[四格]無題 無名 ID:HnTG.ISY 17/03/04(六)22:48 No.701904 評分:1, 年:1, 月:1, 週:1, 日:1, [+1 / -1] 最後更新:2017-03-13 09:10:16
哀抖乳
無題 無名 ID:kyvWKZUE 17/03/04(六)23:04 No.701912
無題 無名 ID:JAaqxAYo 17/03/04(六)23:04 No.701913 為什麼看到企鵝跳舞
我看到淚流滿面
難道是因為之後看不到了嗎
無題 無名 ID:kyvWKZUE 17/03/04(六)23:14 No.701917
無題 無名 ID:ygC/H/u2 17/03/04(六)23:34 No.701921
就是很多怕別人看不懂梗在哪就硬加上去
好像講笑話還沒講完就急著講解笑點在哪一樣
無題 無名 ID:OAPkFEVM 17/03/04(六)23:39 No.701922
原圖啥都沒說 比你加了一堆跟中國自HIGH有梗多了
知道留白是啥意思嗎?
無題 無名 ID:0v0sN4fo 17/03/04(六)23:46 No.701926
SAY一拜!
無題 無名 ID:Y985gz0Y 17/03/04(六)23:59 No.701934
>>701904圖是原PO做的嗎?
假如是原PO知道有一句成語叫做"畫蛇添足"嗎?
無題 無名 ID:G20zGqdM 17/03/05(日)00:02 No.701937
原PO什麼話都沒講一堆人急著婊
無題 無名 ID:y1BSuaPo 17/03/05(日)00:04 No.701939 看新番實況各種串
可以感覺到很多新來種
仔細想想K島都開始出現網絡分層,老一代開始跟新一代有代溝在所難免
要不接受,要不被同化
無題 無名 ID:5kSH.zPM 17/03/05(日)00:11 No.701942
慎選字體,減少多餘的解釋
留給別人思考的空間才算是一張好梗圖
無題 無名 ID:G20zGqdM 17/03/05(日)00:14 No.701943 用手邊素材加工一下
沒字幕的原圖把下面多的裁掉就是了
無題 無名 ID:Q7Okz5uU 17/03/05(日)00:37 No.701952
無題 無名 ID:ZDGtNTZM 17/03/05(日)00:37 No.701953
原po的圖裡的作品搞偶像風潮都會有共同點是一樣展現低智商的證明
沒電波對到就大不了不看或說沒興趣,不像某些精蟲上腦的只會口嫌體正直
說到底其實只是想把她們變成島民的形狀
從代溝(不懂梗)變深溝(戰你娘親)的轉化而已吧
無題 無名 ID:eueJh1e2 17/03/05(日)00:48 No.701956 日本偶像會爆紅,都是是經濟問題
第一次石油危機:山口百惠
第二次石油危機:松田聖子
泡沫經濟:早安少女組
環球金融危機:AK-47
無題 無名 ID:KcERfCw. 17/03/05(日)02:23 No.701987
四老外圖的笑點就是他們強烈反差的臉部表情跟肢體反應阿
你要加字上去還用四老外圖幹嘛呢?
而且硬要加的台詞還很爛
無題 無名 ID:VBqg1xZw 17/03/05(日)03:18 No.701999 BUG害我好興奮
無題 無名 ID:tCHl2bHw 17/03/05(日)04:34 No.702009 無題 無名 ID:D.f9PP26 17/03/05(日)04:43 No.702011
無題 無名 ID:SGu2IwZg 17/03/05(日)06:24 No.702023
無題 無名 ID:f4U4UgAw 17/03/05(日)09:07 No.702036 動物廚省省吧~這種莫名爆紅的都過氣得更快
動物廚等動畫完結了我看還能紅多久
無題 無名 ID:G20zGqdM 17/03/05(日)09:45 No.702048
>>701939以前島民組成單純還可以分辨哪些是來反串引戰
要嘛無視懶得吵,要嘛他媽的戰到天荒地老
現在新番實況那邊一群人直接表示自己從尸丁丁來的
然後講些莫名其妙的話把整串搞得很奇怪…
算了
有感而發而已
無題 無名 ID:PbEGuM2. 17/03/05(日)09:46 No.702050
無題 無名 ID:AAZg6Yeg 17/03/05(日)10:06 No.702053 >>702036這部成本只要有爆紅過就算大成功啦
然後你所謂的動物廚也理解這部算是迴光返照
風潮過了又如何、至少大家開開心心看過這部動畫啦
無題 無名 ID:7Q8PXXPs 17/03/05(日)10:52 No.702061
無題 無名 ID:xpTyvM7A 17/03/05(日)11:28 No.702074 >>702036動物廚&獸控表示
別把我們跟那些只想意淫動物的變態是同類好嗎
而且那些朋友只是獸皮外表的擬人娘又不是真正的獸娘
無題 無名 ID:NjEKB1fQ 17/03/05(日)11:45 No.702079
無題 無名 ID:1FvmSIKQ 17/03/05(日)11:48 No.702081
無題 無名 ID:VM/sXfR2 17/03/05(日)13:00 No.702124
無題 無名 ID:UpwyOYp6 17/03/05(日)13:49 No.702144
無題 無名 ID:jSYlM4F. 17/03/05(日)13:49 No.702145
