[四格]這難道不值一試? 無名 21/10/16(六)21:16:22 ID:TjGP.1Ys No.2236527評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2021-10-25 04:18:43
無本文
無題 無名 21/10/16(六)21:30:22 ID:Rw8hPxVQ No.2236549
無題 無名 21/10/16(六)21:46:00 ID:10ojKy1k No.2236570
無題 無名 21/10/16(六)21:51:18 ID:NO5v2oVU No.2236574每次下班回到家就只想耍廢連遊戲都不想玩
請問有沒有什麼方法能快速消除這種精神的疲勞感?
我會試著沖個澡做下伸展操 但效果很有限
無題 無名 21/10/16(六)22:00:43 ID:NO5v2oVU No.2236584>>2236580有試過睡覺但很容易晚上睡不著 作息亂掉
請問該怎麼確保小睡片刻醒來有精神但又不至於影響睡眠
>>2236581重訓持續半年多 身體比以前更有體力
但精神上還是容易感到疲勞
無題 無名 21/10/16(六)22:09:02 ID:iQQMKnhw No.2236599>>2236581親身經驗
看工作類型,會耍廢到連遊戲都不想玩,是很明顯的疲勞累積
根本不可能重訓,即使靠意志力很勉強的作也效果不好
後來換非勞力工作+早睡
現在下班即使狀況差一點重訓的效率都比之前好超多
困難度跟之前相比天差地遠
所以意志力或相信什麼可能會有影響
但環境差異造成的影響才是最主要的
就像當兵會變本↖竹一樣(小聲)
無題 無名 21/10/16(六)22:11:07 ID:c9ahAqlI No.2236605>>2236584失眠有生理上的跟心理上的兩種類型 你應該先找出自己睡不著到底是因為壓力導致還是生理不適導致 兩者的處理方式差別很大
無題 無名 21/10/16(六)22:11:53 ID:azKxariA No.2236608
無題 無名 21/10/16(六)22:12:06 ID:e4DIwwe6 No.2236609只工作八小時,就可以下班?
還能負擔房子、車子、老婆、小孩、全家桶、演奏會門票、鋼琴、夢想興趣?
這是正常人類的生活方式嗎?
無題 無名 21/10/16(六)22:18:25 ID:iQQMKnhw No.2236620>>2236584網路上都有教,避免藍光、冷氣調溫度、合適的床跟枕頭(這個差很多),最適合自己的睡眠時間段
然後如果有可能,換輕鬆一點的工作
因為你講的身體雖然更有體力,但精神更容易感覺疲勞
我體會過很久,就是身體恢復其實一直沒跟上消耗在慢慢往下掉
運動周期越變越長,一周一次,卻還是運動過度了-_-
之後換腦力工作,身體休息夠了之後,運動周期縮短4天一輪連續2輪,也沒有任何不適發生
有時候真的不是你不行,而是環境問題,先嘗試改善環境
(工欲善其事,必先利其器)
無題 無名 21/10/16(六)22:52:36 ID:R5BdsgQo No.2236694>>2236574做些好玩又不專業的事,像是改圖
找個免費簡易的繪圖APP,有平板跟觸控筆更好。
匯入一些色圖,把衣服塗掉或改成自己喜歡的衣服,甚至可以把胸部塗掉給她加雞雞。不用畫得很好看,這樣一方面可以讓自己稍微動動腦一方面讓色圖兩吃。
不會畫畫的我也常常玩到忘記時間
或者你有沒有想過是你的遊戲清單不好玩?
我推薦一些如果你沒玩過,強迫自己打開來玩就會好玩的遊戲:
1.女神異聞錄5一般版(不要皇家版)
2.女神異聞錄5魅影攻手
3.動森
4.人龍0
無題 無名 21/10/16(六)22:56:31 ID:.RfKIgpY No.2236699>>2236622可以啊
不然公務員怎麼活著的..................
公務員職業的特性是越偏遠越有利就是...........
無題 無名 21/10/16(六)23:18:28 ID:/.iSF1F. No.2236732>>2236540比起中年重新練琴所需要的努力和決心
可以交到一群會認真地去地下室聽你彈琴的好友同事更為難能可貴
無題 無名 21/10/16(六)23:34:36 ID:luf8d24E No.2236749但即使你可以在家裡面跟朋友唱幾首歌
也不代表你可以站在許多人面前
媽媽...嗚嗚嗚...
