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[綜合]無題 無名 ID:xOPORvAY 2026/01/08(四) 19:26:44.502 No.29519585
回覆: >>29519644
評分:1, 年:1, 月:1, 週:1, 日:1, [+1 / -1] 最後更新:2026-01-26 09:31:23
附圖
島民
我今天有去跑步喔
無題 無名 ID:xOPORvAY 2026/01/08(四) 19:27:31.348 No.29519592
附圖
大概跑了六公里三十二分鐘吧
島民有什麼想問的嗎?
無題 無名 ID:e31cMIE2 2026/01/08(四) 19:28:07.084 No.29519597
回覆: >>29519776
>>29519592
會泠嗎
無題 無名 ID:arP7m.f. 2026/01/08(四) 19:29:21.137 No.29519607
回覆: >>29519776
>>29519592
這麼冷還去跑步阿
無題 無名 ID:YMALZjqk 2026/01/08(四) 19:33:42.595 No.29519644
回覆: >>29519776
>>29519585
去跑步要先看空氣品質喔
這幾天都有中共的疝氣喔
只會越跑身體越差喔
無題 無名 ID:iRk2xU1Q 2026/01/08(四) 19:36:04.659 No.29519664
回覆: >>29519776
你跑的真好
無題 無名 ID:xOPORvAY 2026/01/08(四) 19:54:51.857 No.29519776
回覆: >>29519953
附圖
>>29519597
>>29519607
不會
這個溫度剛好適合跑步
不會怎麼會流汗而且跑步路上人也少
我現在公園跑步王者跑完一趟沒有其他人跑得比我久比我快
>>29519644
這樣啊
沒有到新聞報導紅色污染外出要注意的等級我應該還頂得住吧
>>29519664
謝謝喔
話說我已經連續跑四天了
AI已經建議我明天要休息回復肌肉關節損傷了
無題 無名 ID:DJvaVbYI 2026/01/08(四) 20:03:45.601 No.29519828
回覆: >>29520235
太冷了外面10度
我有一年寒流也是9 10度跑步
隔天眼球微血管爆裂
眼睛紅的好幾天
之後寒流盡量都蹲在家裡了
無題 無名 ID:lf1efvjc 2026/01/08(四) 20:08:48.341 No.29519873
回覆: >>29520235
>>29519592
你都穿什麼鞋
無題 無名 ID:hHmocPeY 2026/01/08(四) 20:18:20.064 No.29519953
回覆: >>29520235
>>29519776
明天會跑嗎
無題 無名 ID:xOPORvAY 2026/01/08(四) 21:02:16.601 No.29520235
附圖
>>29519828
還好吧
8~15度是最適合跑步的溫度耶
你是太乾燥風太強才讓眼睛不好
這時候跑步可以戴護目鏡防風啊
>>29519873
UA CONNECTED FOOTWEAR
還有這個app可以幫自己的鞋子命名
我的踏破鐵鞋 這雙鞋的名字
這幾年訓練跑了一千八百公里
>>29519953
明天再看看身體狀況