[綜合]無題 無名 ID:OWuOD/Nc 2026/09/12(六) 13:17:43.877 No.30929930
評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2026-09-13 06:57:07
2013年1月被裁員失業後就沒在工作
加上公考連續失敗打擊
之後被診斷<適應障礙症>及<社交焦慮症>精神疾病
還有隨之而來的<三高慢性疾病>開始吃藥控制
而且年紀大後身體時感疲累
眼看快到40歲
現在我不知道該怎麼辦
現在資產如下
760萬台幣國內定存靠利息生活
118萬台幣美國股票基金
150萬台幣生存保險
40萬台幣醫療保險
沒家室及小孩加上沒工作有感失敗人生
一個人住在40以上屋齡家裡
島民可以幫幫我如何重新回歸到社會嗎?
加上公考連續失敗打擊
之後被診斷<適應障礙症>及<社交焦慮症>精神疾病
還有隨之而來的<三高慢性疾病>開始吃藥控制
而且年紀大後身體時感疲累
眼看快到40歲
現在我不知道該怎麼辦
現在資產如下
760萬台幣國內定存靠利息生活
118萬台幣美國股票基金
150萬台幣生存保險
40萬台幣醫療保險
沒家室及小孩加上沒工作有感失敗人生
一個人住在40以上屋齡家裡
島民可以幫幫我如何重新回歸到社會嗎?
無題 無名 ID:9TEBixiw 2026/09/12(六) 13:22:53.362 No.30929957
原PO很爽了+1
無題 無名 ID:KrRMoAnA 2026/09/12(六) 13:24:01.909 No.30929961
他本來就很爽
裝一下而已
裝一下而已
>>30929940
大學畢業的話 上班不到5年 卻有一千萬的資產
大學畢業的話 上班不到5年 卻有一千萬的資產
無題 無名 ID:OWuOD/Nc 2026/09/12(六) 13:24:53.041 No.30929965
無題 無名 ID:.qTcpg46 2026/09/12(六) 13:27:34.680 No.30929976
>>30929965
台鐵歡迎你
台鐵歡迎你
無題 無名 ID:ct5cyg7U 2026/09/12(六) 13:27:41.950 No.30929977
>>30929930
沒有人會想嫁給一個3高中年無業精障肥宅的
你這條件就算是去找越南新娘都不一定會有人賣你
不過以你的經濟能力一個人就能高枕無憂安樂終老
比我這個資產只有你一半不到還有2個小孩要養的魯蛇好多了
不用想太多,你這輩子就這樣了
不過這樣也很好了不是嗎?
沒有人會想嫁給一個3高中年無業精障肥宅的
你這條件就算是去找越南新娘都不一定會有人賣你
不過以你的經濟能力一個人就能高枕無憂安樂終老
比我這個資產只有你一半不到還有2個小孩要養的魯蛇好多了
不用想太多,你這輩子就這樣了
不過這樣也很好了不是嗎?
無題 無名 ID:CRPg7YOg 2026/09/12(六) 13:33:08.168 No.30929999
>>30929930
媽的富二代在那裝慘
媽的富二代在那裝慘
找個老公結婚不就好了
無題 無名 ID:ITdtPQaE 2026/09/12(六) 13:38:10.761 No.30930012
無題 無名 ID:x1g5ClDo 2026/09/12(六) 13:38:26.487 No.30930014
比起回歸社會
先回報養你長大的父母吧
你現在這樣你父母比你還難過
反正尼特每天都很閒不是嗎
先回報養你長大的父母吧
你現在這樣你父母比你還難過
反正尼特每天都很閒不是嗎
無題 無名 ID:OWuOD/Nc 2026/09/12(六) 13:39:33.343 No.30930021
無題 無名 ID:pPM4nQwg 2026/09/12(六) 13:40:46.479 No.30930027
無題 無名 ID:OSr7isEY 2026/09/12(六) 13:45:08.481 No.30930038
>>30929930
這麼有錢還要工作幹嘛?
這麼有錢還要工作幹嘛?
