[綜合]島民幫幫我

[綜合]島民幫幫我無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:43:25.963 No.23481428

回覆: >>23481487 >>23481488 >>23481502 >>23481515 >>23481578 >>23481591 >>23481608 >>23481617 >>23481625 >>23481645 >>23481661 >>23481980 >>23482055 >>23482336

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2021-07-21 23:35:37

醫生說我血糖過高，不能在喝含糖飲料了
可是我喝白開水，止不了癮現在時時刻刻都想喝含糖的飲料，該怎麼辦

無題無名 ID:w8DS5I4c 2021/07/21(三) 19:44:08.689 No.23481437

喝血

無題無名 ID:XBkHOPgs 2021/07/21(三) 19:45:14.007 No.23481456

回覆: >>23481466 >>23481494

檸檬水

無題無名 ID:sh5/68NY 2021/07/21(三) 19:45:17.904 No.23481457

用R20尻尻->解決

沒有R20?去買R20

尻完了但是還是沒解決?再買一次R20

無題無名 ID:7kj.Ofts 2021/07/21(三) 19:45:48.857 No.23481466

>>23481456
可是我生活不無聊啊

無題無名 ID:pFv.mEaE 2021/07/21(三) 19:46:11.080 No.23481472

代糖?

無題無名 ID:Roel5CP2 2021/07/21(三) 19:46:16.138 No.23481473

零卡可樂

無題無名 ID:KGz8Ob9o 2021/07/21(三) 19:46:25.505 No.23481477

喝無糖可樂

無題無名 ID:ux09RAcE 2021/07/21(三) 19:46:31.452 No.23481479

去死

無題無名 ID:td.wQg.w 2021/07/21(三) 19:47:01.511 No.23481487

>>23481428
氣泡水(認真)

無題無名 ID:Q1sY/Fr. 2021/07/21(三) 19:47:02.138 No.23481488

>>23481428
我都喝無糖可樂，喝習慣後原味可樂便超難喝

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:47:29.660 No.23481494

回覆: >>23481501

>>23481456
可是檸檬水沒甜，止不了癮QQ

無題無名 ID:PkkMEpYQ 2021/07/21(三) 19:47:50.500 No.23481499

回覆: >>23481527 >>23482408

會想喝糖水不就身體給大腦的信號？
一直叫人去喝結果喝了又負擔不了身體是智障嗎？

無題無名 ID:Ja.f8MHs 2021/07/21(三) 19:47:51.258 No.23481500

吃水果加水

無題無名 ID:l225CmcE 2021/07/21(三) 19:48:00.157 No.23481501

>>23481494
代糖

無題無名 ID:s4rt7ePM 2021/07/21(三) 19:48:00.485 No.23481502

回覆: >>23482926

>>23481428
醫生說的話是聖旨嗎
理他幹嘛

無題無名 ID:zr/jCEs6 2021/07/21(三) 19:48:36.998 No.23481510

泡蜂蜜茶喝

無題無名 ID:QcbprHBk 2021/07/21(三) 19:48:48.481 No.23481515

>>23481428
吃肉吃一堆肉

無題無名 ID:bkMv803M 2021/07/21(三) 19:49:25.988 No.23481523

問一下醫生能不能喝蔗糖素飲料啊

無題無名 ID:uvA/LcSg 2021/07/21(三) 19:49:52.528 No.23481527

>>23481499

無題無名 ID:gtcKc4oI 2021/07/21(三) 19:50:10.104 No.23481534

回覆: >>23481570

喝大量冰水看看 :)

無題無名 ID:o4fMU7GQ 2021/07/21(三) 19:50:12.734 No.23481535

島上一堆整天眼紅別人的禿頭高血壓肥宅
一點都同情不起來

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:52:16.900 No.23481559

回覆: >>23481611

無糖可樂氣泡水代糖蔗糖檸檬水

好謝謝島民我都會去試試看哪種能止癮
又沒負擔的

無題無名 ID:tGpv5pcA 2021/07/21(三) 19:52:28.788 No.23481562

回覆: >>23481577

喝少一點不就好了= =

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:53:08.650 No.23481570

>>23481534
冰水我長喝無法止癮

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:53:52.943 No.23481577

回覆: >>23481624 >>23481731

>>23481562
已經在吃降血糖的藥了，怕在喝會生病

無題無名 ID:JQN6TMy6 2021/07/21(三) 19:54:00.086 No.23481578

回覆: >>23481615

>>23481428
你去跑個十圈操場
渴的時候就不喜歡含糖飲料了

無題無名 ID:92ARrXxA 2021/07/21(三) 19:55:04.269 No.23481591

>>23481428
維大力零熱量汽水

無題無名 ID:Ks25OOsg 2021/07/21(三) 19:55:29.678 No.23481598

0糖雪碧

無題無名 ID:cG68csas 2021/07/21(三) 19:56:10.194 No.23481608

>>23481428
當然是喝爛糖尿病到死!

