[綜合]無題 無名 ID:hwaxkN8k 2018/10/05(五) 21:31:44.069 No.12720544
評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2018-10-05 09:54:22
肥宅減肥2個月挑戰計劃
每週瘦4KG
10月11日 目標148kg
10月18日 目標144kg
10月25日 目標140kg
11月1日 目標136kg
11月8日 目標 132kg
11月15日 目標128kg
11月22日 目標124kg
11月29日 目標120kg
有減肥過的島民可以告訴我該怎麼做嗎
謝謝
每週瘦4KG
10月11日 目標148kg
10月18日 目標144kg
10月25日 目標140kg
11月1日 目標136kg
11月8日 目標 132kg
11月15日 目標128kg
11月22日 目標124kg
11月29日 目標120kg
有減肥過的島民可以告訴我該怎麼做嗎
謝謝
無題 無名 ID:SI4SJXKQ 2018/10/05(五) 21:32:55.291 No.12720555
綜合肥宅-1
無題 無名 ID:8l.n83Cw 2018/10/05(五) 21:32:58.842 No.12720556
感覺好驚悚
照一張你的腿
照一張你的腿
無題 無名 ID:ikZCqK5Q 2018/10/05(五) 21:33:03.640 No.12720558
無題 無名 ID:8PF1spkw 2018/10/05(五) 21:33:08.033 No.12720559
無題 無名 ID:8jCH.NhI 2018/10/05(五) 21:33:55.976 No.12720568
>>12720544
有點理想過頭了 = =
有點理想過頭了 = =
無題 無名 ID:gRoihp7Y 2018/10/05(五) 21:34:53.140 No.12720578
11月36日 感受不到體重了
無題 無名 ID:yADOJzSc 2018/10/05(五) 21:37:19.236 No.12720601
去看減肥門診或中醫
無題 無名 ID:2NSgNw4E 2018/10/05(五) 22:12:07.484 No.12720877
無本文
無題 無名 ID:K0XO32LU 2018/10/05(五) 22:14:18.859 No.12720896
>>12720544
每周割4KG的肉不就達標了?這還要我教，北七逆
每周割4KG的肉不就達標了?這還要我教，北七逆
無題 無名 ID:O6ScwbGo 2018/10/05(五) 22:14:26.475 No.12720899
幹 148kg 好恐怖= =
無題 無名 ID:CxEZAFaQ 2018/10/05(五) 22:15:09.424 No.12720904
你的體重計怎麼能量小數點下兩位
無題 無名 ID:XMRU05Rk 2018/10/05(五) 22:16:50.575 No.12720916
清蒸水煮
少油少糖
三分練七分吃
少油少糖
三分練七分吃
無題 無名 ID:vQlmuOXI 2018/10/05(五) 22:17:56.400 No.12720927
別騙人了
磅秤也是被收買的騙子
實際只有21公克
磅秤也是被收買的騙子
實際只有21公克
無題 無名 ID:tz8eNbr6 2018/10/05(五) 22:17:59.802 No.12720929
150公斤可以申請健保部份補助 胃間隔2個月14萬包到好 半年瘦26公斤照吃照喝藥都省了
無題 無名 ID:SjOjzxD. 2018/10/05(五) 22:18:12.531 No.12720931
不如把手臂跟腿都砍下來算了
無題 無名 ID:GmEFRZWg 2018/10/05(五) 22:18:55.532 No.12720939
從不吃炸的和甜的開始
無題 無名 ID:LxLC873g 2018/10/05(五) 22:19:53.494 No.12720954
練肌肉就對了
常在動的肌肉會燒光脂肪
常在動的肌肉會燒光脂肪
無題 無名 ID:TBAwBP0E 2018/10/05(五) 22:21:38.240 No.12720973
1周4KG?
你不吃東西光喝水都不知道行不行了
你不吃東西光喝水都不知道行不行了
無題 無名 ID:LfaHX3Eg 2018/10/05(五) 22:22:14.982 No.12720980
無題 無名 ID:K0XO32LU 2018/10/05(五) 22:22:28.247 No.12720984
>>12720544
回歸正題，你為什麼想減肥?
回歸正題，你為什麼想減肥?