[綜合]無題 無名 ID:qFz9in2A 2019/10/14(一) 19:25:22.801 No.16304168
評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2019-10-14 09:09:29
CP值最高的泡麵
吃2包就可以飽餐一頓
1包12元2包只要24元也可以吃得飽很美味
吃2包就可以飽餐一頓
1包12元2包只要24元也可以吃得飽很美味
這東西3年前一包是8元啊..
無題 無名 ID:mj.IAsyo 2019/10/14(一) 19:26:58.392 No.16304189
超難吃
無題 無名 ID:0U34bgAw 2019/10/14(一) 19:27:10.018 No.16304192
我記得這個9元耶
不過甜系醬汁覺得沒有很好吃
不過甜系醬汁覺得沒有很好吃
無題 無名 ID:v6ilICOM 2019/10/14(一) 19:27:22.271 No.16304194
我這裡一包10塊......
無題 無名 ID:BlLC63uQ 2019/10/14(一) 19:27:27.359 No.16304195
超膩
無題 無名 ID:THZ8yv1g 2019/10/14(一) 19:27:47.944 No.16304197
料包味道很怪 我也不會說
無題 無名 ID:QIkcg4pE 2019/10/14(一) 19:28:09.658 No.16304201
無題 無名 ID:XaD0Z/d6 2019/10/14(一) 19:28:15.178 No.16304203
>>16304183
更早之前5塊的樣子
更早之前5塊的樣子
無題 無名 ID:NoxJbEEY 2019/10/14(一) 19:28:23.850 No.16304208
你們可以吃慢煮麵啊
無題 無名 ID:4pTuamUM 2019/10/14(一) 19:30:04.825 No.16304234
印尼的東西感覺髒髒的
無題 無名 ID:1NC/qFq6 2019/10/14(一) 19:30:18.594 No.16304235
買電鍋煮飯加點白飯進去
增加飽足感...
一天到晚吃泡麵
腎臟會先GG
增加飽足感...
一天到晚吃泡麵
腎臟會先GG
無題 無名 ID:VdmR.q3I 2019/10/14(一) 19:30:23.601 No.16304240
>>16304207
你87嗎..那些醬包不是放熱水一起煮的
你87嗎..那些醬包不是放熱水一起煮的
無題 無名 ID:6PwGffRM 2019/10/14(一) 19:30:36.923 No.16304243
>>16304223
印尼泡麵都有放防腐劑
印尼泡麵都有放防腐劑
這個記得之前說調味料很傷身
是特別傷的那種
不過不知道是不是黑心廠商打擊同業對手
是特別傷的那種
不過不知道是不是黑心廠商打擊同業對手
這是不是有杯麵包裝的?
醬包直接灌滿 完全沒有預留空間
用手撕或用剪刀就會大報社 把油噴得到處都是
我是覺得蠻好吃的 可是份量有夠少
醬包直接灌滿 完全沒有預留空間
用手撕或用剪刀就會大報社 把油噴得到處都是
我是覺得蠻好吃的 可是份量有夠少
>>16304287
等你洗腎的時候就可以每天回味無窮喔
等你洗腎的時候就可以每天回味無窮喔
>>16304278
台灣最好吃就這個跟肉燥
台灣最好吃就這個跟肉燥
無題 無名 ID:YS6ru6YI 2019/10/14(一) 19:38:39.639 No.16304352
>>16304320
謝謝島民
謝謝島民
無題 無名 ID:lUF5htfA 2019/10/14(一) 19:39:08.579 No.16304357
>>16304337
你是不是每天都只能翻垃圾跟吃屎偶爾才能撿到錢買泡麵啊
你是不是每天都只能翻垃圾跟吃屎偶爾才能撿到錢買泡麵啊
無題 無名 ID:ZtK/QIQM 2019/10/14(一) 19:39:17.684 No.16304362
好了啦 屎楓
無題 無名 ID:/vKZ8BAk 2019/10/14(一) 19:52:42.039 No.16304507
無題 無名 ID:LaCzrOeE 2019/10/14(一) 19:53:08.377 No.16304516
這醬料包真他媽的難撕
無題 無名 ID:BD4emLBQ 2019/10/14(一) 19:54:32.939 No.16304540
>>16304168
....袋裝超過10塊 哪裡來的cp值
....袋裝超過10塊 哪裡來的cp值
無題 無名 ID:28DepVvI 2019/10/14(一) 19:54:56.654 No.16304544
>>16304168
其實自己去菜市場買菜買肉回來煮 一餐有菜有肉有飯也只要30元左右...
