[四格]醫師建議的吃Buffet順序

[四格]醫師建議的吃Buffet順序無名 19/03/02(六)11:56:44 ID:P4jH8glo No.1190203

回覆: >>1190209 >>1190472

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2019-03-03 09:13:52

一、先吃沙拉（選擇和風醬）。

二、肉類選擇「白肉」，不碰紅肉，白煮蝦7~8隻。

三、不喝濃湯，請煮麵的廚師「麵放少、青菜多」，選擇蔬菜湯。

四、吃水果完，最後來杯無糖綠茶、黑咖啡，就能結束這一餐。

無題無名 19/03/02(六)11:58:20 ID:vGLtPr6. No.1190205

回覆: >>1190210

無本文

無題無名 19/03/02(六)12:02:10 ID:rx.Vt6bs No.1190208

怎麼不回家吃自己算了

無題無名 19/03/02(六)12:02:15 ID:4yNctxXI No.1190209

>>1190203
就是那種吃一次3000起跳的把廢不會眨一下眼的那種吧
一般699吃到飽那種把廢寫這篇文的醫師看到材料大概就全身爆體死亡了

無題無名 19/03/02(六)12:02:54 ID:.Bk4hv2s No.1190210

>>1190205
抱歉，米斯達，沒有草莓蛋糕
請再讀一次這4個建議
看清楚，沒有草莓蛋糕

無題無名 19/03/02(六)12:02:56 ID:6PDJb8YE No.1190211

要吃健康還花錢吃buffet
只有不會自己下廚的假掰破麻吧

無題無名 19/03/02(六)12:03:18 ID:O9GPN83I No.1190212

吃這麼少
那就直接去一般餐廳吃不就好了？
不用浪費錢跟食材

無題無名 19/03/02(六)12:04:17 ID:e0LWMRO6 No.1190213

這樣還吃BUFFET. 我還不如回家自己吃比較實在

無題無名 19/03/02(六)12:06:32 ID:xj3KezGQ No.1190216

回覆: >>1191434

比起健康
我感覺這是在說如何吃下更多的食物或說營養的建議
搞不好紅肉就是比白肉還會吸水什麼的
或濃湯特別佔空間相較蔬菜營養又比較少什麼的

無題無名 19/03/02(六)12:08:25 ID:bXdyD8KU No.1190219

回覆: >>1190488 >>1191425

無本文

無題無名 19/03/02(六)12:09:46 ID:RzD/k69E No.1190221

五、吃完後記得每三年至附近的醫院做一次全身健康檢查

無題無名 19/03/02(六)12:12:32 ID:3hSEC4vk No.1190225

就跟泡麵和烤肉一樣
我就是要吃飽吃爽的還管你健不健康!?

無題無名 19/03/02(六)12:13:53 ID:iWE.d08E No.1190226

理論上不應該是怎麼吃把廢能最滿足嗎?

無題無名 19/03/02(六)12:33:58 ID:StsT91cY No.1190248

回覆: >>1191557

到外面吃飯的理由是什麼,當然是因為美味和不健康啊幹你娘
味精油鹽醬不理會健康灌下去,看到什麼也不理會好吃的就幹你娘吃爆
極限是別吃太撐就好,要健康我不會自己煮嗎

無題無名 19/03/02(六)15:51:36 ID:7x3fVhs6 No.1190450

衰小吃再健康一點屁用都沒啦,運氣好天天把可樂當水喝照樣活得開開心心啦

無題無名 19/03/02(六)16:35:51 ID:7BVM1oOM No.1190472

>>1190203
滿滿的幹話耶,人家吃啥管你屁事喔

無題無名 19/03/02(六)16:38:56 ID:fLKQAnm. No.1190474

無本文

無題無名 19/03/02(六)16:57:36 ID:CMow7tLI No.1190488

>>1190219
淦兩個字勝過原版一堆淦話www

無題無名 19/03/03(日)16:18:08 ID:em8EeR8U No.1191421

回覆: >>1191428 >>1191566

這....
以我的觀點，
(<----持有食品營養學學士學位及丙級食品檢驗證照)
照這吃法，那還去吃buffet幹嘛??(好貴的......我是說一次699的那種)
這菜單自己煮絕對比較便宜.....

無題無名 19/03/03(日)16:20:51 ID:XDzpNISc No.1191425

>>1190219
簡潔有力wwww

無題無名 19/03/03(日)16:28:23 ID:xzm2aT1g No.1191428

回覆: >>1191593

>>1191421
有錢去這樣吃的人時間還比錢價值高

無題無名 19/03/03(日)16:31:43 ID:Sa5g8hUA No.1191429

回覆: >>1191572

可是就有不少想吃沙拉吃到爽又想瘦身的瘋子

無題無名 19/03/03(日)16:35:33 ID:xBY660qo No.1191434

>>1190216
紅肉的油脂含量較白肉高的確是比較容易飽

無題無名 19/03/03(日)19:21:05 ID:O3NWPmww No.1191551

就是要去吃身體不健康的

無題無名 19/03/03(日)19:27:56 ID:VEvrHaWU No.1191557

回覆: >>1191560

>>1190248
妳憑什麼說出外吃不自炊就一定不健康

無題無名 19/03/03(日)19:32:01 ID:.g3mtKXs No.1191560

>>1191557
錢包不健康

無題無名 19/03/03(日)19:44:56 ID:Q3jaASPg No.1191566

>>1191421
人家不是要吃到飽
是要拍照曬社群的
(就是那種夾一堆又不吃的)

無題無名 19/03/03(日)19:54:58 ID:Qv9YP3YE No.1191572

>>1191429
更多的是家人朋友莫名其妙愛約吃到飽，自己臉皮薄不好意思拒絕，只好出一堆怪招

無題無名 19/03/03(日)20:15:46 ID:SaLkH5Mg No.1191593

>>1191428
有錢的人就不會去吃這種吃到飽了
一些主打養生的餐廳不是更符合要求嗎

無題無名 19/03/03(日)23:01:20 ID:G/oL5ElY No.1191765

我以為吃到飽是店家擺一堆食材讓客人自己夾到爽
一去才知道高單價食物還要現場夾單預定
師傅說沒了就讓檯子空在那裏
這商業詐欺阿!
就像阿拉說有72處女，但現場是預約制要現場養成、還沒包長相與物種!山羊就算了!雞跟兔子和蜘蛛是三小?