蘿莉抱著插的力量都沒有
更遑論要跟女人火車便當了...
無題 無名 ID:zWnDFQ.2 2019/07/15(一) 18:14:37.207 No.15331390
腰絕對不要彎+1
搬重物記得都不要彎腰
深蹲彎膝蓋 這樣力矩比彎腰還小很多
當然有旁人幫上肩跟下貨 會更好

但彎膝蓋還是有年老換人工關節的風險阿...
無題 無名 ID:8OUbQJZc 2019/07/15(一) 18:20:01.249 No.15331446
>>15331109
20公斤沒錯啦
米才有
無題 無名 ID:ne2lR3Gs 2019/07/15(一) 18:21:31.723 No.15331461
回覆: >>15331496
附圖
200斤麥子,十里山路不換肩ww
無題 無名 ID:pqwSQTEQ 2019/07/15(一) 18:22:48.793 No.15331470
>>15331164
只好找130cm 25公斤的了
無題 無名 ID:7he1/yHU 2019/07/15(一) 18:23:28.597 No.15331475
>>15330777
對物流來說


正常


要不要試試一柱十箱以上150公分衛生紙爬沒有電梯的七樓?一次只能搬一箱
無題 無名 ID:SIZAOJfc 2019/07/15(一) 18:24:16.911 No.15331483
你腳是不是要爆炸了
無題 無名 ID:oCvb3euo 2019/07/15(一) 18:26:02.631 No.15331496
>>15331461
央視已經辟謠了 是200頓 不是200斤