[綜合]無題 無名 18/05/02(三)02:28:34 ID:Hwqi4Tc. No.11469329
評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2018-05-01 16:48:37
NEET當久了，食欲也慢慢沒有了
因為存款 = 生命線，所以花錢本來就會很慢
加上睡到中午才起床，起床後就窩在電腦前，玩一玩就4、5點了
因為餓太久，所以也沒什麼感覺，胃也縮小了，吃點東西就飽了
這樣一天只吃一餐
但是因為營養不良會讓意識模糊，所以會準備含糖飲料作為能量補給，一罐大瓶的可樂36元，可以喝兩天
這樣下來不瘦也難，肥宅什麼的果然是都市傳說
因為存款 = 生命線，所以花錢本來就會很慢
加上睡到中午才起床，起床後就窩在電腦前，玩一玩就4、5點了
因為餓太久，所以也沒什麼感覺，胃也縮小了，吃點東西就飽了
這樣一天只吃一餐
但是因為營養不良會讓意識模糊，所以會準備含糖飲料作為能量補給，一罐大瓶的可樂36元，可以喝兩天
這樣下來不瘦也難，肥宅什麼的果然是都市傳說
無題 無名 18/05/02(三)02:31:08 ID:hljCnwMw No.11469335
我也曾經這樣
但有比可樂更便宜的
去買方糖或冰糖 一包可以吃好幾天
但有比可樂更便宜的
去買方糖或冰糖 一包可以吃好幾天
無題 無名 18/05/02(三)02:34:16 ID:a6e4e9VI No.11469343
可以吃白吐司啊 應該滿便宜的吧
無題 無名 18/05/02(三)02:40:53 ID:z4xv2yDE No.11469371
久久還是需要吃一次正常的營養充足的飯
久久一次就好了
反正現代人營養都過剩
進食次數少
說不定壽命還會比較長
久久一次就好了
反正現代人營養都過剩
進食次數少
說不定壽命還會比較長
無題 無名 18/05/02(三)02:43:58 ID:oMOLeRjM No.11469392
無題 無名 18/05/02(三)02:45:15 ID:FIRxFJu2 No.11469397
大概是因為食量變小
攝取到的熱量變少
也變得容易想睡
不過晚上還是能稱蠻久的才睡
攝取到的熱量變少
也變得容易想睡
不過晚上還是能稱蠻久的才睡
無題 無名 18/05/02(三)02:52:20 ID:wuKFGz6U No.11469420
維持一點運動習慣會比較好
無題 無名 18/05/02(三)02:56:29 ID:d3v/Vi9M No.11469426
我之前也這樣，喝含糖飲料補給
反而脂肪堆積更多
奉勸還是吃正餐，不過只要吃早晚餐就好
反正活動量低
但是還是要照顧一下基本飲食跟運動
不然沒辦法尻尻的話，尼特就沒意義惹
反而脂肪堆積更多
奉勸還是吃正餐，不過只要吃早晚餐就好
反正活動量低
但是還是要照顧一下基本飲食跟運動
不然沒辦法尻尻的話，尼特就沒意義惹
打槍算是運動嗎？
無題 無名 18/05/02(三)03:01:09 ID:fGVpBWq6 No.11469440
方糖跟冰糖還是有一點貴的糖了
去量販店買台糖的二砂 二號砂糖 淺紅褐色結晶
一包39元 夠你吃兩三個禮拜了
不過還是建議你起碼吃個兩餐 不要吃零食喝飲料啦...
去量販店買台糖的二砂 二號砂糖 淺紅褐色結晶
一包39元 夠你吃兩三個禮拜了
不過還是建議你起碼吃個兩餐 不要吃零食喝飲料啦...
無題 無名 18/05/02(三)03:10:43 ID:fGVpBWq6 No.11469464
二砂36元而已
http://www.ego888.com.tw/ego/FrontviewController.do?action=FRONTCAT&FRONTCAT1=03&FRONTCAT2=001
你假如要這樣含糖飲料作為能量補給的話
我以前熬夜念書 或熬夜玩遊戲時 會喝紅糖水 紅糖充熱水而已
不過紅糖甜度比較低 可能要加比較多才行 會吃比較快
缺點是比較容易睡前喝 睡醒後胃酸會過多
不過我想睡前可樂會更嚴重吧
價錢來說 上面網站一包也48而已 怎麼算都比可樂便宜
http://www.ego888.com.tw/ego/FrontviewController.do?action=FRONTCAT&FRONTCAT1=03&FRONTCAT2=001
你假如要這樣含糖飲料作為能量補給的話
我以前熬夜念書 或熬夜玩遊戲時 會喝紅糖水 紅糖充熱水而已
不過紅糖甜度比較低 可能要加比較多才行 會吃比較快
缺點是比較容易睡前喝 睡醒後胃酸會過多
不過我想睡前可樂會更嚴重吧
價錢來說 上面網站一包也48而已 怎麼算都比可樂便宜
無題 無名 18/05/02(三)03:12:15 ID:zxHdcvrk No.11469466
>>11469329
存款早晚會用光，你早晚還是要考公職。
存款早晚會用光，你早晚還是要考公職。
無題 無名 18/05/02(三)03:15:38 ID:dbqwXMzg No.11469477
無題 無名 18/05/02(三)03:15:50 ID:8o.HliL2 No.11469479
>>11469329
存款早晚會用光，你早晚還是要當大老闆。
存款早晚會用光，你早晚還是要當大老闆。
無題 無名 18/05/02(三)03:17:14 ID:jAi25J.g No.11469481
買吐司 雞蛋自己煮 夾肉鬆 美乃滋
省時好吃又便宜
省時好吃又便宜
無題 無名 18/05/02(三)03:26:22 ID:AvfyzqPE No.11469495
黃豆廚又進化了嗎= =
>>11469469
高普林的你還吃...