無題 無名 ID:xpTyvM7A 17/03/05(日)14:40 No.702164
無題 無名 ID:XKUITyPE 17/03/05(日)19:41 No.702300
無題 無名 ID:slqN/Fv2 17/03/06(一)02:20 No.702490
無題 無名 ID:08eUIZmU 17/03/06(一)02:33 No.702492
被瀏覽器出賣還真罕見ww
印象中上一個被文件夾婊的是圖圖兒~
無題 無名 ID:43rUhQ8Q 17/03/06(一)13:08 No.702613 幹,完全忘記Google會顯示用戶名稱
這下四格版全認識我了
無題 無名 ID:7IqBiPMs 17/03/06(一)13:15 No.702615
無題 無名 ID:qlQAHekw 17/03/06(一)13:23 No.702616
我一直覺得
使用者按鈕放在那個位置真是智障爛功能
要關掉還很麻煩
無題 無名 ID:YchTzHBw 17/03/06(一)13:30 No.702619 無題 無名 ID:43rUhQ8Q 17/03/06(一)13:36 No.702622 >>702619因為有時候會去清cookie,要重搜E變態有點麻煩,乾脆就放在列表了
無題 無名 ID:SOjE4czw 17/03/06(一)13:37 No.702625 無題 無名 ID:eGIFMP9. 17/03/06(一)13:47 No.702630
無題 無名 ID:FiE0QmmE 17/03/06(一)13:48 No.702631 ID亂取的好處
無題 無名 ID:43rUhQ8Q 17/03/06(一)13:52 No.702632 >>702625還好啦,因為我是晚上6點過後再用,每天都會瀏覽至少一遍,所以不會在意這個,反正遲早都會有的
無題 無名 ID:YchTzHBw 17/03/06(一)13:56 No.702634 無題 無名 ID:Vg.DQjSM 17/03/06(一)14:01 No.702635
無題 無名 ID:sJt6WxwI 17/03/06(一)14:25 No.702640
>>702634個人現在都是用英文名居多,用習慣之後朋友間辨識度高,又不怕出現韋燁這樣的情況
無題 無名 ID:AUd4T2.2 17/03/06(一)14:37 No.702642
因為只有e變態有熱門排行啊
無題 無名 ID:mqc6xRxc 17/03/06(一)17:26 No.702681 無題 無名 ID:.bxijKMo 17/03/06(一)20:26 No.702757
無題 無名 ID:t4foJhjs 17/03/06(一)20:31 No.702762 無題 無名 ID:A8RX6Sk2 17/03/06(一)20:59 No.702771
無題 無名 ID:MLb3nmxg 17/03/06(一)21:56 No.702800 得保養自己的前列腺啊韋燁
無題 無名 ID:G1Na2dJ. 17/03/06(一)21:56 No.702801
韋燁抱歉wwwwww但這串真的讓我笑了
無題 無名 ID:k9WyCsyE 17/03/06(一)21:59 No.702803
我先睡了,韋燁早點睡,晚安
無題 無名 ID:rupE5Xrw 17/03/06(一)22:46 No.702814
無題 無名 ID:XeyFx5zA 17/03/06(一)22:55 No.702817
>>702634>取其他名字給熟人看到很尷尬,即使是沒中二味的名字
我連公司用的信箱都直接用假名ID的Gmail了
信件標題和內文記得屬名自己是誰就好
目前也沒有人問過我那個假名是甚麼來頭
無題 無名 ID:aurXZE4M 17/03/06(一)23:17 No.702826 韋燁有沒有人叫你韋華R
無題 無名 ID:zB31KnOs 17/03/07(二)05:32 No.702881 被全四格版認識本名的的滾燙韋燁漢化組
翻譯:韋燁
改圖:偉華
校對:諱芊
無題 無名 ID:R6ix276U 17/03/07(二)05:51 No.702882
韋燁起床了沒?
無題 無名 ID:1Nse8Gd. 17/03/07(二)06:19 No.702883
韋燁吃早餐!
無題 無名 ID:3g03z3ss 17/03/07(二)11:22 No.702918 韋燁午餐吃什麼想好了嗎
無題 無名 ID:1qEPE2Us 17/03/07(二)12:43 No.702936 無題 無名 ID:12lSP2K6 17/03/07(二)12:48 No.702938 無題 無名 ID:X0G3gY0w 17/03/07(二)14:14 No.702960 無題 無名 ID:3fVnqi0w 17/03/07(二)14:16 No.702961 無題 無名 ID:LrKRz1rs 17/03/07(二)14:18 No.702962 無題 無名 ID:6di8GnjU 17/03/07(二)14:20 No.702964
無題 無名 ID:vT1602SA 17/03/07(二)14:49 No.702976 無題 無名 ID:uQeBIyKQ 17/03/07(二)15:29 No.702988 大家快支持幫韋燁訂大紀...等等你自己訂了??
