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[綜合]無題 無名 ID:ZJ4VPwwg 2018/02/09(五) 02:16:51.902 No.10864048
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2018-02-09 14:47:51
附圖
商人與藥廠不告訴你的真相
死於糖尿病併發症的人比死於抽菸的人多
https://www.youtube.com/watch?v=0Gyfk2SRJos
人體可以自行合成葡萄糖
攝取醣分是完全沒有必要的
糖分只會造成蛀牙與糖尿病,
從今天開始加入我們採取低碳水化合物飲食吧
無題 無名 ID:KapBxRpw 2018/02/09(五) 02:22:14.305 No.10864067
附圖
ㄛ!!!
無題 無名 ID:vE7Jy0qU 2018/02/09(五) 02:26:56.138 No.10864076
回覆: >>10864123
那你知道人體用來合成葡萄糖的原料是什麼嗎
無題 無名 ID:wmP3doJs 2018/02/09(五) 02:28:39.039 No.10864084
>>10864048
>>10864048
必需胺基酸-就是蛋白質
必須脂肪酸-就是脂肪

沒有沒有!沒沒沒有! 必須碳水化合物!
無題 無名 ID:mi8ZzehU 2018/02/09(五) 02:42:50.992 No.10864123
>>10864076
乳酸、丙酮酸、甘油、生糖氨基酸等
無題 無名 ID:LFQktDc2 2018/02/09(五) 02:44:53.329 No.10864125
你知道植物怎麼產生葡萄糖嗎?
光合作用啦
你打算當植物人了嗎?
無題 無名 ID:vGAEJme2 2018/02/09(五) 02:52:32.528 No.10864133
>>10864048
幹 太可怕了
先吃兩包大薯壓壓驚
無題 無名 ID:zjQrwckY 2018/02/09(五) 02:58:59.595 No.10864143
回覆: >>10864149
這樣吃不就變成生同飲食了嗎?
無題 無名 ID:oqPfDjPg 2018/02/09(五) 03:02:10.079 No.10864148
回覆: >>10864152
哇 醣糖不分的小低能
祝你洗腎
無題 無名 ID:wmP3doJs 2018/02/09(五) 03:02:26.093 No.10864149
回覆: >>10864166
>>10864143
就是在推生酮
無題 無名 ID:wmP3doJs 2018/02/09(五) 03:03:56.182 No.10864152
>>10864148
糖醣能分解都變成碳水化合物阿~
洗腎率最高 台灣, 碳水化合物80%以上~
無題 無名 ID:xaryEWl2 2018/02/09(五) 03:05:56.043 No.10864158
減少醣類攝取這我也是同意的
不過完全不攝取基本上還是會對健康有傷害
透過脂肪轉換成醣類中會產生酮類,酮類過多也會對身體有害
蛋白質的轉換的話也會產生大量酮酸
就算忽略以上幾點,這些轉換的效率都不如直接使用醣類作為能量來源來得好
也就是身體會時常處於能量不足的狀態下
會造成疲累、免疫力下降等等
當然 如果保持一定的醣類攝取,其他不足能量再以轉換為輔,這樣的話或許對身體來說是最健康的
無題 無名 ID:ZJ4VPwwg 2018/02/09(五) 03:08:02.627 No.10864164
很多人不知道糖尿病有多麼恐怖
糖尿病導致的視網膜病變是失明的絕症
如果肥宅得了糖尿病就不能看下星期的新翻了
只能用聽的
你們願意嗎?
無題 無名 ID:IQkuA4cs 2018/02/09(五) 03:08:42.125 No.10864166
>>10864149
先PO你的菜單上來看看再說= =

推推推 尼自己有做到了嗎?
無題 無名 ID:cQrObfkQ 2018/02/09(五) 03:11:23.597 No.10864168
附圖
>>10864164
窩噗ㄘ糖惹...
無題 無名 ID:sfOKF9wc 2018/02/09(五) 03:15:43.078 No.10864171
台灣已後一定更多病患