無題無名 ID:bkMv803M 2021/07/21(三) 19:56:18.678 No.23481611

回覆: >>23481627

>>23481559
呃，我是說蔗糖素，不是蔗糖
我記得這是味道最接近糖的代糖
麻煩不要去吃蔗糖，我不想害人= =

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:56:25.057 No.23481615

回覆: >>23481651 >>23482464

>>23481578
幹，你不要騙ㄛ我精的跟猴一樣

無題無名 ID:.ZLsMlz. 2021/07/21(三) 19:56:31.789 No.23481617

回覆: >>23481639

>>23481428
醫生都這樣講了
難道你想的糖尿病最後變洗腎嗎
更慘還有可能截肢

無題無名 ID:olqs8utw 2021/07/21(三) 19:56:55.418 No.23481624

>>23481577
其實現在烘焙坊或是網購都有賣罐裝的代糖或是甜味劑
你可以自己加到茶水裡喝

無題無名 ID:3.6ZPdg6 2021/07/21(三) 19:56:55.924 No.23481625

>>23481428
只能靠168斷食

無題無名 ID:TkjHgBww 2021/07/21(三) 19:56:59.819 No.23481626

糖就是合法的毒品

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:57:06.844 No.23481627

>>23481611
竟然有這種東西，我去查查看謝謝

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:57:47.460 No.23481639

>>23481617
QQ

無題無名 ID:oKTWPvnw 2021/07/21(三) 19:58:05.892 No.23481645

>>23481428
喝含糖飲料之後再喝含鹽飲料
這樣就中和了阿

無題無名 ID:wA6SwV1Y 2021/07/21(三) 19:58:28.474 No.23481651

回覆: >>23481665

>>23481615
你是肥的跟豬一樣吧

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:58:37.654 No.23481653

無糖的汽水會很難喝嗎，沒試過等等來去買看看

無題無名 ID:3.6ZPdg6 2021/07/21(三) 19:59:05.934 No.23481661

回覆: >>23481677

>>23481428
你真的很想要喝甜，去買赤藻糖醇代糖，只有甜味沒負擔

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:59:15.490 No.23481665

>>23481651
95還好吧！

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 19:59:57.118 No.23481677

>>23481661
好我去查查看

無題無名 ID:OHtrmOUE 2021/07/21(三) 20:00:27.301 No.23481689

回覆: >>23481757

有說是什麼原因造成的嗎?
有胰島素阻抗?

無題無名 ID:tGpv5pcA 2021/07/21(三) 20:02:38.317 No.23481731

回覆: >>23481770

>>23481577
你可以自己調淡一點的飲料阿
像蜂蜜檸檬
真的忍不住就先喝一堆水
然後蜂蜜檸檬喝一點點就好
至少有在改善吧
順便習慣一下清淡飲食阿
不然你血糖降了又可以開始喝超甜飲料
這樣治療有甚麼用= =

無題無名 ID:bkMv803M 2021/07/21(三) 20:03:12.075 No.23481739

回覆: >>23481780

不過，不管你想怎麼做，建議都先問問醫生
K島不是診所也不是醫學論壇

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 20:04:12.841 No.23481757

回覆: >>23481790 >>23482252

>>23481689
第二型糖尿病肥胖導致的不用打胰島素但要吃藥跟減肥QQ

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 20:04:50.803 No.23481770

>>23481731
好QQ 真的很難忍

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 20:05:24.707 No.23481780

>>23481739
我是想先參考一下啦，嘻嘻

無題無名 ID:3.6ZPdg6 2021/07/21(三) 20:05:45.845 No.23481790

回覆: >>23481815

>>23481757
建議開始生酮飲食

無題無名 ID:ZOQWFJCI 2021/07/21(三) 20:05:52.766 No.23481792

回覆: >>23482199

一想到這串是發出惡臭的胖宅男再討拍
下面一堆喜豬島民在舔
就覺得噁= =

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 20:05:57.533 No.23481794

>>23481779
應啦！幹

無題無名 ID:wA6SwV1Y 2021/07/21(三) 20:06:51.449 No.23481811

幾公分??

無題無名 ID:1ruEwEG2 2021/07/21(三) 20:07:02.647 No.23481815

回覆: >>23481956 >>23481959

>>23481790
這方法我會怕，有Google過好像說法2極

無題無名 ID:ZyXOivNI 2021/07/21(三) 20:08:44.227 No.23481845

回覆: >>23481959 >>23482199

一堆外來種回屎瘋回得那麼開心= =

無題無名 ID:pvqDrsdU 2021/07/21(三) 20:13:28.965 No.23481925

點無糖飲料
到超市買蜂蜜回來自己加

無題無名 ID:QcbprHBk 2021/07/21(三) 20:14:54.581 No.23481956

>>23481815
我是建議多吃蛋白質少吃澱粉跟糖
吃同樣熱量的蛋白質比吃澱粉跟糖還有飽足感

無題無名 ID:3.6ZPdg6 2021/07/21(三) 20:15:05.853 No.23481959

回覆: >>23482012

>>23481815

簡單來說就是低GI飲食，
還有別再吃甜麵包了，麵包只可以吃裸麥黑麥

>>23481845
回又怎麼樣? 你他媽管得著?

