[綜合]無題

[綜合]無題無名 ID:xtlxIVvM 2021/02/24(三) 20:12:29.198 No.21664624

回覆: >>21664711 >>21664717 >>21664751 >>21664755 >>21667034 >>21667077 >>21667113

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2021-02-27 21:55:23

體重破百的朋友們
請問你們膝蓋會不適嗎？
我常常膝蓋痛不然就是腿痛
蹲這個動作對我來說很痛苦

認真問請瘦子不要嘲諷謝謝

無題無名 ID:xCMoZ5y6 2021/02/24(三) 20:14:32.122 No.21664647

減肥不然真的回不去

無題無名 ID:9V7qSfLw 2021/02/24(三) 20:14:34.167 No.21664648

>膝蓋會不適嗎
膝蓋不是了...

無題無名 ID:slJYDkEc 2021/02/24(三) 20:17:40.131 No.21664693

減肥，穿減震能力強的鞋子，別穿拖鞋
減低走路時重量跟地面的衝擊力

無題無名 ID:FDua.X0I 2021/02/24(三) 20:19:24.815 No.21664711

回覆: >>21664728 >>21664734 >>21664882 >>21667069

>>21664624
我可以很認真告訴你，我瘦宅也跟你一樣情況，慘的是我連游泳都會膝蓋痛...

無題無名 ID:GimLGAhQ 2021/02/24(三) 20:19:38.345 No.21664717

>>21664624
破百減肥建議選游泳
跑步、跳繩，膝蓋會被操壞

無題無名 ID:GimLGAhQ 2021/02/24(三) 20:20:57.882 No.21664728

回覆: >>21664804

>>21664711
天啊......
要不要去看骨科

無題無名 ID:wvL9X7Qc 2021/02/24(三) 20:21:19.578 No.21664734

回覆: >>21664804 >>21664880 >>21666975

>>21664711
瘦子為什麼也會這樣？

無題無名 ID:J5kQuFck 2021/02/24(三) 20:23:04.058 No.21664751

回覆: >>21665046

>>21664624
不要吃澱粉就會瘦了餐餐只吃肉蛋菜

無題無名 ID:T4JUkZ9I 2021/02/24(三) 20:23:27.175 No.21664755

回覆: >>21664780 >>21664799 >>21665060

>>21664624
有認識體重150以上的，但是身高很高，bmi只是過重，他表示有定期運動並好好暖身休息，膝蓋很難受傷或經常痛

無題無名 ID:n5MmlW8s 2021/02/24(三) 20:25:30.571 No.21664780

回覆: >>21664828

>>21664755
他身高多少
150怎麼可能可能只是過重==

無題無名 ID:p7NKbt7s 2021/02/24(三) 20:26:42.980 No.21664799

回覆: >>21664828

>>21664755
你朋友是奧林匹亞健美冠軍喔
150才過重

無題無名 ID:FDua.X0I 2021/02/24(三) 20:27:04.635 No.21664804

>>21664734
>>21664728
這有什麼好驚訝的啊？

無題無名 ID:xCMoZ5y6 2021/02/24(三) 20:29:37.102 No.21664828

>>21664780
>>21664799
支那人吧

無題無名 ID:naOMl0jQ 2021/02/24(三) 20:30:03.259 No.21664835

常打籃球的常做些急停跳投之類的動作
膝蓋也會痛痛
真不知道為什麼要推行打籃球這種傷害膝蓋的運動

無題無名 ID:Fq2vu5mM 2021/02/24(三) 20:30:53.905 No.21664845

太久沒動的話就會感覺怪怪的
平常有規律在動不要特別操就還好

無題無名 ID:Teokmzs6 2021/02/24(三) 20:32:31.800 No.21664866

職場上的兩種女人，如果是你上司建議趕快辭職

1.外向的胖女人
2.戴全視線變色眼鏡的地味瘦女

無題無名 ID:Pod2BrVM 2021/02/24(三) 20:33:38.199 No.21664880

>>21664734
窮

無題無名 ID:Jfx5sYJ2 2021/02/24(三) 20:33:46.026 No.21664882

>>21664711
我猜你一定常跑步

無題無名 ID:7mJjcMKw 2021/02/24(三) 20:38:46.270 No.21664939

回覆: >>21665099

無本文

無題無名 ID:mAkGdEsE 2021/02/24(三) 20:41:35.098 No.21664989

回覆: >>21665031

版上有沒有其他也是體重破百常逛綜合的常客來幫原po解答?