無題 無名 ID:3Fst0rJA 2026/09/12(六) 13:45:33.963 No.30930041
無題 無名 ID:rVUKiMOY 2026/09/12(六) 13:48:24.107 No.30930056
>>30930001
那也要他先變成蘿莉再說
那也要他先變成蘿莉再說
無題 無名 ID:yJpRleMQ 2026/09/12(六) 13:49:54.245 No.30930060
這篇故事我已經不知道看過幾遍了
無題 無名 ID:usc.5qns 2026/09/12(六) 13:50:16.120 No.30930061
760萬台幣國內定存靠利息生活
118萬台幣美國股票基金
150萬台幣生存保險
40萬台幣醫療保險
你他媽是在擔心甚麼
如果不結婚的話你早就可以不工作退休慢活了
118萬台幣美國股票基金
150萬台幣生存保險
40萬台幣醫療保險
你他媽是在擔心甚麼
如果不結婚的話你早就可以不工作退休慢活了
無題 無名 ID:OWuOD/Nc 2026/09/12(六) 13:50:55.516 No.30930063
幹你娘依照今年利率
我105張的高股息
成本也不過四百萬出頭(從武漢肺炎開始買)
我躺著一年也有三到四萬一個月
你一個台股+美股有一千萬的在焦慮是啥小
我105張的高股息
成本也不過四百萬出頭(從武漢肺炎開始買)
我躺著一年也有三到四萬一個月
你一個台股+美股有一千萬的在焦慮是啥小
喔。AI對你的建議是這樣。
我反而不建議他第一步就「找工作」
這聽起來很反直覺。
但一個十幾年沒有工作的、又有社交焦慮的人，如果突然叫他：
「整理履歷 → 面試 → 找正職 → 每天八小時」
這其實很像叫一個十幾年沒跑步的人第一天去跑馬拉松。
失敗之後只會得到：
「看吧，我果然不行。」
然後整個循環再跑一次。
比較好的路線應該是：
生活規律 → 人際接觸 → 小型責任 → 短時間工作/訓練 → 穩定工作
而不是直接跳最後一步。
而且他其實有一個很大的優勢
就是：
他不缺錢。
這非常重要。
760萬定存＋其他資產，代表他可以承受一段時間的「低收入重新適應期」。
所以他完全沒必要把第一份工作當成終身職涯。
甚至可以把第一份工作當成：
「社會復健課程，只是順便有薪水。」
例如每天四小時、每週三天的工作，薪水可能不高。
對一般人而言：
「才這點錢？」
對他而言：
「我重新跟社會接觸了，而且三個月後還能正常去上班。」
這個價值可能比多賺兩萬塊重要。
還有一個很重要的問題：他可能太執著「公務員」
從描述看，他失業後把很長時間投注在公考。
這可能造成一個心理陷阱：
「我不是沒有能力，我只是還沒考上。」
於是一直考。
但考試本身又一直給他負回饋。
最後變成：
沒考上 → 我很失敗 → 再考 → 又失敗 → 更不敢找其他工作。
如果已經過了十幾年，我會非常認真地建議他重新思考：
「我要的是公務員這個職業，還是我要的是穩定、有尊嚴、不會把自己逼死的生活？」
這兩個答案可能完全不同。
他真正需要的是「重新建立職業肌肉」
我會把他分成四階段。
第一階段：先恢復「出門」
例如：
固定時間起床
每天出門
固定去同一家咖啡店、圖書館、公園
固定運動
每週安排一兩次非必要的人際接觸
目的不是社交。
而是重新讓生活從：
家 → 電腦 → 家
變成：
家 → 外面的世界 → 家。
第二階段：找「低風險工作」
不要一開始追求職涯。
例如：
資料整理
行政
圖書館相關工作
倉儲／文書
網路資料處理
簡單的後勤工作
短時數工作
職訓
見習
重點是：
工作環境穩定、社交壓力不要太高、工作內容可以預測。
如果有身心障礙證明或符合相關服務資格，台灣目前確實有職業重建、職業輔導評量、支持性就業等制度；甚至精神科醫師診斷且病情穩定的精神疾病患者，也被列在職業輔導評量的服務對象中。
