[四格]無題 無名 18/11/03(六)12:02:36 ID:HDvPgETE No.1085059
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2018-11-05 03:30:45
無本文
無題 無名 18/11/03(六)12:08:34 ID:fWPDlEQo No.1085063
是勃起後長5公分以上吧
無題 無名 18/11/03(六)12:13:06 ID:LJaviTFE No.1085065 要找短於五公分的話不如找全世界陰莖平均最短的韓國人比較適合
無題 無名 18/11/03(六)13:00:01 ID:gH5gpOGI No.1085105 3公里12分鐘,引體上升1分鐘20次...有這體能都可考進特勤隊了吧??
無題 無名 18/11/03(六)13:04:17 ID:6DpSIsU. No.1085107
給短於5公分男性用的玩具是有多冷門
無題 無名 18/11/03(六)13:06:45 ID:mhSm3CrA No.1085112 無題 無名 18/11/03(六)13:11:20 ID:T4XU.oJg No.1085114 有這種體能幹嘛不去應徵AV男優
雖然錢不會那麼多 至少不會太操可以做得久
這種一天要測試一百種還要文筆好 沒多久就做不瞭了
無題 無名 18/11/03(六)13:25:22 ID:ZK8LvSrI No.1085123
沒勃起都兩倍了
硬了還沒五公分是多慘
無題 無名 18/11/03(六)13:32:45 ID:IN0BrLTg No.1085130
>>1085114每「月」...一天測試一百種要磨成繡花針喔ww
覺得AV黑優隨便就能做,這想法和藝人只要臉蛋好隨便都能當沒什麼分別吧
無題 無名 18/11/03(六)14:26:39 ID:IBIno86M No.1085173 >>原文:短於5公分
>>日文:5cm以上
是翻譯覺得原文打錯了嗎
無題 無名 18/11/03(六)14:36:58 ID:UF4bHnFg No.1085185 無題 無名 18/11/03(六)14:53:59 ID:8Bn8hVzU No.1085205
無題 無名 18/11/03(六)14:57:15 ID:H6OQrOQw No.1085207 無題 無名 18/11/03(六)15:04:01 ID:YuftV5gY No.1085213
無題 無名 18/11/03(六)16:48:51 ID:bEYWu5a2 No.1085287
無題 無名 18/11/03(六)17:16:01 ID:8CEMt1mg No.1085302 >>1085112沒算錯的話……
1公里4分鐘
250公尺1分鐘……
1秒要跑4.2公尺
這是要去當瞪羚不成?
無題 無名 18/11/03(六)17:22:55 ID:wjZcjPgg No.1085310
謝謝島民 我決定要買r20了
無題 無名 18/11/03(六)17:23:18 ID:BLTPuD8Q No.1085311 無題 無名 18/11/03(六)17:28:31 ID:gH5gpOGI No.1085315 >>No.1085311是沒有很誇張但也不容易練,能跑這個時間的體能一定屌打八成人,更不用提可以一分鐘二十下引體上升,即使是健身房的大肌肌也未必可以。
無題 無名 18/11/03(六)18:22:33 ID:pMrQ4x/k No.1085351
無題 無名 18/11/03(六)18:39:34 ID:mrhNVq5c No.1085371 >>1085315清潔隊的考試其中一項
需要扛著25公斤重的沙包50公尺
超過9秒不及格
相當於1秒要跑超過5.5公尺
所以考上清潔隊的屌打九成九的人對吧
無題 無名 18/11/03(六)18:41:45 ID:Td7rbfY. No.1085374
>>1085315這是海陸,兩棲蛙人特種部隊那種的,或是專門跑全馬的運動員才比較常出現的數字..吧?
無題 無名 18/11/03(六)18:45:09 ID:u9/qks.s No.1085379
無題 無名 18/11/03(六)18:47:36 ID:CmLbYJ/E No.1085386
是沒當兵跑過3000喔
頂多那時候合格是15分
沒過就洞八
無題 無名 18/11/03(六)20:40:16 ID:HWJBNQW2 No.1085515
無題 無名 18/11/03(六)20:51:37 ID:PddmNfUA No.1085525 3000公尺12分這還好,正常義務亦有經過軍中各種重大節慶的應該都沒問題
真的困難點在單槓20下還要60秒內完成,這在一般部隊中整個營能有這成績的應該不會超過5個人
無題 無名 18/11/03(六)21:03:36 ID:RggOwrFo No.1085546
>>1085525真的認真從體幹班出來的是有可能
整個營裡就只有一位士官長能辦到
個人是因為體重輕 加上有用甩動的偷吃步
最多摸到12下
但是剛好同時就是士官長在拉
直挺挺的直上直下真的嚇死人
無題 無名 18/11/03(六)21:06:40 ID:epPgLGL2 No.1085555
"優先錄取"
有找過工作就知道
有的公司條件開一堆 它們只是把想要的技術全部列出來
其實你只要有一兩項達標就可以去面試了
無題 無名 18/11/03(六)21:17:02 ID:zCpMZhGE No.1085564 >>1085315單槓20下還要60秒內,要看體重吧
記得是體重越重就越需要更多鍛練量
我55公斤,也從不健身
平時最重的重物是丟家庭垃圾
20下真的很簡單
無題 無名 18/11/03(六)21:29:15 ID:joN1nHNg No.1085582
單槓、仰臥、強姦地球在時間內我都很輕鬆
但打消耗戰的3000跑死我了
聽說美陸軍指出短暫爆發力比較重要呢
無題 無名 18/11/03(六)21:53:22 ID:Ab0wBXnA No.1085607 >>1085564反手握二十下還是正手握二十下?兩種方式難度差很多
雖然不曉得開版圖的條件有沒有限定就是了
無題 無名 18/11/03(六)21:54:23 ID:/qaWEbjY No.1085609
無題 無名 18/11/03(六)22:08:31 ID:skVcunZ6 No.1085625 準確的3000公尺要跑12分是真的有難度,非職業但有跑步習慣的人都要練一陣子了,平常當兵在跑的哪有到3000。
無題 無名 18/11/03(六)22:11:51 ID:zCpMZhGE No.1085632
無題 無名 18/11/03(六)22:15:11 ID:cR5OqLC6 No.1085635
>>1085625我就是3000跑11分40啦,國防部義務役駕駛士。不過我民間專長是跑馬拉松就是了www附帶一題我手榴彈投擲從來沒有合格過
無題 無名 18/11/03(六)22:17:36 ID:JfuUbo4o No.1085639
3000公尺跑12分鐘內
幹,這機體不簡單
尤其是離開軍中一年後就再也不可能三公里15分鐘
除非是很自律,而三餐正常吃
要不然三公里15分就很硬了,更不用說12分了
不過看了這篇後去跑三公里
20分鐘內就快死了...
