[綜合]無題 無名 ID:wSyOp6D2 2021/12/14(二) 09:03:18.758 No.25359071 評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2021-12-15 07:26:10
為什麼要吃雞腿肉
平白多熱量
無題 無名 ID:wuRT8/MI 2021/12/14(二) 09:03:48.572 No.25359077 無題 無名 ID:O1g22/Qk 2021/12/14(二) 09:05:26.989 No.25359090
雞腿超好吃的你不知道嗎?
無題 無名 ID:aEZ4F1eY 2021/12/14(二) 09:07:16.173 No.25359100
國外cheap 台灣則否
無題 無名 ID:5LEUS73g 2021/12/14(二) 09:09:01.851 No.25359111 雞胸沒啥油,很容易柴又沒味道,你要保持濕潤跟加味要比較多功夫
除非你想健身或減重要不然還是雞腿肉比較好
無題 無名 ID:3X4RT2SU 2021/12/14(二) 09:10:02.503 No.25359116 台灣超商能買到的即食雞胸肉
100g要60元以上,根本搶錢
然後又喜歡加一些有的沒的,鈉量爆表,吃完順便洗腎
重點是還一堆人吃很開心
你就知道鬼島產白癡不是說假的
無題 無名 ID:BzWwq4d. 2021/12/14(二) 09:13:03.750 No.25359132
全聯雞胸也豪貴
島救
無題 無名 ID:54eEfZEo 2021/12/14(二) 09:13:34.722 No.25359140 為什麼是dark meat
無題 無名 ID:BlgcRjBk 2021/12/14(二) 09:17:40.228 No.25359171
無題 無名 ID:n/mDzFTU 2021/12/14(二) 09:18:21.463 No.25359177
無題 無名 ID:SIMTKHe2 2021/12/14(二) 09:18:36.551 No.25359179
啊就好吃啊 那你吃牛排幹嘛
幹你娘= =
無題 無名 ID:dWJeFhcc 2021/12/14(二) 09:19:41.720 No.25359184
就台灣人智障被商家洗腦
以前都是雞腿肉比雞胸肉貴
現在則是相反過來
無題 無名 ID:sPRHeWWE 2021/12/14(二) 11:33:00.974 No.25360506
>>25359116超商最賺就是賣咖啡,都可以買一送一,即期食品65折在賣,就知道利潤多高
所有商品比大賣場貴20%,甚至開在大賣場旁邊,有多少人去買一般商品?
台灣超商飽合賺不了多少加盟金,我如果是超商大股東,就投資大賣場跟蝦皮
一次收割掉大量的超商加盟店,所有利潤變成自己在賺
加盟主就像白老鼠,幫超商大股東試點營運,投資全部血本無歸
壓搾員工,讓勞工集資當老板,結婚生子背房貸,最後全面收割韭菜
讓年輕的美女只能當有錢人的小三或酒店妹,男人不是天才就自生自滅
這就跟中古歐洲、中國滿清時期一樣,民主資本主義騙局的終點
無題 無名 ID:0jWVG8Os 2021/12/14(二) 11:34:40.367 No.25360525 美國雞胸肉比較貴
為什麼台灣是雞腿貴?
無題 無名 ID:U0xqBTx. 2021/12/14(二) 11:35:45.737 No.25360536 是說現在蝦皮已經在嘗試自己開取貨分店了 現在一堆靠超商取貨賺錢的超商應該很抖 = =
無題 無名 ID:M3T8S4zY 2021/12/14(二) 11:36:22.641 No.25360540 無題 無名 ID:EfG0ZfrQ 2021/12/14(二) 11:37:28.824 No.25360551 Costco買的清雞胸肉怎麼料理?
無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 11:37:38.905 No.25360552 無題 無名 ID:HLrpW2II 2021/12/14(二) 11:37:43.193 No.25360554 無題 無名 ID:TpbensZ. 2021/12/14(二) 11:38:04.048 No.25360559
無題 無名 ID:0jWVG8Os 2021/12/14(二) 11:38:11.114 No.25360562
無題 無名 ID:b3cr.4Js 2021/12/14(二) 11:39:38.912 No.25360569
無題 無名 ID:2w0nniXM 2021/12/14(二) 11:40:29.374 No.25360579
TL;DR
無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 11:40:51.264 No.25360582
>>25360536>>靠超商取貨賺錢的超商
賺的是超商總部,下游店家基本上是做功德喔
他們就是在賺你領包裹時會不會順便買東西而已
無題 無名 ID:3X4RT2SU 2021/12/14(二) 11:42:33.001 No.25360606 無題 無名 ID:Bwc/kZOE 2021/12/14(二) 11:44:55.650 No.25360630 無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 11:45:06.075 No.25360633 無題 無名 ID:EfG0ZfrQ 2021/12/14(二) 11:48:00.334 No.25360662
無題 無名 ID:TSEfM76U 2021/12/14(二) 11:48:15.523 No.25360664
無題 無名 ID:WADWQRGQ 2021/12/14(二) 11:48:48.055 No.25360673 無題 無名 ID:BeVCKJSc 2021/12/14(二) 11:51:33.604 No.25360691 無題 無名 ID:3X4RT2SU 2021/12/14(二) 11:53:14.468 No.25360709 無題 無名 ID:elcuV/AI 2021/12/14(二) 11:53:36.553 No.25360712
無本文