無題無名 ID:FBAZiYjQ 2021/07/21(三) 20:16:26.833 No.23481980

>>23481428
平時是喝多少
我天天喝也沒這麼誇張

無題無名 ID:tN2KFiLA 2021/07/21(三) 20:18:06.552 No.23482009

好了拉精障，只不了癮就去喝糖水
屁話一堆

無題無名 ID:QcbprHBk 2021/07/21(三) 20:18:21.834 No.23482012

>>23481959
甜麵包真的很可怕
不一定非常甜卻包含大量的糖
光看食譜的那個糖量我就飽了

無題無名 ID:pFv.mEaE 2021/07/21(三) 20:19:16.180 No.23482028

你去問醫師營養師看看
我記的還是有病患可以喝的飲品

無題無名 ID:xdr/0y0w 2021/07/21(三) 20:21:06.115 No.23482055

回覆: >>23482140

>>23481428
華人的高澱粉飲食根本有病

無題無名 ID:yzbQj38E 2021/07/21(三) 20:26:36.955 No.23482140

回覆: >>23482206

>>23482055
你的華人定義是什麼
快說是部是支那賤畜

無題無名 ID:y8n6w992 2021/07/21(三) 20:28:16.582 No.23482167

無本文

無題無名 ID:DHSdb.Y6 2021/07/21(三) 20:28:23.918 No.23482169

台灣水果魔改的太誇張
有血糖問題還是少吃為妙

無題無名 ID:Yfh4W2sg 2021/07/21(三) 20:29:57.379 No.23482199

回覆: >>23482429

>>23481792
>>23481845
好了拉噁爛精障

無題無名 ID:8Pf4Cmgs 2021/07/21(三) 20:30:07.488 No.23482206

回覆: >>23482418

>>23482140
黃種人+只會說中文就是支那賤畜

有問題？

無題無名 ID:OHtrmOUE 2021/07/21(三) 20:32:49.162 No.23482252

回覆: >>23482379

>>23481757
大多數人都是第二型
胰島素阻抗是可以透過運動改善
現代第二型的主要原因是過多的游離脂肪酸讓肌肉組織對血糖不反應吸收讓血中滯留的糖過高
幾乎給每個糖尿病的處方都會包含運動減重
一個是運動本身能改善胰島素阻抗
第二是減少脂肪的影響讓肌肉開始能把血中的糖正常吸收進去
如果胰臟也有過多的游離脂肪酸減少後也能恢復一點beta細胞的功能
所以去運動吧改善了就能開始喝飲料

無題無名 ID:Xwa13a4Q 2021/07/21(三) 20:38:53.364 No.23482336

>>23481428
繼續喝
等到得糖尿病你就會戒糖了
你上來問島民就只是想找個擺爛的藉口而已
誠心不騙

無題無名 ID:92ARrXxA 2021/07/21(三) 20:41:46.246 No.23482379

>>23482252
>過多的游離脂肪酸讓皮膚組織排出
長痘痘是這樣來的嗎？

無題無名 ID:sh5/68NY 2021/07/21(三) 20:43:39.917 No.23482408

>>23481499
我們的身體基因基本上跟一萬年前的祖先沒差多少
現在身體反應的預設環境是那個熱量攝取嚴重不足,身體要無時無刻對抗寄生蟲跟病菌的環境
身體遇到甜的東西當然是叫你能吃多少就吃多少,因為在身體的認知,你接下來好幾天有沒有得吃都是問題

無題無名 ID:dTC5tXMk 2021/07/21(三) 20:44:09.591 No.23482418

>>23482206
姿勢很標準www

無題無名 ID:ZOQWFJCI 2021/07/21(三) 20:44:46.110 No.23482429

>>23482199
胖到得病的還有親友團護航喔wwwwwwww

無題無名 ID:Aim3OZFY 2021/07/21(三) 20:46:26.809 No.23482464

回覆: >>23482508

>>23481615
真的渴到發現水才能解渴
真的會喜歡喝水

無題無名 ID:td.wQg.w 2021/07/21(三) 20:48:21.636 No.23482508

>>23482464
以前以為自己喜歡喝飲料
後來發現自己只是喜歡喝冰冰涼涼的東西
就改喝冰水了

無題無名 ID:RtlJOwMU 2021/07/21(三) 21:10:18.588 No.23482926

>>23481502
五年前我堂哥也這樣說
後來直接被台大退院

三年前畢業了喔

無題無名 ID:F/C9YPCA 2021/07/21(三) 21:13:52.116 No.23482985

可樂加冰喝就可以了
冰是冷的可以中和可樂的熱量

無題無名 ID:MdAwHQCs 2021/07/21(三) 21:17:22.711 No.23483036

氣泡水機唯一解我以前也是可樂上癮
現在已經喝到150ml可樂兌600ml氣泡水了