無題 無名 ID:tvOyHYMY 17/03/07(二)15:35 No.702993
想到我以前貼圖書籤有一堆攻略跟學校網站...
然後島民一直在討論我到底在玩什麼...
無題 無名 ID:PlBTKDis 17/03/07(二)15:40 No.702995 無題 無名 ID:I8spea.s 17/03/07(二)16:30 No.703016 無題 無名 ID:6di8GnjU 17/03/07(二)17:07 No.703032 >>703016我蠻好奇棲的定義是到什麼程度才能叫棲
有看過裡面的文就算
有回文過才算
還是要有發文過?
無題 無名 ID:X4T2eu1w 17/03/07(二)17:48 No.703043 韋燁你現在有在工作嗎?
難道你沒發現你家人在你後面非常地火嗎?
無題 無名 ID:BwE9swbU 17/03/07(二)17:53 No.703044
無題 無名 ID:uTcf.Bik 17/03/07(二)20:06 No.703110
>>703016>>老實說,無論是大紀元或是新唐人,不刻意去看中共這塊的報導,整體立場是滿公正的,我會在空閒時候看看國際新聞跟台灣相關新聞
沒想到韋燁是知識青年
真是島民楷模
無題 無名 ID:DdlgfUus 17/03/07(二)20:08 No.703113 韋燁可以大喊"我K島好朋友噢!!"
噢...韋燁...大家的好朋友!!
無題 無名 ID:uDmCnmeY 17/03/07(二)20:21 No.703123 韋燁有興趣當新k島武將不?
無題 無名 ID:1Nse8Gd. 17/03/07(二)21:10 No.703146
韋燁,快尻一尻,去睡覺!
無題 無名 ID:942AVNhY 17/03/07(二)21:27 No.703154
今天有好用的本嗎韋燁?
無題 無名 ID:STiyY1Pc 17/03/07(二)21:28 No.703155
無題 無名 ID:peQ6smeI 17/03/07(二)21:45 No.703163 韋燁有什麼話想對退休管管說的嗎?
無題 無名 ID:Gd7s3hqA 17/03/07(二)21:56 No.703170
韋燁今天尻了嗎韋燁
無題 無名 ID:LKzjePPE 17/03/07(二)22:24 No.703184
韋燁 消夜吃了嗎
無題 無名 ID:22LRqsz. 17/03/07(二)22:27 No.703189 韋燁這裡好多人願意關注你
身為肥宅有沒有很興奮
無題 無名 ID:MiyLcjco 17/03/07(二)23:32 No.703269
韋燁,有沒有好好睡覺啊?
無題 無名 ID:q9co59lU 17/03/07(二)23:36 No.703275
韋燁,早睡早起身體才會好哦
無題 無名 ID:KzlmBdhc 17/03/07(二)23:39 No.703276
韋燁注意保暖啊,別感冒嘿!
無題 無名 ID:dzDQYW2M 17/03/08(三)00:16 No.703339 韋燁 你突然多了這麼多朋友
現在有沒有好興奮❤
無題 無名 ID:/s86IfRU 17/03/08(三)00:21 No.703347
無題 無名 ID:QsfC3dPA 17/03/08(三)00:27 No.703353
唉唷~韋燁,有沒有女朋友呀?
無題 無名 ID:Gc/HabgE 17/03/08(三)05:31 No.703460
無題 無名 ID:hULicnKU 17/03/08(三)06:04 No.703463
感羚羊我下次發文前絕對檢查一百次www
不然就要變成下一個韋燁了www
無題 無名 ID:IOE6U0fU 17/03/08(三)07:26 No.703468
韋燁 褲子幫你穿
無題 無名 ID:mI7wMH8k 17/03/08(三)09:06 No.703483
韋燁 都九點了 起床了沒?
無題 無名 ID:23oSGnp6 17/03/08(三)09:20 No.703491
韋燁
再不起床要遲到了哦
無題 無名 ID:mI7wMH8k 17/03/08(三)09:55 No.703509
韋燁 別太興奮啊❤
無題 無名 ID:QsfC3dPA 17/03/08(三)10:06 No.703513
韋燁,愛企鵝,好興奮❤
無題 無名 ID:bV7AZ97w 17/03/08(三)11:05 No.703551 韋燁 中餐吃了嗎~?
無題 無名 ID:78msNaPs 17/03/08(三)12:39 No.703593 韋燁
相信經過這一次你一定學到下次要裝死到底了吧www
無題 無名 ID:BJC50smQ 17/03/08(三)12:46 No.703595
回覆90篇都是靠你呢❤韋燁
無題 無名 ID:JT7xwd1o 17/03/08(三)12:53 No.703600
無題 無名 ID:AvAo7YMQ 17/03/08(三)13:56 No.703621
這串因你而熱鬧了呢~韋燁❤
無題 無名 ID:mI7wMH8k 17/03/08(三)14:23 No.703629
韋燁去打球啊!兩點快半了耶!
