[女性角色]How dare you

[女性角色]How dare you 無名 21/01/05(二)13:52:01 ID:0f8/BiZA No.1866795

回覆: >>1866796 >>1866806 >>1866850 >>1866864 >>1866871 >>1866910 >>1866912 >>1866943 >>1866960 >>1867326 >>1867763 >>1868709 >>1868803 >>1870027

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2021-04-07 03:33:58

原來吃素可以胖成這個樣子

無題無名 21/01/05(二)13:53:58 ID:ILmP6BAA No.1866796

>>1866795
幹整個顯露出SJW的型態wwwwwww

無題無名 21/01/05(二)13:57:31 ID:jl4dlUag No.1866801

How fei o

無題無名 21/01/05(二)14:00:20 ID:9zQ6wq7w No.1866806

>>1866795
幹,我以前生病沒法下床又天天吃油炸食物時都沒胖得這麼快wwwwww

無題無名 21/01/05(二)14:05:56 ID:n0PEWefE No.1866811

甲狀腺功能低下也有可能造成肥胖

就這家子人的經濟狀況來說
十分有可能是只吃昂貴的重加工有機素食配上昂貴的岩鹽不用碘鹽造成缺碘

無題無名 21/01/05(二)14:08:05 ID:rG/hIsTI No.1866813

回覆: >>1867598

不讀書不工作整天吃喝拉撒幾個月後就會變這樣了

無題無名 21/01/05(二)14:12:22 ID:vjmyJzaM No.1866816

回覆: >>1866828 >>1866832 >>1866844

說起來SJW崇尚的女性要素是不是在一般父權的眼光看來都是醜女

無題無名 21/01/05(二)14:13:37 ID:EvgFHdGY No.1866817

就說這女人對社會全沒貢獻，和那群黑人一樣

無題無名 21/01/05(二)14:17:27 ID:P19ay35Y No.1866823

現在就算想回去上課大概也沒課上了吧

無題無名 21/01/05(二)14:18:34 ID:SKYUFBf2 No.1866825

回覆: >>1866829 >>1866958

SJW再繼續搞美麗是父權那套會更快凋零
一群連自己健康都管理不好的廢物
好意思對別人指指點點

無題無名 21/01/05(二)14:21:07 ID:ttkG/Hgs No.1866828

>>1866816
一開始就是不想努力打理自己只想動嘴就把那些要素吹成個人特質
世間對美的評價吹成父權壓迫的產物

無題無名 21/01/05(二)14:22:34 ID:KcCgMHrE No.1866829

回覆: >>1866843 >>1867128

>>1866825
點出來就不好玩了
就是要讓這些SJW自爆減少數量甚至營造一個
「不可能有人會想和他們生育製造下一代SJW」的環境才行

無題無名 21/01/05(二)14:23:44 ID:rG/hIsTI No.1866832

回覆: >>1866886 >>1866963

>>1866816
應該說無能又醜的醜女才會去SJW居多
女生只要不要天生五官毀容靠打扮多少能改變
這群人就是靠特異獨行又不肯對自己下功夫
整天要求別人提供好處給他們
還會打壓那些認真努力又成功的女性XDDD

無題無名 21/01/05(二)14:26:32 ID:GICSL9Fg No.1866834

回覆: >>1866916 >>1870800

因宗教吃素可以理解
為健康吃素就完全莫明其妙
那叫偏食，偏食絕對不會健康
人類無法僅靠植物獲取所有養份，這叫生物學
分明只是自我良好的精神病

無題無名 21/01/05(二)14:27:18 ID:I2PjD6AM No.1866837

這不就是某某最後生還者2的超級大反派嗎www

無題無名 21/01/05(二)14:34:53 ID:97Yn2UMY No.1866843

回覆: >>1867128

>>1866829
SJW超討厭傳統家庭價值啊www
就算沒人肯他們自己也不要

無題無名 21/01/05(二)14:35:40 ID:ILmP6BAA No.1866844

>>1866816
無能SJW就是一群雙標仔，只會滿嘴理想什麼先進觀念
結果只是一群在第一世界消費一堆物資、無病呻吟的廢物
這些消費廢物最後體現的外表就是這樣，跟父權一點關係都沒有
這種臃腫又自以為是的模樣根本就是大家都討厭的
少在那邊扯父權

連自己身上穿的衣服有多少碳足跡、壓榨多少勞工產出的都不知道就在那邊大聲嚷嚷，SJW就是這麼蠢

無題無名 21/01/05(二)14:46:43 ID:KyOPaDQ6 No.1866850

回覆: >>1866852 >>1866855

>>1866795
艾比
4k極致寫真
喬爾看了都要噴鼻血

無題無名 21/01/05(二)14:47:58 ID:3UIKbeYg No.1866852

>>1866850
.....被敲出來的嗎?

無題無名 21/01/05(二)14:49:01 ID:0Wg/ZFBQ No.1866855

>>1866850
喬爾不是被偷襲打死
是正面被壓死的

無題無名 21/01/05(二)14:53:30 ID:aBmtrMPU No.1866864

>>1866795
史蒂芬席格

無題無名 21/01/05(二)14:53:39 ID:HB/GY0ZQ No.1866865

突然覺得艾比還比她好(

無題無名 21/01/05(二)15:06:39 ID:49wKFTL2 No.1866871

>>1866795
素食不注意反而容易胖
而且蛋白質攝取相對上困難

無題無名 21/01/05(二)15:28:23 ID:AhB90vCk No.1866886

>>1866832
說他們沒打扮也不全對，那堆穿環紋身和彩虹小馬髮型肯定不是自然生成的

無題無名 21/01/05(二)15:39:24 ID:fUOI5k36 No.1866891

>原來吃素可以胖成這個樣子
後來獎肥控制飲食才知道
人體很難代謝某些植物油
所以吃素的人更容易囤積脂肪

無題無名 21/01/05(二)16:01:10 ID:FMj.3kzM No.1866908

蠔嗲油好好味！

無題無名 21/01/05(二)16:01:42 ID:kku45kh2 No.1866910

>>1866795
>原來吃素可以胖成這個樣子
吃素跟清淡飲食的概念是分開的吧
雖然都吃素但都吃高油高鹽/油炸或碳水化合物也是肯定胖

像麥當勞的薯條就是植物油炸的所以只吃麥當勞薯條+可樂你也可以說妳是素食者

無題無名 21/01/05(二)16:05:02 ID:i5y75tD2 No.1866912

>>1866795
會讓人胖的東西大多是吃素的主食
也就是碳水化合物,因為他們沒有攝取肉類,所以一定要靠碳水化合物來補,不然沒有飽足感

無題無名 21/01/05(二)16:08:26 ID:bT7cg4DI No.1866916

回覆: >>1866918 >>1866940

>>1866834
想問那些是不能從植物中獲取?

