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[綜合]無題 無名 ID:ZTX.vYEA 2019/07/05(五) 13:53:10.665 No.15228311
回覆: >>15228548
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2019-07-05 09:49:24
附圖
島民,骨盆前傾是不是會導致肛門緊縮啊

男人好像幾乎都有骨盆前傾的問題,然後因為肛門緊縮所以會有排便不乾淨的問題
再來宿便也會影響肥肚,肚子越肥就會越造成骨盆前傾

講一講我覺得男人實在很可憐..
無題 無名 ID:ZTX.vYEA 2019/07/05(五) 14:04:03.177 No.15228420
島民居然都沒有這樣的問題嘛!?
無題 無名 ID:rbllAYcI 2019/07/05(五) 14:05:10.541 No.15228433
回覆: >>15228448
幹 那就快減肥阿
在那邊在意肚子又無作為
看了就不爽
無題 無名 ID:ZTX.vYEA 2019/07/05(五) 14:06:09.067 No.15228448
>>15228433
要怎麼減肥,少吃澱粉類的就可以了嗎
無題 無名 ID:P4RnNmVk 2019/07/05(五) 14:07:20.959 No.15228467
回覆: >>15228488
智障
自古以來減肥除了運動還是運動
用其他方法都是錯誤
無題 無名 ID:6EUhKpjw 2019/07/05(五) 14:09:27.852 No.15228488
回覆: >>15228579
>>15228467
飲食控制才是最有效的
辛苦跑了30分鐘也只消耗200多大卡的熱量
無題 無名 ID:8/kU3Vuw 2019/07/05(五) 14:15:37.415 No.15228548
>>15228311
>骨盆前傾
那只是沒受教育的的健身狂自己自創名詞
然後支那那邊直譯過來

那都是腰椎跟薦椎的問題
>肚子越肥
這就是脊椎出問題的原因

>因為肛門緊縮所以會有排便不乾淨
沒聽過這東西
你聽韓粉講的對吧
無題 無名 ID:B4hCksjM 2019/07/05(五) 14:18:54.352 No.15228579
回覆: >>15228612
>>15228488
重點不是消耗了多少卡
而是讓身體代謝變好
你不吃東西會讓身體以為正面臨飢荒
身體會更積極囤積脂肪
7分飽就好
別多
但是三餐都不能缺
無題 無名 ID:MLWCKvIg 2019/07/05(五) 14:20:01.166 No.15228593
肥就肥 牽拖什麼骨盆前傾....
大不乾淨快去照大腸鏡 或許還不用島民-1
無題 無名 ID:w/KnaJwM 2019/07/05(五) 14:20:14.935 No.15228597
>男人好像幾乎都有骨盆前傾的問題
沒有 誰在跟你講男人都有這問題的
你自己坐姿爛 生活習慣不良 不愛運動不要把整個性別拖下去陪你自慰

去運動快去快去
無題 無名 ID:8MXyCyKU 2019/07/05(五) 14:21:20.046 No.15228612
>>15228579
睡眠也要夠
無題 無名 ID:18jeYB/M 2019/07/05(五) 18:37:10.700 No.15231012
附圖
骨盆前傾應該發生在女生比較多
女生為了拍照小腹平坦習慣會做背部arch的動作把屁股往後翹
少數男生多半是因為下交叉症候群
加上上了年紀後肚子變大改變站姿