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[綜合]無題 無名 ID:RKk5kV0s 2021/09/10(五) 14:37:34.841 No.24150007
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2021-09-14 13:23:01
附圖
荷包蛋一天可以吃超過3顆嗎?
無題 無名 ID:bxVU2h0A 2021/09/10(五) 14:39:11.934 No.24150028
可以
無題 無名 ID:im1ydCPE 2021/09/10(五) 14:39:14.660 No.24150031
可以
無題 無名 ID:YHGGGzqc 2021/09/10(五) 14:39:25.904 No.24150039
可以
無題 無名 ID:8nbG7RtY 2021/09/10(五) 14:39:50.748 No.24150046
回覆: >>24150052
不能
高溫油煎的不要吃
無題 無名 ID:IAIuBrdU 2021/09/10(五) 14:40:07.037 No.24150049
附圖
>>24150007
一天都剛好三顆
無題 無名 ID:L22/KPn. 2021/09/10(五) 14:40:35.847 No.24150052
>>24150046
那你可以用不沾鍋煎不放油
無題 無名 ID:LA90Bsd2 2021/09/10(五) 14:40:43.063 No.24150054
可以
無題 無名 ID:6qNDpU2Q 2021/09/10(五) 14:41:09.421 No.24150059
>>24150007
建議吃水煮蛋
無題 無名 ID:pcomv6lY 2021/09/10(五) 14:41:40.232 No.24150068
可以
無題 無名 ID:zb3raCto 2021/09/10(五) 14:42:03.028 No.24150075
以前認識一個學長一天吃十幾顆蛋
無題 無名 ID:ZWG4o4zE 2021/09/10(五) 14:42:32.585 No.24150082
附圖
美國人一次都吃15顆的
吃3顆不是大家都快要餓死了
無題 無名 ID:RKk5kV0s 2021/09/10(五) 14:43:51.473 No.24150100
回覆: >>24151441
附圖
荷包蛋是不是有放大麻啊?
每次吃了就上癮還想繼續吃
到底是為什麼啊?
荷包蛋怎麼這麼好吃==
只要一點點醬油膏就好滿足好爽喔....
無題 無名 ID:RKk5kV0s 2021/09/10(五) 14:48:30.262 No.24150160
附圖
今天用同一個鍋子做蔥花蛋
打蛋時加植物油進去打散
鍋底電磁爐從四火轉到二火
從冷油開始下蛋汁
慢慢炒蛋至凝固為止
這次比較成功
鍋底的蛋汁還是有吃到一些
看來真的是平底鍋不太好用
都會刁鼎
下次換個新的試試
無題 無名 ID:4vH9hXis 2021/09/10(五) 14:57:17.092 No.24150269
>>24150160
這蛋是爆炸了喔
無題 無名 ID:biv9t1RE 2021/09/10(五) 15:02:06.629 No.24150326
回覆: >>24151305
附圖
>>24150160
>冷油開始下蛋汁
無題 無名 ID:EuGqpjqc 2021/09/10(五) 15:04:28.799 No.24150351
附圖
>>24150160
先放油滑鍋 再加油煎就不會黏了
https://www.youtube.com/watch?v=MuuEd1DzqHc
無題 無名 ID:LA90Bsd2 2021/09/10(五) 15:04:49.133 No.24150355
無題 無名 ID:zCSsFwFQ 2021/09/10(五) 15:05:14.521 No.24150357
>>24150160
冷油...

