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文章備註、標題(會記錄下來，但是暫時不會顯示)：
[四格]無題 無名 21/01/19(二)14:28:53 ID:3.iWop4c No.1909813
回覆: >>1909838
評分：-1, 年：-1, 月：-1, 週：-1, 日：-1, [+1 / -1] 最後更新：2021-01-20 21:36:32
附圖
無本文
無題 無名 21/01/19(二)14:29:36 ID:1mUw.ZOM No.1909815
回覆: >>1909817 >>1909820 >>1909822
芋頭明明很好吃
無題 無名 21/01/19(二)14:31:05 ID:cyu.3x2E No.1909817
回覆: >>1909829 >>1909849 >>1909983
>>1909815
煮到爛汙染整個火鍋湯就不好吃了
無題 無名 21/01/19(二)14:32:09 ID:lj2Oo7ZU No.1909819
回覆: >>1909824
芋頭改南瓜怎麼樣?
無題 無名 21/01/19(二)14:32:13 ID:zr5mJfug No.1909820
附圖
>>1909815
無題 無名 21/01/19(二)14:32:51 ID:OJNe7qfI No.1909822
回覆: >>1909864
>>1909815
紅衣服很漂亮
但是你在葬禮上穿不保證你不出事
芋頭當餡做成芋泥包很好吃
芋頭當火鍋料我保證跟你拼命
無題 無名 21/01/19(二)14:34:43 ID:VYOdEdTA No.1909824
>>1909819
一樣會變得爛爛的把湯搞糊
無題 無名 21/01/19(二)14:38:26 ID:7dkTBklg No.1909829
回覆: >>1909841
>>1909817
煮到爛前吃掉不就好了
無題 無名 21/01/19(二)14:47:58 ID:gmszUy8s No.1909837
先拿去炸過不就好了
無題 無名 21/01/19(二)14:48:09 ID:oAZT9eTk No.1909838
附圖
>>1909813
無題 無名 21/01/19(二)14:49:57 ID:BhX8H1bE No.1909841
回覆: >>1909847
>>1909829
不少人東西亂丟,但是就是不把自己丟下去的東西吃掉
無題 無名 21/01/19(二)14:55:08 ID:7dkTBklg No.1909847
>>1909841
撈起來塞到他碗裡叫他自己解決啊
你這樣說根本就是人的問題而不是食材的問題
無題 無名 21/01/19(二)14:57:16 ID:iX1Ge/5Q No.1909849
>>1909817
炸過的能撐很久
無題 無名 21/01/19(二)15:03:00 ID:z5Yw3dAA No.1909852
回覆: >>1909862 >>1909880
煮到爛明明就很好吃
無題 無名 21/01/19(二)15:12:03 ID:kYzvz7q2 No.1909862
回覆: >>1909902
>>1909852
煮到爛是用喝的
無題 無名 21/01/19(二)15:14:45 ID:KjXjUNqg No.1909864
回覆: >>1909886 >>1910091
附圖
>>1909822
在葬禮上穿紅的怎麼了嗎
無題 無名 21/01/19(二)15:34:28 ID:SoSeQzpU No.1909880
>>1909852
識貨ㄛ 像臺式佛跳牆就會把芋頭加進湯裡一起燉
一開罈芋頭早已化為芋泥 不僅起到勾芡的作用 還讓湯和料多了一股芋香 讚
無題 無名 21/01/19(二)15:35:25 ID:hLzKPsqA No.1909881
我都煮軟就撈起來
加點火鍋的湯拌成芋泥，加辣椒跟醬油吃
雖然賣像差但是好吃
無題 無名 21/01/19(二)15:37:35 ID:YxC4YtkA No.1909883
回覆: >>1909889
芋頭聞起來是特別的香味 我認同…在嘴裡卻是股屎味…
無題 無名 21/01/19(二)15:40:43 ID:LoG8DsXw No.1909886
>>1909864
喜喪？
無題 無名 21/01/19(二)15:45:20 ID:qidJBhbI No.1909889
>>1909883
原來是吃過屎的人啊 敬佩敬佩
無題 無名 21/01/19(二)15:55:56 ID:fZnX2Fvg No.1909902
