[綜合]無題 無名 ID:aYLw47D2 2026/07/16(四) 16:10:46.803 No.30652745 評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2026-07-17 01:07:52
回老家尼特半獨居了一個月
結果活到中年才發現
如果三餐自己煮、自己買菜備料善後
洗衣打掃丟垃圾都自己做
每天其實就用掉四五個小時去了
如果照GPT的建議去吃,那要再加兩小時
而且這是沒法摸魚的
有沒有尼特在體感上幾乎一樣...
從時間成本來看
其實請個家事阿姨還比較划算
難怪獨居者都不太健康
因為光是要做到均衡的三餐和作息都很麻煩= =
唉 好想找個可愛賢慧的老婆ㄛ..
無題 無名 ID:eg6iZkZU 2026/07/16(四) 16:13:09.747 No.30652757 哪有這麼多衣服垃圾要每天丟?
無題 無名 ID:.O9E7F1Y 2026/07/16(四) 16:17:07.046 No.30652778 誰叫你每天採買每天備料的
食材分裝好拿出來煮半小時解決
無題 無名 ID:RBck7dz2 2026/07/16(四) 16:24:53.808 No.30652809
>>30652745沒錯
如果不吃外食
尼特的日子其實蠻充實的
早上去賣場採買
回來作中餐,一上午就過去了
洗衣、洗碗、整理家裡
光做這些雜事就會佔掉不少時間
尼特卻能把家裡搞成垃圾山的唯一可能
就是只吃外食
無題 無名 ID:aYLw47D2 2026/07/16(四) 16:25:35.574 No.30652811 無題 無名 ID:j9/SghWk 2026/07/16(四) 16:26:39.386 No.30652814
無題 無名 ID:xyE.wUeg 2026/07/16(四) 16:26:56.781 No.30652818
有點被尼特的定義混淆了
你這樣只是獨居正常生活 能算尼特嗎
無題 無名 ID:j9/SghWk 2026/07/16(四) 16:28:10.036 No.30652825
無題 無名 ID:r6ub60Is 2026/07/16(四) 16:29:12.490 No.30652831 >>30652745>如果三餐自己煮、自己買菜備料善後
去便當店買便當 一次買兩天份 隔天就不用出門
>洗衣打掃丟垃圾都自己做
衣服一個禮拜洗一次 垃圾半年丟一次 廚餘冰冷凍庫
>從時間成本來看
>其實請個家事阿姨還比較划算
划算你媽
無題 無名 ID:.O9E7F1Y 2026/07/16(四) 16:29:27.622 No.30652832
無題 無名 ID:ijdsBcyo 2026/07/16(四) 16:30:36.450 No.30652844
自己煮是要幹嘛
現在連便利商店都在賣健康餐
外食一樣能吃得很均衡
無題 無名 ID:DsRDBq7c 2026/07/16(四) 16:33:58.675 No.30652852
無題 無名 ID:RBck7dz2 2026/07/16(四) 16:34:05.384 No.30652855 很多人會爭論外食比較省
還是自己煮比較省
但我覺得各自都有各自的省錢辦法
如果三餐都在家吃的話
做習慣了
你很快就會找到各種省錢的方式
我覺得差別在於,很省錢的外食
會很不健康,幾乎只能天天吃很糟的東西
但是很省錢的自煮
還是可以吃的簡單,但是滿健康的
只是自煮真的就是要多花時間
無題 無名 ID:j9/SghWk 2026/07/16(四) 16:35:04.583 No.30652860
無題 無名 ID:qtpqzdNE 2026/07/16(四) 16:36:05.630 No.30652864
>>30652855我自己一次大概煮兩三天的份
然後一週煮兩次就差不多了
自己煮省錢的前提應該是可以接受連續吃一樣的東西多久
無題 無名 ID:QXZKKaFY 2026/07/16(四) 16:37:16.791 No.30652869
無題 無名 ID:eg6iZkZU 2026/07/16(四) 16:38:06.390 No.30652876 濕的垃圾或廚餘丟陽台垃圾桶 每周丟一~兩次
客廳或臥室的垃圾桶只丟乾貨 一周~兩周丟一次
無題 無名 ID:XrUBV9vQ 2026/07/16(四) 16:38:20.288 No.30652877
無題 無名 ID:QXZKKaFY 2026/07/16(四) 16:38:51.459 No.30652880
無題 無名 ID:4I.jOyOs 2026/07/16(四) 16:39:10.404 No.30652883
無題 無名 ID:.O9E7F1Y 2026/07/16(四) 16:40:19.201 No.30652894 無題 無名 ID:eg6iZkZU 2026/07/16(四) 16:40:24.395 No.30652895
而且你尼特為什麼一天要吃三餐
無題 無名 ID:hPP8jK.o 2026/07/16(四) 16:41:22.177 No.30652902
>>30652811>>一天三餐六小時不見了..
