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[綜合]無題 無名 ID:60/nIqh6 2019/03/11(一) 21:44:47.083 No.14104855
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2019-03-11 09:03:07
附圖
我是169公斤肥宅
在過年時親戚建議下
現在我終於報名健身房了
他們說是關心我的健康拜託我去健身
運動+健康飲食
2年含入會總共繳29000
健身教練是我堂哥
他會把教練課賺的錢還給我

其實我一點都不想運動
島民可以幫我集氣加油嗎
3月12點之前一篇回文幫我集氣加油
我就瘦一公斤
感謝島民
無題 無名 ID:YDKc5Kos 2019/03/11(一) 21:49:45.566 No.14104907
>>14104855
才169公斤不用減
吃到200在開始減
減肥過程拍成youtube
保證點閱破百萬
無題 無名 ID:D6PZ0Yxw 2019/03/11(一) 21:52:42.658 No.14104935
>>14104855
不用減了
祝你胖一公斤
無題 無名 ID:ooqALmRk 2019/03/11(一) 21:53:20.775 No.14104940
有沒有考慮做個縮胃手術
無題 無名 ID:lxH9DEfE 2019/03/11(一) 21:53:59.855 No.14104944
169公斤做縮胃會不會比較好啊
一般人很難胖成那樣吧 ...
無題 無名 ID:MUas/q52 2019/03/11(一) 21:55:52.822 No.14104957
>>14104855
死胖子 快減肥
無題 無名 ID:0lH4RPoc 2019/03/11(一) 21:58:28.522 No.14104980
附圖
>>14104855
好了啦小ㄈ...挖幹你比小楓還重80公斤= =

你堂哥如果有專業證照的教練
那還是聽他的先慢慢減重再說 還有開調理菜單之類的

如果一開始就教你重訓 那還是直接退錢吧= =
你的骨頭根本承受不住那坨脂肪
無題 無名 ID:ywWgNgE6 2019/03/11(一) 21:59:05.483 No.14104985
去游泳看泳裝蘿莉
無題 無名 ID:iwsW83cM 2019/03/11(一) 21:59:23.474 No.14104987
不想運動就生銅飲食阿
無題 無名 ID:AUatiYP2 2019/03/11(一) 22:15:51.457 No.14105152
加油ㄛ!
無題 無名 ID:S8WuHv4U 2019/03/11(一) 22:25:47.167 No.14105267
有免費的教練真好
但是你堂哥做白工應該也很幹吧
說不定還是在他父母的淫威之下去做的
無題 無名 ID:AqAraks2 2019/03/11(一) 22:26:47.428 No.14105281
不是先看醫生嗎?
無題 無名 ID:rkbxBHKc 2019/03/11(一) 22:49:43.103 No.14105562
你現在為一能做的運動只剩游泳了
無題 無名 ID:RoapG.HU 2019/03/11(一) 22:52:48.344 No.14105596
回覆: >>14105713
我相信在島上一堆皇民

所以我會拿皇民的方式激勵你

https://www.youtube.com/watch?v=YQti-w8rp2U
無題 無名 ID:60/nIqh6 2019/03/11(一) 23:02:08.035 No.14105713
附圖
>>14105596
這太屌了
比我還肥
不過她的脂肪量有可誇張
雖然我的脂肪很多但肌肉也不少
因為我以前是棒球隊的
有重訓過7年
無題 無名 ID:oPqu2NGI 2019/03/11(一) 23:06:40.917 No.14105762
你2天不吃不動 可能就減1kg了