無題 無名 ID:EP/6hcAY 17/03/08(三)15:37 No.703670 韋燁有沒有去運動啊?
無題 無名 ID:xEJQr.1g 17/03/08(三)15:55 No.703681
去裝sad panda啦
無題 無名 ID:sdsdHFMY 17/03/08(三)16:08 No.703689 韋燁喜歡有雞雞的女孩子嗎?
無題 無名 ID:42R2ZP6k 17/03/08(三)16:32 No.703703 韋燁晚餐要吃啥?
無題 無名 ID:dzDQYW2M 17/03/08(三)18:40 No.703767 韋燁可以自拍露奶照給大家看嗎
無題 無名 ID:KwsX1uxY 17/03/08(三)18:54 No.703774
看到這篇我才明白
除去黑箱管管外 K島還是充滿愛與關懷的
韋燁你說是吧
無題 無名 ID:H9nxlO/Q 17/03/08(三)19:27 No.703797
四格版能有破百回應的串可是不多見的
都是靠你了呦~~韋燁❤
無題 無名 ID:mQKOM706 17/03/08(三)20:00 No.703813
韋燁❤有沒有在今天關心女性親友阿?
例如媽媽和嬤嬤❤
無題 無名 ID:78msNaPs 17/03/08(三)20:28 No.703826 ㄟㄟ 韋燁來身寸米青啦廢物ㄛ= =
無題 無名 ID:mI7wMH8k 17/03/08(三)22:09 No.703880 韋燁今天這麼早睡唷?
無題 無名 ID:BJC50smQ 17/03/08(三)23:36 No.703936
我要睡了,韋燁。
今天又是不用不用的一天呢
無題 無名 ID:dzDQYW2M 17/03/08(三)23:43 No.703938
>>703826像你這種沒梗沒笑點 只有充滿低能回文的智障垃圾
快點離開這裡吧 你再怎麼無離取鬧
韋燁也不會把白濁液 注射再你那骯髒的屁眼裡
無題 無名 ID:sSYfumBA 17/03/08(三)23:54 No.703945 我說一句不中聽的話
所以這串要玩到什麼時候
無題 無名 ID:Mw99s8M6 17/03/08(三)23:56 No.703949 嗨 韋燁
雖然很唐突
可以聽我發個牢騷嗎
我目前是大四 要畢業了
沒參加社團 也不太參與班上的活動
常常是一個人吃飯 連做專題都是被系上塞到剩下那組去的
不過總是不太介意 反正從小到大也是習慣了
直到最近看臉書上的同學們貼上很多畢業照
在學校拍的 在公園拍的 也有在國外拍的
然而我的學士袍卻捲成一團丟書桌底下
剛剛拿起來看還真是沾了不少灰塵
這時候才發現 原來我真的沒朋友
我也不知道為什麼要跟你講那麼多
大概是因為沒什麼機會叫別人的名字吧
謝謝你 韋燁
無題 無名 ID:VcKZD0LQ 17/03/09(四)01:03 No.703977
無題 無名 ID:ZzwpnoAw 17/03/09(四)01:42 No.703999 無題 無名 ID:tJeR/efs 17/03/09(四)01:54 No.704002 無題 無名 ID:K02aSqS2 17/03/09(四)01:57 No.704004
無題 無名 ID:aVEmvuLQ 17/03/09(四)02:35 No.704006
韋燁雖然名字被Chrome出賣
不過對於島民的嘲諷都很親切成熟地回覆
我都快愛上他了♥
無題 無名 ID:LBnL5fvc 17/03/09(四)07:11 No.704038 韋燁
騷~想幹
無題 無名 ID:/AHBfuk2 17/03/09(四)08:01 No.704047 到底韋燁是不是個正太啊?
無題 無名 ID:QZ0hZwAc 17/03/09(四)08:25 No.704052 >>704047能發現女島民就很難能可貴了
在滿是大叔的地方要出現真正的正太是不是搞錯了什麼?
無題 無名 ID:5pCv0xaQ 17/03/09(四)10:26 No.704081 韋燁EQ一定很高吧?有幾個女朋友啊?
無題 無名 ID:2EiszArA 17/03/09(四)12:00 No.704115
韋燁吃午餐囉
無題 無名 ID:3Pa5h4YA 17/03/09(四)12:13 No.704122 韋燁有努力上班嗎?♥
無題 無名 ID:/4ElBulE 17/03/09(四)13:09 No.704135 韋燁我交不到女朋友怎麼辦?
無題 無名 ID:aknNwRXs 17/03/09(四)13:34 No.704146 韋燁
明明禮拜一就要總審了進度
還有一堆東西都沒用好可是我還在玩WOW
要怎麼治好自己的拖延症?
無題 無名 ID:IMyHc3jU 17/03/09(四)13:51 No.704150 韋燁 粗乃丸❤
無題 無名 ID:a/KD3CKU 17/03/09(四)15:32 No.704196 韋燁 今天有沒有打球啊?