白米5kg=250元 一碗飯約100g=5塊錢
高麗菜菜市場買一整顆平常大約4~50元 颱風1~200 生產過剩10~20 以正常4~50元來講一顆高麗菜可以吃至少10餐 =一餐5塊錢
菜市場雞肉2公斤重的全雞大概300元 台灣人平均每天食肉量200g=一餐約70g=12塊錢一餐
如果你挑便宜的雞胸肉大概10塊左右
加上調味料和基本輔料蔥薑蒜 算上水電費其實一餐正餐也是20~30塊左右
而且還保證你能吃得飽到吐出來
沒廚房不會煮飯什麼都是藉口
我在外面租房子 一個卡式瓦斯爐 一個壓力鍋一個微波爐就能搞到三餐有肉有飯有菜有湯了
youtube上隨便找都幾百道菜手把手教你 正常人不要煮到一半跑去打電動都不會失敗
早上吐司+自己做巧克力抹醬一餐不用10塊錢
中午自己帶便當
回家花一小時一次就能做2天份左右的正餐 再花半小時左右洗碗
一天餐費不到50元就能吃得開心又健康了
如果你不嫌麻煩自己買麵粉回家揉麵條麵包的話甚至一整天35~40塊就能搞定了
其實自己去菜市場買菜買肉回來煮 一餐有菜有肉有飯也只要30元左右...
白米5kg=250元 一碗飯約100g=5塊錢
高麗菜菜市場買一整顆平常大約4~50元 颱風1~200 生產過剩10~20 以正常4~50元來講一顆高麗菜可以吃至少10餐 =一餐5塊錢
菜市場雞肉2公斤重的全雞大概300元 台灣人平均每天食肉量200g=一餐約70g=12塊錢一餐
如果你挑便宜的雞胸肉大概10塊左右
加上調味料和基本輔料蔥薑蒜 算上水電費其實一餐正餐也是20~30塊左右
而且還保證你能吃得飽到吐出來
沒廚房不會煮飯什麼都是藉口
我在外面租房子 一個卡式瓦斯爐 一個壓力鍋一個微波爐就能搞到三餐有肉有飯有菜有湯了
youtube上隨便找都幾百道菜手把手教你 正常人不要煮到一半跑去打電動都不會失敗
早上吐司+自己做巧克力抹醬一餐不用10塊錢
中午自己帶便當
回家花一小時一次就能做2天份左右的正餐 再花半小時左右洗碗
一天餐費不到50元就能吃得開心又健康了
如果你不嫌麻煩自己買麵粉回家揉麵條麵包的話甚至一整天35~40塊就能搞定了
無題 無名 ID:6BzT8Xw. 2019/10/14(一) 19:56:26.003 No.16304566
省這點狗屎小錢
20年後住院花大錢
哈！
20年後住院花大錢
哈！
無題 無名 ID:BTTzny56 2019/10/14(一) 19:57:39.246 No.16304587
>>16304544
煮飯島民你這篇打多久
煮飯島民你這篇打多久
無題 無名 ID:cwOX8vOg 2019/10/14(一) 19:58:11.431 No.16304597
落後國家的東西也敢吃?
無題 無名 ID:4RkxCuyY 2019/10/14(一) 20:04:03.540 No.16304680
>>16304168
單純吃黃豆加二號砂糖煮熟就是一餐，一天吃兩餐
不夠的營養素吃克補，算一算一個月伙食費不用1000還比吃外食更健康
---------------------
食材：大豆（1杯＝120克），米（1杯＝150克），兩杯大豆一杯米混合
配方單價：大豆3公斤100元，米3公斤159元
一日兩餐：一餐兩杯，一天總共4杯，共有320克大豆跟200克米
下面單位皆為百克
---------------------
一日熱量：446*3.2+365*2＝2157大卡
一日醣類：30.16*3.2+80*2＝257克
一日脂肪：19.94*3.2+0.66*2＝65克
一日蛋白：36.49*3.2+7.13*2＝131克
一日鈣質：277*3.2+28*2＝942毫克，另有維他命補充的200毫克，總計1142毫克
---------------------
主食每日花費：100/30*3.2（大豆）+159/30*2（米）＝19.15
綜合維他命花費：840/120＝7
每月花費：784.5
單純吃黃豆加二號砂糖煮熟就是一餐，一天吃兩餐
不夠的營養素吃克補，算一算一個月伙食費不用1000還比吃外食更健康
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食材：大豆（1杯＝120克），米（1杯＝150克），兩杯大豆一杯米混合
配方單價：大豆3公斤100元，米3公斤159元
一日兩餐：一餐兩杯，一天總共4杯，共有320克大豆跟200克米
下面單位皆為百克
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一日熱量：446*3.2+365*2＝2157大卡
一日醣類：30.16*3.2+80*2＝257克
一日脂肪：19.94*3.2+0.66*2＝65克
一日蛋白：36.49*3.2+7.13*2＝131克
一日鈣質：277*3.2+28*2＝942毫克，另有維他命補充的200毫克，總計1142毫克
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主食每日花費：100/30*3.2（大豆）+159/30*2（米）＝19.15
綜合維他命花費：840/120＝7
每月花費：784.5
>>16304680
.....飼料?