支持性就業也不是單純「丟一份工作給你」，而是可以包含就業前準備、媒合、工作適應與後續支持。
所以他其實不必把「重新就業」理解成：
自己一個人上網投履歷，然後跟二十幾歲的人競爭。
可以使用制度幫忙。
第三階段才是「真正工作」
假設他先做三個月：
每週三天 × 每天四小時。
沒問題。
再變成：
每週四天 × 每天五小時。
還可以。
最後才考慮：
每週五天 × 每天六～八小時。
這樣他的心理會從：
「我已經十幾年沒工作了。」
慢慢變成：
「我現在其實有在工作。」
這個心理差距非常大。
第四階段才決定「我要不要長期工作」
這時候才問：
我想不想增加收入？
我喜不喜歡現在的工作？
我要不要轉職？
我要不要考證照？
我要不要繼續考公職？
我要不要維持半職？
我其實是不是只需要每月賺一點生活費？
甚至他最後可能發現：
「我一個月工作十幾天就夠了。」
那也沒有什麼問題。
他已經不是靠工作才能活下去的人。
至於「沒有家室、小孩」這件事
這個我反而不會把它列為主要問題。
40歲沒有結婚、沒有小孩，確實可能讓人覺得人生少了一些東西。
但是如果因為這件事情急著：
找工作 → 找對象 → 結婚 → 生小孩
那反而可能把人生搞得更慘。
他現在最缺的不是老婆。
他缺的是「生活裡有其他人存在」。
這可以先從很低強度的關係開始。
同事、運動夥伴、興趣社群、志工、課程同學、固定會碰到的人。
不需要一開始就尋找「人生伴侶」。
我甚至覺得「跑步」這種事情對他可能很有價值
不是因為跑步能治療什麼。
而是跑步有一個很好的特性：
它不會問你履歷。
你今天跑5公里就是5公里。
40歲、十年沒工作、考試失敗、住老房子、單身——
這些東西在跑步時都不會影響你今天跑了多少。
如果這個人本身身體狀況允許，固定運動、固定出門，會比一直待在家裡思考「我的人生是不是完了」有用得多。
最後我會這樣評價這個人
他最大的問題不是窮。
也不是40歲。
甚至未必是沒有工作。
而是：
他的人生在2013年被按下暫停鍵，然後他一直用2013年以前的標準評價現在的自己。
十幾年沒有工作，確實是很大的職涯斷層，這點不能假裝不存在。
但是「十幾年沒有工作」和「人生已經結束」是兩回事。
更何況他手上的資產已經讓他擁有一個很珍貴的條件：
他可以慢慢重新開始，而不是被迫一次成功。
如果是我替他規劃，我甚至會把第一年的目標定得很低：
第一年不是賺多少錢。
而是讓自己重新成為一個「有固定生活、有固定出門、有固定接觸他人、偶爾工作、身體狀況穩定」的人。
做到這件事情，已經不是「失敗人生」。
那叫做人生重新開機。
我反而不建議他第一步就「找工作」
這聽起來很反直覺。
但一個十幾年沒有工作的、又有社交焦慮的人，如果突然叫他：
「整理履歷 → 面試 → 找正職 → 每天八小時」
這其實很像叫一個十幾年沒跑步的人第一天去跑馬拉松。
失敗之後只會得到：
「看吧，我果然不行。」
然後整個循環再跑一次。
比較好的路線應該是：
生活規律 → 人際接觸 → 小型責任 → 短時間工作/訓練 → 穩定工作
而不是直接跳最後一步。
而且他其實有一個很大的優勢
就是：
他不缺錢。
這非常重要。
760萬定存＋其他資產，代表他可以承受一段時間的「低收入重新適應期」。
所以他完全沒必要把第一份工作當成終身職涯。
甚至可以把第一份工作當成：
「社會復健課程，只是順便有薪水。」
例如每天四小時、每週三天的工作，薪水可能不高。
對一般人而言：
「才這點錢？」
對他而言：
「我重新跟社會接觸了，而且三個月後還能正常去上班。」
這個價值可能比多賺兩萬塊重要。
還有一個很重要的問題：他可能太執著「公務員」
從描述看，他失業後把很長時間投注在公考。
這可能造成一個心理陷阱：