無題無名 21/01/05(二)16:10:31 ID:i5y75tD2 No.1866918

>>1866916
一大堆

無題無名 21/01/05(二)16:21:46 ID:/Oxhr2qo No.1866926

附帶一提想通過植物補充蛋白質
容易造成結石

無題無名 21/01/05(二)16:27:25 ID:kMjlqw1w No.1866932

鋅鐵之類的重要元素很需要但是植物來源的吸收率不好
蛋白質跟鈣就更不用說了
胺基酸螯合鈣跟乳鈣吸收率屌打藻鈣之類的碳酸鈣檸檬酸鈣或者乳酸鈣等人工合成鈣

無題無名 21/01/05(二)16:31:14 ID:Q/KEeb9w No.1866936

吃素的人真的不少胖子
而且吃素不代表健康
一堆豆類加工食品

無題無名 21/01/05(二)16:35:08 ID:uXJe.Qho No.1866938

回覆: >>1866943

說是為了讓素食更有味道，調味加工反而可能讓人更胖

無題無名 21/01/05(二)16:39:37 ID:Rqi6YIcQ No.1866940

>>1866916
素食中含蛋白質的食物(豆類和穀類)同時也有大量澱粉
所以素食者為了得到相同的飽足感和營養必須吃進更多碳水反而比吃肉更容易胖

無題無名 21/01/05(二)16:41:44 ID:yMa/TDtI No.1866943

回覆: >>1866950 >>1866975 >>1866977 >>1866979

>>1866795
>原來吃素可以胖成這個樣子
攝取熱量高低決定你會不會變胖，和葷素無關
>>1866938
>說是為了讓素食更有味道，調味加工反而可能讓人更胖
調味料沒什麼熱量，你覺得調味加工會讓你變胖的話，葷食的加工品和料理方式都差不多啊

植物類的油脂來源那麼多而且不分葷素超常見，作為主食五穀根莖也都是植物
吃素跟胖瘦到底有什麼關係啊www

無題無名 21/01/05(二)16:48:03 ID:wRlAijEM No.1866950

回覆: >>1866999

>>1866943
>> 攝取熱量高低決定你會不會變胖，和葷素無關
上面的人有人在質疑是缺碘造成的水腫了
你還在說什麼胖
>>調味料沒什麼熱量，你覺得調味加工會讓你變胖的話，葷食的加工品和料理方式都差不多啊
最好是差不多w
你是不是認為普通把肉跟菜一起煮就等於素食的調味也可以那樣做了？

無題無名 21/01/05(二)16:51:43 ID:30CoVYOI No.1866953

這個我知道
和Flash遊戲的某隻橘色貓一樣

無題無名 21/01/05(二)16:56:59 ID:UvRcHKpg No.1866958

回覆: >>1866981 >>1867548

>>1866825
感覺它們就是發現到不少男人已經不需要現實的女人了
才會急著要去禁二次元的產品,不然除了那些
為了維持自己播種排名,每天累得要死去照顧母狗的公狗
有誰會去理那些只有醜女和怪咖的SJW?

不知道SJW會不會提出男人一定要跟女人結婚
不然就是沙豬必須死刑之類的智障條例來維持自己
還是有人要的美麗泡泡

無題無名 21/01/05(二)16:58:47 ID:MOgZOX4. No.1866960

>>1866795
改吃一堆糖吧有夠肥

無題無名 21/01/05(二)16:59:46 ID:tVYYdz4s No.1866963

>>1866832
不一定都是醜女
很多純樸天然的普妹信了SJW就變垃圾醜女了
活像生化改造一樣

無題無名 21/01/05(二)17:04:32 ID:R1Rts2.c No.1866967

想到一個例子

無題無名 21/01/05(二)17:20:24 ID:n0PEWefE No.1866975

回覆: >>1866983

>>1866943
不少純素食用調味料/醬的熱量也高到可怕
尤其不吃根莖類或穀物只攝取水分多的葉菜類沙拉要達到飽足感會讓人不自覺攝取過量熱量, 這種案例多到說不完了
另外只吃精緻加工有機素因為食材關係容易缺碘, 容易造成甲狀腺低下會讓人跟吹氣球一樣發胖

無題無名 21/01/05(二)17:22:18 ID:WYmuJEe6 No.1866977

回覆: >>1866982

>>1866943
>>調味料沒什麼熱量
你知道嗎漢堡的主要熱量來源之一就是醬料
吃火鍋的高熱量沙茶醬也佔有一席之地

無題無名 21/01/05(二)17:24:01 ID:n0PEWefE No.1866979

>>1866943
還有, 很多有錢人家吃素也就算了
為顯身價只用高級岩鹽看不起便宜的一般食用鹽(碘鹽), 根本是做死自己

無題無名 21/01/05(二)17:30:20 ID:TBsXVoDQ No.1866981

>>1866958
....仔細想想我對真正的女人有興趣已經是快二十年前的事了
我還真的只對二次元能硬得起來
真人只覺得，喔，人，然後就以上了

無題無名 21/01/05(二)17:33:54 ID:an7tx2pU No.1866982

回覆: >>1867012 >>1867026

不是很理解總是打著科學名號的SJW為什麼要去歧視健康美
>>1866977
沙茶醬不高啦你去看標準一罐牛頭牌250g的營養標示
25份每份10G 熱量75kcal 你把整罐都吃了也才1.5kkcal

無題無名 21/01/05(二)17:37:46 ID:C.qD5CQ6 No.1866983

>>1866975
只吃穀物也不夠, 缺肉缺油的飽足感就是差很多
所以以前才有勞動者一餐吃好幾大碗白飯的敍述, 缺油缺肉就是要吃那麼多才止餓
但熱量一點也不會少

無題無名 21/01/05(二)17:59:54 ID:fYeZuebw No.1866997

所謂的反派臉大概就是這樣子吧
特別是下面那張
BBC的攝影師也太會抓時機

無題無名 21/01/05(二)18:02:09 ID:qkBiHfD. No.1866999

回覆: >>1867041 >>1867168

>>1866950
>你是不是認為普通把肉跟菜一起煮就等於素食的調味也可以那樣做了？
普通的把肉跟菜一起煮還是要調味啊?
而且加肉一起煮也不會讓調味料就放的少吧?

