[綜合]無題

女神潛力股！127公斤胖妞 狠甩肥油蛻變豪乳辣妹

果然胖子都是潛力股！澳洲一名18歲少女喬西德格蘭德（Josie Desgrand），16歲時體重高達127公斤，雖然嘗試過減肥但屢屢失敗，也因為身材臃腫成為同儕間霸凌的對象，自信心盡失，直到某天她突然下定決心減肥，透過持之以恆的飲食改變及健身計畫，總算在一年內減至63公斤，如今擁有傲人上圍和纖細腰身，變身為豪乳女神。

喬西接受美國《boredpanda》網站訪問時表示，過去她總陷入減肥、失敗、難過、暴飲暴食的惡性循環中，直到去年某天，她脫掉內衣，站在鏡前告訴自己「不要再胖下去了」，並拍下身體各角度的照片，利用捲尺紀錄各部位的尺寸，以便減肥過程中隨時檢視，「無論這個變化多小。」

首先，她從改變飲食開始，採用低碳水化合物無糖飲食，並且增加每天的飲水量，就連家人也一起投入減肥計劃，父母會陪著她騎自行車、跑步，她因此減重到90公斤；之後她開始到健身房進行鍛練，並且透過Instagram分享自己的飲食和減肥進度，逐漸累積不少粉絲，也因為粉絲的鼓勵，成為她持續減肥的動力。

一年過去，喬西減掉過去體重的一半，目前體重來到63公斤，她很開心能夠穿得下禮服而且身形勻稱，她還透露未來計畫出書分享自己的減肥故事，「我想成為幫助別人重新振作的動力，因為每個人都應該像我現在一樣快樂。」