「我不是沒有能力，我只是還沒考上。」
於是一直考。
但考試本身又一直給他負回饋。
最後變成：
沒考上 → 我很失敗 → 再考 → 又失敗 → 更不敢找其他工作。
如果已經過了十幾年，我會非常認真地建議他重新思考：
「我要的是公務員這個職業，還是我要的是穩定、有尊嚴、不會把自己逼死的生活？」
這兩個答案可能完全不同。
他真正需要的是「重新建立職業肌肉」
我會把他分成四階段。
第一階段：先恢復「出門」
例如：
固定時間起床
每天出門
固定去同一家咖啡店、圖書館、公園
固定運動
每週安排一兩次非必要的人際接觸
目的不是社交。
而是重新讓生活從：
家 → 電腦 → 家
變成：
家 → 外面的世界 → 家。
第二階段：找「低風險工作」
不要一開始追求職涯。
例如：
資料整理
行政
圖書館相關工作
倉儲／文書
網路資料處理
簡單的後勤工作
短時數工作
職訓
見習
重點是：
工作環境穩定、社交壓力不要太高、工作內容可以預測。
如果有身心障礙證明或符合相關服務資格，台灣目前確實有職業重建、職業輔導評量、支持性就業等制度；甚至精神科醫師診斷且病情穩定的精神疾病患者，也被列在職業輔導評量的服務對象中。
支持性就業也不是單純「丟一份工作給你」，而是可以包含就業前準備、媒合、工作適應與後續支持。
所以他其實不必把「重新就業」理解成：
自己一個人上網投履歷，然後跟二十幾歲的人競爭。
可以使用制度幫忙。
第三階段才是「真正工作」
假設他先做三個月：
每週三天 × 每天四小時。
沒問題。
再變成：
每週四天 × 每天五小時。
還可以。
最後才考慮：
每週五天 × 每天六～八小時。
這樣他的心理會從：
「我已經十幾年沒工作了。」
慢慢變成：
「我現在其實有在工作。」
這個心理差距非常大。
第四階段才決定「我要不要長期工作」
這時候才問：
我想不想增加收入？
我喜不喜歡現在的工作？
我要不要轉職？
我要不要考證照？
我要不要繼續考公職？
我要不要維持半職？
我其實是不是只需要每月賺一點生活費？
甚至他最後可能發現：
「我一個月工作十幾天就夠了。」
那也沒有什麼問題。
他已經不是靠工作才能活下去的人。
至於「沒有家室、小孩」這件事
這個我反而不會把它列為主要問題。
40歲沒有結婚、沒有小孩，確實可能讓人覺得人生少了一些東西。
但是如果因為這件事情急著：
找工作 → 找對象 → 結婚 → 生小孩
那反而可能把人生搞得更慘。
他現在最缺的不是老婆。
他缺的是「生活裡有其他人存在」。
這可以先從很低強度的關係開始。
同事、運動夥伴、興趣社群、志工、課程同學、固定會碰到的人。
不需要一開始就尋找「人生伴侶」。
我甚至覺得「跑步」這種事情對他可能很有價值
不是因為跑步能治療什麼。
而是跑步有一個很好的特性：
它不會問你履歷。
你今天跑5公里就是5公里。
40歲、十年沒工作、考試失敗、住老房子、單身——
這些東西在跑步時都不會影響你今天跑了多少。
如果這個人本身身體狀況允許，固定運動、固定出門，會比一直待在家裡思考「我的人生是不是完了」有用得多。
最後我會這樣評價這個人
他最大的問題不是窮。
也不是40歲。
甚至未必是沒有工作。
而是：
他的人生在2013年被按下暫停鍵，然後他一直用2013年以前的標準評價現在的自己。
十幾年沒有工作，確實是很大的職涯斷層，這點不能假裝不存在。
但是「十幾年沒有工作」和「人生已經結束」是兩回事。
更何況他手上的資產已經讓他擁有一個很珍貴的條件：
他可以慢慢重新開始，而不是被迫一次成功。
如果是我替他規劃，我甚至會把第一年的目標定得很低：
第一年不是賺多少錢。
而是讓自己重新成為一個「有固定生活、有固定出門、有固定接觸他人、偶爾工作、身體狀況穩定」的人。
做到這件事情，已經不是「失敗人生」。
