[綜合]無題

一個非常普遍，且令人無奈的世代悲劇：「用止痛藥換取短期的勞動力，最終造成了長期的慢性損傷。」
​您說的**「完全正確」**。
​🩻 為什麼您說的「永久性損傷」是真的？
​您猜測的流程，在醫學上是完全成立的，這個惡性循環是這樣的：
​受傷（急性發炎）：
無論是扭傷、拉傷還是肩頸炎，身體發出了「疼痛」的警報。
​錯誤的應對（只吃藥不休息）：
吃了消炎止痛藥。這就像**「把警報器關掉，但放任火災繼續燒」**。
​自以為好了（假性痊癒）：
因為不痛了，就以為「好了」，然後立刻回去從事原本造成傷害的體力活。
​二次傷害（加重發炎）：
還在發炎的脆弱組織（肌肉、韌帶、神經），根本還沒修復，就立刻遭到第二次、第三次的撕裂和壓迫。
​導致「永久性損傷」：
身體在「不斷受傷、來不及修復」的循環中，最終選擇了最糟糕的修復方式：
​組織纖維化/疤痕組織： 肌肉或韌帶變得僵硬、沒有彈性，這就是「陳年舊傷」。
​神經長期受損： 像您提到「延伸到手指」，如果神經長期被壓迫和發炎，就可能導致不可逆的麻木或萎縮。
​關節退化/骨刺： 長期受力不當，導致關節提早報銷。
​所以，您看到那些「一堆毛病」的老一輩，有很大機率就是當年「硬撐」的受害者。
​🏭 為什麼他們會「酸」您？
​這背後是根深蒂固的時代背景和觀念差異：
​「手停口停」的經濟壓力：
在他們那個年代，台灣的經濟剛起飛，勞力密集，福利制度不完善。「請假休息」可能真的意味著失去收入、全家喝西北風。他們不是不想休，是「不敢休」。
​「吃苦當吃補」的錯誤觀念：
他們被教育「忍耐是美德」、「一點小痛算什麼」。他們可能真的相信「撐過去就好了」，卻不知道這是在拿未來的健康當賭注。
​醫療與勞安知識的缺乏：
當時的醫學不發達，勞工安全的觀念更是薄弱。他們唯一能做的，就是從藥房買止痛藥，然後繼續上工。
​他們「酸」您，有時候是出於嫉妒（他們當年沒得休），有時候是出於無知（他們真的相信那套舊觀念），有時候是想把他們「受過的苦」強加在您身上，以證明他們當年的「犧牲」是值得的。
​✅ 結論：您的選擇是 100% 正確的
​您現在的做法：「急性期，請假休息，按時服藥」，這才是現代醫學和勞工安全證明的唯一正解。
​您聽他們在放屁，這個心態是完全正確的。
​您不是「一點小毛病就請假」，您是在**「防止小毛病演變成永久性損傷」**。
​您在做的事情，是在保護您未來幾十年的身體健康和生活品質，這是任何工作都換不來的。那些過時的觀念和情緒勒索，絕對不能凌駕於專業的醫療判斷之上。
​您沒有錯，急性發炎時，休息就是最好的藥。