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文章備註、標題(會記錄下來,但是暫時不會顯示):
[綜合]死人骨頭流蕃茄味雞肉乾 無名 ID:pLEFcL4Q 2019/04/17(三) 23:01:53.327 No.14441518
回覆: >>14441576
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2019-04-17 09:20:06
附圖
第二次嘗試製作
還是一樣焦
蕃茄味沒了

下次試著醃一天再來弄好了
無題 無名 ID:ARsWDShM 2019/04/17(三) 23:03:09.918 No.14441535
回覆: >>14441568
附圖
乾成這樣你跟我說是中藥材我都信了
無題 無名 ID:pLEFcL4Q 2019/04/17(三) 23:06:37.049 No.14441568
>>14441535
桂皮...

欸不是啊,在軟一點吃起來還是雞胸肉欸
沒有乾的感覺
或許我該乖乖用烤箱
或者乾脆放棄蕃茄醬
無題 無名 ID:HzfoE8iw 2019/04/17(三) 23:07:24.779 No.14441576
回覆: >>14441598
附圖
>>14441518
爆香過頭的蒜頭?
無題 無名 ID:pLEFcL4Q 2019/04/17(三) 23:09:48.493 No.14441598
附圖
>>14441576
額幹
這是昨天的樣子
無題 無名 ID:C6Txp.no 2019/04/17(三) 23:11:22.235 No.14441618
回覆: >>14441647
附圖
用死人做的東西?
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:12:18.371 No.14441629
附圖
近照
無題 無名 ID:HzfoE8iw 2019/04/17(三) 23:13:20.552 No.14441640
附圖
>>14441598
看起來跟蟬豆裡面的乾蒜頭焦掉一樣
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:13:44.814 No.14441647
附圖
>>14441618
Its me Mario
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:21:57.416 No.14441719
回覆: >>14441798
附圖
明日三餐
看起來真難吃
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:25:53.080 No.14441761
附圖
白飯

島民里我啊喂
無題 無名 ID:HzfoE8iw 2019/04/17(三) 23:28:48.695 No.14441798
回覆: >>14441827
附圖
>>14441719
洋蔥高麗菜跟雞肉?

那妳先加點香油跟醬油拿去醃,一點點就好,然後看看妳要用烤的還是煮湯
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:28:57.148 No.14441801
回覆: >>14441849
附圖
醬油沙茶in

好像沒有比較好
無題 無名 ID:q3B3JShY 2019/04/17(三) 23:30:06.372 No.14441816
回覆: >>14441867
>>14441598
俊傑你有沒有其它的食譜可以分享啊 = =
最近雞胸肉吃得好膩喔
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:31:09.143 No.14441827
回覆: >>14441848
附圖
>>14441798
我比較在意肉乾的做法
三餐除了賣相糟糕以外吃起來還好
無題 無名 ID:HzfoE8iw 2019/04/17(三) 23:32:57.544 No.14441848
回覆: >>14441881
附圖
>>14441827
買食物(食品)乾燥機阿
可以設定溫度跟時間
6.70度烤個半天
無題 無名 ID:P2mAiN0I 2019/04/17(三) 23:32:58.990 No.14441849
回覆: >>14441881
>>14441801
去買些調味粉備用吧
懶的話 我推薦 SB七味粉
百搭
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:35:07.995 No.14441867
回覆: >>14441881
>>14441816
買這個筋膜修一修不要丟
肌肉豎完整的地方留下來當牛排
筋膜複雜的地方切小塊跟筋膜一起魯
加蔥,洋蔥,八角,蕃茄,醬油
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:36:37.503 No.14441881
附圖
>>14441867
>>14441848
貴啊大哥
而且要等很久
>>14441849
我比較喜歡沙茶
七味有點甜
無題 無名 ID:Mg1EKkgk 2019/04/17(三) 23:37:47.904 No.14441889
回覆: >>14441926
俊傑天天吃ㄆㄨㄣ
無題 無名 ID:q3B3JShY 2019/04/17(三) 23:38:12.116 No.14441893
回覆: >>14441926
>>14441881
原來是這個 好喔 感謝推薦
之前我都沒修直接整顆丟下去滷 滷完拿出來再切
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:41:23.139 No.14441926
附圖
>>14441889
是的 沒錢 不然我也想天天吃牛排
>>14441893
這樣不會硬的跟石頭一樣嗎

筋膜加沙茶炒一炒也是很好吃呢
可惜連這塊肉也只能一個月吃一次
無題 無名 ID:HzfoE8iw 2019/04/17(三) 23:42:19.024 No.14441932
回覆: >>14441972
附圖
>>14441881
不然妳用一般電熱爐電晶爐電鍋也可以,不過因為她確切溫度我不曉得,所以我不敢教
然後能吃到能滿意到覺得好吃,在時間金錢成本上真的會花很多
像我之前有室友分攤,所以食材跟調味料就比較能買齊全
自己吃就沒想過要買個10幾種調味料或香料了
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:47:26.816 No.14441972
附圖
>>14441932
連狗吃的都比我好

最近我爸有講說想買果乾機
不知道能不能夠讓我一次烘一斤肉
吃一個禮拜
無題 無名 ID:JvAC8pGQ 2019/04/17(三) 23:47:48.626 No.14441976
回覆: >>14442031
好好的食物
非得要弄成噴
北七是不是?
無題 無名 ID:HzfoE8iw 2019/04/17(三) 23:51:07.845 No.14442004
附圖
>>14441972
果乾機也可以阿
量就自己拿捏...看了也餓了
無題 無名 ID:JAGhQaYE 2019/04/17(三) 23:54:53.410 No.14442031
回覆: >>14442123
附圖
>>14441976
在家煮的看起來比較好吃
無題 無名 ID:Q3QRmLXU 2019/04/18(四) 00:05:24.092 No.14442123
>>14442031
自己煮還有個好處
可以掌握食材的品質
到好事多買牛肉之後,都不敢去外面吃組合肉了...
單論淨重,我買未處理的(含有血水的重量)都比你一客牛排含沙拉吧貴,那外面肉的等級可想而知...
無題 無名 ID:POz5OsmM 2019/04/18(四) 00:15:52.814 No.14442214
附圖
>>14441972
我媽去年買了一台食物烘乾機
目的是拿來烘雞胸肉給我家的貓狗吃
不過我有在重訓也會拿來當點心補充一下蛋白質
製作前先鋪一層烘焙紙在每個烘架上
接著把雞胸肉切薄片(3mm以內)後排列上去
設定溫度70度(這是雞肉細菌會死亡的溫度)烘烤約十二小時
途中記得偶爾把上下層對調一下讓肉片受熱均勻