[綜合]無題

[綜合]無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 16:35:15.408 No.15634391

回覆: >>15634425 >>15634474 >>15634511 >>15634547 >>15634710

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2019-08-12 10:04:34

今天去國民運動中心的健身房了
幹
根本我想的完全不一樣啊
我還以為會有很多空閒的機械健身器材
整間算一算才1x個
七~八成以上都一直有人用

同一種類的器材大概只有2個
有些器材好像只有一個的
我事先查好想練胸的器材就只有兩個
我去一小時看那邊永遠都有人在用
健身房排隊有沒有什麼規矩阿
還是等沒人在過去而已?

其他器材又好難
雖然有簡易的使用說明
但是還是看不懂要怎麼調整跟發力
槓鈴區又超小一塊
大概只有站二~三個人
而且看起來每個都好壯
害我都不太敢接近
最後還是跑去用有氧器材混到時間結束了

無題無名 ID:APkqeC6. 2019/08/12(一) 16:37:55.001 No.15634425

回覆: >>15634446 >>15634501

>>15634391
沒請教練嗎

無題無名 ID:VW1N3NGM 2019/08/12(一) 16:39:12.766 No.15634437

回覆: >>15634501

去成吉思汗支持館長

無題無名 ID:2wCHIVGY 2019/08/12(一) 16:40:14.608 No.15634446

>>15634425
國民運動中心

無題無名 ID:S5LzGf9o 2019/08/12(一) 16:42:56.219 No.15634474

回覆: >>15634501

>>15634391
去問還有幾組做完就換你了

無題無名 ID:KBBorucI 2019/08/12(一) 16:44:00.999 No.15634484

回覆: >>15634501

你要去問他，你還有幾組啦。然後站在旁邊惡狠狠地瞪著他直到他離開。要是他作勢要打你，你就說：「你打啊，有種你就打我啊，諒你也沒那個膽。」只要他揍下來你就賺進一桶金了XD。

無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 16:45:36.539 No.15634501

回覆: >>15634519

想說自己摸都看不懂
器材又很少
想說要不要改去健身工廠了
但是他們是不是只有一年約阿
沒有算月的嗎?
而且好像又要入會費之類的好貴

>>15634425
沒有阿
第一次去

>>15634437
家裡附近沒有
只有健身工廠跟World Gym

>>15634474
>>15634484
我死肥宅有點不好意思問耶
下次看一大早會不會比較少人好了

無題無名 ID:CX7NhbHA 2019/08/12(一) 16:46:38.332 No.15634511

>>15634391
肥宅又跟風

無題無名 ID:Z.qQ/x3s 2019/08/12(一) 16:47:27.974 No.15634519

回覆: >>15634571

>>15634501
上網不就一堆教學？

無題無名 ID:UUafuNos 2019/08/12(一) 16:47:42.126 No.15634522

回覆: >>15634571

是不會早上6點-11點去?
都空的

無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 16:48:07.449 No.15634531

回覆: >>15634605 >>15634632

請問一下常去健身房的島民
其他健身房的機械器材也這麼少嗎
也是都這麼多人使用?
我應該都是離峰時段去

無題無名 ID:ykC7TzI6 2019/08/12(一) 16:48:08.491 No.15634533

等動畫播完再想要不要去

無題無名 ID:.L8G0TYM 2019/08/12(一) 16:48:16.508 No.15634538

你站在旁邊勃起就可以了
一般人看到都會默默走掉

無題無名 ID:7SqkSC96 2019/08/12(一) 16:49:09.532 No.15634547

>>15634391
運動中心勸你最好挑大清早記得好像6點還7點就開門的樣子
那個時候去人最少然後大約8:00會有一波老人潮(因為有優惠還是免費的樣子) 不過不妨礙使用器具
反正如果是尖峰時段最好不要去人多就算了還有智障會霸佔器材

無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 16:51:00.936 No.15634571

回覆: >>15634595 >>15634614

>>15634519
我有看阿
實際到那邊的器材又有點不同
不知道怎麼調整
有些桿子超多不知道幹嘛的

>>15634522
我那間上限70人
我九點起床以後有上網查
一直都30~40人以上
不知道是不是暑假期間的關係
我去的時候也是3x人就覺得很滿了

無題無名 ID:I6GmkwtI 2019/08/12(一) 16:52:29.823 No.15634590

回覆: >>15634636

>我事先查好想練胸的器材就只有兩個
為啥要練胸??
難不成你想當女裝肥宅?