無題無名 21/01/05(二)18:13:23 ID:o23YDrvs No.1867012

回覆: >>1867023

>>1866982
夠高了
10G的油也才90大卡
10G的沙茶醬有75大卡還能叫不高嗎
更不用提醬料這種東西不可能只會用個10克20克，吃起來又沒飽足感
很容易不知不覺中就吃一堆

無題無名 21/01/05(二)18:26:08 ID:oalJhBmg No.1867023

>>1867012
阿你吃火鍋是會用多少?20 30?還是40?
再說沙茶醬上層總會浮層油自己吃總不會去主動撈那些油吧?
成份就黃豆油.魚干.蒜頭.蔥干.椰子粉.芝麻.辣椒粉.薑.赤尾青.鹽.五香粉.胡椒

無題無名 21/01/05(二)18:26:50 ID:n0PEWefE No.1867026

回覆: >>1867030 >>1867033

>>1866982
10G/75Kcal很高了
你知道酪梨沙拉醬這種純素醬熱量不比沙茶醬少多少嗎
而足夠飽足感的一大碗公生菜沙拉(內含各種生菜+胡蘿蔔)最起碼要倒80~100G酪梨醬下去才夠吃完那堆草
除非有人可以不調味吃草, 每天

無題無名 21/01/05(二)18:33:40 ID:F/MuhkIw No.1867030

回覆: >>1867718

>>1867026
我以前系上的教授還真的吃沙拉都不沾醬
外表就身材很苗條的奶奶

無題無名 21/01/05(二)18:36:30 ID:an7tx2pU No.1867033

回覆: >>1867055 >>1867078

>>1867026
所以你們吃沙茶醬連油一次都吃3分之一嗎

無題無名 21/01/05(二)18:40:07 ID:bfXuk15U No.1867036

回覆: >>1867053

how are you?

無題無名 21/01/05(二)18:44:31 ID:vmoXBgXc No.1867041

回覆: >>1867054

>>1866999
會
因為肉天生就有讓人可以飽足的東西
而你只煮菜要有同樣的滿足感就要多加很多

無題無名 21/01/05(二)18:56:18 ID:Rsb6XUu2 No.1867053

>>1867036
I'm fat thank you.

無題無名 21/01/05(二)18:56:29 ID:wxR7114. No.1867054

回覆: >>1867058

>>1867041
加很多甚麼？調味料嗎？

無題無名 21/01/05(二)18:57:28 ID:Lqqy2mKs No.1867055

>>1867033
沙茶醬的油起碼看得到
更多種醬料的油是完全看不到也吃不出來就全吞下肚了

無題無名 21/01/05(二)19:00:21 ID:7qaR/yCg No.1867058

>>1867054
澱粉

無題無名 21/01/05(二)19:06:49 ID:IlZ1XM9c No.1867063

回覆: >>1867067

吃素真的蠻容易發胖
去看看素食餐廳油炸物和甜食向來是不缺的
為了要產生飽足感所以比一般飲食需要更多餐或是更多油炸物

無題無名 21/01/05(二)19:07:38 ID:oalJhBmg No.1867064

回覆: >>1867078

話說討論吃素的調味料怎麼不說味精?
沒啥熱量加點下去就很有味道了

無題無名 21/01/05(二)19:11:43 ID:wxR7114. No.1867067

回覆: >>1867080 >>1867087

>>1867063
炸物跟甜點在葷食餐廳也不缺吧w

無題無名 21/01/05(二)19:22:01 ID:xt4Ili2Y No.1867072

無本文

無題無名 21/01/05(二)19:31:15 ID:n0PEWefE No.1867078

回覆: >>1867094 >>1867105

>>1867033
你槽點太多了
你怎麼覺得沾沙茶醬你可以讓食物沾不到油?
除了日式醬上面浮著的麻油以外, 有哪種沙拉醬你看得到油水分離 ?
更何況歐美還有純素吃法是直接橄欖油跟紅酒醋不用錢的倒, 好橄欖油不吃嗎 ?

>>1867064
味精只有鮮味幾乎沒有鹹味跟其他味道, 這種很有味道的定義我不知道該怎麼說你
更何況歐美人還一堆人反對添加MSG味素

無題無名 21/01/05(二)19:31:47 ID:IlZ1XM9c No.1867080

回覆: >>1867088

>>1867067
忘了講是自助餐

葷食餐廳或自助餐一般很少會有甜點
而一般葷食是主菜類炸物比較多,配菜幾乎是炒,煎或煮
素食自助餐的炸物則是從配菜就不少
首先炸豆包和豆皮幾乎都會有,還有炸香菇,炸雜糧丸,炸地瓜,炸素肉排...一堆有的沒的

無題無名 21/01/05(二)19:38:59 ID:7qaR/yCg No.1867087

回覆: >>1867106

>>1867067
為了飽足感，
本能會驅使你更多的攝取食物，
尤其是炸物和甜食（精確的說，糖和油脂），
都沒有的話就得吃下多很多的澱粉

無題無名 21/01/05(二)19:39:07 ID:e9Z1V9Zc No.1867088

>>1867080
記得有個研究統計過
火鍋裡熱量最高的不是肉類
而是炸豆皮.....

無題無名 21/01/05(二)19:39:35 ID:IlZ1XM9c No.1867089

回覆: >>1867478

BBC中文網FB上這篇的回應也很逗

最多讚的就是這則了:"為什麼要用龐佩奧的相片"
wwwww

無題無名 21/01/05(二)19:46:41 ID:0qaHLjrM No.1867093

回覆: >>1867107 >>1867195

元首如果還在世的話開版那隻豬就準備進毒氣室洗澡了
牠們就最好禱告世界上不要再出現一個希特勒

無題無名 21/01/05(二)19:46:44 ID:oalJhBmg No.1867094

>>1867078
所以說你不是數據有問題是太脫離現實
拿生菜沙拉一次加個80-100g的套在沙茶醬上
我沒說不沾油但你也不會吃沙茶是撈油吃的吧
再說味精也含鹽份雖然只有鹽等重的三分之一
然後現在都在民國幾年了還在反MSG味素跟地平說有什麼不同