無題無名 ID:xD/n6VjY 2021/02/24(三) 20:44:50.751 No.21665031

>>21664989
照燒

無題無名 ID:9VMhXXIU 2021/02/24(三) 20:46:33.721 No.21665046

>>21664751
真的最近把飯的量減少
結果褲子變好鬆啊= =

無題無名 ID:6DH2PKkU 2021/02/24(三) 20:47:32.236 No.21665060

>>21664755
體重150是屎楓嗎

無題無名 ID:ZAqtUuT2 2021/02/24(三) 20:50:50.560 No.21665088

我才胖到67就有睡眠呼吸中止的問題了
最近好不容易瘦回60下個目標55
150都快追上身高了，無法想像那是怎麼樣的世界

無題無名 ID:4MR188/Q 2021/02/24(三) 20:51:44.679 No.21665099

回覆: >>21667000

>>21664939
他們究竟怎麼會允許自己那麼胖

無題無名 ID:dXz4GB/. 2021/02/24(三) 23:28:51.947 No.21666975

>>21664734
很正常
我也瘦，但只要跑步姿勢不對或是爬山過分勉強膝蓋的時候就會痛

無題無名 ID:DQ/QimLE 2021/02/24(三) 23:31:17.787 No.21667000

>>21665099
吃拼命吃

不動永遠不動

其實要瘦也很簡單不吃就會瘦了

無題無名 ID:W8MJXjfI 2021/02/24(三) 23:33:29.771 No.21667026

我瘦子.當兵那時候跑完三千隔天膝蓋就痛到不能走了
退伍之後10年.最近開始爬山
剛開始的時候爬完山膝蓋會微痛
現在可能是周圍肌肉起來了.已經不會痛了

無題無名 ID:OBm8ixeo 2021/02/24(三) 23:34:09.814 No.21667034

>>21664624
減輕自己的重量
運動強度慢慢加上去
一開始就跳繩跑步太過激烈的話
反而膝蓋會更快炸掉

無題無名 ID:dshFBQ1k 2021/02/24(三) 23:35:39.386 No.21667060

笑死一群死胖子

無題無名 ID:wVtm.6Tg 2021/02/24(三) 23:36:11.354 No.21667069

>>21664711
葡萄糖胺液

無題無名 ID:YYFuJnIQ 2021/02/24(三) 23:36:41.303 No.21667077

>>21664624
擼弟趕快無職轉生

無題無名 ID:qAvQ0M5c 2021/02/24(三) 23:39:43.797 No.21667113

>>21664624
體重110 膝蓋也痛過就是多休息讓他自然好
然後減肥一起努力吧

無題無名 ID:OiT5N0PM 2021/02/24(三) 23:44:23.487 No.21667159

我也是破百啦

最近在努力減肥
因為貸款買房子了
得把身體弄好一點

這幾年也因為重量太重
導致出現阿基里斯腱炎+足底筋膜炎
雙重打擊.........

工作又需要久站
所以真的不減不行了

雖然目前膝蓋不痛
但醫生也說那是因為我年輕
正常人也許五六十歲過後膝蓋才會痛
依我的體重大概四十歲過後就會痛了

無題無名 ID:OiT5N0PM 2021/02/24(三) 23:45:56.528 No.21667175

>跑步、跳繩，膝蓋會被操壞
我是騎腳踏車...

游泳實在沒勇氣
以前會去游泳是因為還不算胖

無題無名 ID:rhM1Kz5I 2021/02/24(三) 23:46:26.433 No.21667183

這裡到底有多少破百肥宅阿= =