[綜合]無題 無名 ID:HUvjDwgY 2022/06/21(二) 16:50:57.847 No.27925925 評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2022-06-21 19:18:49
腎臟科醫師破迷思!喝飲料、茶、咖啡都算喝水
喝水好處多,還有許多人習慣一起床先喝一杯溫開水,不過現代人水分攝取不足,常常人手一杯咖啡、飲料。許多人會認為茶和飲料等不算水,不能算在一天攝取水份的計算內,但腎臟專科醫師王介立分享了教科書上的內容,打破大家迷思地寫下「咖啡、飲料都算喝水!」
腎臟專科醫師王介立在粉專《介立醫師的學醫筆記》上,貼出教科書上的指引,「腎臟科權威教科書說,食物內的水份、嗜好性飲料、咖啡、酒精等,全部都是『喝水』。破除迷信,相信專業。請跟我說:咖啡綠茶都是水。」
無題 無名 ID:lk1uam2g 2022/06/21(二) 16:52:56.189 No.27925942
都是受過污染的水
無題 無名 ID:mMZOIxJk 2022/06/21(二) 16:54:36.305 No.27925962 基因才是最重要的沒錯
很簡單的道理
無題 無名 ID:3h25HGjk 2022/06/21(二) 16:55:01.187 No.27925967
算啊 當然可以補充水份
但是結石又是別的問題了
無題 無名 ID:0K4JwBws 2022/06/21(二) 16:56:48.967 No.27925991 每天要喝2公升水說法幾年前早就改成2公升流體了
管你是咖啡茶都算(畢竟含水
我唯一不能接受的是牛奶也算(明明就不含水
無題 無名 ID:8MbVzOz. 2022/06/21(二) 16:57:57.855 No.27926000 無題 無名 ID:9BphyYfs 2022/06/21(二) 16:58:10.702 No.27926003
無題 無名 ID:Mdm8QtxA 2022/06/21(二) 16:59:14.641 No.27926019 無題 無名 ID:iDkAHUsU 2022/06/21(二) 16:59:15.582 No.27926020 一天一罐就夠了
無題 無名 ID:.XcTxXB2 2022/06/21(二) 17:00:25.365 No.27926032 無題 無名 ID:GfctBLhY 2022/06/21(二) 17:00:37.946 No.27926037
簡單來說 一天就算只喝飲料也不會缺水
但天天都這麼喝 就會是其他問題出來了
無題 無名 ID:7giLbIY6 2022/06/21(二) 17:00:57.282 No.27926040
無題 無名 ID:2fqR7zA. 2022/06/21(二) 17:01:21.093 No.27926043
無題 無名 ID:ouTR.kvI 2022/06/21(二) 17:02:17.700 No.27926058
腎臟科缺病人來幫學弟拉飯碗
無題 無名 ID:GbejUaF6 2022/06/21(二) 17:03:52.065 No.27926075
意思只是喝這些東西身體就不會脫水
不代表這些東西跟水一樣健康好嗎
無題 無名 ID:PYFh0g7c 2022/06/21(二) 17:08:22.240 No.27926152 無題 無名 ID:U9syTXE6 2022/06/21(二) 17:09:41.017 No.27926166
無題 無名 ID:PqG1ECHs 2022/06/21(二) 17:10:41.965 No.27926179
無題 無名 ID:EAFlF6HI 2022/06/21(二) 17:11:03.364 No.27926186
都是能補充水分沒錯啊 但飲料會附帶其他一大堆的毛病而已
無題 無名 ID:Kl2RDYFc 2022/06/21(二) 17:11:43.172 No.27926197
>>27925925理論是一回事
以前系上有個超不愛喝水 超愛喝可樂的同學
所以就幾乎每天把飲料麥當勞超大杯可樂當水喝
結果有一天半夜他肚子痛到不行 只好叫救護車送急診
結果醫生說腎結石= =
無題 無名 ID:42lnIam2 2022/06/21(二) 17:12:00.552 No.27926201
酒精飲料能算???????
無題 無名 ID:PbzeG0yo 2022/06/21(二) 17:12:28.384 No.27926205
是哪個飲料商發這種白癡新聞的
無題 無名 ID:I716PEa. 2022/06/21(二) 17:12:53.536 No.27926211
>>27925925嚴格來說喝飲料也可以當喝水啦
只是原本一天需要水分2000CC
因為飲料的糖分讓你一天變成3000CC(數字隨便寫的)
無題 無名 ID:vWRiZq4A 2022/06/21(二) 17:14:14.418 No.27926234
無題 無名 ID:ekxL5ajM 2022/06/21(二) 17:16:54.896 No.27926266
茶類飲料主要99%都是水
危險的是含糖飲料
無題 無名 ID:vWRiZq4A 2022/06/21(二) 17:17:49.630 No.27926277
>>27925925季節:台灣地處亞熱帶,一到夏天氣溫高流汗多,如果攝取水量又不足使排尿減少,就容易造成腎結石,尤其夏天病人數量更是冬天的3~5倍。
遺傳:如果父母有腎結石病史,子女得結石機率比一般人多3倍,若雙親之一和兄弟姊妹有人得過腎結石,那得到腎結石機率更比一般人高5~10倍。
慢性泌尿道感染:長期臥床、尿液滯留、副甲亢、先天性尿路狹窄、痛風,以及服用過量致酸劑都可能造成慢性泌尿道感染,提高腎結石風險。
飲食習慣不佳:愛吃肉、重口味或是甜食的人,因為長期攝取過量蛋白質、鈉以及糖,會增加尿液中鈣與尿酸的排泄,同時降低尿液中檸檬酸的成分和酸鹼值,會使腎結石的風險上升。
無題 無名 ID:SfYjgAns 2022/06/21(二) 17:18:36.095 No.27926287 無題 無名 ID:BzlHGHh. 2022/06/21(二) 17:19:23.950 No.27926301
不算水難道算固體嗎?
那樣喝只是傷身體而已
無題 無名 ID:PqG1ECHs 2022/06/21(二) 17:19:41.413 No.27926306
無題 無名 ID:.XcTxXB2 2022/06/21(二) 17:20:51.979 No.27926320
無題 無名 ID:0K4JwBws 2022/06/21(二) 17:21:27.596 No.27926330
我說的是一般牛奶
又不是奶粉回沖的= =
你只是硬要找碴吧
無題 無名 ID:GXvvhbI6 2022/06/21(二) 17:22:05.147 No.27926344
腎臟病有些情況是要控館水份的
所以腎臟科醫生才會說飲料也算水
為的是避免病人搞錯不自覺攝取過多水份或吃太多含水食物
無題 無名 ID:5jMzoVEM 2022/06/21(二) 17:22:23.509 No.27926349
…”水“的意思是一氧化二氫喔?
只喝過不含水的牛奶, 那不等於是吃了一輩子奶粉嗎?
無題 無名 ID:.mmgaQyM 2022/06/21(二) 17:23:26.102 No.27926367
無題 無名 ID:je0KIJ/I 2022/06/21(二) 17:23:43.893 No.27926372
無題 無名 ID:0dG3xAGo 2022/06/21(二) 17:27:20.752 No.27926435
>>27926287https://www.dairy.org.tw/article/%E9%AE%AE%E4%B9%B3%E7%9A%84%E7%87%9F%E9%A4%8A%E6%88%90%E4%BB%BD
無題 無名 ID:wy9TWjkY 2022/06/21(二) 17:35:59.425 No.27926586
無題 無名 ID:wDxZBXbE 2022/06/21(二) 17:38:04.205 No.27926620
本日神串
我已經不知道牛奶哥是在耍笨還是認真的了