>>1909862
可是很好吃啊
無題 無名 21/01/19(二)16:10:05 ID:Afy33IxY No.1909917
回覆: >>1909951 >>1910069
附圖
沒餓過肚子過太爽的人在抱怨芋頭弄壞一鍋湯真搞笑。
無題 無名 21/01/19(二)16:11:12 ID:yDKrQ20w No.1909918
附圖
煮爛口感0分沒嚼勁的東西

大概只有牙齒壞掉的老人在吃吧
無題 無名 21/01/19(二)16:14:17 ID:Afy33IxY No.1909922
回覆: >>1909926 >>1909929 >>1909931 >>1909949 >>1909958 >>1909988 >>1910254
以後要是有人在傳或是抱怨芋頭弄壞一鍋湯的話就將這張孩子撿地上食物的圖給他讓他/她閉嘴。
無題 無名 21/01/19(二)16:16:14 ID:IArPMVGI No.1909924
附圖
無本文
無題 無名 21/01/19(二)16:19:07 ID:zNQ2TrGA No.1909926
>>1909922
那如果有人抱怨北部粽是立體油飯咧?(舉手
無題 無名 21/01/19(二)16:21:11 ID:KpFU84QA No.1909929
>>1909922
我有沒有抱怨 他不都得撿地上食物吃
你不如把這一鍋ㄆㄨㄣ寄給那位孩子 讓他吃飽一點
無題 無名 21/01/19(二)16:23:15 ID:V38d2SdU No.1909931
>>1909922

可是芋頭火鍋真的難吃欸
無題 無名 21/01/19(二)16:45:28 ID:lp8YRWt2 No.1909949
回覆: >>1909955 >>1909956 >>1909977
>>1909922
難怪人們說台灣人沒幽默感
這種食物紛爭本來就是一種 “我懂你感覺”的meme而已
這麼通俗明顯的玩笑還是有人要跳出來說 你們太好命了
說的好像你真的加了我們真的會翻桌不吃一樣
你對不吃這麼敏感怎麼不先去教訓吃素的？
台灣一堆你這種人到底是台灣人沒幽默感還是普遍智商和邏輯能力太低無法理解這些玩笑阿
無題 無名 21/01/19(二)16:46:24 ID:DfJLmc2Q No.1909951
回覆: >>1909956 >>1909977 >>1910069
>>1909917
所以你有啥餓過肚子餓到快死得撿地上垃圾來吃的事蹟可以說來聽聽嗎
無題 無名 21/01/19(二)16:46:35 ID:ybADpQtY No.1909952
回覆: >>1909980 >>1910093 >>1910191 >>1910217
離題問一下
有沒有懶人湯底作法?
那種把料丟下去煮滾就行的或是加什麼加一匙就行的
市售的火鍋湯底包都賣到100多
感覺不是很值
無題 無名 21/01/19(二)16:47:46 ID:DfJLmc2Q No.1909955
>>1909949
>難怪人們說台灣人沒幽默感
你和1909917半斤八兩
看到一個例子就直接整鍋丟過去
還是說你們根本是同一人用電腦和手機在發文反串?
無題 無名 21/01/19(二)16:50:07 ID:iBNoA6cM No.1909956
回覆: >>1909971
>>1909949
就有些話說不得會讓人一看就知道其格調。

>>1909951
沒那麼極端，不過曾有次斷食15天內減了十公斤的經驗。
無題 無名 21/01/19(二)16:51:00 ID:rKtCdtCM No.1909958
>>1909922
你抱怨屎難吃我也貼個連屎都沒得吃的給你
無題 無名 21/01/19(二)16:51:51 ID:iBNoA6cM No.1909960
再來ID為何會變，不是上面的Afy33IxY我也不知道。
無題 無名 21/01/19(二)17:03:16 ID:HHkqcfC2 No.1909969
>>貼個皮包骨小鬼照
>>diss每個不喜歡芋頭的
>>我有餓過肚子我最有資格講話喔喔喔
這是什麼新式精障餌嗎
無題 無名 21/01/19(二)17:05:01 ID:JsIDN75A No.1909971
>>1909956
沒食物吃餓到快死跟惡搞別人的晚餐是兩回事好嗎
無題 無名 21/01/19(二)17:13:46 ID:4tdtHDTM No.1909977
回覆: >>1909986 >>1910001 >>1910013
>>1909951
有沒有快餓死過跟有討厭的食物有甚麼關係?
