[]無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 08:34:10.523 No.30888178 評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2026-09-05 04:09:55
我等等要去身心科評估我有沒有ADHD了
我要怎麼跟醫生說
但我怕醫生跟我說你很正常只是很懶的廢物
無題 無名 ID:xgI4zr3A 2026/09/04(五) 08:39:51.595 No.30888194 無題 無名 ID:z0VMORTI 2026/09/04(五) 08:40:40.114 No.30888197
無題 無名 ID:BUv..tR. 2026/09/04(五) 08:40:56.937 No.30888199
過動是要怎麼很懶= =?
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 08:45:24.065 No.30888211 幹嘛 你害怕你真實的自己嗎 你需要一個病名來安慰你自己你其實是個很正向健康的人 只是你生病了而已嗎?
你知道最終要變好的第一步是你要面對現實對吧
無題 無名 ID:em/obgYs 2026/09/04(五) 08:48:43.049 No.30888223
無題 無名 ID:3YLFI0J. 2026/09/04(五) 08:51:39.237 No.30888233
我等等要去營養科評估我有沒有DHA了
我要怎麼跟醫生說
但我怕醫生跟我說你很正常只是鹽分過高的廢物
無題 無名 ID:z0VMORTI 2026/09/04(五) 08:52:51.765 No.30888235
>>30888211人是很可悲的動物
即便已經廢到所有身邊人製造數隻不進的傷害與損失 他們仍然會想追求心態上的自尊 期待從某些別人身上得到情緒價值與安慰說你好棒你並不差你是正常人跟大家都一樣 然後合理化自己可以繼續廢下去的理由
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 08:57:55.353 No.30888249
你就做你自己,他問什麼你就老實答什麼。
ADHD傾向是沒辦法裝出來的,
只要這個身心科醫師沒有太膿包,
你基本上不可能"演一個ADHD"騙過他。
放心啦! 醫生只會說你很正常,決不會說"很懶的廢物"。
你就當作進去找他聊天,說一說自己的糗事就好。
無題 無名 ID:asnMmz4g 2026/09/04(五) 08:58:17.362 No.30888250
有跟沒有會影響甚麼嗎
無題 無名 ID:z4yssjEY 2026/09/04(五) 09:01:33.978 No.30888263
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 09:05:43.075 No.30888275 在診間了 都是小朋友來看
我有點覺得我不該出現在這裡
無題 無名 ID:Fna5utdQ 2026/09/04(五) 09:15:25.925 No.30888309 >>30888275其實我也有點想測ADHD
我發現最近很難集中在一件事上
以前學生時期能進入心流狀態 但現在超容易分心 動不動就想滑手機
無題 無名 ID:6u.T5a4. 2026/09/04(五) 09:17:07.876 No.30888321 無題 無名 ID:z0VMORTI 2026/09/04(五) 09:18:21.290 No.30888328
>>30888309那只是手機中毒吧
我也有一段時間有這傾向 周末兩天找些與網路無關的事情做把手機丟著不碰
你就會有類似戒菸的體驗 之後持續控制自己使用手機的頻率 情況就能改善
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 09:18:49.865 No.30888332 >>30888275那是因為你自己都覺得自己不是來尋求專業醫療協助的 你只是來尋求身分認同的 你才會有這種感覺
你想想看如果你感冒流鼻水晚上睡不好 你去看耳鼻喉科 去看診的都是小朋友你會覺得你不該去看嗎
我是覺得你應該先對自己的狀態有所認知 仔細評估自己需不要需要專業協助
如果你自己沒有能力評估 你就要明確的認知到你要去找人協助你評估你的狀態
而不是隨便抱著一個浮木病名 然後希望醫生能夠依照你的期望給你你要的認同
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 09:19:08.538 No.30888335
>>30888275我是一直到30幾歲,玩AI才意外發現自己可能有ADHD傾向。
你願意去找醫生、願意面對,本身就是件有意義的事。
身心科沒有"都是小朋友在看"這種事,
我弟固定報到的那間醫院,一堆大叔大嬸...