無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 11:55:12.012 No.25360730 無題 無名 ID:Gu.iJ.ps 2021/12/14(二) 11:56:23.472 No.25360744 >>25360540以前都切塊丟大同電鍋蒸,底下墊杏鮑菇就好
(全都切差不多大的滾刀塊)
重點是黑胡椒跟奶油頂多再一點鹽,外鍋大概量米的杯子一杯就好
出來的肉就不會柴了,奶油純粹是個人喜好加懶人調味
杏鮑菇墊底和一杯的外鍋水量,雞肉就不會被蒸出來的水份煮到太熟
無題 無名 ID:HLrpW2II 2021/12/14(二) 11:57:39.759 No.25360751
無題 無名 ID:3X4RT2SU 2021/12/14(二) 11:59:08.687 No.25360765 無題 無名 ID:sjGhz14E 2021/12/14(二) 11:59:11.521 No.25360766 無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 11:59:39.927 No.25360768
無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 12:00:20.734 No.25360774 無題 無名 ID:sjGhz14E 2021/12/14(二) 12:00:35.405 No.25360778
>>25360673並沒有
舉全聯 雞胸大概100g~25上下 300g一盒75上下
雞腿(美國冷凍雞腿)700g 5支 80~90
無題 無名 ID:0jWVG8Os 2021/12/14(二) 12:01:00.253 No.25360784
無題 無名 ID:sjGhz14E 2021/12/14(二) 12:01:18.360 No.25360790 無題 無名 ID:FTUnH83o 2021/12/14(二) 12:02:22.994 No.25360801 無題 無名 ID:fV5DmvTU 2021/12/14(二) 12:04:24.218 No.25360821
>>25359071好吃阿
精緻美食就是讚
活著不就是吃好料
如果在那邊算東算西
吃的跟飼料一樣
那你去當原始人算了
無題 無名 ID:KLWdCfb2 2021/12/14(二) 12:04:33.689 No.25360823 >>25360540之前島上有人教,水煮的話就放蔥薑鹽煮滾,雞胸肉丟下去關火蓋鍋蓋悶30分鐘就可以出鍋。
我自己測試30分鐘太柴,25分還不錯,下次打算試試看20分~25分之間。
無題 無名 ID:tVe.da/E 2021/12/14(二) 12:04:41.556 No.25360829
>>25360774瘦肉精中毒一直都只有支那才有喔 一直到去年都還有
用的是比萊克多巴胺毒不知道幾倍的舊世代瘦肉精家好加滿
笑死
無題 無名 ID:ezL.P2Hc 2021/12/14(二) 12:05:37.250 No.25360840 無題 無名 ID:fftCLC9c 2021/12/14(二) 12:05:55.164 No.25360843
無題 無名 ID:yN8gXOyw 2021/12/14(二) 12:06:30.595 No.25360851
土城大潤發
棒棒腿100g只要10元
雞胸比較貴吧
無題 無名 ID:M3T8S4zY 2021/12/14(二) 12:08:19.275 No.25360867 無題 無名 ID:WGkwi0x2 2021/12/14(二) 12:09:56.899 No.25360887
無題 無名 ID:sjGhz14E 2021/12/14(二) 12:09:57.757 No.25360888
無題 無名 ID:MKANaZdM 2021/12/14(二) 12:10:35.329 No.25360897 美廉社買的雞胸肉、去骨雞腿肉,用叉子戳洞再煮的時候快一點熟
平底鍋用橄欖油、苦茶油煎正反兩面約九分鐘,調味隨意,好吃
無題 無名 ID:zBx8ldp2 2021/12/14(二) 12:12:06.073 No.25360910
無題 無名 ID:YgfMOCfg 2021/12/14(二) 12:32:44.702 No.25361156
無題 無名 ID:bo8n0wxY 2021/12/14(二) 12:34:35.693 No.25361172
無題 無名 ID:Gu.iJ.ps 2021/12/14(二) 12:58:39.887 No.25361430
無題 無名 ID:4yfCyFeg 2021/12/14(二) 13:05:35.012 No.25361494
雞胸肉切薄
拿去醃一下 裹粉 再拿去炸
超好ㄘ
無題 無名 ID:MKANaZdM 2021/12/14(二) 13:06:55.384 No.25361504
無題 無名 ID:MmMfGhgo 2021/12/14(二) 13:12:36.181 No.25361547
無題 無名 ID:GTwgPAwc 2021/12/14(二) 13:17:18.138 No.25361585 怎麼都沒有人提到用鹽水?
雞胸肉解凍泡鹽水,濃度記得要夠高
泡個一個晚上拿出來換新水煮這次不用加鹽
滾3~4分鐘後關火悶10~15分鐘
再拿出來靜置5分鐘降溫休息
保證嫩
無題 無名 ID:GTwgPAwc 2021/12/14(二) 13:19:26.830 No.25361606
無題 無名 ID:tVe.da/E 2021/12/14(二) 13:24:19.593 No.25361660 無題 無名 ID:GTwgPAwc 2021/12/14(二) 13:37:13.858 No.25361804
無題 無名 ID:5sORlctE 2021/12/14(二) 14:10:56.750 No.25362167
雞胸料理吃到後來都嫌麻煩,退冰後洗一洗,直接電鍋下去蒸,有熟能下口就好,蛋類料理也是,做成其他種類的煎蛋,還要去算沙小熱量多少多少,直接水煮蛋最方便,自從我健身後,吃的東西都會盡量朝原食材蒸煮的方式飲食,就連中午吃的燕麥就直接燕麥加熱水泡開而已,雖然想過加其他口味的麥片混和著吃,但無奈奶製品又過敏,所以打消念頭
無題 無名 ID:nevea57c 2021/12/14(二) 14:23:14.867 No.25362288
無題 無名 ID:PIf1NiDY 2021/12/14(二) 22:53:23.454 No.25369073