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文章備註、標題(會記錄下來,但是暫時不會顯示):
[綜合]無題 無名 ID:avY4x.3w 2021/12/15(三) 11:45:53.105 No.25373690
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2021-12-15 16:48:27
附圖
剛剛去看了體檢報告繼本態性高血壓之後又多了
脂肪肝 島民救救窩 我還不想死翹翹
無題 無名 ID:D4eZIjXA 2021/12/15(三) 11:47:00.605 No.25373708
先吃塊雞排加珍奶 壓個驚
無題 無名 ID:rUbqwO/M 2021/12/15(三) 11:49:37.518 No.25373734
回覆: >>25373815
去學猴哥啊= =
無題 無名 ID:yX7FQ7ig 2021/12/15(三) 11:49:51.022 No.25373744
怎麼自救醫生都有說
但是做到又是另外一回事
無題 無名 ID:NEvLgf9c 2021/12/15(三) 11:50:38.928 No.25373760
>>25373690
先買個附圖的色情塑膠
無題 無名 ID:DPXkAcWI 2021/12/15(三) 11:50:55.717 No.25373762
多喝水就對了
無題 無名 ID:NLPe/kLk 2021/12/15(三) 11:51:32.889 No.25373773
雖然很簡單但是你絕對做不到的
可以放心死去
無題 無名 ID:VXUtXdjA 2021/12/15(三) 11:51:41.731 No.25373774
>>25373690
多刷廁 床上運動減肥 偷偷把套子拔掉播種
無題 無名 ID:hQI1HfkM 2021/12/15(三) 11:52:18.072 No.25373780
想活久一點→現在開始控制飲食
想快樂一點→管他去死
無題 無名 ID:9bm8bvK. 2021/12/15(三) 11:53:17.980 No.25373791
>>25373690
控制飲食跟運動阿
不過肥宅應該做不到吧
還是來塊雞排壓壓驚好了wwwww
無題 無名 ID:HrDjPRfI 2021/12/15(三) 11:54:03.543 No.25373802
https://www.ruten.com.tw/find/?q=%20QuesQ%20Fate%20FGO%20%E9%85%92%E5%91%91%E7%AB%A5%E5%AD%90%20%E8%8B%B1%E9%9D%88%E7%A5%AD%E8%A3%9D
無題 無名 ID:Jn69Nr7U 2021/12/15(三) 11:54:34.894 No.25373815
>>25373734
猴哥都開始減肥了= =
無題 無名 ID:f8l.JxKA 2021/12/15(三) 11:55:12.146 No.25373823
回覆: >>25374223
https://www.youtube.com/watch?v=2mj_-2xBxFA
試試看這個
有島民說靠這個瘦了30公斤
無題 無名 ID:aEhBgAkg 2021/12/15(三) 11:57:51.064 No.25373846
>>25373690
睡飽一點 少吃一點澱粉跟垃圾食物
除非是遺傳狗屎體質 不然通常照做都能好轉
無題 無名 ID:PKNGGXj6 2021/12/15(三) 11:58:52.952 No.25373861
附圖
你去看看那些座在輪椅上的阿公
想一下有天換自己坐上輪椅的樣子
就什麼都辦的到了
無題 無名 ID:9jbwrEXA 2021/12/15(三) 11:59:33.920 No.25373869
附圖
快用島民最愛的麥當勞減肥法
無題 無名 ID:.5xVnKmE 2021/12/15(三) 11:59:35.497 No.25373870
回覆: >>25373876
附圖
島民共通屬性

8. 非胖即禿 : 看不起現在流行的東西,例如健身運動。但健診完卻把全紅的指數單據PO網問診。
無題 無名 ID:pGVByXFs 2021/12/15(三) 12:00:06.562 No.25373876
附圖
無題 無名 ID:n6RvcM3w 2021/12/15(三) 12:07:11.338 No.25373939
>>25373690
人類通病不意外
明知道這樣做對身體很好但是因為過程很痛苦就不做
明知道這樣做對身體不好但是因為過程很爽就一直做

像我明知道培養運動+健康飲食+早睡早起對身體好
但是我做不到阿
還是想吃炸的想吃澱粉 想吃高糖份高油脂的食物
心裡想運動 結果一直F5刷島再來就開E紳士打手槍
到12點才開始想清理地板跟飛機杯的精液外加洗澡跟雜事
拖到2點多快3點才睡 隔天7點起床繼續上班混日子
無題 無名 ID:avY4x.3w 2021/12/15(三) 12:19:55.206 No.25374081
回覆: >>25374136
附圖
謝謝各位島民的建議
我決定先從戒掉早餐店的超甜紅茶奶茶豆漿開始
然後再多打幾次手槍消耗熱量
無題 無名 ID:2kkMGKEo 2021/12/15(三) 12:20:47.400 No.25374087
一起來做孕洞~~~
無題 無名 ID:BQgpzCm2 2021/12/15(三) 12:23:15.948 No.25374107
附圖
島民-1
無題 無名 ID:u/SveqLw 2021/12/15(三) 12:25:17.809 No.25374126
看到一堆胖子身體比我好就不平衡 馬的什麼狗屎爛基因
無題 無名 ID:rUbqwO/M 2021/12/15(三) 12:26:16.351 No.25374136
>>25374081
打手槍不會消耗熱量
做愛才會
無題 無名 ID:TkVbYnaI 2021/12/15(三) 12:27:15.936 No.25374144
回覆: >>25374219
>>25373690
幾歲 幹
無題 無名 ID:avY4x.3w 2021/12/15(三) 12:35:47.335 No.25374219
附圖
>>25374144
36歲處男 126kg 178.5cm
無題 無名 ID:Cq5rg2bQ 2021/12/15(三) 12:35:55.577 No.25374223
>>25373823
其實這個應該算是一種核心肌群的訓練了
無題 無名 ID:.5xVnKmE 2021/12/15(三) 12:39:54.866 No.25374254
回覆: >>25374408
附圖
>>25374219
好了啦照燒
不是幹很多個了= =
無題 無名 ID:0akw0R0g 2021/12/15(三) 12:53:26.854 No.25374391
>>25374219
不想運動就控制飲食
不想運動又不想控制飲食那去買靈骨塔
無題 無名 ID:avY4x.3w 2021/12/15(三) 12:55:44.298 No.25374408
附圖
>>25374254
我記得照燒年紀比我還小
無題 無名 ID:DqVoV6RI 2021/12/15(三) 13:02:57.862 No.25374459
看哪裡有糧荒去住個半年保證有效
無題 無名 ID:PFh7D/lA 2021/12/15(三) 13:05:39.626 No.25374485
>>25374219

我也178
但是體重只有你一半= =