[綜合]無題 無名 ID:LKwoaXzs 2019/04/28(日) 17:51:51.544 No.14543284評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2019-04-28 16:47:15
請問島民
你們都怎麼抒發你們的負面情緒
無題 無名 ID:UHf4maj2 2019/04/28(日) 17:57:45.884 No.14543349面對它
處理它
放下它
或是想像自己是水草
什麼都不必在意
無題 無名 ID:dvnVK61k 2019/04/28(日) 18:01:54.914 No.14543385去山區打手槍 我說真的
有時候工作煩了
我就請假開車去合歡山 大雪山 雪霸之類的
然後找個停車場在車上睡一晚
順便打手槍射精
在海拔3000公尺的高山無光害星空下
躺在躺椅上打開IPAD
將最近覺得不錯的本本和片子看一看
彷彿整個高山都是我的衛生紙
然後壓力跟精液一起射出來
潮爽的
無題 無名 ID:bgEHmZRc 2019/04/28(日) 18:05:59.021 No.14543408>>14543392真的很不舒服就去看身心科吧
你找不到來源往往是個人體質導致多巴胺分泌較少所以才感到憂鬱,吃藥就可以改善了
希望你早日康復
無題 無名 ID:s5Wy2Nms 2019/04/28(日) 18:38:31.781 No.14543755吃好吃的東西
洗個熱熱的澡
睡長時間的覺
再不行就聽聽音樂看看影片 做自己在現在以前喜歡的事
回想美好的回憶也不錯
無題 無名 ID:i3QysjMw 2019/04/28(日) 18:49:47.261 No.14543856想想曾經歷過的美好時光
發現自己根本沒經歷過美好時光
然後變得更憂鬱
給你參考
無題 無名 ID:s1w4gEmM 2019/04/28(日) 19:06:48.741 No.14544032認真的說
該沒事借本書找地方曬太陽
最好順便去爬山
去看看血糖
有沒糖尿病
低血糖也常會憂鬱
無題 無名 ID:0n801Wqk 2019/04/28(日) 20:39:12.029 No.14544916長期情緒低落 休息沒好轉
建議找心理諮商或醫生聊聊喔
大腦也會生病的
無題 無名 ID:IdSF72BE 2019/04/28(日) 23:02:00.216 No.14546480>>14543995那麼你可以吃東西然後他媽的移動你的超大屁股滾去運動
把你吃下去的熱量消耗掉 好減少你那比101還多層的肚子
無題 無名 ID:DT5Afjls 2019/04/28(日) 23:27:28.142 No.14546733每天上來煩島民呀
聽了一堆建議後依然照三餐發瘋呀
不管別人說有多礙眼有多煩躁依舊我行我素繼續發文回文呀
方法很多不是,阿抱歉
我沒這麼自私,至少沒你這樣