無題 無名 ID:/AHBfuk2 17/03/09(四)16:53 No.704270 無題 無名 ID:WcMQuJqg 17/03/09(四)17:24 No.704292 無題 無名 ID:kG94GL4M 17/03/09(四)17:57 No.704313 韋燁 我想要女朋友
無題 無名 ID:Y.20v0aA 17/03/09(四)17:57 No.704314 準備吃晚餐了嗎,韋燁❤
無題 無名 ID:zzJE.R46 17/03/09(四)18:15 No.704325 韋燁,我晚上該吃鍋貼嗎? 還是吃炒飯?
無題 無名 ID:gKJeTdGI 17/03/09(四)18:30 No.704341
無題 無名 ID:IwYD9FoU 17/03/09(四)19:27 No.704379 無題 無名 ID:LRARLo3E 17/03/09(四)20:25 No.704401 無題 無名 ID:2NczxaLo 17/03/09(四)20:32 No.704406 無題 無名 ID:wXy9AVlM 17/03/09(四)20:33 No.704407 現在每天下班回K島看韋燁回應
心裡就有一陣暖意
謝謝韋燁
謝謝島民
無題 無名 ID:Tev5qi1. 17/03/09(四)20:46 No.704414
無題 無名 ID:XeDQk6r2 17/03/09(四)20:50 No.704415 偉燁不是正太也不是讓人騷想幹的類型
那就是清純的幼女囉
無題 無名 ID:J6/lzyUM 17/03/09(四)20:52 No.704418
無題 無名 ID:qocRCzGg 17/03/09(四)21:36 No.704434 每天回家都被韋燁弄的暖暖的❤
無題 無名 ID:wEqEu1oY 17/03/09(四)21:54 No.704450
無題 無名 ID:pFf0aUSU 17/03/09(四)22:02 No.704455
幹,韋燁根本k島國民男友
無題 無名 ID:Y.20v0aA 17/03/09(四)22:04 No.704456 該睡了,韋燁晚安❤島民晚安❤
無題 無名 ID:9UTbsb86 17/03/09(四)22:42 No.704479 韋燁來吃宵夜喔
我要吃兩塊雞排,你請客
無題 無名 ID:ood4o2bo 17/03/09(四)22:44 No.704481 韋燁韋燁
新訓超過兩個星期沒打槍
放假回家兩天已經打了三槍了
除了空虛以外只有滿滿的無奈
剩下的假期該怎麼用好呢?
ps. 我抽到39群煙幕營 3/15就要去了
無題 無名 ID:N1g9J5MQ 17/03/09(四)23:04 No.704492 韋燁 洗過了沒?要一起洗嗎?
無題 無名 ID:/4ElBulE 17/03/09(四)23:57 No.704512 偉燁 有沒有再打信長啊
無題 無名 ID:hjEVV3Xo 17/03/10(五)01:02 No.704536 韋燁韋燁 有在玩手游或是其他遊戲嗎?
島民們和你同樂
無題 無名 ID:zb2dGsEg 17/03/10(五)01:40 No.704552 無題 無名 ID:8J95pwzc 17/03/10(五)01:48 No.704555 我也常常打ps4耶
來一起玩個仁王吧
無題 無名 ID:I6rE6Seo 17/03/10(五)02:00 No.704556
無題 無名 ID:xhosybwU 17/03/10(五)02:26 No.704563 無題 無名 ID:DF7xg.3A 17/03/10(五)02:49 No.704567 >>704552韋燁,你沒有注意到你自身的發言會加速幼女化嗎?
還是這算是計畫通?
無題 無名 ID:KX3W3HmA 17/03/10(五)03:16 No.704574 無題 無名 ID:SlJTpnK. 17/03/10(五)03:27 No.704577
無題 無名 ID:FWArtjPU 17/03/10(五)03:30 No.704579 無題 無名 ID:21Rfig86 17/03/10(五)03:35 No.704580 無題 無名 ID:EmaADqQ. 17/03/10(五)04:50 No.704585
無題 無名 ID:mwK209dI 17/03/10(五)08:52 No.704608
無題 無名 ID:HwozZTS2 17/03/10(五)09:27 No.704612 無題 無名 ID:AIPqgBOA 17/03/10(五)09:38 No.704617 無題 無名 ID:HCRW46X6 17/03/10(五)09:44 No.704618
>>704574是.....
是幼女韋燁❤
(´◓Д◔`) 哇幹!!
( っค้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้c ). ......大爆射啊啊啊啊啊❤
無題 無名 ID:Wp68yY7k 17/03/10(五)09:50 No.704620 肌肉暖男形象的韋燁
無題 無名 ID:ulgLn52w 17/03/10(五)09:55 No.704622
無題 無名 ID:k5CJ4yIg 17/03/10(五)10:02 No.704623 這就是國民男友
無題 無名 ID:ypBC7ZXc 17/03/10(五)10:33 No.704636 韋燁不是K島武將,而是K島國民男友
神☆串★留☆名★
>>704574我要看肌肉幼女-韋燁!