無題 無名 ID:O4LL69Xk 2026/09/04(五) 09:19:27.032 No.30888337
無題 無名 ID:dPaxmsCI 2026/09/04(五) 09:24:25.430 No.30888361
看一看就叫你回家啦
不會開藥給你的
無題 無名 ID:z0VMORTI 2026/09/04(五) 09:25:03.580 No.30888365 >>30888332美國身分政治就很多這種認同欲求怪物
把ADHD跟自閉這種類心理疾病當成受害者標籤 認為有這類疾病就是獲取社會特權的階梯 然後藉此認為因為產後憂鬱症所以絞殺自己三名親生兒女的母親沒有錯 是社會與他老公的問題 這就是這條路的終點
原po希望回頭是岸 早點承認自己廢自己懶 然後一步一腳印地走出來
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 09:43:23.163 No.30888429 >>30888365不好意思,我本身是位身心症患者的家屬,
我弟因為憂鬱症+思覺失調症,正在定期回診、吃藥控制中。
(他的控制效果良好,不用擔心)
沒有人希望生病,也沒有人希望用生病去換取特權,
每個生病的人(腦子裡有雜音、少了條腿...之類)希望的,
無非就是健康的身體、或是怎麼接受殘缺的自己,然後把日子過下去。
我認同那些極左派真的很過分,但請別用政治大旗汙名化"真正有身心科需求的人"。
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 09:53:49.079 No.30888462 醫生開藥給我了
短效性的 有需要認真做事情在吃
說幾個月後可以安排詳細的衡量測驗
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 09:54:23.825 No.30888464 無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 09:57:44.801 No.30888475 >>30888429這裡沒有人去批評那些有精神疾病或是身心障礙的人 但是這些疾病是需要被詳細評估而且仔細治療的
如果一堆人只是因為生活過得不順利 或是自己的人格特質讓自己沒辦法順心如意
就跑去占用那些應該受到幫助的人的資源 你身為患者的家屬你認為是好事嗎?
我認為如果你真的是身心障礙者的家屬 你應該對這種 "我覺得我有病 所以醫生應該要給我我要的病名"的想法感到反感才對
如果抱持著聖母心態最終只會壓迫到那些真正該受到幫助的人 只為了讓某些人能覺得好受一點
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 10:02:36.502 No.30888499 >>30888462就照著醫生的用藥指示吃,能把日子順順的過下去才是重點。
先給你點心理建設:
如果不幸真的確定是ADHD,你只能選擇接受它、並跟它共存,
它是你腦神經結構造成的,是你的本色的一部分,無法被徹底治癒。
最後我想說:不要太顧慮別人的眼光、聽別人對你指手畫腳,
接受自己、然後把日子安安分分的過下去,才是你最該做的事情。
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 10:05:39.564 No.30888509 >>30888462那你是怎麼想的? 如釋重負? 你對衡量測驗有甚麼期望?
你會認為未來你一輩子都要吃藥才能過生活是一件好事嗎?
無題 無名 ID:sUzLJHhc 2026/09/04(五) 10:07:42.534 No.30888525
幹林娘一樣的東西他媽是要發幾次
廢物就去跳樓死一死啦
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 10:09:13.678 No.30888530 >>30888475你沒看到他在做什麼嗎?
"去身心科排隊、領短效抑制劑、排定詳細評估"
原PO確實可能會需要經歷仔細治療(而且遺憾,ADHD無法被根治)。
我看過我弟的病情,被我媽的執念,一路從憂鬱症拖到變成精神分裂...
所以我對於"潛在的病患"抱有相當高的同理心。
你的What if: 這個人若只是個想拿特權的人?
我的What if: 這個人若是真的是弱勢,且不敢尋求協助?
你看看原PO像是想拿特權的人嗎?