好啦,如果你是鍋熱倒油是可以啦
無題 無名 ID:QGA8nN1o 2021/09/10(五) 15:06:01.939 No.24150366
>>24150160
又是你這煎蛋智障
無題 無名 ID:f.uBM./c 2021/09/10(五) 15:07:38.363 No.24150388
附圖
>>24150160
溫度不夠高吧
這是麼鍋子?
可以的話溫度要到灑水上去
水會變成小水珠在鍋子滾動的程度才夠燙
這時候在下油、出油紋
保證不沾
無題 無名 ID:MCjI9TWY 2021/09/10(五) 15:14:58.430 No.24150475
美國FDA刪除了每日300毫克膽固醇的限制
但原則上仍然要盡量避免攝取過多
畢竟高膽固醇的食物通常會伴隨其他問題(高脂肪之類的)
無題 無名 ID:wIE/Cws2 2021/09/10(五) 15:28:37.304 No.24150645
我看健身房的肌肉兄弟都喝蛋液
一次就是10顆蛋
他說他不喝蛋白粉
看他也活得好好的啊?
無題 無名 ID:8nbG7RtY 2021/09/10(五) 15:29:47.307 No.24150665
回覆: >>24151249
>>24150645
他的不是高溫油煎的
無題 無名 ID:IqXr/9FA 2021/09/10(五) 16:19:27.841 No.24151236
回覆: >>24151358
>>24150645
生食級的蛋也不便宜吧 這樣喝乳清不是還比較方便健康...?
無題 無名 ID:xWDUNyD6 2021/09/10(五) 16:20:25.887 No.24151249
>>24150665
那水煮蛋可以嗎?
無題 無名 ID:RKk5kV0s 2021/09/10(五) 16:24:49.767 No.24151305
回覆: >>24151423
附圖
>>24150326
你有什麼意見==
我就怕臭火乾啊
又不是人人都特級廚師小當家
無題 無名 ID:ktfgE0/o 2021/09/10(五) 16:29:05.605 No.24151358
>>24151236
是阿
乳清就是比較便宜與方便保存食用的好幫手
無題 無名 ID:jcS407uU 2021/09/10(五) 16:36:23.294 No.24151423
無題 無名 ID:ocnt9KOY 2021/09/10(五) 16:38:33.098 No.24151441
回覆: >>24151663
>>24150100
>醬油膏
異教徒
無題 無名 ID:y7vq0BUY 2021/09/10(五) 16:58:11.929 No.24151653
回覆: >>24151692
>>24150007
表面出現這種焦痕不行

再老一點就是幹你娘了
無題 無名 ID:y7vq0BUY 2021/09/10(五) 16:59:13.986 No.24151663
回覆: >>24152309
>>24151441
金蘭淡口餐廳醬油
無題 無名 ID:FD1LW9YU 2021/09/10(五) 17:02:31.225 No.24151692
>>24151653
外面焦脆裡面濃稠的煎蛋明明棒的好嗎= =
無題 無名 ID:6zju.2as 2021/09/10(五) 17:03:00.107 No.24151695
>>24150160
你是煎個蛋煎到洗鍋的時候進入戰鬥了喔?
無題 無名 ID:cEwxI.p. 2021/09/10(五) 17:05:35.051 No.24151715
回覆: >>24152320
附圖
>>24150007
雞蛋建議水煮就好
用其他的料理方式都會對身體造成負擔
另外蛋黃想煮半熟之類的建議查一下你買的雞蛋的生菌數標準......
無題 無名 ID:Uf3QcTUs 2021/09/10(五) 17:06:05.534 No.24151720
>>24150160
會沾鍋是鍋不夠熱跟沒過到油,基本常識也學一下好嗎
無題 無名 ID:WjAuPZxE 2021/09/10(五) 17:06:14.604 No.24151723
回覆: >>24152041
我1天都吃6顆蛋

30歲了還沒有近視
無題 無名 ID:C6SL.ql. 2021/09/10(五) 17:40:46.930 No.24152041
附圖
>>24151723
不可能
無題 無名 ID:ckkMUUwk 2021/09/10(五) 18:01:28.524 No.24152246
>>24150645
生蛋白的卵白素會消耗 維生素B7 & 維生素H
熟蛋白生蛋黃才是吃蛋王道
無題 無名 ID:OMWOnU9M 2021/09/10(五) 18:08:03.129 No.24152309
>>24151663
>金蘭
異教徒
無題 無名 ID:IxdZt5BE 2021/09/10(五) 18:08:51.551 No.24152320
附圖