無題 無名 ID:ypBC7ZXc 17/03/10(五)10:35 No.704638 這是給韋燁♡ 的紀念品,一起來對國王企鵝性奮吧
無題 無名 ID:Ply/LBFk 17/03/10(五)10:48 No.704652 不是皇帝企鵝嗎
一直把他在歌裡的自我介紹聽成鍋貼
害我最近被人問要吃什麼都直接回答鍋貼
♡韋燁♡,你覺得我午餐要吃日式照燒麵還是義大利麵
無題 無名 ID:hRg8EEtg 17/03/10(五)11:04 No.704656
無題 無名 ID:pdZyzOG. 17/03/10(五)11:33 No.704665 無題 無名 ID:O1XXM3nM 17/03/10(五)11:36 No.704668 否定自己又騷又幼女
愛著大肌肌的偉燁
一定是常去白銀先生的三平美少女
無題 無名 ID:BgJoE3gs 17/03/10(五)11:36 No.704669 好像沒人問過早餐喔
韋燁現在我要ㄘ什麼當早餐❤
無題 無名 ID:.LTTeSxU 17/03/10(五)11:40 No.704670
無題 無名 ID:vFe7cfr6 17/03/10(五)11:43 No.704672 親愛的暖男男友韋燁❤❤❤❤❤
硬要挑一個 你的形象會是哪一個呢?
無題 無名 ID:pdZyzOG. 17/03/10(五)13:05 No.704702
無題 無名 ID:1QOJTPTw 17/03/10(五)13:46 No.704719 韋燁,為什麼要存兩個Pixiv呢?
無題 無名 ID:0RihYVso 17/03/10(五)13:49 No.704724
無題 無名 ID:pwyUgBrY 17/03/10(五)14:03 No.704733 韋燁,你有再畫圖嗎?
無題 無名 ID:dNyTH0/w 17/03/10(五)15:08 No.704771 無題 無名 ID:bCEFbdFE 17/03/10(五)15:15 No.704775 無題 無名 ID:AIPqgBOA 17/03/10(五)15:27 No.704782 >>704771>我把穿過的舊式泳裝
>我把穿過的舊式泳裝
>我穿過的舊式泳裝
韋燁果然是幼女❤
無題 無名 ID:1329qvDk 17/03/10(五)15:27 No.704784
KOMICA文庫新人賞・期待作品
《最喜歡小雞雞的四格島民與暖男男友韋燁!》
無題 無名 ID:8InVR.uE 17/03/10(五)15:28 No.704785
無題 無名 ID:Cc5.hiAM 17/03/10(五)15:47 No.704791 無題 無名 ID:dNyTH0/w 17/03/10(五)15:49 No.704792 要練肌肉的話先看看自己的BMI值,我先假定大家都是沒有鍛鍊過,正常長大無重大疾病
但無論怎樣,我會建議先去跑步,增加自己的肺活量,有了基本體能才能適應後續的高強度訓練;此外,增加代謝率後隔天也不容易疲累、酸痛,所以初步的心肺訓練能增加訓練的次數跟強度,在這個階段裡也可以順便訓練身體柔軟度,後續的訓練才不容易受傷
而飲食無論是怎樣的條件都是非常重要的,不過並非需要像電影裡狂吃蛋白質,那種的訓練基本上是走健美路線或是訓練強度接近上限
對剛開始的人來說,飲食只要基本且均衡就好,每餐一肉兩菜,訓練過後可以變成兩肉兩菜,切記訓練前兩小時盡量不要吃東西,不然很可能會嘔吐
再來進一步的的要看你的BMI,基本上數值正常範圍的人最吃香,按部就班的局部訓練就可以了,慢跑20~30分鐘,再做重量訓練,大約1~2個月,就會明顯的改善體態
有人說胖的人練肌肉比較輕鬆因為脂肪會轉化成肌肉,其實這是錯誤觀念,肌肉的成長是訓練而來的,並非單純的熱量轉換,會有這樣的迷思是因為胖的人通常會因為身體負擔重,本身的肌肉較常受到刺激
胖的人要練,我會建議先減肥,同時做少量的重量訓練維持肌肉強度,切記不要過度節食,節食過度很容易復胖
你平常吃多少,量稍微減少一點就好,而且不要全部都是高熱量餐點,以少油為主
過輕的人由於本身的體脂肪少,除了心肺功能外,需要以重量訓練為主,過輕的人有個好處是體脂肪少,這對肌肉成長來說是有利的,但相對的是本身肌肉量也少,否則不可能過輕,要多花心力在這方面
無題 無名 ID:dNyTH0/w 17/03/10(五)16:01 No.704795
再來說說訓練方式,基本上一開始的重量訓練不需要去健身房,就算不倚靠器械,本身的重量也能給與肌肉足夠的刺激
常見的就是伏地挺身,仰臥起坐,還有核心訓練也算
因為核心訓練能修整腹部線條,在意自己側腹的會很推薦