這年頭有好惡都是罪了不成阿?
看到有人說句我討厭XX就要跳出來說你是個過太爽太奢侈的賤人
這是有三小毛病?
>>1909949
這種邏輯壞死的不但不會去管吃素的還大多跟吃素的都是一路的
都愛自己架個虛幻的道德制高點嗆人
"你們吃肉是殺生""你們吃肉好殘忍""你們吃東西會挑是過太爽""你們有不喜歡吃的搭配就是沒餓過"
他們邏輯神奇到連雙方講的話有互相衝突都沒發現
無題 無名 21/01/19(二)17:15:54 ID:HrFPOyok No.1909980
>>1909952
昆布熬湯再丟菇類下去
無題 無名 21/01/19(二)17:18:19 ID:yswJJoDE No.1909983
回覆: >>1910291
>>1909817
還是很好吃阿
而且也蠻有市場的吧
不然芋頭米粉鍋怎麼來的
無題 無名 21/01/19(二)17:19:21 ID:fPEIpsWU No.1909986
回覆: >>1910020
>>1909977
總而言之
不是智障就是釣魚
無題 無名 21/01/19(二)17:23:08 ID:TKryTgmw No.1909988
>>1909922
「地上撿的還比較好吃。」
無題 無名 21/01/19(二)17:45:50 ID:vAZpop9s No.1910001
>>1909977
不要把吃素的都扯下來這樣會產生新的爭執
要就好好講素食主義者
無題 無名 21/01/19(二)18:14:11 ID:iBNoA6cM No.1910013
回覆: >>1910026 >>1910068 >>1910097 >>1910136
>>1909977
沒有邏輯錯誤。
你30年前若非健康因素、家族因素而挑食看家長會不會立刻正言厲色的糾正你，有些是先打一巴掌後再說「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」。

挑食物不是過太爽那什麼才叫過太爽?
無題 無名 21/01/19(二)18:22:12 ID:rE9g3kh. No.1910020
>>1909986
你這個ID還不是在旁邊串貼標籤
你做賊喊抓賊
無題 無名 21/01/19(二)18:24:21 ID:kCCACYHg No.1910026
回覆: >>1910058
>>1910013
你現在不就是犯不相干的謬誤？
家長如何教訓你和邏輯有關係
無題 無名 21/01/19(二)18:59:26 ID:F99mCG9s No.1910058
>>1910026
他可能小時候挑食被打心理不平衡
還被灌輸非洲小孩餓肚子很可憐那套狗屁不通的觀念
無題 無名 21/01/19(二)19:08:47 ID:KpFU84QA No.1910068
>>1910013
有邏輯錯誤。
>>你30年前若非健康因素、家族因素而挑食看家長會不會立刻正言厲色的糾正你，有些是先打一巴掌後再說「誰知盤中飧，粒粒皆辛苦」。
這本身就是邏輯錯誤。
無題 無名 21/01/19(二)19:11:13 ID:4xyfpe7M No.1910069
回覆: >>1910073 >>1910101 >>1910125 >>1910177 >>1910221
附圖
>>1909917
>>1909951
我我我 我有故事可以說給你聽聽
大概將近20年前 我老爸進加護病房 我媽重病
那時天真善良的我 就被迫要扛起家裡一切負擔
做三份工作 每天睡3小時 半夜下班後沒公車 走路走一小時回家
那時沒錢吃東西 不是去便利商店要過期食品
就是2到3天 餓到不行才買一碗白飯或一顆饅頭 持續了起碼3年
好了 故事就到這裡 接下來重點就是

幹你娘芋頭應該通通丟掉
尤其是弄壞一鍋湯的芋頭
應該全部灌進1909917的屁眼裡
無題 無名 21/01/19(二)19:15:56 ID:.DEmvQNw No.1910073
回覆: >>1910147 >>1910221
>>1910069
我比你好一點，約20年前父母都中風，我也被迫扛起家計，做業務每天睡不到6小，每天吃吐司邊或奶粉配麥片，持續到去年他們掛了我才解脫
無題 無名 21/01/19(二)19:26:57 ID:v04Lp9HU No.1910091
>>1909864
這是喜喪，掛掉的那個要活得夠久才能這樣
無題 無名 21/01/19(二)19:29:17 ID:v04Lp9HU No.1910093
>>1909952
高湯罐頭、雞湯塊、烹大師
無題 無名 21/01/19(二)19:30:26 ID:v04Lp9HU No.1910097
回覆: >>1910339
>>1910013
>30年前
好了啦老害，現在是30年前嗎？
無題 無名 21/01/19(二)19:33:36 ID:PnbEzLDI No.1910101
附圖
>>1910069
有夠兇wwwww
我喜歡
無題 無名 21/01/19(二)19:47:05 ID:yDKrQ20w No.1910125
>>1910069
靠北 是刺客
無題 無名 21/01/19(二)20:00:16 ID:m/35XRP2 No.1910136
>>1910013
如果你家裡以前窮到只能吃芋頭，這倒是沒話說...