.....飼料?
無題 無名 ID:aqC/EI8Y 2019/10/14(一) 20:07:59.356 No.16304738
>>16304680
能吃365天再說吧!
能吃365天再說吧!
無題 無名 ID:Ab5laCbE 2019/10/14(一) 20:08:19.558 No.16304742
>>16304680
真我複
真我複
>>16304652
我出社會開始在外面租房子四年來三餐都自己煮 偶爾才和朋友去外面吃
就算你家附近沒有菜市場只能去超市買也絕對不可能會做到比便當貴 除非你都買那種什麼有機無農藥小農契作的食材那我不敢說
我剛開始自己煮飯時在超市煮一天的食材成本也頂多6~70塊 後來搬到菜市場附近一天食材成本通常可以在50塊以內解決
我出社會開始在外面租房子四年來三餐都自己煮 偶爾才和朋友去外面吃
就算你家附近沒有菜市場只能去超市買也絕對不可能會做到比便當貴 除非你都買那種什麼有機無農藥小農契作的食材那我不敢說
我剛開始自己煮飯時在超市煮一天的食材成本也頂多6~70塊 後來搬到菜市場附近一天食材成本通常可以在50塊以內解決
無題 無名 ID:Plmht/0E 2019/10/14(一) 20:14:15.409 No.16304824
太常吃會便祕
無題 無名 ID:vnH9NHi2 2019/10/14(一) 20:16:07.311 No.16304857
>>16304680
黃豆廚好了啦
黃豆廚好了啦
無題 無名 ID:qtYY1S8I 2019/10/14(一) 20:21:04.542 No.16304917
>>16304733
看完食譜 真的 腦中第一個畫面是餵豬的飼料www
看完食譜 真的 腦中第一個畫面是餵豬的飼料www
不太懂買這種超便宜泡麵的人在想什麼
要省錢幹嘛不去吃吐司饅頭
吃這種支那還可怕的東南亞垃圾食物不怕死嗎
要省錢幹嘛不去吃吐司饅頭
吃這種支那還可怕的東南亞垃圾食物不怕死嗎
無題 無名 ID:KeG7fBPI 2019/10/14(一) 20:35:41.784 No.16305105
>>16304680
黃豆廚重出江湖了幹!!
黃豆廚重出江湖了幹!!
無題 無名 ID:XLOKmQPo 2019/10/14(一) 20:58:50.623 No.16305424
>>16305080
這個可以保存 吐司不能放一個禮拜
這個可以保存 吐司不能放一個禮拜
無題 無名 ID:1NC/qFq6 2019/10/14(一) 21:00:05.258 No.16305441
無題 無名 ID:YS6ru6YI 2019/10/14(一) 21:04:15.781 No.16305513
>>16304652
自己煮不可能比外面貴啦 食材的最源頭價格是菜農畜牧業者的收購價 通常都是各縣市的農產運銷例如北農或果菜批發市場等以最低批發價最大量收購 這是第一手食材 中間抽個30%左右經手費往下流給各大中小業者例如各大生鮮超市或傳統市場 流到消費者手中的價格頂多就是比源頭貴個50%左右而已
更不用提便當店的成本不只食材 更大的開銷是人力費用和店租 加上老闆自己也至少要賺個20%利潤
你用同等級同量的食材自己去煮出來再怎麼樣都不可能比外面便當店賣得還貴
你說一碗魯肉飯15元就有 但魯肉飯最主要材料白飯和人家市場削掉不要的邊角五花肉還切丁 自己煮起來成本大概還不到5元
什麼便宜的便當比自己煮還貴 說什麼自己煮每天花2小時準備整理等於至少3~400塊薪資成本 那些都屁話 那2小時你又不會用來工作頂多是打電動耍廢而已
如果懷疑 你現在就可以出門去你家附近的全聯或頂好什麼的 去看看你平常吃的肉賣得多便宜 一包雞胸肉2~300g才4~50元大概和10盎司牛排差不多大可以分著吃2~3餐 青菜更不用說一整把蔥一整顆洋蔥10元 青江菜一整把2~30元吃2天都吃不完
自己煮不可能比外面貴啦 食材的最源頭價格是菜農畜牧業者的收購價 通常都是各縣市的農產運銷例如北農或果菜批發市場等以最低批發價最大量收購 這是第一手食材 中間抽個30%左右經手費往下流給各大中小業者例如各大生鮮超市或傳統市場 流到消費者手中的價格頂多就是比源頭貴個50%左右而已