無題無名 21/01/05(二)20:00:06 ID:oalJhBmg No.1867105

回覆: >>1867298 >>1867302

>>1867078
然後還有味精沒味道這事情建議你去測測得肺炎沒有
現在誰不用雞湯塊的?雞湯塊就是加鹽的味精味道濃厚到幾乎影響味蕾

無題無名 21/01/05(二)20:01:20 ID:wxR7114. No.1867106

回覆: >>1867117 >>1867172 >>1870072

>>186708
你說素食炸香菇炸豆皮炸地瓜炸雜糧丸很多
但是葷食炸魚排豬排雞排炸排骨炸雞腿也不遑多讓吧
要說小菜也有炸小熱狗鹽酥雞之類的
而且還有葷素都會有的薯條薯餅

>>1867087
吃肉雖然容易有飽足感可是也容易吃下額外脂肪吧

無題無名 21/01/05(二)20:02:01 ID:9E5GIg6c No.1867107

>>1867093
希特勒是獨一無二的，但是他會回來，回到21世紀，回到地球。

無題無名 21/01/05(二)20:13:30 ID:IlZ1XM9c No.1867117

回覆: >>1867132

>>1867106
就說主菜炸的多了
配菜誰會放炸熱狗鹹酥雞啊??賠錢耶,我還從沒見過w
你是不是沒去過葷食自助餐啊?我葷素都常吃會放啥大概都清楚,會出鹹酥雞熱狗薯條薯餅的....大概只有路邊的炸物攤販了

>吃肉雖然容易有飽足感可是也容易吃下額外脂肪吧
素食也很常吃下額外的脂肪和碳水化合物卻沒警覺就是了
至少肉的脂肪容易看的到

無題無名 21/01/05(二)20:26:18 ID:KorESwko No.1867128

>>1866829
>>1866843
所以他們現在到處推倡同性伴侶合法領養小孩
從小培(ㄒㄧˇ)養(ㄋㄠˇ)下一代的SJW

無題無名 21/01/05(二)20:28:32 ID:wxR7114. No.1867132

回覆: >>1867141

>>1867117
真巧我也葷素都常吃，沒很餓的時候去夾些簡單的燙青菜還不錯
你那邊的自助餐怎麼計價的
鹹酥雞跟炸小熱狗我家附近的自助餐有時會放，反正要不秤重計價要不店家自己當場價格的哪裡會賠錢，不過也可能是因為附近有大學吧

無題無名 21/01/05(二)20:38:03 ID:IlZ1XM9c No.1867141

回覆: >>1867158

>>1867132
算種類的和秤重的都有
不過算量的店家比較多
但我還真沒看過出鹹酥雞,就算是大學附近的店頂多就是糖醋雞,還是算主菜

無題無名 21/01/05(二)20:50:43 ID:UE8Dq.S. No.1867158

回覆: >>1867170

>>1867141
我說的是那種一塊一塊小小的炸雞肉，麵衣很厚肉有點柴那種
這種長得跟外面小上海還是炸物攤不太像的炸雞塊(?)
如果是我用辭不精確讓你搞錯了先道個歉
畢竟店家說那個就是鹹酥雞
薯餅小熱狗通常是結帳的阿姨會再算一下價錢再告訴多少金額

無題無名 21/01/05(二)20:56:22 ID:dPLhBzQE No.1867168

>>1866999
真的會
除非你是故意讓自己吃得清淡點，否則素菜在調味上要再加量

無題無名 21/01/05(二)20:58:49 ID:IlZ1XM9c No.1867170

>>1867158
不會,每個人生活圈和經驗都有差異
我也只是用我的生活經歷質疑你也是太狹隘了

無題無名 21/01/05(二)21:00:14 ID:o23YDrvs No.1867172

>>1867106
其實並不會
除非是特別去挑油花多的肉或加工食品來吃
在吃足一天所需的蛋白質後，脂肪攝取量都還會有空隙

無題無名 21/01/05(二)21:19:01 ID:I3sauWik No.1867195

回覆: >>1867438 >>1867607

>>1867093
可是開版那隻是雅利安裡面最高貴的北歐種誒

無題無名 21/01/05(二)21:38:42 ID:sSHibTWA No.1867214

回覆: >>1867223 >>1867262

吃素明明料理方法跟種類很多
專挑加工多用油多的去講吃素不健康其實很奇怪吧w

無題無名 21/01/05(二)21:51:45 ID:DBna/HPU No.1867223

回覆: >>1867227 >>1867262 >>1867277

>>1867214
可是你看那張照片上的尊容...

無題無名 21/01/05(二)22:03:15 ID:FHrbs5xM No.1867227

>>1867223
阿不管吃肉吃素本來就都有肥宅阿...
你狂吃炸的甜的跟一堆又甜又炸的食物
吃什麼都會肥啦

無題無名 21/01/05(二)22:51:36 ID:IlZ1XM9c No.1867262

回覆: >>1867748

>>1867214
要說清淡飲食加素食的話那差不多就是苦行了...
市面上容易搞到的素食就真的不少是加工多油多的
最近很多店在主打的植物肉不就是個明顯代表?
>>1867223
豪爹油說到底就還只是個小孩而已
八成是挑一堆碳水化合物塞肚子了
比起吃素,培養少糖均衡的飲食習慣更重要吧
何況這種進步價值的素食說到底就是圖個虛榮而已

無題無名 21/01/05(二)22:59:51 ID:k5IURZBg No.1867277

回覆: >>1867295

>>1867223
應該是遺傳

無題無名 21/01/05(二)23:10:48 ID:IlZ1XM9c No.1867295

>>1867277
這根本就本人吧www

無題無名 21/01/05(二)23:12:56 ID:n0PEWefE No.1867298

回覆: >>1867321 >>1867363

>>1867105
當你叫別人驗支那肺炎之前自己先去開腦看看裡面有沒有東西
1. 講歐美人的飲食你一直要在沙茶醬的油跳針
多種沙拉醬的油不會比沙茶醬少, 你食材沾沙茶醬吃進的油也不會比較少
2. 雞湯塊是雞湯塊, 味精是味精, 你自己講不精確還想噹人, 省省
3. 味精MSG的事情你自己去跟歐美智障說別跟我說這套, 卒仔