仰臥起坐是鍛鍊腹部的肌肉厚度,如果體脂肪低的人,想要有六塊肌就是練這個
伏地挺身講白點,如果要看起來壯就是要練伏地挺身,能增強胸肌跟手臂的厚度
上述三種除了基本性還有很多延伸變化,練的部位也不太一樣,這裡就不贅述了
等到你覺得自主訓練無效後,就能去健身房了,健身房擺這麼多器械也不是擺好看的,這些器械是鍛鍊平常用不到、或是難以訓練的肌肉,剛開始會非常痛苦,建議先以訓練肌耐力為主,這能同時放鬆肌肉,往後慢慢提高強度才比較好
要記住肌肉的鍛煉原則,肌力訓練高強度低次數;肌耐力訓練低強度高次數,以組劃分,做3到5組為優
無題 無名 ID:7rQ4E9vE 17/03/10(五)16:03 No.704797
無題 無名 ID:dNyTH0/w 17/03/10(五)16:07 No.704798
無題 無名 ID:G1S0Edys 17/03/10(五)16:08 No.704801 韋燁 有考慮當偶像嗎
島民都很熱液當你的製作人
無題 無名 ID:pdZyzOG. 17/03/10(五)16:09 No.704802
無題 無名 ID:xfn.20Gc 17/03/10(五)16:12 No.704804 韋燁你父母幫你取這個名字是因為想要你成就豐功偉業嗎
無題 無名 ID:BMIhR5Dw 17/03/10(五)18:29 No.704864
神串留名
正直與善良都回來了
無題 無名 ID:5KmYfiLY 17/03/10(五)18:53 No.704878 韋燁
做核心訓練的時候手肘會痛是正常的嗎?
無題 不是韋燁 ID:GKJj0U7w 17/03/10(五)19:13 No.704883
>>704878在硬地板做當然會 真受不了墊個墊子吧
除了上臂角度之外 肩膀出力 脖頸不下垂 手肘的負擔也會降低一些
無題 無名 ID:pdZyzOG. 17/03/10(五)19:19 No.704887 無題 無名 ID:/ZkAmMUc 17/03/10(五)19:19 No.704888 四格島民又多一個屬性了
愛雞雞
\有大肌肌/
無題 無名 ID:.RhonoKs 17/03/10(五)19:48 No.704901 第五天了,到底島民甚麼時候才會放過韋燁wwwwww
無題 無名 ID:HwozZTS2 17/03/10(五)20:08 No.704911 無題 無名 ID:zb2dGsEg 17/03/10(五)20:12 No.704919 無題 無名 ID:GKJj0U7w 17/03/10(五)20:49 No.704939
無題 無名 ID:5IYJuROM 17/03/10(五)21:18 No.704959 韋燁
台南有哪些不錯的泰國洗可以推薦嗎?
無題 無名 ID:XxL3ebes 17/03/10(五)21:32 No.704970 最近身體很差又老是受傷,之後可能還要去照大腸鏡
想跟韋燁討抱抱
無題 無名 ID:1FCrSqS6 17/03/10(五)21:36 No.704972 韋燁♂
我明天中午要去買我家附近很好喝的飲料店
你要喝嗎♥
無題 無名 ID:O/YBwBes 17/03/10(五)21:45 No.704980
四格哀抖乳♂韋燁
無題 無名 ID:ZsWz1vt2 17/03/10(五)22:26 No.705006 今天韋燁也在K島呢
晚安
無題 無名 ID:LRsrYXC. 17/03/10(五)22:33 No.705008 韋燁可以描述你一下你的長相嗎
無題 無名 ID:xq0qC5hY 17/03/10(五)22:44 No.705013 睡前來跟韋燁聊聊天(*´∀`)ノ゛明天早餐要吃什麼?
無題 無名 ID:Dp04N74g 17/03/10(五)23:04 No.705024 ฅ^•ﻌ•^ฅ <韋燁!!!肉球怎麼練?!!
無題 無名 ID:r3Nwuc1Q 17/03/10(五)23:32 No.705044 韋燁你好
有一件事我不敢告訴別人
自從我被皇帝企鵝咬到之後
大家都說我走路像企鵝
最近發現自己可以用肚子滑行
請問我該怎麼辦
無題 無名 ID:BgJoE3gs 17/03/10(五)23:51 No.705055 偉燁晚安
我明天一定要ㄘ到早餐!
無題 無名 ID:EMbCK4/6 17/03/11(六)00:24 No.705073 韋燁,我要去洗澡了
千、千萬別來偷看哦!
無題 無名 ID:LYs0FIgg 17/03/11(六)00:44 No.705085 韋燁哥哥 我是8歲幼女可以跟你做朋友嗎?
