增加網址:
文章備註、標題(會記錄下來,但是暫時不會顯示):
[綜合]無題 無名 ID:.SavaUgE 2020/10/23(五) 03:48:19.940 No.20327288
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2020-10-23 08:46:34
附圖
考慮省錢 方便跟好吃的話

有能勝過泡麵的選擇嗎
無題 無名 ID:swHo0q4c 2020/10/23(五) 03:51:01.903 No.20327293
>>20327288
味道跟吃紙箱沒兩樣
無題 無名 ID:pla72Mio 2020/10/23(五) 03:51:38.408 No.20327294
>>20327293
紙箱吃起來怎樣?
無題 無名 ID:HOl2vPGc 2020/10/23(五) 03:53:18.965 No.20327298
附圖
>>20327293
形容的真到位
無題 無名 ID:9h2Ri9is 2020/10/23(五) 03:53:55.551 No.20327299
>>20327288
鱉飼料
無題 無名 ID:yYNdtvPw 2020/10/23(五) 03:58:40.295 No.20327309
>>20327293
你吃過!?
無題 無名 ID:.SavaUgE 2020/10/23(五) 04:03:22.582 No.20327318
>>20327293
說的太好了

本來想尋找泡麵的替代品改吃燕麥
結果發現像在嚼紙一樣 而且也沒有飽足感

不知道還有沒有其它選擇可以贏泡麵…
無題 無名 ID:qWUJH5qE 2020/10/23(五) 04:05:33.941 No.20327323
什麼叫方便 外面隨便外帶都滿快的阿
還有外送
無題 無名 ID:lvOIBN7o 2020/10/23(五) 04:07:58.180 No.20327330
附圖
>省錢方便跟好吃
當然是ㄘ涼麵
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:08:41.657 No.20327331
>>20327323
>什麼叫方便 外面隨便外帶都滿快的阿
外食的衛生…
你沒吃到烙賽過?

>還有外送
無題 無名 ID:.SavaUgE 2020/10/23(五) 04:08:56.786 No.20327332
>>20327323
你沒有考慮到省錢要素…
無題 無名 ID:OwQLwn16 2020/10/23(五) 04:11:41.492 No.20327335
回覆: >>20327339
乾拌麵
做的方法很多
麵條選擇也很多
我都用關廟刀削麵
用三匙鵝油香蔥一匙醬油一點味精一點鹽巴
勤奮點可以再切點蔥跟煮一顆青江菜
成本不超過五十吧
無題 無名 ID:yDuBM3no 2020/10/23(五) 04:11:48.304 No.20327336
回覆: >>20327339
自己煮一些簡單料理都便宜好吃阿
雞蛋三明治
鐵板麵
番茄炒烏龍麵
食材成本隨便都壓在20~30
無題 無名 ID:TffaIEkQ 2020/10/23(五) 04:14:44.386 No.20327339
>>20327335
>>20327336
還要自己做的料理麻煩死了
沒有比泡麵輕鬆的嗎
無題 無名 ID:1laO1e.. 2020/10/23(五) 04:16:25.398 No.20327344
回覆: >>20327352
>>20327339
營養口糧餅乾
超低價格超高熱量
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:18:59.511 No.20327352
回覆: >>20327368
附圖
>>20327339
拌麵明明就很方便

>>20327344
蓮花餅更快
無題 無名 ID:yDuBM3no 2020/10/23(五) 04:20:17.572 No.20327358
>>20327339
你可以考慮吃屎內循環
一道料理吃好幾次
無題 無名 ID:HH5bGiJU 2020/10/23(五) 04:21:50.803 No.20327361
你腸胃和是紙糊的嗎
無題 無名 ID:OwQLwn16 2020/10/23(五) 04:22:04.398 No.20327362
>>20327339
煮兩三坨麵三分鐘
拿一個小碗調醬汁
是要花你多少時間
無題 無名 ID:bOHY5M1w 2020/10/23(五) 04:23:13.459 No.20327363
附圖
>>20327288
https://www.ruten.com.tw/item/show?21825220834973
無題 無名 ID:QvNfAbIo 2020/10/23(五) 04:25:32.420 No.20327368
>>20327352
全連有賣弄好的紅蔥油嗎
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:27:35.272 No.20327374
回覆: >>20327443
附圖
>>20327368
別說全聯了
連7-11都有賣
無題 無名 ID:d7vbuBbQ 2020/10/23(五) 04:30:01.340 No.20327385
回覆: >>20327388
>>20327288
這東西吃進去過半天就開始肚子超痛的
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:32:22.082 No.20327388
附圖
>>20327385
吸水膨脹
說好聽點增加滿足感
說難聽沒什麼營養
而且會提高三酸甘油脂

>>20327368
除了紅葱油
全聯連蒜泥也有 管狀包裝 使用方便
無題 無名 ID:HgOtNlAA 2020/10/23(五) 04:36:31.647 No.20327397
>>20327388
這個好
豚骨拉麵泡麵加一點超讚的
無題 無名 ID:OwQLwn16 2020/10/23(五) 04:37:04.143 No.20327401
回覆: >>20327429
>>20327388

煮蒜味義大利麵應該可以用
無題 無名 ID:d7vbuBbQ 2020/10/23(五) 04:37:15.060 No.20327402
回覆: >>20327409
>>20327388
會降低三酸甘油脂吧!
每次吃這個就肚子痛
雖然很便宜但是不敢再吃
無題 無名 ID:SkiK8k1g 2020/10/23(五) 04:37:18.072 No.20327403
>>20327318
他跟你講那麼白了
既然吃起來跟紙箱一樣
那直接吃紙箱不是更便宜
無題 無名 ID:SkiK8k1g 2020/10/23(五) 04:37:18.147 No.20327404
>>20327318
他跟你講那麼白了
既然吃起來跟紙箱一樣
那直接吃紙箱不是更便宜
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:39:31.025 No.20327409
回覆: >>20327416
>>20327402
True Health諮詢藥師表示:

燕麥是很好的食物,富含水溶性纖維,對於降血糖、血脂或排出壞膽固醇都非常有幫助,但是不可以餐餐當飯吃。且有研究表示,食用過量的燕麥雖然可能使壞膽固醇降低,但是也可能會使三酸甘油脂升高,所以吃燕麥也是有學問的,一天不可過75克,吃錯,反傷身啊!
無題 無名 ID:d7vbuBbQ 2020/10/23(五) 04:44:02.893 No.20327416
回覆: >>20327429
>>20327409
升不升高無所謂
重點是會肚子痛
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:50:06.729 No.20327429
附圖
>>20327416
我之前也曾吃到肚子痛
原文後來有提到
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000090407
還有,若你剛好是下列族群的人也要特別注意了。

1.消化能力不好:因為燕麥的纖維粗糙,比較不好消化。容易脹氣的人,吃太多是會造成不舒服的唷。

>>20327401
用蒜泥先做成蒜油更方便
煎蛋炒菜都超香

再加點洋葱羅勒
就可以用在義大利麵了
無題 無名 ID:MD.syEc6 2020/10/23(五) 04:52:55.359 No.20327436
回覆: >>20327438
>>20327429
這個專頁還在喔
之前覺得在臉書一直重覆看到
又常常感覺只是在宣傳商品不是食譜
後來就退訂了
無題 無名 ID:d7vbuBbQ 2020/10/23(五) 04:53:01.164 No.20327437
>>20327429
什麼不舒服
肚子痛到比烙賽還痛
無題 無名 ID:jpUEhdds 2020/10/23(五) 04:54:15.871 No.20327438
>>20327436
抄襲又業配的
我也不是很喜歡他們家

只看實用的就好
無題 無名 ID:QvNfAbIo 2020/10/23(五) 05:03:13.862 No.20327443
回覆: >>20327473
附圖
>>20327388
>>20327374
幹你娘
謝謝
無題 無名 ID:YMr463mA 2020/10/23(五) 05:04:17.824 No.20327446
泰山八寶粥

吃完就去睡
無題 無名 ID:0vMuFq4g 2020/10/23(五) 05:34:46.302 No.20327473
>>20327443
娘...娘!!!
無題 無名 ID:9h2Ri9is 2020/10/23(五) 05:42:08.002 No.20327480
回覆: >>20327535
>>20327288
燕麥我會把它當鹹粥來吃
無題 無名 ID:9I83eHP6 2020/10/23(五) 05:53:38.196 No.20327494
>>20327293
加牛奶跟糖,很好吃啊
我看是你當減肥在吃吧
當然難吃
無題 無名 ID:.4OsUuwA 2020/10/23(五) 05:59:47.189 No.20327507
我自炊達人啦,不考慮自己煮最便宜的一定是冷凍食品
泡麵省個屁,最便宜的泡麵一包也要八塊吧
我煮兩包統一脆麵加一顆蛋才會飽,這樣一餐就二十塊了
二十塊買冷凍包子至少可以吃好幾顆(看廠牌有的沒名的牌子很便宜,一包十顆才五十蠻大顆的兩三個就飽了)
無題 無名 ID:TffaIEkQ 2020/10/23(五) 06:03:34.811 No.20327515
沒冰箱沒瓦斯沒冰箱的租屋族沒別的選擇吧
有的更慘連飲水機都沒有 泡麵也不行ww
無題 無名 ID:BTwstF/I 2020/10/23(五) 06:08:50.669 No.20327524
白土司好一點
吃起來罪惡感沒那麼高
可以搭配沾醬吃起來也不會膩
無題 無名 ID:XP4DCpOw 2020/10/23(五) 06:12:00.190 No.20327535
回覆: >>20327566
附圖
>>20327480

燕麥+鹽巴 煮成燕麥粥其實還可以吃啦...

燕麥甚麼都不做 直接加水吃 應該是沒人吃得下去
無題 無名 ID:9I83eHP6 2020/10/23(五) 06:22:29.645 No.20327566
>>20327535
以前我在減肥時就是這樣吃 = =
就是泡熱水泡軟就吃了
無題 無名 ID:u9KkhnGo 2020/10/23(五) 06:49:31.190 No.20327605
上一個燕麥串被管管刪了
你確定還要繼續討論?
無題 無名 ID:swHo0q4c 2020/10/23(五) 06:51:10.020 No.20327608
之前一個月伙食費1500被島民說不可能這麼低

本來1500是十穀米拌老乾媽還有醬油,但後來老乾媽爆出致癌新聞,而且我也覺得太油了碗不好洗

所以我現在改成單純吃燕麥加二號砂糖煮熟就是一餐,一天吃兩餐
不夠的營養素吃克補,算一算一個月伙食費不用1000還比吃外食更健康

一堆人一個月花六七千甚至上萬在吃東西真的是亂花錢才會窮無誤
無題 無名 ID:KZMwBeiM 2020/10/23(五) 06:57:47.151 No.20327622
回覆: >>20327624
附圖
我覺得還蠻好吃的啊...
燕麥 蛋(皮蛋) 味王紫菜湯包 鮪魚罐頭(肉鬆)
海帶芽
五樣混合起來 加熱水 約5分鐘就好
已經吃了半年以上 但感覺沒什麼省到
之前早餐花費約35~50元
無題 無名 ID:99hKTJAg 2020/10/23(五) 07:00:37.895 No.20327624
>>20327622
看起來像噴