無題無名 ID:Z.qQ/x3s 2019/08/12(一) 16:52:44.484 No.15634595

回覆: >>15634601 >>15634636

>>15634571
新手實際上也就玩玩二三頭胸背肌而已吧

你要做哪種肌？

無題無名 ID:Z.qQ/x3s 2019/08/12(一) 16:53:31.960 No.15634601

回覆: >>15634689

>>15634595
還有練上胸就只需要槓鈴而已

無題無名 ID:kzivVI7A 2019/08/12(一) 16:53:47.462 No.15634605

回覆: >>15634689

>>15634531
萵苣器材多冷氣強
你就花點錢吧

無題無名 ID:UUafuNos 2019/08/12(一) 16:54:35.188 No.15634614

回覆: >>15634689

>>15634571
幹你娘
我跟你說6點一開門就去
只會有阿杯阿嬤在走跑步機
你是不是不相信島民?

無題無名 ID:uMUH1JE2 2019/08/12(一) 16:56:39.693 No.15634632

回覆: >>15634689

>>15634531
你去哪一邊啊？
每間的設備都不太一樣
我比較常去新莊的國民運動中心，大概兩個槓鈴架，可以做深蹲，兩個還三個胸推的，自由重量區的位置還可以，然後機械區大概二十多個，數量還行
不過也是人比較多＝＝
平常都是挑空擋，或是趁有多的椅子，就去拿啞鈴來做

人多的時候可以去，不過要有抱著想說怎麼使用啞鈴做自己想做的部位
不然就看看做那樣器材的人，是不是只有一個，跟他輪流一下

無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 16:56:54.141 No.15634636

>>15634590
感覺胸部練壯最有感阿
我看別人的第一眼也都看胸部
而且練胸器材看起來滿簡單的

>>15634595
沒什麼觀念
不過我想練胸跟二三頭這種顯眼的

無題無名 ID:KBBorucI 2019/08/12(一) 16:58:53.098 No.15634655

回覆: >>15634690

去健身房你會洗澡洗上癮
結果鍛鍊得最多的地方是前列腺

無題無名 ID:qPaWwCig 2019/08/12(一) 17:00:43.092 No.15634675

可以去問人能不能一起用阿
組數中間的休息時間就可以交叉使用

無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 17:02:40.540 No.15634689

回覆: >>15634696

>>15634614
好啦
我明天早點起床上網看人數
不過我大概後天才會再去
>>15634605
我比較想知道有沒有算月的?
包年的花不下去
>>15634601
我自己也不敢用
到時候被壓死
而且怕自己姿勢不標準就想說用機械比較好
>>15634632
淡水的
我剛剛看新莊上限150人耶
起碼是我這邊兩倍大吧

無題無名 ID:ykC7TzI6 2019/08/12(一) 17:02:44.432 No.15634690

回覆: >>15634746

>>15634655
為什麼會有兩隻腳

無題無名 ID:ykC7TzI6 2019/08/12(一) 17:03:14.348 No.15634696

>>15634689
算月的小型健身房比較多

無題無名 ID:Os5SjNaY 2019/08/12(一) 17:04:29.838 No.15634710

>>15634391
肥宅又被jk卡通騙出門了w

無題無名 ID:VG5GvOUk 2019/08/12(一) 17:07:48.097 No.15634746

>>15634690
四腳獸

無題無名 ID:a8evXvJE 2019/08/12(一) 17:13:31.992 No.15634810

幹
忘記說了
媽的
有泡棉的器材摸起來都黏呼呼超噁心
沒泡棉的塑膠材質還好一點