無題 無名 ID:V5Ifnszw 17/03/11(六)01:14 No.705088 韋燁平常都玩甚麼遊戲
考慮開臺嗎
這裡已經一百多個準備好抖♂內了
無題 無名 ID:bLmECTU2 17/03/11(六)01:19 No.705090 本以為只有當事主惱羞崩潰 才有能量造成這種奇串(例:髮型版)
韋燁也算為K島生態添上一筆不小的註解了
無題 無名 ID:Xdpi10r6 17/03/11(六)01:33 No.705096 韋燁,有人在等你噢
無題 無名 ID:AZAnMHu6 17/03/11(六)01:45 No.705100 韋燁韋燁 我想練大肌肌 可是膝蓋不好 又有氣喘
難道我不能成為像韋燁這樣的暖男了嗎QQ
無題 無名 ID:vuHkmunU 17/03/11(六)02:00 No.705108 韋燁
我相信KWIKI就快要有你的個人條目了
無題 無名 ID:k9vCBOqc 17/03/11(六)07:05 No.705139
無題 無名 ID:pAagD2Hc 17/03/11(六)07:17 No.705140 韋燁♥ 我要吃熱狗♂
無題 無名 ID:krVaZytc 17/03/11(六)09:25 No.705158
無題 無名 ID:krVaZytc 17/03/11(六)09:27 No.705159
無題 無名 ID:22thj7OQ 17/03/11(六)09:33 No.705161 無題 無名 ID:Lu20sjFg 17/03/11(六)16:28 No.705342 剛跑完兩公里回來找不到韋燁串好擔心❤
無題 無名 ID:ZkjwX2BA 17/03/11(六)16:54 No.705359
無題 無名 ID:rS6sji.c 17/03/11(六)17:32 No.705373 韋燁你是不是姓陳阿
我有個大學學長叫陳韋燁耶
無題 無名 ID:F8/U9USc 17/03/11(六)17:55 No.705379 無題 無名 ID:VCiuopug 17/03/11(六)18:04 No.705383
無題 無名 ID:WTdK3vD2 17/03/11(六)18:41 No.705390 肌肉幼女-韋燁!
無題 無名 ID:/nsCqE/w 17/03/11(六)19:14 No.705412
無題 無名 ID:ypMVE0l6 17/03/11(六)19:27 No.705416
無題 無名 ID:CkoC6lug 17/03/11(六)20:10 No.705441
無題 無名 ID:/9wrJ0HI 17/03/11(六)20:17 No.705446
韋燁有跟女島民講過話嗎
會興奮嗎❤
無題 無名 ID:9KBa3O4A 17/03/11(六)20:47 No.705468
無題 無名 ID:oHak3gwI 17/03/11(六)20:59 No.705476
無題 無名 ID:6U1umzBs 17/03/11(六)21:17 No.705495
>>705390奇..................奇蹟啊!!我看見島民們善液的結晶了w
無題 無名 ID:S8zRJNIY 17/03/11(六)22:04 No.705526
韋燁你好
明天要上班嗎?
等著你哦
無題 無名 ID:Xh3ry04A 17/03/11(六)22:07 No.705527
可惡的韋燁ww
居然讓我把匿名串加到網頁書籤裡好方便追蹤
這一切都在你的計劃是嗎(凝重語氣)
無題 無名 ID:iRfkX12g 17/03/11(六)22:24 No.705535
無內文
無題 無名 ID:Az3S0Y2U 17/03/11(六)22:29 No.705537 無題 無名 ID:k9vCBOqc 17/03/11(六)22:30 No.705540
無題 無名 ID:DFyKACE. 17/03/11(六)22:54 No.705551
韋燁被島民當配菜的感覺如何♥
無題 無名 ID:Xh3ry04A 17/03/11(六)22:55 No.705552
無題 無名 ID:JnP0mFbw 17/03/11(六)23:33 No.705563
無題 無名 ID:53rG/eeI 17/03/12(日)01:04 No.705603
>>705537四格名物:廖添丁!
∧ ∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
| ̄ ̄(。Д<) ̄ ̄ | < 韋燁一起睡吧♡
|\⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ \ \
| \ \  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
\ |⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒|
\ |_______ |
無題 無名 ID:G4sW0Cqc 17/03/12(日)01:32 No.705614 想說的話太多了,只能擺出這種表情
看別人被畫覺得很有趣,看自己被畫只有滿肚子疑惑
看著自己的(?)女體GG大☆混☆亂
無題 無名 ID:VQr0WhaA 17/03/12(日)02:35 No.705633
>>705614韋燁您真是太強大了
造成多達200篇以上的回文以外
還釣出了四格野生繪師
更創建了足以與九歲管管一戰高下的幼女形象wwwwwwww
無題 無名 ID:.dh7ncJ. 17/03/12(日)03:34 No.705650
>>705614韋燁,你的形象
笨蛋
↓
暖男
↓
幼女<<now
而且還是喜歡大肌肌/有大肌肌的幼女ㄛㄛㄛㄛㄛ
無題 無名 ID:BFA2YPmE 17/03/12(日)06:57 No.705689
無題 無名 ID:41OpAPCU 17/03/12(日)09:28 No.705719
無題 無名 ID:j9l4tJ6. 17/03/12(日)11:37 No.705779