無題 無名 21/10/17(日)00:58:15 ID:DCnfx.Ng No.2236857>>2236642不難 但輪不到現在的一般人
我表哥 還沒30的時候在朋友介紹下進了電子公司當法務 當時整個法務只有他一個人
公司早年也沒專利訴訟要打 所以日子過得挺悠哉的 有足夠的時間讓他慢慢摸這領域在搞什麼鬼
公司慢慢擴增 手下也慢慢變多 事情幾乎都是部下在弄 他的工作就是找到對的人做對的事 對上頭交代
年薪快200萬 禮拜一可以晚到 禮拜四可以早退
曾經過年還聽他開玩笑說 人家禮拜一在內湖塞車的時候 他還在海上釣魚
從來不加班 老董都知道他5點半就走 下班就在公司的健身房運動
老婆結婚後就沒上過班 生3個孩子 住在桃園
我知道鄉民島民一定很喜歡嗆說 15年以上電子公司工作經驗還沒200萬真是笑死人
都不知道是反串還是誰活在平行世界
無題 無名 21/10/17(日)01:45:56 ID:g3ar8pHY No.2236897
無題 無名 21/10/17(日)01:55:57 ID:dymv236g No.2236910國王排名作者的41歲漫畫家再挑戰:
http://matogrosso.jp/datusara_toka/01.html
無題 無名 21/10/17(日)02:31:30 ID:haKdakdE No.2236939醒醒!
音樂才藝沒值錢到讓人特別跑來你家擠一起聽
一個點開手機就能輕鬆取得的聽覺享受沒這個價值
流行音樂會為了噱頭 為了視覺效果付出眾多努力才能讓人來聽的
而且你練了這麼久鋼琴就是為了找一群人來聽你的業餘演奏會嗎?
然後讓他們拍拍手說你好棒棒嗎?
要滿足虛榮心有很多種方式
你挑一種這麼累的有意義嗎?
而且還是鋼琴這種無法隨身攜帶的
其他能帶著走的在某些時刻還能秀一下
鋼琴這種要依靠笨重樂器的 練了後能派上用場的地方少之又少
而且你也不是靠這吃飯的 練這到底有甚麼好處?
彈了開心?當作純休閒娛樂? 死肥宅不會彈鋼琴
但是這種純照譜彈的東西是能娛樂到哪裡去?自己在那邊彈也就累而已
沒有觀眾根本彈辛酸的 但是要觀眾就像我上面說的 根本沒人會想特別跑一趟來聽
你最多彈給家人聽
無題 無名 21/10/17(日)07:20:18 ID:Mqr8tgh2 No.2237053
無題 無名 21/10/17(日)10:30:07 ID:j9tfrmqg No.2237178整篇旁白都是開頭鋼琴家自己的想法
認為只是有沒有心想練而已
新八機他所謂的童年遺憾搞不好只要花個200英鎊加上持續練習就能得到舒緩為何不試
下班還要顧小孩做家事再騰一點點時間真夠累的欸新八機
而且太太只負責鼓掌就連岳父岳母也邀來感覺她什麼事都沒做就也賺到一些面子
無題 無名 21/10/17(日)10:32:21 ID:5rY.2gMQ No.2237183>>2237178家人有精神支持而不是唱衰就很不錯了。
你能體會買個模型自爽還會通通被妻女偷偷丟掉的感覺嗎?
無題 無名 21/10/17(日)10:40:40 ID:30vpXSmQ No.2237192>>2237183話說買模型真的是一種花費很大的嗜好,因為會花費「空間」
而且除非有該模型特殊稀少價值&保存得像是藝術品一樣,否則轉手也不易
不過如果嗜好本身就是組鋼彈模型那種的而且也常常把組好的拿去拆拆裝裝魔改造
那就只是個造型特殊的樂高而已了!?
無題 無名 21/10/17(日)10:53:13 ID:poTsNWwo No.2237207>>2236527醒醒吧,很多黃種人移民到白人國家哪有你這麼超級幸福的
還能取個白女當第二任老婆並接受你跟前妻生的小孩
無題 無名 21/10/17(日)11:06:35 ID:UNh1cJaU No.2237226
無題 無名 21/10/17(日)12:40:54 ID:VFRalXHQ No.2237335>>2236872>>現在公務員高考進去4萬是要買啥
今年剛說考慮加薪還被政府裡面審議的嗆 是之後新聞出來
某人才定調確定加薪 然後幅度比物價甚至公保提撥漲幅還少
不知道哪時能立法照固定算式提升 否則每到選舉前才在幹
這種早就該幹的鳥事
無題 無名 21/10/17(日)14:30:47 ID:5VkGzd2k No.2237431>>2237192看能不能不山積
盒子丟一丟,堆一起也就安弟的玩具量而已吧
而且價格一定比樂高便宜,Hg始終都還是兩三百就買得到了
無題 無名 21/10/17(日)15:43:45 ID:U8LWBUCg No.2237536>>2237532那進去看咪苦唱歌呢
等一下,入門款四五千的皮鞋是幹嘛用的,可以防彈還是可以打電話?