多買幾個保鮮盒,一次備好3、4天的食材
或是煮那種可以吃兩三天的
>>衣服每天洗每天曬
一個人住衣服哪可能每天洗,兩三天丟洗衣機就好
>>垃圾不管有沒有滿都每天丟
丟垃圾這件事根本不用10分鐘吧= =
無題 無名 ID:o7Jcj/tY 2026/07/16(四) 16:42:47.351 No.30652908
>>30652745這時代菜已經貴到跟你買現成料理沒差太多
而且你還要考慮時間 做菜用兩小時不就等於少賺兩小時的錢
自己做的時間成本加材料成本超過買現成很多
反正你說獨居 那幹什麼還自己做飯 直接買飯吃就好
我家五個人 我媽自己做三餐
都沒有需要到天天洗衣服天天丟垃圾
你到底哪來這麼多垃圾要丟 那麼多衣服要洗
感覺你根本來唬爛的沒實際自己做過家事
無題 無名 ID:hPP8jK.o 2026/07/16(四) 16:43:03.921 No.30652911
第一次看到有人尼特尼到像在上班一樣
無題 無名 ID:RBck7dz2 2026/07/16(四) 16:43:30.687 No.30652915
無題 無名 ID:B/JPiRE2 2026/07/16(四) 16:44:05.430 No.30652918
>>30652745我自己在日本生活過六年
三餐都自煮,3天~一星期洗衣+打掃一次
也沒花到那麼多時間啊....
無題 無名 ID:aYLw47D2 2026/07/16(四) 16:44:47.560 No.30652924 >>30652855真的...
光煮個白飯含蒸散就要40分鐘
是可以同步做其他的事
但這就表示每天光煮就起碼要用掉兩小時
備料善後又更長
外食不是不能均衡
但是可以自己拿菜單去問GPT
按照健康署的標準去分析看要花多少錢w
光是蛋白質和膳食纖維要達標就很頭痛
我今天早午餐纖維部分共吃了兩盤小白菜、一顆番茄、
主食是蒸地瓜和馬鈴薯
還吃了一顆香瓜
你猜膳食纖維多少?
不到15g
而按建議是25~30g
無題 無名 ID:kCg4U7n. 2026/07/16(四) 16:46:38.981 No.30652944
>>30652855自主最麻煩還是備料
新鮮食物通常保存不了多久
去超市買也是很花時間
不然只是煮小火鍋吃三餐的確蠻省得,只不過很快就膩了
無題 無名 ID:23c8T/fk 2026/07/16(四) 16:47:31.435 No.30652947 >>30652745早餐不是都牛奶泡燕麥還是蒸個饅頭就好嗎?
午餐就煮個麵 還是煎個蔥抓餅 晚餐隨便煮個兩樣菜+一顆蛋+白飯
要健康點就水煮菜+肉 灑點胡椒鹽 到底怎麼用掉那麼多時間?
無題 無名 ID:23c8T/fk 2026/07/16(四) 16:49:12.258 No.30652957
>>30652811衣服可以四天再一次用洗衣機洗就好
灶台擦拭只用晚餐煮完再擦就好了吧
到底誰花六小時? 家庭主婦都沒花那麼久
無題 無名 ID:.O9E7F1Y 2026/07/16(四) 16:50:15.585 No.30652965
你是不是漢尼拔啊
每天都要殺人選器官
配上最頂級的時蔬 做成精緻料理
然後再處理最後的屍體殘骸
確實很花時間
無題 無名 ID:RBck7dz2 2026/07/16(四) 16:51:11.844 No.30652973 >>30652924如果要快點
可以用壓力鍋煮飯
超快的
但是我都會洗米、按下炊飯鍵之後
再開始去做配菜或是湯
所以煮飯40分鐘其實沒有差
菜好了
飯也差不多快好了
無題 無名 ID:ZmgPQ7Do 2026/07/16(四) 16:51:24.896 No.30652976 知道為什麼要無產階級革命了吧
事實上古代農奴只要工作5個小時
現代奴隸卻要工作9~12小時一天
無題 無名 ID:23c8T/fk 2026/07/16(四) 16:51:42.640 No.30652977
>>30652924備料看你煮什麼好嗎? 有的很快 洗一洗切一切就下鍋了
有的菜要挑就比較花時間 你獨居是到底要煮幾樣?