無題無名 21/01/05(二)23:18:43 ID:n0PEWefE No.1867302

>>1867105
BTW, 你跟別人講味精結果指的是雞湯塊, 相信多數人第一時間想到的是麩胺酸鈉
還叫別人驗肺炎你丟不丟臉

無題無名 21/01/05(二)23:34:14 ID:UGXYgE1o No.1867321

回覆: >>1867441

>>1867298
原來是綠共川粉啊
管管出來洗地

無題無名 21/01/05(二)23:37:15 ID:WAcLXRTA No.1867326

>>1866795
想到這張湯姆漢克斯

無題無名 21/01/06(三)00:03:13 ID:IK6uYfx6 No.1867363

>>1867298
精障喔你說講歐美飲食跟我辯火鍋調味料沙茶?難道外國人常吃沙茶醬嗎
話題不是你開的還跟個屁拿生菜沙拉醬料下去辯
阿你是不知道雞湯塊是基於味精也就是麩胺酸鈉下去調製的嗎
就告訴過你最簡易雞湯塊就是加鹽味精你是哪根筋不懂?
靠味精基底都調製出有很多不同風味的產品了你在跟我沒味道?
純講味道還要辯MSG 你還是乖乖每餐吃100G沙茶順便喝油算了

無題無名 21/01/06(三)01:48:23 ID:c.x2U49g No.1867438

回覆: >>1867582

>>1867195
精障也是要拉去淋浴的

無題無名 21/01/06(三)01:54:14 ID:OOh4LT.Y No.1867441

>>1867321
說支那肺炎太過份了
講武漢肺炎就好

無題無名 21/01/06(三)02:25:55 ID:Pcq6IVPQ No.1867453

哼
假的素食者

無題無名 21/01/06(三)02:28:55 ID:2H8pgts2 No.1867455

回覆: >>1867467 >>1867468

奇跡の一枚

無題無名 21/01/06(三)02:47:13 ID:G9Qs1UyQ No.1867467

>>1867455
這張很像中古歐洲貴婦的畫像

無題無名 21/01/06(三)02:57:57 ID:2A22HXPc No.1867468

回覆: >>1867530

>>1867455
怎麼...有點騷啊(勃

無題無名 21/01/06(三)04:15:31 ID:FNGp4KfU No.1867478

>>1867089
好壞www

無題無名 21/01/06(三)04:20:05 ID:eRiz.ToA No.1867480

回覆: >>1867482

主要還是要看攝取量跟運動量吧？
就算是偏食有運動還是能調整回來
我有同事就是吃素
但練的比我們其他一起從事勞動業的都還壯

沒有運動不管有沒有偏食還是攝取什麼都一樣會變胖

無題無名 21/01/06(三)04:24:00 ID:RUwcMt22 No.1867482

回覆: >>1867513

>>1867480
問題就是只吃素就是難練/身體容易不好
你講一個有在練身體的有什麼意義
怎麼不看更多練身體的都有吃肉？

無題無名 21/01/06(三)07:57:05 ID:T6dxOWr6 No.1867513

回覆: >>1867516

>>1867482
>>只吃素就是難練/身體容易不好
他的第一句話就回答到你了
>>主要還是要看攝取量
吃素能不能吃足所需的營養？　可以，但很麻煩，要吃一堆種類才夠

無題無名 21/01/06(三)08:03:17 ID:RUwcMt22 No.1867516

回覆: >>1867617

>>1867513
你是不是智障
上面的人就是在講”難”身體好
結果你自己舉一個辛苦做運動的人說沒這問題
是想證明什麼？
是搞不懂數學的平均嗎？

無題無名 21/01/06(三)08:23:20 ID:KmlZWuHk No.1867530

>>1867468

底子是不錯啦
只是真的在各方面都越長越歪

無題無名 21/01/06(三)08:36:56 ID:lTu7wIR2 No.1867548

>>1866958
>>不知道SJW會不會提出男人一定要跟女人結婚，不然就是沙豬必須死刑
提這個會得罪自己的盟友
LGBTQCEFHILMNOPRTUVXYZ等拉里拉雜群體的婚姻權
SJW再無腦大概也不會幹這種拆自己人台的事情吧?

無題無名 21/01/06(三)09:37:37 ID:POa/scMA No.1867582

>>1867438
所以？
普世價值保護精障
精障扭曲普世價值

無題無名 21/01/06(三)10:03:46 ID:YNaDRZRU No.1867598

>>1866813
除非你三餐垃圾食物或是像上面說的重加工素食

不然不讀書不工作幾個月也很難馬上變這麼胖

我因為精神狀況的關係離職到現在也沒變巨型肥宅

無題無名 21/01/06(三)10:09:15 ID:G9Qs1UyQ No.1867607

回覆: >>1867739

>>1867195
其實雅利安裡純度最高的是希特勒一直看不起的波蘭和俄羅斯

無題無名 21/01/06(三)10:21:06 ID:kb5z4aKc No.1867617

回覆: >>1867625 >>1867760

>>1867516
你們講的都是同一件事啊？
吃素［容易］營養不均衡
但只要肯［下功夫］就能吃夠營養

無題無名 21/01/06(三)10:28:37 ID:RUwcMt22 No.1867625

回覆: >>1867631

>>1867617
所以一開始跳出來反駁什麼w
上面幾乎所有人都是在講容易或是很難而已吧
沒人講吃素絕對會身體糟還是會胖啊

無題無名 21/01/06(三)10:37:39 ID:2ldOW9KM No.1867631

回覆: >>1867736

>>1867625
>沒人講吃素絕對會身體糟還是會胖啊
明明很多好嗎w

無題無名 21/01/06(三)12:36:20 ID:awI37x8o No.1867718

回覆: >>1867737

>>1867030
哪你那教授真他媽厲害
無法接受草腥味

無題無名 21/01/06(三)12:54:25 ID:uzR3Xanw No.1867736

>>1867631
很多？
多少講一下吧w
更不要說你講”有人鍛鍊身體練的很壯”
可不能證明吃素對身體好喔

無題無名 21/01/06(三)12:54:34 ID:.SkkaugI No.1867737

>>1867718
在下是在服裝公司的會計
我可以證實
有很多女人靈魂是牛轉生的

只是身體沒跟上

無題無名 21/01/06(三)13:01:42 ID:B.Rp1Lg6 No.1867739

>>1867607
雅利安這東西一直都是一個假命題
現代遺傳學基因研究裡面雅莉安人早就是很多個族群雜交成的

無題無名 21/01/06(三)13:22:24 ID:Nh9enMs. No.1867748

回覆: >>1868004 >>1868170

>>1867262
>要說清淡飲食加素食的話那差不多就是苦行了...
>市面上容易搞到的素食就真的不少是加工多油多的
>最近很多店在主打的植物肉不就是個明顯代表?
植物肉不就跟絞肉漢堡肉一樣都是大量加工的食品？
那你會覺得吃葷不吃絞肉漢堡肉就是苦行嗎……
是說你是住在哪裡，為什麼身邊方便取得的素食方便入手的都是加工多油多？
台灣葷素的原型食物都那麼好取得……

無題無名 21/01/06(三)13:44:43 ID:jG2RH7s2 No.1867760

回覆: >>1867762 >>1868066 >>1868124 >>1868238

>>1867617
問題在於這個「下功夫」需要花費的成本有多高
就我所知，那種吃純素還能維持正常身體機能的人若不是天生神力就是家境不錯能請專屬營養師的...