你猜對了只是讓一個人少拿特權,你猜錯了很有可能會直接毀了一個弱勢獲得正常生活的權利。
無題 無名 ID:/H9Uyreo 2026/09/04(五) 10:10:13.853 No.30888533
無題 無名 ID:rQY3b28Y 2026/09/04(五) 10:12:07.023 No.30888541

>>30888321幫ADHD患者整理【博音】EP239|曾博恩 ft. 高淑芬醫師(台大醫院副院長)
1. ADHD 不是「不專心」,是三組症狀交織
注意力:不能持續(虎頭蛇尾、玩到一半就換)、易被干擾拉走、忽略細節(三行題只看第一行)、忘東忘西、東西不歸位、房間亂
過動:身體像沒骨頭、手停不下來(摸指甲、摸筆)
衝動:等不了、要人「馬上」回應、不想後果就做決定
2. 真正的傷害不是症狀本身,是「累積的負向回饋」
高醫師講得最重的一段:這種孩子每天被念、被提醒、被說「不行」。沒有小孩不想被稱讚。長期下來 → 情緒問題、對立反抗(ODD)、憂鬱、甚至強迫式的反覆檢查。親子關係先壞掉。
3. 人際問題會「越大越明顯」
同齡人在成熟、要求獨立,他還在原地,落差才被放大。熱心幫忙是 ADHD 的優勢,但停不下來的熱心會變成困擾。
4. 成人 ADHD 為什麼「突然變多」
診斷標準沒變過,是 awareness 提高。數據:學齡期 7–8%,成人約 3–4% → 約一半的人症狀持續到成年。她自己的長期追蹤:20 歲時仍有 40% 符合完整診斷,只有 15% 完全消失。
imrurumii_
2天
5. 女性被嚴重低估
女生以「注意力不足」為主,沒有明顯過動,不會被帶去看診 → 長期沒治療 → 成人期男女比例接近 1:1。表現是拖拖拉拉、粗心、答應了又忘、找不到適合的工作、自信低落。
6. 怎麼分辨「我只是最近很忙」還是 ADHD(這段最實用)
高醫師說自己也會桌子一團亂、忘記帶鑰匙——但那是因為她的行程是常人三倍,這叫 over-schedule,不是 ADHD。
7. 治療立場
她非常明確:藥物 1950 年代就通過 FDA、七十幾年證據、國際上有腦影像證據,改善的不只症狀,還有學業、社交、認知功能。她也提醒:沒有 ADHD 的人吃了會不舒服(心悸、坐立難安),這反而是一種側面驗證。但同時強調治療不只是藥——time management 等行為策略是治療過程的一部分。
8. 兩個反直覺的觀察
短影音造成的是「人工 ADHD」:症狀像,但把環境移除就會好轉,本質不同。
「完全自由的環境」對 ADHD 反而更糟:國高中有班級、有同學提醒、有 schedule 撐著;上了大學或去了寬鬆的美國學校,structure 一消失,問題爆得更嚴重。
無題 無名 ID:1duaAhvg 2026/09/04(五) 10:12:40.734 No.30888543 >>30888365至少吃不吃藥還是自己決定的
那個女的連藥都不吃 那可不能怪到心理疾病上 你自己決定不吃藥的
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 10:13:51.840 No.30888547 >>30888509>你會認為未來你一輩子都要吃藥才能過生活是一件好事嗎?
你這句話直接戳了"一型糖尿病"、"先天腎功能不全"、甚至各路慢性病處方簽患者...
他們注定要一輩子打胰島素、一輩子洗腎、或吃降血壓與降血脂要過下半輩子...
你憑什麼批評"一輩子都要吃藥"? 這對你來說可能是種負擔,但對某些人來說這是他們的"生存權"!