無題 無名 21/10/18(一)01:44:16 ID:IMNq.i/w No.2238290見鬼 反正他家庭沒問題
當興趣去試 又沒差啊
總比什麼都不做在那邊等死的禿頭紅色敗組島民好多了w
無題 無名 21/10/18(一)03:04:51 ID:uFRqyHcQ No.2238329>>2237600其實最異常的是
台女要工程師付四五千吃高級餐廳
然後工程師還買單了
>>2238287正解 而且穿著舒服
而且高級皮鞋買了可以換一直鞋底
>>2238312車子會折舊 貶值的速度只比養台女低一點
台女只要劈腿和鬧分 之前的投資直接淨戶
還順邊幫人養老婆
這還不提老化和性自主折舊
手錶要看品牌 有些會持續升值
但爆跌是雪崩式的
而且說白了有電子產品看時間還要手錶幹嘛
看來看去還是吃進肚子 穿在身上 或是會自己躺著增值的實在
比如股票 物業或學習啥的
無題 無名 21/10/18(一)03:15:27 ID:uFRqyHcQ No.2238333順帶一提
冬天來了
又到了穿純羊毛衣不會被當怪人的季節
祝各位愉快
男人要好好愛自己
不要養台女
無題 無名 21/10/18(一)04:18:18 ID:pPYjxoo2 No.2238349回到開串主題
島島 國小也學過大概3年多的古典鋼琴
當時只是因為 老媽怕我太好動靜不下來 讓我去學點音樂
從直立式鋼琴也已經買了
每周上課一個小時 每天也會練一個小時
老師其實很溫柔 很用心 剛開始覺得很難的譜
漸漸可以很流暢的彈出來 是滿有成就感的
老師說我很有音樂天分
但我還是覺得總體來說學得有點痛苦
因為沒有自己學音樂的目標
一切的開始都是因為媽媽說要學
考檢定也是因為差不多該考了
檢定最後考過了9級 之後就沒學
長大後其實有點後悔
如果當時有找到目標繼續下去就好了
也許只是喜歡上某一個歌手 某一個團體 某一首自己喜歡的歌
想要能彈出來 這樣的目標也好
無題 無名 21/10/18(一)04:51:30 ID:cmUfnd0E No.2238354
無題 無名 21/10/18(一)10:40:36 ID:WrKDFzs6 No.2238533https://youtu.be/N8-0FwE8pL8
https://youtu.be/D6pHXwxUwTU
https://youtu.be/yq08X_8BI8c
TwoSetViolin原本也是推廣古典樂
後來漸漸做成吐槽等比較有趣的影片
無題 無名 21/10/18(一)10:48:00 ID:WrKDFzs6 No.2238552>>2238349主動被動有差吧
國小一個女同學可以靠片尾ED聽出獵人風之歌
自己把譜寫下來再用直笛吹 後來音樂好像變成他的興趣
無題 無名 21/10/18(一)11:13:52 ID:9S1Uns7k No.2238587>>2238533想起有個外國人專做翻唱的,其中一個翻晿還有幾百萬點擊
結果他紅起來的原因是他跑去做介紹Chris Chan的影片⋯⋯
無題 無名 21/10/18(一)21:58:25 ID:/4LHRmiI No.2239391>>2238349去買一部電鋼琴
你有底子熟悉起來會很快
我沒有任何鋼琴底子
在過了某個年紀突然聽懂了鋼琴音樂的美妙
決定讓自己有辦法彈鋼琴
搭配youtube+肌肉記憶
能夠不看譜彈出以下兩首
Mabinogi-An Old Story from Grandma
Your lie in April - 星は夜輝くんだぜ
花點錢買電鋼琴吧
為了興趣花費時間跟金錢都是值得的( • ̀ω•́ )✧
無題 無名 21/10/18(一)22:17:47 ID:MZxTB6qo No.2239425https://www.youtube.com/watch?v=0VqTwnAuHws
五個男人玩弄一台鋼琴。