那叫做人生重新開機。
你跟我很像，我如果順利繼承遺產，錢也花不完
你父母呢，不用養他們嗎
去找個四小時的輕鬆工作，能接觸人群，又能活動，建議你去郵件處理中心找看看
你父母呢，不用養他們嗎
去找個四小時的輕鬆工作，能接觸人群，又能活動，建議你去郵件處理中心找看看
無題 無名 ID:usc.5qns 2026/09/12(六) 14:21:56.276 No.30930183
>>30930141
你真的去工作就又只是覺得煩 覺得這份好爛
薪水會一直拿去跟前一份比 覺得低
你不是覺得一事無成
你是太閒
你看起來也不是藉由工作獲得成就感的人
你現在需要的就是每天起床 花半小時在早餐店吃早餐
然後去慢跑運動半小時會去洗澡
再來看你愛幹嘛就幹嘛 玩遊戲看電影出去逛街隨便你
我自己現在就是這樣
3X 找一份新工作 開始覺得好爛 工時長
事情又多 薪水福利又被前一份屌打
乾脆3X就當尼特 反正高股息養我
你真的去工作就又只是覺得煩 覺得這份好爛
薪水會一直拿去跟前一份比 覺得低
你不是覺得一事無成
你是太閒
你看起來也不是藉由工作獲得成就感的人
你現在需要的就是每天起床 花半小時在早餐店吃早餐
然後去慢跑運動半小時會去洗澡
再來看你愛幹嘛就幹嘛 玩遊戲看電影出去逛街隨便你
我自己現在就是這樣
3X 找一份新工作 開始覺得好爛 工時長
事情又多 薪水福利又被前一份屌打
乾脆3X就當尼特 反正高股息養我
無題 無名 ID:rVUKiMOY 2026/09/12(六) 14:24:50.228 No.30930188
找什麼工作，還不如開始尾行大挑戰
然後看了一下
你五年資遣費給你算20+80萬買2013的3017
100萬買17元 我給你直接算60張
現階段一張3300 我算你賣3500
你他媽會有兩億
但你又說你失業開始買0050 2330 你哪來的錢買
不是都去買3017了
而且你又說你3017買了後都忘了這檔
你也不可能換股
所以??????????
你五年資遣費給你算20+80萬買2013的3017
100萬買17元 我給你直接算60張
現階段一張3300 我算你賣3500
你他媽會有兩億
但你又說你失業開始買0050 2330 你哪來的錢買
不是都去買3017了
而且你又說你3017買了後都忘了這檔
你也不可能換股
所以??????????
無題 無名 ID:ZQXoc392 2026/09/12(六) 14:32:21.690 No.30930212
大家怎麼回菜花豬回著這麼高興
無題 無名 ID:TFdzxI22 2026/09/12(六) 14:33:42.022 No.30930218
無本文
無題 無名 ID:a2bPFvYw 2026/09/12(六) 14:36:48.869 No.30930228
無題 無名 ID:R5hJ1.Ek 2026/09/12(六) 14:38:38.491 No.30930237
中年一律建議開計程車
無題 無名 ID:Ib6pDmOk 2026/09/12(六) 14:48:52.615 No.30930278
我猜是固定PO欠債故事的新創作
無題 無名 ID:a352m5VM 2026/09/12(六) 16:26:52.140 No.30930770
為啥一定要回歸社會? 為啥一定要跟別人有連結?
他媽的亞洲人真的被馴化的夠徹底耶
你出生到世上是為了工作? 沒家室沒小孩就失敗人生?
你為啥要給自己上這麼多壓力只為了在意別人目光?
多自我中心點好嗎，都有一千萬了在那焦慮
社會多的是連選擇都沒有，被迫要去做低薪糞工作的人好嗎
他媽的亞洲人真的被馴化的夠徹底耶
你出生到世上是為了工作? 沒家室沒小孩就失敗人生?
你為啥要給自己上這麼多壓力只為了在意別人目光?