無題 無名 ID:z0VMORTI 2026/09/04(五) 10:16:34.348 No.30888562
>>30888429看海內外新聞很多時間
現代民主非常喜歡使用一個手法 就是關心你 成為你 代表你
他們扮成跟你有一樣的興趣或問題受到一樣的打壓 幫你爭取權益或說話 然後成為你的一員 最後他就以你這個群體的身分去參與政治 就像已經成形的樁腳一樣
這手法最可悲的就是 一旦一般人不認同使用這招的人的政治傾向 通常一般人就會直接不認同他試圖代表的這個群體
真正在這群體裏頭的人往往會覺得這是無妄之災 希望一般人不要如此天真盲目
但通常這只會導致兩個想當然爾的結局
1是一般人沒時間想這麼多 既然宣稱代表你們的人不讓他喜歡 他就直接不喜歡你們最快最省力 這是天性
2是你們這個族群一直被動的把自己當成受害者 其實是在吸引更多有同樣政治目的的人持續過來靠近覬覦能代表你們的發言權
所以你講的我全都同意
但是我會預先認為 你講的對事情其實毫無幫助 你們被汙名化的趨勢不會因為你說服我而受到改善
網路上千千萬萬個我 其實在故事裡都跟你們一樣是被動的人
ACG族群現在也在體驗一樣的過程 有許多人試圖想代表這個族群發言 也有許多族群內的人意識到狀況試圖改變這個情況
最終其實解決問題的方式 就是不要讓自己變成可以被別人輕易代表的人
>>30888499>>不要太顧慮別人的眼光、聽別人對你指手畫腳,
很多時候對很多人 這是最困難的事
我有一個比較親的親戚緩慢的失智症
過程裡整個人各種機能逐漸流失殆盡 但唯獨顧慮別人眼光的那個心態直到最後都沒失掉
所以我深深理解為什麼宗教需要創造一個擬人在他處無時無刻的看著你 因為在意別人的目光這點真的是一個人最難控制也最難擺脫的心態
光是做得到這點 人生真的就沒甚麼其他困難的事了
無題 無名 ID:3tXYkaKA 2026/09/04(五) 10:17:16.850 No.30888566
無題 無名 ID:pFjTLR9o 2026/09/04(五) 10:21:55.906 No.30888589 >>30888178我因為上班會一直打瞌睡去看醫生
結果醫生說我有憂鬱症
我忍不住回到"憂你媽啦,憂鬱症不用上班嗎?"
然後就被改判成雙相情感障礙
無題 無名 ID:H3sbtoYc 2026/09/04(五) 10:22:10.758 No.30888592
那醫生有沒有幫你看DHA☺️
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 10:22:30.495 No.30888594
>>30888530所以我沒有猜 我沒有那麼多What if 我明確的表明要他不要抱著"拜託醫生快點跟我說我有病"這個想法 而是先做評估
評估出來真的需要醫療協助 再接受治療
你自己想想看如果是一個積極求助治療的人怎麼會認為自己最好有病 甚至害怕自己沒有病?
更多時候這個想法只是給自己的行為找一個避風港 好一點的情況是沒病的人去浪費醫療資療拿了藥結果甚麼都沒改變
壞一點的情況是他因為其他因素導致了他的行為 結果他自己執著認為一定要是ADHD 最終讓那些其他因素變嚴重反而錯過了真正的黃金治療時間
無題 無名 ID:rP2HY6Wk 2026/09/04(五) 10:23:10.615 No.30888597
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 10:26:27.447 No.30888609 我怕被診斷正常
只是怕醫生覺得我來鬧事的佔用資源的或是來趕流行
那種羞恥感而已
其實有沒有對我來說對日常生活沒有重大影響
我能拿到藥專心唸書就可以了
醫生初評說我可能是壓力大造成逃避念書的
其實沒有這麼典型
無題 無名 ID:CQFEn5lw 2026/09/04(五) 10:29:52.104 No.30888620
Yest
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 10:30:14.104 No.30888621 >>30888547你被害妄想症? 我哪句話在批評那些一輩子都需要接受醫療協助的人?
你該治的一是你的聖母心態 二是你的槓精心態 自己在心裡替別人設定一堆預設立場然後就開始畫陣營想打仗
你只會搞錯那些真正需要幫助的對象 也搞錯那些真正需要解決的問題
無題 無名 ID:CQFEn5lw 2026/09/04(五) 10:30:42.043 No.30888626 無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 10:31:15.324 No.30888633
>>30888609沒事,如果只是壓力,它遲早會過去。
我也有段逃避念書的過往...
你只要沒有放棄,終究是會走過來的。
無題 無名 ID:N9Qv7gic 2026/09/04(五) 10:32:45.079 No.30888640
無題 無名 ID:0gODfEc2 2026/09/04(五) 10:33:27.097 No.30888643 >>30888621>你只會搞錯那些真正需要幫助的對象 也搞錯那些真正需要解決的問題
請定義你所謂"真正需要解決的問題"
然後請說明這個跟"原PO的求診"有任何關係?