我每天晚餐煮五樣+白飯 7人份都一小時完工再加10分鐘清理
無題 無名 ID:23c8T/fk 2026/07/16(四) 16:52:50.762 No.30652982 無題 無名 ID:NU6G4zuI 2026/07/16(四) 16:56:10.362 No.30652998
>>30652976農業社會的工作本來就是這樣跟農不農奴沒關係,你不爽可以回去種田
農奴還有服勞役跟應徵招兵役的義務,根據不同時代你跟畜生的差距也有不同,不變的是農奴都是附屬在莊園土地上的附屬品只有限制的自由且不得自由移動
無題 無名 ID:aYLw47D2 2026/07/16(四) 16:56:44.188 No.30653003 >>30652947今天的早餐是地瓜五穀粥+滷肉燥
涼拌豆腐、燙小白菜
水果香瓜
午餐是地瓜馬鈴薯泥、番茄生菜
配兩顆煎蛋和燙青菜
都很簡單對不對
自己做一次看看
你可以把自己的菜單丟GPT問這樣離建議差多少w
這種吃法我當然知道阿
三餐便當不是更省事?
就這這個月都自己來才知道他媽的有夠麻煩
無題 無名 ID:RBck7dz2 2026/07/16(四) 17:00:47.311 No.30653034
>>30652982沒壓力的話
20分鐘不太可能
壓力鍋可以重錘搖晃2分鐘就關火
等自然洩壓就可以開飯了
這是最快的方式
口感稍硬
但是米心有熟透
無題 無名 ID:.O9E7F1Y 2026/07/16(四) 17:01:12.276 No.30653042
>>30653003>午餐是地瓜馬鈴薯泥、番茄生菜
>配兩顆煎蛋和燙青菜
>煮半小時 備半小時 洗碗擦拭清理半小時
GPT有沒有告訴你是哪個地方殘障?
無題 無名 ID:cP9MhVqg 2026/07/16(四) 17:07:44.730 No.30653087 會說自己煮比較省的
肯定都很少負責煮飯吧
特別是有親人/愛人要跟你一起吃
自己煮肯定都用比較好的料,份量也很足
普通餐廳都用大量採購的材料
節省成本都用毛錢在算
食材質素一言難盡
煮出來都是用調味在撐的
當然
尼特獨居沒健康追求的不算
無題 無名 ID:lQhCBlBQ 2026/07/16(四) 17:09:29.472 No.30653093
無題 無名 ID:y5vTSkBM 2026/07/16(四) 17:09:37.813 No.30653094
無題 無名 ID:eg6iZkZU 2026/07/16(四) 17:09:59.064 No.30653097
>午餐是地瓜馬鈴薯泥、番茄生菜
>配兩顆煎蛋和燙青菜
煮這樣花時間不是理所當然的嗎= =
煎煮蒸還有生菜 你是IG網美嗎?
無題 無名 ID:4pTHlPg2 2026/07/16(四) 17:13:39.505 No.30653121
無題 無名 ID:bq5pGloU 2026/07/16(四) 17:22:37.172 No.30653168
之前待業期間自煮
烤魚 炒高麗菜 兩樣大概10分鐘就好了
只有白飯比較久
無題 無名 ID:y5vTSkBM 2026/07/16(四) 17:24:08.528 No.30653176
挺好奇 沒尼特你外食都吃什麼 一天吃多少錢?
無題 無名 ID:RBck7dz2 2026/07/16(四) 17:24:58.745 No.30653183
>>30653087你肯定平常沒在自煮
也沒做過生意
就現今的情況
大量採購沒有你想像得便宜
因為大賣場跟中型賣場現在很發達
店家進貨
很多東西的價格其實跟一般人去大賣場買便宜不了多少
甚至我可以跟你說
很多餐飲店家反而是找小供應商進貨
小供應商對比到處都有的連鎖大賣場比起來
根本沒有成本優勢
但是小供應商的好處
是可以幫你送貨直接送到你的廚房裡
很多店家忙的要死
根本不可能自己去大賣場搬貨
所以你自己去大賣場買營業用大包裝
你的成本跟店家不會差太多
甚至你有可能在促銷時買到比店家更便宜的商品
然後開一家店
水電瓦斯不說
光是人事費用就高的嚇人
這些成本都會分攤到你的餐點裡面
無題 無名 ID:r6ub60Is 2026/07/16(四) 18:22:54.028 No.30653462