無題 無名 18/11/03(六)22:20:41 ID:2bf54kE. No.1085649 無題 無名 18/11/03(六)22:41:19 ID:mrhNVq5c No.1085662 無題 無名 18/11/03(六)22:44:49 ID:C8..uK2s No.1085663
無題 無名 18/11/03(六)22:51:34 ID:bLGStm6E No.1085667
跑步衰減起來還蠻快的 同樣沒練習的情況下
3000要練回去和單槓 扶地比起來就是要比較久
無題 無名 18/11/04(日)00:05:49 ID:1ZJrG7Os No.1085743 >扶地比起來就是要比較久
看成扶他比起來就是要比較久
無題 無名 18/11/04(日)08:11:02 ID:Y9EZwtOA No.1085927
>>1085625有 金門 還有上下坡...
不過連上(3+1排=140個人左右)只有2個3000/12分級(不是12分內
一個体幹班第一名的志願役
一個班長,其他能力都合格(就合格偏高),就跑步能到12分多
無題 無名 18/11/04(日)08:47:06 ID:pzriceBw No.1085933 >>1085607當兵時規定只能正手握,退伍後真佩服自己當時怎麼有辦法正手
3000公尺12分.....沒記錯的話應該是滿百的成績
手榴彈據成績高的人所言他們根本沒用甚麼力,就是一個訣竅抓到就丟的遠了
無題 無名 18/11/04(日)16:50:53 ID:TH3rGoYI No.1086235
無題 無名 18/11/04(日)16:55:24 ID:ic57wEjs No.1086239 無題 無名 18/11/04(日)17:01:19 ID:.FbZbfrg No.1086248 無題 無名 18/11/04(日)17:30:49 ID:hsbp6ibM No.1086263
大家有注意到嗎?
第8點是硬了的長度喔!
比其他都難吧!!
無題 無名 18/11/04(日)17:38:03 ID:A4NpUAP. No.1086267 無題 無名 18/11/04(日)17:38:39 ID:Uo4qYSb. No.1086268
無題 無名 18/11/04(日)17:47:06 ID:uCx9vGIA No.1086277
無題 無名 18/11/05(一)01:13:34 ID:HX7I1zjw No.1086656 無題 無名 18/11/05(一)01:16:04 ID:zCisc036 No.1086659 無題 無名 18/11/05(一)02:32:58 ID:rVKhYz6I No.1086711 >>1086659相反吧
反手才會用到大量二頭肌
正手是背肌會用很多
>>1085933我一直覺得國軍的訓練方式很怪
很多東西如你所說的不是要多有力,而是有沒有抓到訣竅
但是國軍根本沒有給人正確足夠的時間空間來試錯練習
以我當義務役時的經驗,手榴彈投擲練習的次數一整年加下來頂多也才十幾次
然後投每一次之前都要排隊排個老半天,搞一堆雜七雜八的口令動作
前一次投的手感都消了30分鐘才有第二次能投
然後投個三、四次就要間隔個好幾個月才有機會再練
打靶練習也是,走40分鐘路去靶場要你在幾十秒內打掉6顆子彈,再走個40分鐘回營地
下次練習?過幾天再說
這到底是要練個P阿
無題 無名 18/11/05(一)11:32:08 ID:NvvvkJnU No.1086934
無題 無名 18/11/05(一)11:39:41 ID:7u6UBlY2 No.1086940
無題 無名 18/11/05(一)11:48:56 ID:BQVuryos No.1086952
無題 無名 18/11/05(一)11:49:03 ID:3aVWHYG2 No.1086953
>>1085564你要知道正手單槓與反手單槓
所使用到的肌肉與慣用力量是不一樣的
正手單槓能拉超過10下 那反手拉單槓可以超過20下以上沒問題
無題 無名 18/11/05(一)19:06:32 ID:upkQdie. No.1087270
>>1086711同感,給時間練習真的超重要
像我當年泳訓時上面的都把不會游的丟在陸地上做陸上蛙操
在地上划十幾個小時空氣最好是能學會游泳啦!
無題 無名 18/11/05(一)19:09:41 ID:UICkWIuU No.1087274
為什麼心肺耐力的鍛鍊那麼困難