[綜合]無題 無名 ID:PH5mlKxU 2018/12/12(三) 00:22:26.795 No.13299891
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2018-12-11 10:06:44
島島晚安喔
自從戒掉大杯紅茶冰以後 身體比在台中時好多了
以前一天一杯在喝 累積下來應該也很可怕吧
島島也要記得多喝水喔 就像五查那樣
無題 無名 ID:WmrK5GDs 2018/12/12(三) 00:26:33.039 No.13299920 我跟你不一樣 每天奶茶或紅茶 身體越來越壯
該說跟毒品一樣戒不掉
無題 無名 ID:JhKU8qxA 2018/12/12(三) 00:31:41.453 No.13299945 之前也是很喜歡用茶代替水
結果後來去看醫生 不管中西醫都勸我要戒掉
營養師的說法是茶利尿所以不能代替水 身體會不易留住水分
中醫是說身體水氣會重容易生病
我自己的感覺是經常晚上睡覺覺得體內很濕熱 不好入眠
戒掉茶改回喝水後確實好很多
無題 無名 ID:cc1u/sto 2018/12/12(三) 00:44:02.885 No.13300039
我也天天喝無糖綠
雖然知道不太好 但就是忍不住去買
不過我喝完綠茶會喝水就是了
無題 無名 ID:WmrK5GDs 2018/12/12(三) 00:44:31.594 No.13300041