高普林的你還吃...
無題 無名 18/05/02(三)03:54:14 ID:zxHdcvrk No.11469532
>>11469507
就食慾好才吃成高普林啊 = =
就食慾好才吃成高普林啊 = =
無題 無名 18/05/02(三)04:03:17 ID:HO0XUL4g No.11469548
單純吃黃豆加二號砂糖煮熟就是一餐，一天吃兩餐
不夠的營養素吃克補，算一算一個月伙食費不用1000還比吃外食更健康
---------------------
食材：大豆（1杯＝120克），米（1杯＝150克），兩杯大豆一杯米混合
配方單價：大豆3公斤100元，米3公斤159元
一日兩餐：一餐兩杯，一天總共4杯，共有320克大豆跟200克米
下面單位皆為百克
---------------------
一日熱量：446*3.2+365*2＝2157大卡
一日醣類：30.16*3.2+80*2＝257克
一日脂肪：19.94*3.2+0.66*2＝65克
一日蛋白：36.49*3.2+7.13*2＝131克
一日鈣質：277*3.2+28*2＝942毫克，另有維他命補充的200毫克，總計1142毫克
---------------------
主食每日花費：100/30*3.2（大豆）+159/30*2（米）＝19.15
綜合維他命花費：840/120＝7
每月花費：784.5
不夠的營養素吃克補，算一算一個月伙食費不用1000還比吃外食更健康
---------------------
食材：大豆（1杯＝120克），米（1杯＝150克），兩杯大豆一杯米混合
配方單價：大豆3公斤100元，米3公斤159元
一日兩餐：一餐兩杯，一天總共4杯，共有320克大豆跟200克米
下面單位皆為百克
---------------------
一日熱量：446*3.2+365*2＝2157大卡
一日醣類：30.16*3.2+80*2＝257克
一日脂肪：19.94*3.2+0.66*2＝65克
一日蛋白：36.49*3.2+7.13*2＝131克
一日鈣質：277*3.2+28*2＝942毫克，另有維他命補充的200毫克，總計1142毫克
---------------------
主食每日花費：100/30*3.2（大豆）+159/30*2（米）＝19.15
綜合維他命花費：840/120＝7
每月花費：784.5
無題 無名 18/05/02(三)04:23:29 ID:SZpuHls. No.11469573
營養不良不只大腦的問題 還會導致掉髮 禿頭 皮膚變差 傷口難以痊癒 容易過敏 骨骼、牙齒變脆弱
就跟慢性自殺沒兩樣
作為一個長期營養不良的過來人要告訴你 最好別省飯錢 前面沒感覺是因為之前留下來的本錢還夠燒 等燒光你就知道了 = =
就跟慢性自殺沒兩樣
作為一個長期營養不良的過來人要告訴你 最好別省飯錢 前面沒感覺是因為之前留下來的本錢還夠燒 等燒光你就知道了 = =
無題 無名 18/05/02(三)08:05:17 ID:yWo3ltJk No.11469873
>>11469329
尼特有很多種，但從身家條件可分成兩種
居家有人養跟在外等死。
而肥宅大多是前者，後者則是登出組，時
間到了不管你有沒有花光財產都會死。
不過有一點倒沒說錯，存款=生命。
所以當肥宅被斷糧斷電，或是沒人可以養
了，就會強制進入登出組。
你可以不用這樣過活的...
尼特有很多種，但從身家條件可分成兩種
居家有人養跟在外等死。
而肥宅大多是前者，後者則是登出組，時
間到了不管你有沒有花光財產都會死。
不過有一點倒沒說錯，存款=生命。
所以當肥宅被斷糧斷電，或是沒人可以養
了，就會強制進入登出組。
你可以不用這樣過活的...