還是那句老話:先把你碗盤裡能啃的東西都啃乾淨再說

無題無名 21/01/06(三)13:48:15 ID:2ldOW9KM No.1867762

>>1867760
那吃蛋奶素呢?

無題無名 21/01/06(三)13:50:56 ID:fopd9Yvc No.1867763

回覆: >>1867765 >>1868008

>>1866795
最近SJW連阿門這個詞都要改成A-women wwww

無題無名 21/01/06(三)13:56:40 ID:lTu7wIR2 No.1867765

>>1867763
>A-WONEN
原來SJW都是亞特蘭提斯人的後裔啊

無題無名 21/01/06(三)18:49:18 ID:3NrCleLA No.1868004

>>1867748
別說什麼
去看看超市素食區有沒有賣一堆素肉素腰花炸豆皮炸豆包什麼的?一份外賣素食餐裡面會不會有這些?

啊素食還清淡飲食就跟吃草沒兩樣啊?葷食就算不吃漢堡,肉蛋蔥蒜等等的本身就能提升風味了
把這些去掉就是兜圈子去彌補這個空缺
因為沒幾個人能接受餐餐吃草過活啦

無題無名 21/01/06(三)18:52:46 ID:ov5GMiZo No.1868008

回覆: >>1868012 >>1868189 >>1868259 >>1868346

>>1867763
連我不信十字教的都知道阿門是縮寫構詞
說要改的是有多蠢www

無題無名 21/01/06(三)18:56:53 ID:EjpqdCKs No.1868012

回覆: >>1868098

>>1868008
乍看之下或許很蠢但實際上可能是在測試宗教信者的容忍度

無題 sage 21/01/06(三)18:57:29 ID:.1O4L2vA No.1868013

這算女大十八變嗎？(負面意味)

無題無名 21/01/06(三)19:55:45 ID:YnVHFwXE No.1868066

>>1867760
>就是家境不錯能請專屬營養師的
網路和書很多可以自學
有心要找大致分哪些是真哪是假沒那麼難
懶一點直接看純素要注意平常幾大飲食重點定時去買必要健康食品就不會差到哪去
還能維持正常身體機能這種話說的有多可怕完全矯枉過正

有個誤區是會想吃純素大多是有信仰的老一輩五六十歲以上了
年紀大的身體機能不會好到哪裡去也少有能力跟意識仔細查資料

難聽進得進去年輕一代不斷給(ㄐㄧㄡ)予(ㄓㄥˋ)翻新知識
或另一個極端
聽人分享什麼健康訊息就全信了不查證

無題無名 21/01/06(三)20:11:51 ID:H1fN5bPM No.1868098

>>1868012

要是引發激進教義派跟激進SJW互殺就好玩了
兩邊同時是癌細胞又同時都在當白血球w

無題無名 21/01/06(三)20:35:42 ID:STRFSq3o No.1868124

>>1867760
沒那麼難
五穀、蔬菜、豆類、藻類都弄一點就差不多了
肉的營養成分沒有太特殊

無題無名 21/01/06(三)21:15:22 ID:CIQciJpo No.1868170

回覆: >>1868706

>>1867748
重點還是吃那種合成素肉一般來說也沒什麼價格優勢
我還是TMD選擇肉菜均衡比較好
我承認肉吃太多不好，但也不認為單純吃素就很好
重點還是均衡飲食不浪費