無題 無名 21/01/19(二)20:11:39 ID:nrN1tcyk No.1910147
>>1910073
那你覺得芋頭火鍋怎麼樣?
無題 無名 21/01/19(二)20:49:23 ID:fcxgbJDo No.1910177
>>1910069
兇宅島民一個www

說真的芋頭好不好吃跟丟速進火鍋裡搞爛整鍋什麼的一點屁關係都沒有
純粹是做事情要看別人臉色和觀感
那傢伙只是在耍白目而已
無題 無名 21/01/19(二)21:07:18 ID:C/2K6ntw No.1910191
>>1909952
乾海帶芽試試看
無題 無名 21/01/19(二)21:26:23 ID:pxjJSEII No.1910217
>>1909952
柴魚片和海帶丟下去煮就完成了
無題 無名 21/01/19(二)21:32:07 ID:GZy3rGWs No.1910221
回覆: >>1910229 >>1910234 >>1910237 >>1910249 >>1910250 >>1910251 >>1910253 >>1910262 >>1910265 >>1910294
>>1910069
>>1910073
我普通工程師
父母大致上來說健康
沒有金錢的煩惱，不如說最近台股亂漲賺了不少
現在我每天上班8小時 on call 8小時，間歇性on call 8小時
基本一天睡3小時左右，還要分成數次幾十分鐘的睡眠
為了維持這樣的生活並且保持身體健康，我進行間歇性斷食，基本兩天吃一餐
想請問一下你們是如何在如此痛苦的情況下維持這等生活品質的
無題 無名 21/01/19(二)21:45:40 ID:Af21gVMk No.1910229
>>1910221
沒有生活品質啊
無題 無名 21/01/19(二)21:56:30 ID:by5H7/bA No.1910234
>>1910221
找本尻槍
無題 無名 21/01/19(二)22:01:15 ID:VsT8PKyY No.1910237
回覆: >>1910255
>>1910221
>>為了維持這樣的生活並且保持身體健康，我進行間歇性斷食，基本兩天吃一餐
>>我進行間歇性斷食，基本兩天吃一餐
>>基本兩天吃一餐
你這也太可怕了......
先從飲食改善吧？
無題 無名 21/01/19(二)22:16:54 ID:uaEv3vlc No.1910249
回覆: >>1910255
>>1910221
你肌肉量還剩多少
無題 無名 21/01/19(二)22:18:48 ID:SH5lUKJw No.1910250
>>1910221
>>基本一天睡3小時左右，還要分成數次幾十分鐘的睡眠
你的大腦已經壞了
無題 無名 21/01/19(二)22:19:55 ID:pY8HHIic No.1910251
>>1910221
修仙吧
雖然立國後不得成仙
但還是可以練個金丹元嬰
練就薛谷百日神功可大大省下吃飯錢吃飯時間
用打坐取代睡眠
坐著的時候就能一邊睡一邊工作
無題 無名 21/01/19(二)22:21:42 ID:AjIcn2hQ No.1910253
>>1910221
on call真好用，很容易就把人變成奴隸
沒有一個人只負責16小時的on call嗎?