我在這裡只看到一個"可能需要身心治療"的人,我沒看到什麼你所謂的"真正需要解決的問題"。
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 10:33:33.623 No.30888645 >>30888609我個人是認為你應該先從心態或是壓力源方面下手 我不是說你不應該吃藥
但是吃藥不是最佳解決方案 也不是最終解決方案
不要太依賴藥物來解決自己的問題 當你長年依賴藥物你只會變得離不開藥物
而且吃藥吃到影響自己的內分泌 最終讓自己反而狀況變糟的例子也不是沒有
無題 無名 ID:djvYVWvk 2026/09/04(五) 10:38:02.280 No.30888669 >>30888626>我臭港仔一顆要240塊
不會是港幣吧
用台幣算也不是小錢,一天吃一次30天單看藥錢就要7200
而身心治療的療程更是好幾個月起跳
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 10:42:59.103 No.30888681 >>30888645我剛剛吃了一顆藥了
想說等下來背法條 但有點想睡覺
我只想說這種吃藥傷身的事大家都知道
誰能真正做到改正心態或是解決壓力源
不然大家就不用都跑去打猛健樂
我也沒有要天天吃它 就是有需要做事情才吃
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 10:44:08.429 No.30888685
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 10:44:36.668 No.30888689 >>30888643現代很多人認為自己有精神疾病 有身體疾病 但是他們時常會忽略真正的主因
是一個有毒的家庭環境 是一個不合理的工作職場 還是一段不健康的人際關係
這些東西常常都是精神症狀的根源 但是很少人去處理這些根源問題
反過來希望用外部幫助來壓抑自己的症狀 你覺得這是一件好事嗎?
我不是上帝我不知道原PO的狀況 所以我不認為看身心科然後想辦法說服醫生說你有病你要吃藥這是一件正確的事情
但是你明明跟我獲得的資訊是一模一樣的 你會認為這個"拜託醫生說我有病 不然的話挖搭西..."的想法是值得鼓勵的
無題 無名 ID:emgfkKMM 2026/09/04(五) 10:49:31.468 No.30888712 無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 10:52:32.702 No.30888723
>>30888681你自己有認知到你的狀態就好 自己對自己的情況應該是最了解的 你能為自己的選擇負責任其他人也不會多嘴
不過如果只是為了念書能專心 也不見得只能靠藥物吧
我記得歐美那邊有這類用各種方式提升自己各類表現能力的社群叫做Biohacking
也許你可以參考一下
無題 無名 ID:RXisMpXA 2026/09/04(五) 11:00:00.637 No.30888768
無本文
無題 無名 ID:3q.GCCa6 2026/09/04(五) 11:02:58.962 No.30888779 >>30888712我不知道你的狀態 我也沒打算用我的標準下去評論到底怎樣叫做太爽 怎樣叫做不太爽 畢竟每個人的標準不一樣
有的人每天睡在天橋底下 白天無所事事拿個碗跪在路邊 拿到錢就去買酒喝 餓了就去找一些愛心店家有提供待用餐 他們也覺得自己過得太爽
有的人每天睡在床上煩惱自己吃不起大餐 買不起名車 住不起豪宅 覺得社會虧欠於他 他應該要過得比這更爽
無論如何 這是你的人生 你自己決定你自己該過的怎麼樣 但是你自己要知道方向在哪裡
不要一路朝著我就是身心障礙者的方向前進 沒人會鼓勵一個人立志希望自己成為身心障礙者
無題 無名 ID:tNioFcPo 2026/09/04(五) 11:04:20.898 No.30888787
放心啦去身心科評估出來一定會有病的拉
你正常人進去評估出來也是有病
無題 無名 ID:g5VUMmkY 2026/09/04(五) 11:06:06.200 No.30888793
無題 無名 ID:CH003sLc 2026/09/04(五) 22:23:46.035 No.30891793
好奇問一下原po有當過兵嗎
體檢時其實就會多少測試你的身心狀況
我那時候就被判定亞斯伯格然後免役
拖了六年狀況惡化拿了身障手冊
開始服用藥物直到現在七年了
無題 無名 ID:ET6NXcbU 2026/09/04(五) 22:27:06.208 No.30891808
島冥該認清事實惹
就算尼有成人過動症 吃那個小藥丸也幫不了多少的
想要把尼們人生的失敗歸咎於疾病是沒用的
無題 無名 ID:7uxLHcGw 2026/09/04(五) 22:36:16.471 No.30891850
無題 無名 ID:jYLPbq7s 2026/09/04(五) 22:44:23.640 No.30891887