無題無名 21/01/06(三)21:24:14 ID:Pj9OX/2k No.1868189

>>1868008
天才有極限,愚蠢則無的真正體現

無題無名 21/01/06(三)21:59:53 ID:y3i1U7Os No.1868238

>>1867760
網路上一堆資源能去查
沒錢就花時間自己學
不肯付出任何努力當然不會有收穫

無題無名 21/01/06(三)22:16:27 ID:qdMxxKUI No.1868259

>>1868008
上次看到這麼蠢的大概是某立委說某手機品牌跟他撞名很困擾吧

無題無名 21/01/06(三)23:55:16 ID:nZWX08ws No.1868346

回覆: >>1868547

>>1868008
前幾天才看到有SJW說picnic是“挑個尼哥來吊死”的歧視黑人用語

無題無名 21/01/07(四)04:09:13 ID:hrQ/ZnfQ No.1868512

連控制飲食都做不到了，好意思和人吃素？

無題無名 21/01/07(四)07:32:35 ID:mRA4rnLg No.1868547

>>1868346
還有把阿門(Amen)改成阿窩門(Awomen)的智障哩

無題無名 21/01/07(四)11:22:35 ID:2BPSZYvE No.1868706

回覆: >>1868744

人類就是雜食生物
現代人肉油鹽吃太多不健康, 不等如吃素就健康, 不一樣的偏食而已
吃健康的多菜少肉就好, 簡單便宜好達成

硬要吃素的沒問題, 你自己吃就是, 但有點自覺吃素才是不正常違反自然的,
更別有意無意覺得自己比較高級

>>1868170
不吃"肉"就算了, 蛋奶海鮮都不吃, 調味和營養平衡也太麻煩

無題無名 21/01/07(四)11:26:25 ID:DhMIaqBs No.1868709

回覆: >>1868968 >>1869040

>>1866795
有什麼難的，你看星雲這個賊禿不也是肥

無題無名 21/01/07(四)12:10:05 ID:hEfMQjKY No.1868744

回覆: >>1868758

>>1868706
想到之前有父母讓新生兒吃素結果健康出問題被告虐童
還有強迫餵貓吃素的

無題無名 21/01/07(四)12:25:44 ID:IwkfIZZ2 No.1868758

>>1868744
貓吃素真的很好往生欸

無題無名 21/01/07(四)12:55:06 ID:6Z6Sf8Zo No.1868791

去素食餐廳看就知道了，很多時候素菜就是加工豆製品
改變形狀好消化就等於可以吃更多
更遑論製作過程多加的油或糖
成品又用油或糖料理

難怪會胖

無題無名 21/01/07(四)13:10:44 ID:Z1Zr3WVk No.1868803

>>1866795
How fat you

無題無名 21/01/07(四)16:23:07 ID:4G.Jl2Co No.1868968

回覆: >>1868981 >>1868982

>>1868709
不只是肥
他有高血壓、高血脂、高血糖
要如何吃素吃成這樣都不太懂了

無題無名 21/01/07(四)16:44:26 ID:4QHJwbiA No.1868981

>>1868968
豆製品+沒運動
很多吃素的為了好吃調味很重

真要健康應該是飲食均衡吧

無題無名 21/01/07(四)16:44:47 ID:kCJg1aBA No.1868982

回覆: >>1868987

>>1868968
油油油
很重要所以講三次

無題無名 21/01/07(四)16:53:45 ID:UrYbWTkg No.1868987

回覆: >>1869007 >>1869092

>>1868982
除了油還有糖鹽和澱粉
因為素食沒有肉味需要加更多糖鹽來提升風味
還有因為蔬菜幾乎是零熱量所以素食者只能透過吃油和澱粉獲取卡路里

無題無名 21/01/07(四)17:24:07 ID:Ghmx64ss No.1869007

回覆: >>1869078 >>1869088

>>1868987
>素食沒有肉味需要加更多糖鹽來提升風味
會煮不會煮的有差別，會煮的一般炒青菜加點蔥蒜去調味就很美味
難吃的用一堆素料去煮一樣難吃
>因為蔬菜幾乎是零熱量所以素食者只能透過吃油和澱粉獲取卡路里
還有大豆蛋白之類的啦

無題無名 21/01/07(四)17:55:50 ID:PUvZn4TY No.1869040

回覆: >>1869215

>>1868709
聖嚴法師的體態跟氣質海放那傢伙

無題無名 21/01/07(四)18:12:14 ID:G5kG4aKE No.1869062

除非你都吃生菜不然素的食物熱量不一定低
豆穀類製品那種玩意真要你肥很容易
葷食的問題只有紅肉的油脂跟加工肉品的添加物而已
同樣份量下絕對是葷素混合的會先飽

無題無名 21/01/07(四)18:24:20 ID:QqOQC28A No.1869078

>>1869007
+1
應該說難吃的素食基本上都是那些狂加素料的那種
豆腐豆皮那些說實在不要通通拿去又煎又炸，根本佔不了啥熱量
味道也只是豆子味而已
那堆味素加好加滿的素料才是真的難吃又肥

無題無名 21/01/07(四)18:29:28 ID:ia8bX0qI No.1869088

回覆: >>1869094

>>1869007
>>會煮不會煮的有差別，會煮的一般炒青菜加點蔥蒜去調味就很美味
你可以試試只吃炒青菜一星期，看看會發生甚麼情況

無題無名 21/01/07(四)18:32:59 ID:bEytisaE No.1869092

回覆: >>1869097 >>1869101 >>1869112 >>1869130

>>1868987
會煮和不會煮的差別而已
絕大多數辛香料都是素食
番茄蘑菇丟一丟，加點鹽，撒上胡椒和羅勒就是一道濃郁的素菜了

無題無名 21/01/07(四)18:35:18 ID:Il1AfeUo No.1869094

>>1869088
大便很順暢?

無題無名 21/01/07(四)18:37:13 ID:GvyihiQw No.1869097

回覆: >>1869129 >>1869140

>>1869092
如果我沒記錯的話，辣椒那類的辛香料好像不算在純素裡面的樣子說

而且素食如果不用油的話，材料的味道都會跑光變得沒味道的說

無題無名 21/01/07(四)18:40:33 ID:3udiWlNw No.1869101

>>1869092
辣椒蔥薑蒜不用能
要是能用本來就很能很好吃

無題無名 21/01/07(四)18:41:27 ID:1sPIv6Z2 No.1869104

回覆: >>1869123

島民，素雞好吃

無題無名 21/01/07(四)18:48:53 ID:/63dKWe6 No.1869112

回覆: >>1869158

>>1869092
純素台灣有幾家日式料理操作的很好
好到你完全感覺不出是純素
奶素的話記得有家義大利餐廳也很猛忘記名字了

無題無名 21/01/07(四)18:57:27 ID:wNPajwpo No.1869123

>>1869104
島民都吃素懶叫

無題無名 21/01/07(四)19:01:03 ID:kCJg1aBA No.1869129

>>1869097
蒜頭和蔥不能加
但薑和辣椒OK

無題無名 21/01/07(四)19:03:01 ID:IkzH4BBs No.1869130

回覆: >>1869135 >>1869139 >>1869140 >>1869141 >>1869158 >>1869310

>>1869092
在台灣很麻煩的是很多人認為香辛料不是素食
所以外賣素食通常不用蔥,韭菜與大蒜,扼殺了大多炒食蔬菜的方式
自己煮是還好,在外面吃素不用五辛又不要重調味去提味的話就只剩素料和一部分水煮和川燙清疏能吃了

無題無名 21/01/07(四)19:10:22 ID:VPeeXMqg No.1869135

>>1869130
一些外面素食會用香菇味素提味
辣香味用薑和辣椒
比例調配的剛好其實也是很美味

無題無名 21/01/07(四)19:12:09 ID:GvyihiQw No.1869139

>>1869130
我去查了一下，正統的素食是不能用五辛的原因是有文獻紀載的

不過如果照那個原因來看的話，有刺激性的香料好像都不能算在素食裡面.....

無題無名 21/01/07(四)19:13:50 ID:bEytisaE No.1869140

回覆: >>1869177

>>1869097
植物五辛為蔥、蒜、韭、薤及興渠
辣椒和很多東西都可以用

>>1869130
素食店可以用薑和辣椒啦
普通小炒這兩個也夠了

無題無名 21/01/07(四)19:13:56 ID:WMJKhDBc No.1869141

>>1869130
香椿辣醬

無題無名 21/01/07(四)19:27:04 ID:Ghmx64ss No.1869158

>>1869112
光是能用蛋奶吃的便話就能增加很多了
焗烤類跟pizza頓飯

>>1869130
素食都可以吃滷味
不放肉改放豆干海帶豆腐

無題無名 21/01/07(四)19:28:56 ID:1sPIv6Z2 No.1869159

回覆: >>1869244

完全看不懂wiki記載的禁五辛理由

>五辛熟食會引發情慾，生啖容易動怒
??? ???
原來是淫紋啊我還以為是蔥花呢
老大這蔥花真的有效欸

>佛教的《律藏》則記載佛陀說法時，有比丘食蒜不來聽法，怕害熏諸梵行人。佛陀於是對僧團設下律制，禁止噉蒜[6]。在《根本說一切有部律雜事》中，將食蔥、韭類也算入食蒜而禁止。
李施德霖：