多自我中心點好嗎，都有一千萬了在那焦慮
社會多的是連選擇都沒有，被迫要去做低薪糞工作的人好嗎
無題 無名 ID:zi8P0l.s 2026/09/12(六) 16:34:25.751 No.30930811
我這個10年沒上班的 還是繼續裝死好了wwww
其實我是覺得菜花自從被認出就是假跑得那一天之後剩下的都是模仿犯
無題 無名 ID:zi8P0l.s 2026/09/12(六) 16:47:58.188 No.30930860
反正菜花豬沒錢刷手遊(挖鼻
這就夠了
這就夠了
無題 無名 ID:s1Zl7YYE 2026/09/12(六) 16:49:49.911 No.30930877
你的資產比我還多 沒什麼好焦慮的吧
>>30930825
模倣犯試圖模仿菜花的行為舉止那也就成為菜花豬了
模倣犯試圖模仿菜花的行為舉止那也就成為菜花豬了
無題 無名 ID:G9kM9BmI 2026/09/12(六) 16:58:33.387 No.30930939
@hanako6644
17 小時前 (已編輯)
五年前34歲，淨資產差不多快1億（現在大概1.8億），而且有自住房無房貸，
果斷半退休，留一些自行接案類工作輕鬆做，一週工時大概5小時😂
每年出國四五次，每次2-3週，不特別奢華，但也不勉強自己，比如坐紅眼住差旅館，
不做無效社交，不想做的事就不做，
非常慶幸自己果斷決定，而且我完全不理解有些人說什麼退休很無聊沒目標之類，5年多了還是潮爽Der
17 小時前 (已編輯)
五年前34歲，淨資產差不多快1億（現在大概1.8億），而且有自住房無房貸，
果斷半退休，留一些自行接案類工作輕鬆做，一週工時大概5小時😂
每年出國四五次，每次2-3週，不特別奢華，但也不勉強自己，比如坐紅眼住差旅館，
不做無效社交，不想做的事就不做，
非常慶幸自己果斷決定，而且我完全不理解有些人說什麼退休很無聊沒目標之類，5年多了還是潮爽Der
無題 無名 ID:EoWrDTxQ 2026/09/12(六) 17:06:19.854 No.30930982
無題 無名 ID:7XXmaQ8. 2026/09/12(六) 17:11:00.643 No.30930994
無題 無名 ID:26S7C1Gw 2026/09/12(六) 17:12:00.709 No.30931002
>>30930825
精障患者會互相吸引
精障患者會互相吸引
>>30929965
你自己的思想把路走窄了
你還有這些錢支撐沒有家累
完全可以準備去做你想做的事情 當然歲數有影響別說些作夢的
半年就可以開始找工作
但你還要挑要找那種你滿意有面子很體面的最好白領
那掰掰 繼續掛號吃藥控制吧
你自己的思想把路走窄了
你還有這些錢支撐沒有家累
完全可以準備去做你想做的事情 當然歲數有影響別說些作夢的
半年就可以開始找工作
但你還要挑要找那種你滿意有面子很體面的最好白領
那掰掰 繼續掛號吃藥控制吧
無題 無名 ID:p0a6pGDI 2026/09/12(六) 17:16:37.778 No.30931018
>>30930825
是做壞事的都會被貼上菜花
是做壞事的都會被貼上菜花
無題 無名 ID:tBubYKMo 2026/09/12(六) 17:19:01.406 No.30931030
以為是抱怨 其實是在炫耀
就繼續這樣耍廢到死不就好了
我也是沒工作在吃股票
但是資產錢少你兩百多萬
就繼續這樣耍廢到死不就好了
我也是沒工作在吃股票
但是資產錢少你兩百多萬
無題 無名 ID:dapzV.DA 2026/09/12(六) 17:23:25.387 No.30931056
無題 無名 ID:jOjlpPUE 2026/09/12(六) 17:32:00.581 No.30931105
>>30929930
歐印2330
歐印2330
無題 無名 ID:LPSPTW7k 2026/09/12(六) 17:49:11.091 No.30931202
>>30931011
nobody pays white collar right now wo shi fei wu
nobody pays white collar right now wo shi fei wu
無題 無名 ID:kV1ghOIc 2026/09/13(日) 00:50:01.036 No.30933594
吳宗憲說的其實也沒錯
不知足的才會得憂鬱症
沒錢的人在被診斷出憂鬱症之前就會餓了
不知足的才會得憂鬱症
沒錢的人在被診斷出憂鬱症之前就會餓了