看看全台手搖杯店密度

偏偏基層勞工更欠缺健康知識

看來未來會很慘
無題 無名 ID:xaryEWl2 2018/02/09(五) 03:23:28.682 No.10864178
回覆: >>10864180
>>10864164
你該不會認為醣類是造成糖尿病的元兇吧...?
糖尿病主要形成原因有遺傳型和後天代謝影響兩種

遺傳性就是先天對胰島素分泌或是相關的基因有缺陷
因此如果 長期攝取過量 便會造成血糖過高 胰島素無法有效作用 而形成糖尿病
而後天就是 像是運動不足 飲酒等等 影響到身體代謝機能 無法有效代謝醣類等等 或是其他原因造成胰島素的分泌問題 因此使得血液醣類長期過高 形成糖尿病
糖尿病與醣類並無直接關系,但是長期攝取過高醣類的確可能使得糖尿病罹患機率提高
並不是吃醣這個行為而造成糖尿病 是長期過度 就跟許多物質一樣 過度攝取會對於身體有害
無題 無名 ID:ZJ4VPwwg 2018/02/09(五) 03:25:23.723 No.10864180
回覆: >>10864186
>>10864178
長期過度...
你知道多少台灣人長期過度攝取澱粉(飯麵)嗎?
無題 無名 ID:xaryEWl2 2018/02/09(五) 03:34:03.854 No.10864186
>>10864180
在一般三餐正常飲食的狀態不用擔心過量
除非你比正常飲食多吃幾倍 然後每天都要喝含糖飲料
另外你又怎麼知道台灣有多少人醣類飲食過量呢
無題 無名 ID:xq7mwAO6 2018/02/09(五) 03:35:27.739 No.10864188
對於沒在運動的肥宅 碳水化合物當然不用
有在運動或從事勞力活的 最好不用
無題 無名 ID:ZJ4VPwwg 2018/02/09(五) 03:41:26.269 No.10864194
事實就是
人根本不需要攝取醣類
能自己合成
只要考蛋白質跟脂肪就夠了
而任何攝取醣類都是過量不必要的
無題 無名 ID:yLTrej/s 2018/02/09(五) 03:43:50.439 No.10864196
>>10864194
低血糖時別來靠腰
無題 無名 ID:xaryEWl2 2018/02/09(五) 03:45:11.183 No.10864199
>>10864194
...我記得我前面有解釋了
如果你那樣想算了吧 記得不要再攝取任何醣類喔
無題 無名 ID:xq7mwAO6 2018/02/09(五) 03:45:16.727 No.10864200
回覆: >>10864848
那你說運動量很大的人 跟勞力運動的人
他們靠什麼食物獲取熱量?蛋白質?
狂吃肉蛋魚嗎
無題 無名 ID:CZcKV/P6 2018/02/09(五) 09:47:28.682 No.10864837
肥宅都不動腦當然越吃越肥啊
無題 無名 ID:eMlK1.PQ 2018/02/09(五) 09:49:33.758 No.10864848
>>10864200
甲甲都喝洨 你怎麽不知道= =
無題 無名 ID:JeGkh5o6 2018/02/09(五) 09:52:07.234 No.10864857
附圖
先不提什麼生同
甜的真的少吃為妙
可以吃但不要常吃
不要常吃的定義
一週吃一次沒關係這樣
但你天天吃就會....

喝飲料可以喝無糖的
至於碳水也不是不能吃
但要吃對碳水
吃一些冬粉或糙米飯都很OK
一餐半碗一碗都不會怎樣
超過的就要注意了
無題 無名 ID:jKCpJp6I 2018/02/09(五) 09:53:20.940 No.10864863
附圖
沒有糖我要怎麼製造飛天小女警
還有 化學物Y 跟 化學物Z 沒打破誒
無題 無名 ID:jWOx43Jw 2018/02/09(五) 09:53:49.802 No.10864866
ㄟㄟㄟ 你們這些生酮飲食者先去那邊跟素食主義者幹一架

誰贏我再來聽誰說話
無題 無名 ID:Cn3vMmlM 2018/02/09(五) 10:14:10.773 No.10864935
生酮和素食有什麼關系www