評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2017-10-25 21:09:05
我二型糖尿病島民喇 經過三個月飲食控制 中間歷經 偷吃不堅斷 但是完全戒糖的生活 成功血糖值從240降回124 幹破拎娘 這身體快不行惹 我已經吃了好多菜 快要出家當和尚的錯覺了
無題 無名 ID:SAiX8M0M 17/10/25(三)13:20:00 No.10125722
-1
無題 無名 ID:3fknnmjI 17/10/25(三)13:21:50 No.10125732
多運動會改善
慢跑 游泳 有氧運動
慢跑 游泳 有氧運動
無題 無名 ID:.T4YG0Vw 17/10/25(三)13:24:03 No.10125747
加油 多運動吧
我應該也差不多要糖尿病了
你有備用胰島素嗎?
你有備用胰島素嗎?
我也剛從240降到120 就不喝含糖飲料 真的 飲料少喝
運動運動再運動
https://www.youtube.com/watch?v=B3WtZmBHy9g
https://www.youtube.com/watch?v=B3WtZmBHy9g
>>10125704
雖然二型非天生的，但多半是家族遺傳
看你家有幾個人中標，你也就躲不掉，
如果加上住家裡吃家裡，那100%會中標。
而且是全家都有。
先檢討一下你家每天都吃什麼吧...
八成重鹽多油又少蔬果吧?
那只要喝個半年含糖飲料，大概就超標了。
別以為只是吃太多糖，這只是其中一種徵兆
八成肝也已經是脂肪肝，膽固醇也超標了。
先天體質不良加上後天失調的結果，沒辦法
遺書...不是，從飲食自理開始，加上適度的
運動調養個半年，應該還有救。
雖然二型非天生的，但多半是家族遺傳
看你家有幾個人中標，你也就躲不掉，
如果加上住家裡吃家裡，那100%會中標。
而且是全家都有。
先檢討一下你家每天都吃什麼吧...
八成重鹽多油又少蔬果吧?
那只要喝個半年含糖飲料，大概就超標了。
別以為只是吃太多糖，這只是其中一種徵兆
八成肝也已經是脂肪肝，膽固醇也超標了。
先天體質不良加上後天失調的結果，沒辦法
遺書...不是，從飲食自理開始，加上適度的
運動調養個半年，應該還有救。
無題 無名 ID:vETXWfNg 17/10/25(三)15:10:16 No.10126399
無題 無名 ID:V9G.Z5w6 17/10/25(三)15:16:20 No.10126431