無題 無名 21/01/19(二)22:22:25 ID:.AXM9USw No.1910254
>>1909922
幹 易經廚 又是你
快滾出四格板好嗎
無題 無名 21/01/19(二)22:22:44 ID:GZy3rGWs No.1910255
回覆: >>1910262
>>1910237
我改善了我的飲食呀
我從90公斤的肥宅降到75公斤
從走個幾公里都會喘到現在可以進行80公斤的深蹲
>>1910249
沒仔細測過，但幾年下來是增加的吧
無題 無名 21/01/19(二)22:35:34 ID:xcX2Oj.c No.1910262
回覆: >>1910286
>>1910221
>>1910255
你的身體已經脫離科學能解釋的範圍了
能請你分享下你一天的作息跟飲食嗎？
無題 無名 21/01/19(二)22:41:37 ID:4xyfpe7M No.1910265
回覆: >>1910288
附圖
>>1910221
對不起 我無法告訴你 要怎麼保持身體健康
因為我的身體已經壞掉了
而且當年的我 沒有任何生活品質
倒不如說 如此痛苦的活著是為了什麼
就只是想要活下去罷了 不努力就會死 連同我的父母 沒有任何人能幫我
當年高中純真無邪到還在看幼幼台的我 一瞬間被逼上絕路跑三班不斷操勞 只能不斷忍著 然後更努力工作
雖然幾年後 父母狀況比較好了
但是老家還是因為親戚欠債 而沒有了
這不外乎是一個重大的打擊 同時這過程中
還有更多不輸這件事的打擊不斷壓在我身上
像是有同樣遭遇的女朋友都不在了 總之身心俱疲

( ˊ,_>ˋ)<阿~所以我超喜歡像是洛基.烙印勇士.北斗這樣的作品
( ˊ,//_>//ˋ)< 人 人家也想要成為那樣堅強的男子漢
( ˊ,_>ˋ)< 兩天吃一餐嗎 最好改一下 飲食要正常 不然將來會承受不了
無題 無名 21/01/19(二)23:01:09 ID:GZy3rGWs No.1910286
回覆: >>1910299 >>1910302 >>1910396 >>1910477
>>1910262
禮拜天開始
早上00點開始間歇性on call到8點
4點左右先有氧，有氧結束先開吃一點東西
6點左右會開始重訓 深蹲 硬舉 提踵 聳肩 二頭彎舉 捲腹 腳踏車捲腹
結束之後通常只喝一些蛋白飲料
8點開始no call到24點
中間會找時間再進行一些有氧 通常是在家BOXING
20點左右會吃飯 通常連休息會吃大概4小時左右
禮拜一
00點開始間歇性 on call到8點 中間大概會進行30分鐘左右的有氧
8點上班，17點下班開始on call到00點
中間不吃飯 真的餓的話會喝蛋白質飲料跟吃一些雞肉，但基本不碰碳水
禮拜2
0點開始間歇性 on call到8點 中間大概會進行30分鐘左右的有氧
8點上班，17點下班開始on call到00點
下班之後會進行重訓 臥推 俯身划船 三頭彎舉 堅推 側飛鳥 俯身飛鳥 農夫走
之後吃飯 一樣大概吃4小時
禮拜三
00點開始間歇性 on call到8點 中間大概會進行30分鐘左右的有氧
8點上班，17點下班開始on call到00點
中間不吃飯 真的餓的話會喝蛋白質飲料跟吃一些雞肉，但基本不碰碳水
禮拜4
0點開始間歇性 on call到8點 中間大概會進行30分鐘左右的有氧
8點上班，17點下班開始on call到00點
下班之後會進行重訓
重訓 深蹲 硬舉 提踵 聳肩 二頭彎舉 捲腹 腳踏車捲腹
禮拜三
00點開始間歇性 on call到8點 中間大概會進行30分鐘左右的有氧
8點上班，17點下班開始on call到00點
中間不吃飯 真的餓的話會喝蛋白質飲料跟吃一些雞肉，但基本不碰碳水
禮拜6
早上00點開始間歇性on call到8點
8點開始no call到24點
6點左右開始重訓 臥推 俯身划船 三頭彎舉 堅推 側飛鳥 俯身飛鳥 農夫走
有氧看心 吃不吃看心情
通常吃的話會約為1000大卡左右
大概就這樣
睡眠時間是自己找on call空閒的時間
無題 無名 21/01/19(二)23:02:19 ID:8g042ofg No.1910288
>>1910265
島民你現在身體還好嗎？有沒有睡比較好一點？
無題 無名 21/01/19(二)23:11:45 ID:r8Zn.kF2 No.1910291
回覆: >>1910356
附圖
>>1909983
看起來很難吃欸...
