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[綜合]無題 無名 ID:1ru35V82 2019/04/04(四) 20:25:24.581 No.14318160
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2019-04-04 14:08:54
附圖
到現在還是不懂為什麼有人會想花錢上健身房
有在跑健身房的島島能從你們的角度說明一下嗎
無題 無名 ID:ClyK6Tws 2019/04/04(四) 20:26:40.315 No.14318165
希望跟二次元老婆約會的時候能有自信一點
無題 無名 ID:QFtGlyq6 2019/04/04(四) 20:28:32.455 No.14318187
不想當肥宅
健身房的東西重量比較夠
家裡也沒那麼多空間放器材= =
無題 無名 ID:lKvxC03o 2019/04/04(四) 20:29:30.569 No.14318197
周邊設施
冷氣 淋浴間 電視
家裡擺不下的設備
不想花錢買的設備
無題 無名 ID:hwzbp95o 2019/04/04(四) 20:30:19.367 No.14318212
回覆: >>14318295
可以看跑步機上妹子的奶隨著步輻晃動
無題 無名 ID:mjKMd10g 2019/04/04(四) 20:32:37.841 No.14318223
買不起設備 有冷氣吹
無題 無名 ID:yLTTtbII 2019/04/04(四) 20:34:01.519 No.14318234
可以欣賞雌性肉體
無題 無名 ID:S981k6cU 2019/04/04(四) 20:34:29.346 No.14318236
>家裡也沒那麼多空間放器材= =

窮還健身幹嘛?
無題 無名 ID:/YqF/cKA 2019/04/04(四) 20:35:09.912 No.14318240
>>14318160
設備還有空間
如果有錢有地,還不給它都買一套回家放
在蓋一座游泳池自己游
無題 無名 ID:RiyNPCNk 2019/04/04(四) 20:36:13.786 No.14318253
可以約妹子回家打砲
無題 無名 ID:.NbrecOo 2019/04/04(四) 20:36:36.243 No.14318259
所以打藍球要在家蓋籃球場嗎
打棒球在家蓋棒球場嗎= =
無題 無名 ID:MsXq99sM 2019/04/04(四) 20:37:33.512 No.14318267
https://www.youtube.com/watch?v=ACrfA78B4ts
無題 無名 ID:f7JEDtQc 2019/04/04(四) 20:37:44.405 No.14318270
附圖
>到現在還是不懂為什麼有人會想花錢上健身房
那你要買健身器材塞買你的房間嗎?
為什麼大家要去健身房
因為研究出來與其去跑步不如去做重力訓練來的有效
所以大家不想跑了都跑去做重力訓練
而且還能邊吹冷氣邊訓練~訓練完後又可以洗澡
洗澡完離開健身房又是清清爽爽的
既有訓練到有可以很乾淨所以大家都去健身房啦
說了那麼多~其實男人只想去把妹和女人只想去看大肌肌
無題 無名 ID:MjNx/ut6 2019/04/04(四) 20:39:28.637 No.14318288
你藥丸重訓依定要上健身房啦
無題 無名 ID:8h0IWOhs 2019/04/04(四) 20:39:47.104 No.14318291
>>14318160
>>ID:1ru35V82

回一下啊 不要只是釣魚
無題 無名 ID:mbDtEGlA 2019/04/04(四) 20:40:04.287 No.14318295
附圖
我練全接觸空手道還有巴柔
要提升身體強度和運動表現的話健身和健力是很好的訓練方法
家裡有放槓鈴啞鈴W槓之類的小東西 偶爾在家練
但健身房的東西還是比較齊

>>14318212
我去的健身房有俄羅斯妹子
但要上午去才遇得到
目測有D 晃到我不能專心練 = =
無題 無名 ID:c0rnlzGc 2019/04/04(四) 20:40:05.531 No.14318296
找個理由出門 還能看一看翹臀妹
有些器材公寓式不可能自己買來用 光噪音就會被樓下幹死
我最期待去健身房時 遇見那幾個身材超好的瑜珈妹
整個小穴的形狀透過緊身褲清晰可見....
無題 無名 ID:ta0ivfEU 2019/04/04(四) 20:43:42.340 No.14318338
認真回
跑健身房兩年半了 一個禮拜大概三四次
身高185 兩年前體重大概55.56 體脂肪7%
大概就是那種大家說的吃不胖體質吧
對自己瘦弱的外表很沒自信
覺得這樣下去不是辦法
就上網估狗了一些重訓知識
就邊看影片邊調整自己的姿勢
參考其他人的菜單
逼自己每餐要吃好吃滿
偶爾找教練朋友幫我微調姿勢
現在體重來到80了 體脂肪12%
很多人都說我變壯 自己更有自信了
而且之前明顯駝背和一些關節上的毛病全沒了
也找到現在的女碰友

啊為什麼想花錢上健身房 因為想改變自己啊
無題 無名 ID:C.Vwtgc6 2019/04/04(四) 20:48:53.516 No.14318376
>>14318160
怕把自己弄傷
在家自己做做不到10分鐘就覺得快受傷 而且硬撐下去真的會受傷
有教練帶徒手也可以練滿1小時酸痛三天卻不受傷
無題 無名 ID:W5Debae2 2019/04/04(四) 20:50:56.596 No.14318393
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