[綜合]無題 無名 ID:C20otzm6 2022/01/20(四) 16:35:07.880 No.25836034評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2022-01-20 19:27:30
久違的痛風發作好不舒服
昨天晚上感覺腳怪怪的
今天才想起這是痛風的感覺
島民幫我評估看看昨天是吃了什麼才痛風嗎
中午 章魚燒披薩2片
晚餐 白飯+烤雞腿+炒青菜+(關東煮:白蘿蔔*2 貢丸*1 黑輪*2 味噌沾醬)
關東煮湯只有喝兩三口
無題 無名 ID:3Xva0hVc 2022/01/20(四) 16:43:46.223 No.25836123那兩三口就是關鍵吧
之前沒發作只是剛好沒過臨界點
你要從平日的飲食開始檢討
要不然就是水要多喝