[綜合]無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:03:40.710 No.22441847 評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2021-05-06 05:57:01
LP33吃了一週 感覺屁用都沒有= =
有吃益生菌改善的島民麻煩推薦一下
下面個人經驗 給過敏島民參考
中藥:有吃有效,可壓制症狀,吃了半年
看藥單曾有四逆散、桂枝湯、玉屏風散
副作用常常口乾舌燥嘴唇乾裂
西藥:有噴有效,可壓制症狀,三年了
急症抗組織胺+口服類固醇、控制用類固醇鼻噴劑
副作用噴歪容易流鼻血,鼻噴劑劑量其實很低不用太擔心
至少我還沒變肉餅輾
口罩:出門必戴,注意密合度,最好有活性碳層
普通醫療口罩擋不住汽車廢氣的
不過過敏發作時,醫療口罩比較透氣,勉強能戴著睡覺
症狀會很快改善
無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:04:32.508 No.22441853
空氣清淨機:兩台24H,一台放門口初濾,一台房間中心
跟冷氣一樣,買大不買小
而且風大就是正義,全速催下去就對了
打掃:蚊帳每月洗、床舖每週清、地板天天掃
最好再除濕,可以壓制黴菌
這個非常重要,寢具沒有每週清洗,清淨機開再大也沒用
無題 無名 ID:53dDKmxw 2021/05/05(三) 18:05:18.325 No.22441860
無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:05:19.523 No.22441861
臥室擺設:越簡單越好,對鼻子最友善的房間就是家徒四壁
地毯窗簾玩偶NG、書衣服都要隔離
運動:肥宅不想動
保暖:這是後來才發現的,沒穿褲子特別容易發作
已經在流鼻水了的時候,馬上去洗熱水澡再蓋張薄毯睡一覺就會有極大改善
無題 無名 ID:eJ45uNcs 2021/05/05(三) 18:06:58.875 No.22441872
>肥宅不想動
w
無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:07:18.887 No.22441881
洗鼻器:回家後洗一下,有洗有差,但也沒說差很多
水:一天三公升,喝太少比如低於1500會不舒服
必達定:大推薦,喉嚨卡卡的噴一下、去玩人多的地方噴一下
維他命:基本上吃心安的,維他命C有點用
油炸食物:有差,吃完特別容易發作,可是這個雞排實在太好吃了...
無題 無名 ID:x/V0oL32 2021/05/05(三) 18:09:01.838 No.22441891 益生菌不都是要吃長期的嗎?
反正你招數那麼多 就繼續吃吧
無題 無名 ID:jWUr0.KQ 2021/05/05(三) 18:11:02.316 No.22441911
無題 無名 ID:kRw5PbiM 2021/05/05(三) 18:11:03.190 No.22441912 >>22441847中藥:改用{黃耆桂枝五物湯1g+血府逐瘀湯0.8g+杏蘇散(幼科)1.4g+白朮0.2g+天門冬0.2g}
以上皆為單包劑量,這帖藥比較不會口乾舌燥嘴唇乾裂,並且改善鼻腔微循環
無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:11:49.242 No.22441920
無題 無名 ID:eR4DRFJ2 2021/05/05(三) 18:12:27.496 No.22441929
無題 無名 ID:t7hfgFZY 2021/05/05(三) 18:13:12.830 No.22441936
>>22441847智障 裝病還有這麼多出頭
最好跟我媽一樣
那個死破麻敢擤一次鼻涕就甩一巴掌
看看敢不敢裝病
笑死
無題 無名 ID:/ykJYWTo 2021/05/05(三) 18:17:17.441 No.22441969 我平常鼻塞去到台東玩馬上就好了
治過敏直接搬去東部或山上最有效
無題 無名 ID:DuTquHnU 2021/05/05(三) 18:17:32.882 No.22441972 貼三伏貼跟三九貼啊,效果不錯
西藥吃效果很好但是只能斷短期症狀
還是要改善環境跟調整體質
無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:30:12.163 No.22442080
無題 無名 ID:eR4DRFJ2 2021/05/05(三) 18:33:28.980 No.22442103 https://health.ltn.com.tw/article/paper/1273032
有鼻塞問題的去做這個
醫學中心只要8k
無題 無名 ID:feDO4f8Y 2021/05/05(三) 18:40:36.397 No.22442160
無題 無名 ID:UMybJPuA 2021/05/05(三) 19:15:10.273 No.22442470
很有心招數這麼多 但就是沒運動...
泡熱水澡 每晚睡前泡腳 小心不要被風吹到感冒了
早上餐前薑湯一碗 睡覺穿長褲 禁冰水冷飲
電風扇禁直吹 冷氣少/不吹 曬太陽
熱水澡跟泡腳水可以試試艾草浴 泡完汗會用噴的
一樣小心不要吹到風感冒了 泡完喝黑糖水補一下喔
不要天天泡 最多一兩周一次 乾燥艾草中藥店有賣
艾草先跟水滾 在到浴缸腳盆調溫度
劑量基本上一次一把抓就夠了 慢慢再添