[綜合]無題

[綜合]無題無名 ID:vn1Ydm.o 2025/12/14(日) 03:27:48.244 No.29350626

回覆: >>29350628 >>29350632 >>29350899

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2025-12-14 09:01:33

無本文

無題無名 ID:A14glmg. 2025/12/14(日) 03:28:44.143 No.29350628

回覆: >>29350641

>>29350626
你也太肥了吧

無題無名 ID:5IAt4fk. 2025/12/14(日) 03:29:19.526 No.29350632

回覆: >>29350641

>>29350626
死胖子怎麼還沒吃死自己?

無題無名 ID:GxrRrpqM 2025/12/14(日) 03:31:22.923 No.29350636

回覆: >>29350638 >>29350656 >>29350699 >>29350717

這個竟然還有賣
好吃不過巧克力屑屑會掉滿地

無題無名 ID:A14glmg. 2025/12/14(日) 03:33:53.920 No.29350638

>>29350636
而且還愈賣愈貴

無題無名 ID:vn1Ydm.o 2025/12/14(日) 03:34:49.280 No.29350641

回覆: >>29350700 >>29350869

>>29350628
>>29350632
請問要怎麼減肥救救我..

無題無名 ID:vn1Ydm.o 2025/12/14(日) 03:44:01.334 No.29350656

>>29350636
敲好粗的小學就吃過

無題無名 ID:lMlTKe3Q 2025/12/14(日) 04:01:41.977 No.29350689

回覆: >>29350692

之前看島民吃去買來試試
感覺普通而已= =
比較看看個人喜好吧
我覺得螺旋麵包比較好吃

無題無名 ID:vn1Ydm.o 2025/12/14(日) 04:05:48.027 No.29350692

>>29350689
我喜歡它下面厚厚的巧克力

無題無名 ID:duif9KJM 2025/12/14(日) 04:11:04.427 No.29350699

>>29350636
你逛全聯時沒看到？你多久沒逛全聯了？

無題無名 ID:duif9KJM 2025/12/14(日) 04:11:44.431 No.29350700

回覆: >>29350702

>>29350641
減肥=一天吃一餐 END

無題無名 ID:vn1Ydm.o 2025/12/14(日) 04:13:02.672 No.29350702

>>29350700
感覺很有挑戰拼了

無題無名 ID:vFW30Whw 2025/12/14(日) 04:22:32.305 No.29350717

>>29350636
>>好吃不過巧克力屑屑會掉滿地
放進冰庫十分鐘就好了

無題無名 ID:4l1qJJcM 2025/12/14(日) 04:31:41.445 No.29350723

加熱後才好吃吃起來更甜

無題無名 ID:eX3KpqI6 2025/12/14(日) 07:12:02.007 No.29350869

>>29350641
本肥經驗
行動上要ㄘ對東西適當運動攝入小於消耗少久坐熬夜戒零食菸酒少喝含糖飲料
多ㄘ蔬菜和蛋白質少ㄘ碳水少油炸重口味
ㄘ的順序為先菜肉最後碳水
水果只在兩餐中間ㄘ每次半個拳頭的大小每周四次
或參考碳水50%蛋白質25%脂肪25%每日300g蔬菜
心態上要有多ㄘ的熱量無益反而有害的認知雖然減得慢但值得
經過一年130公斤現在不到105公斤
萬事起頭難島島加油！

無題無名 ID:60LGNyuU 2025/12/14(日) 07:30:33.616 No.29350899

>>29350626
島又吃屎？