更不用提便當店的成本不只食材 更大的開銷是人力費用和店租 加上老闆自己也至少要賺個20%利潤
你用同等級同量的食材自己去煮出來再怎麼樣都不可能比外面便當店賣得還貴
你說一碗魯肉飯15元就有 但魯肉飯最主要材料白飯和人家市場削掉不要的邊角五花肉還切丁 自己煮起來成本大概還不到5元
什麼便宜的便當比自己煮還貴 說什麼自己煮每天花2小時準備整理等於至少3~400塊薪資成本 那些都屁話 那2小時你又不會用來工作頂多是打電動耍廢而已
如果懷疑 你現在就可以出門去你家附近的全聯或頂好什麼的 去看看你平常吃的肉賣得多便宜 一包雞胸肉2~300g才4~50元大概和10盎司牛排差不多大可以分著吃2~3餐 青菜更不用說一整把蔥一整顆洋蔥10元 青江菜一整把2~30元吃2天都吃不完
無題 無名 ID:0kJKywxM 2019/10/14(一) 21:22:23.412 No.16305739
>>口感真的沒有台灣泡麵好
那個印尼麵不是都是用煮的嗎?
那個印尼麵不是都是用煮的嗎?
無題 無名 ID:4aWOR68s 2019/10/14(一) 21:25:04.213 No.16305767
島民食量都這麼小喔20-30的青菜一餐就吃完了
200-300g的雞胸雞胸能分三次吃也是很厲害
200-300g的雞胸雞胸能分三次吃也是很厲害
無題 無名 ID:QK9EPclU 2019/10/14(一) 21:27:01.337 No.16305792
無題 無名 ID:aiHY14ok 2019/10/14(一) 21:31:32.430 No.16305849
省成這樣到底是在吃飯還是吃飼料呢?
當然，如果你薪水只夠吃飼料那當我沒問
當然，如果你薪水只夠吃飼料那當我沒問
無題 無名 ID:WFb09292 2019/10/14(一) 21:32:55.396 No.16305867
>1包12元2包只要24元也可以吃得飽很美味
去印尼專賣店一包7~9塊
你買一包12塊根本被坑
去印尼專賣店一包7~9塊
你買一包12塊根本被坑
無題 無名 ID:Qfzw15s. 2019/10/14(一) 21:37:30.952 No.16305921
無題 無名 ID:LzJxahfo 2019/10/14(一) 21:40:24.054 No.16305953
無題 無名 ID:D1A6AAK2 2019/10/14(一) 22:15:53.551 No.16306317
>>16305402
所以不民主的國家，都是吃人肉的?
所以不民主的國家，都是吃人肉的?
無題 無名 ID:eDwuYa3Q 2019/10/14(一) 22:16:59.519 No.16306328
去東南亞專賣店只要7元一包
無題 無名 ID:oD1xZQzs 2019/10/14(一) 23:25:06.277 No.16307000
我在越南的超市看到1包大約合台幣5元
無題 無名 ID:5uPc/dCs 2019/10/14(一) 23:30:58.899 No.16307063
無題 無名 ID:pzmoEhTk 2019/10/15(二) 00:16:07.417 No.16307500
其實還蠻多小公司在進的
貨源不一定，貨櫃成本也不一定每次都一樣
再加上上中下游導致價格會差很多
我工作的地方批出去還是5.75塊一包
量更大可以更便宜
貨櫃貨船也是老闆自己的
價格其實跟幾年前一樣
只是我們主要的客人是外勞宿舍裡的福利社或以外勞為服務對象的雜貨店
偶爾會有散客來買，我們也有零售
不過這種東南亞進口且沒有正是代理純進口的價格浮動本來很大
很多網路電商很喜歡炒價
之前的印尼奶茶也是
對了附圖的印尼奶茶在台灣是塑膠包裝的
貨源不一定，貨櫃成本也不一定每次都一樣
再加上上中下游導致價格會差很多
我工作的地方批出去還是5.75塊一包
量更大可以更便宜
貨櫃貨船也是老闆自己的
價格其實跟幾年前一樣
只是我們主要的客人是外勞宿舍裡的福利社或以外勞為服務對象的雜貨店
偶爾會有散客來買，我們也有零售
不過這種東南亞進口且沒有正是代理純進口的價格浮動本來很大
很多網路電商很喜歡炒價
之前的印尼奶茶也是
對了附圖的印尼奶茶在台灣是塑膠包裝的