無題 無名 21/01/19(二)23:16:30 ID:ywxoUFn6 No.1910294
>>1910221
認真建議 還是離職吧
無題 無名 21/01/19(二)23:22:25 ID:LJEcipeI No.1910299
回覆: >>1910304 >>1910318
>>1910286
這不科學...
你吃的熱量跟睡眠時間不足怎麼可能長肌肉？
還有間歇式睡眠我記得必需嚴格控制好入睡時間
怎麼可能趁空閒時間才睡 入睡時間不固定還能維持長期的間歇式睡眠？

就當作這一切都是真的
你都不會懷疑你的身體跟常人不一樣嗎？
無題 無名 21/01/19(二)23:24:28 ID:/GWP7CKo No.1910302
>>1910286
超人體質
無題 無名 21/01/19(二)23:24:39 ID:IilFhImI No.1910304
回覆: >>1910318
>>1910299
通常這種都不能去體檢，我也一年沒體檢了，兩天吃一餐只喝豆漿或者蛋白質還ok吧?
無題 無名 21/01/19(二)23:40:22 ID:GZy3rGWs No.1910318
回覆: >>1910320
>>1910304
我去年體檢一切正常
可以說是相當健康的狀態喔
肌肉量什麼的就真的沒測了
>>1910299
>你都不會懷疑你的身體跟常人不一樣嗎？
because i am batman?
無題 無名 21/01/19(二)23:42:45 ID:xcX2Oj.c No.1910320
回覆: >>1910324
>>1910318
你的身體已經不只違反生物學
還違反了能量守恆...
無題 無名 21/01/19(二)23:48:59 ID:YwaTDlOw No.1910324
>>1910320
並沒有
不要忘了他一餐要吃4個小時
而且還是每天有在補蛋白質的
所以只要那兩天的ㄧ餐能夠吃個 5000 6000大卡就有可能
但睡眠不足肌肉可能不會多好看
練個身體健康大概還可以
無題 無名 21/01/20(三)00:13:18 ID:kVUy7gTQ No.1910339
回覆: >>1910442 >>1910544
>>1910097
再等一會台灣就要被中共的病毒與飛彈送回三十年前
或者是終戰剛結束的窮死人年代
無題 無名 21/01/20(三)00:49:45 ID:0Qptm/02 No.1910356
回覆: >>1910390
>>1910291
這三小東西
無題 無名 21/01/20(三)01:56:11 ID:iUl1KP0A No.1910390
>>1910356
不就芋頭米粉的基本配料
肉絲 芋頭 香菇 芹菜 青蔥
無題 無名 21/01/20(三)02:10:39 ID:jUR.OneU No.1910396
>>1910286
我記得有些人的體質是真的不需要太多睡眠的，該不會你是這種吧？
無題 無名 21/01/20(三)06:27:39 ID:wX60jTew No.1910442
>>1910339
好了啦賤畜
無題 無名 21/01/20(三)07:59:20 ID:jNR2zaEM No.1910477
>>1910286
黃鬼啊你這運動紀律去找自由時間多一點的啦
這麼多健身套餐你會成為禿頭披風的啦
無題 無名 21/01/20(三)10:05:36 ID:cYP4cVrU No.1910544
回覆: >>1910570
>>1910339
台灣三十年前很棒啊!趕快送回三十年前啊!
你倒是願不願意回到三十年前?
無題 sage 21/01/20(三)10:36:34 ID:5.NXZE72 No.1910570
>>1910544
別傻了 30年前別說行動網路 連桌機上網都得用撥接 現代人哪受得了啊