無題無名 21/01/07(四)19:39:23 ID:IkzH4BBs No.1869177

回覆: >>1869204 >>1869205 >>1870030

>>1869140
不香啊...要炒青菜不用蒜去爆香就少了一味,吃來很怪
用薑只適合炒小白菜青江菜這種風味淡白的
或是高麗菜本身甜味就夠還不需要蒜香提味直接過油也可
但一般葉菜還是需要大蒜來畫龍點睛的

>正統的素食是不能用五辛的原因是有文獻紀載的
首楞嚴經...起源不可考,有可能是偽經
是說什麼吃五辛起淫慾根本莫名其妙的東西,就是一堆人信
本身修持不夠還怪在食物上

無題無名 21/01/07(四)20:12:35 ID:QqOQC28A No.1869204

>>1869177
可能是你吃習慣的問題吧
我家從小到大炒青菜都只配薑
吃外面加大蒜的反而覺得味道太重了有點噁

無題無名 21/01/07(四)20:13:57 ID:QqOQC28A No.1869205

>>1869177
然後我自己是可以吃五辛啦...
但台灣很多人不吃五辛，就像什麼宗教不准吃牛吃豬一樣
就是一種信仰啦
他們也不見得真認為那些辛香料多麼邪惡
但不吃對他們來說就是種信仰堅定的表現而已

無題無名 21/01/07(四)20:30:25 ID:sgjd67/. No.1869215

>>1869040
可惜他老人家很久以前就圓寂了,唉

無題無名 21/01/07(四)20:37:05 ID:YdJdWZV. No.1869229

回覆: >>1869239 >>1869285 >>1870811

吃素有多糟?
看看Scarlett Ingrid Johansson 就知道了
過去被列為最性感女星的她
因為被動保鼓催後
開始吃素人生
明明還沒40，就已經過更年期的模樣了

無題無名 21/01/07(四)20:43:50 ID:QqOQC28A No.1869239

回覆: >>1869249

>>1869229
歐美人本來就老得超快吧

無題無名 21/01/07(四)20:45:32 ID:jk0OeceE No.1869244

回覆: >>1869248 >>1869278

>>1869159
不只是口氣，辛香料的刺激物好像連排汗都會帶有味道的樣子？

無題無名 21/01/07(四)20:48:43 ID:1sPIv6Z2 No.1869248

回覆: >>1869276 >>1869278

>>1869244
汗本來就臭，差那點蒜味？
不然禁止汗臭肥宅信教算了

無題無名 21/01/07(四)20:48:52 ID:mXX1zo.A No.1869249

回覆: >>1869256

>>1869239
她比較像營養不良的氣色差

無題無名 21/01/07(四)20:54:22 ID:QqOQC28A No.1869256

回覆: >>1869278

>>1869249
營養不良？(看看開版)
那應該要懷疑是不是她在減肥吧....

無題無名 21/01/07(四)21:18:37 ID:IkzH4BBs No.1869276

回覆: >>1869283 >>1869416

>>1869248
的確
佛祖和弟子們不但住印度還是澡都不怎麼洗的苦行僧
還會在意大蒜有口臭...別忘了他們食物都是化緣來的還禁吃,這槽點也太多

佛祖:先生您布施的這碗飯有無含大蒜成分?有沒有護生標誌和使用友善環境的農作呢?

無題無名 21/01/07(四)21:20:28 ID:YdJdWZV. No.1869278

回覆: >>1869294 >>1869309

>>1869244
>>1869248
排汗有味道
主要是攝取過多的動物性蛋白質
身體來不及吸收
就隨著排泄物排出
基本就是多喝水少吃肉
>>1869256
只能說個人體質和飲食都不同啦
Scarlett Ingrid Johansson
不過翹課仔嗎......根據照片
基本上都是除了香蕉外大多是工廠食品
乳瑪琳(瑞典乳製品的自給率高達80%)
麵包、鷹嘴豆沙拉
牛皮紙袋是啥看不清楚
基本上就是高油高鹽了

無題無名 21/01/07(四)21:26:34 ID:YdJdWZV. No.1869283

>>1869276
算誤傳吧
佛教是別人有甚麼自己拿到就跟著吃甚麼
不在意這種事情
與其說是宗教不如說是建立在宗教上的哲學學問
佛教很多生活方式都是參考了阿育吠陀經典
潔牙和沐浴都是印度傳統的生活方式
近代印度也被認為是全世界最愛洗澡的國家之一

無題無名 21/01/07(四)21:30:16 ID:gxaBppcA No.1869285

回覆: >>1869319

>>1869229
倖存者偏差
要講一件事情，不能拿出特例來講
你過度的關注吃素卻老化快的人，卻沒看到吃素但沒老化快的人
你如果要證實你"吃素的人老的快"，那你需要拿出科學點的證據
像是素食的那些營養素會讓人老的快，或是同樣人種、年齡的人，吃素的平均比吃葷的老了多少

無題無名 21/01/07(四)21:37:55 ID:O8PaLABw No.1869294

回覆: >>1869300

>>1869278
>>乳瑪琳(瑞典乳製品的自給率高達80%)

翹課仔一家號稱是純素飲食, 不會有動物性食材
真要用也應該是人造奶油, 超不健康的素食www

無題無名 21/01/07(四)21:43:13 ID:QqOQC28A No.1869300

回覆: >>1869330

>>1869294
如果她可以自己製作人造奶油的話
也是有健康的做法啦
椰子油和好植物油和卵磷脂加水打起來拿去冰就可以當奶油了
但看那張圖大概不是吧....
不過不管那奶油健不健康啦
她吃的全部都是高熱量食物阿，分量還那麼多不肥才怪
我自己的話一根香蕉配個土司＋咖啡就飽了
她吃的根本是我的三倍多阿.....

無題無名 21/01/07(四)21:50:05 ID:IkzH4BBs No.1869309

>>1869278
不是動物性蛋白...汗腺沒法排出蛋白質這種大分子
汗液排的是氨類這種蛋白代謝物
排出後再被體表菌發酵產生的味道

基本上不管植物或動物的蛋白質吃下去就會被消化分解成胺基酸才能吸收,拆掉後也不管誰是誰了
只是動物蛋白質比較多所以代謝出的氨就會多點
不過會不會臭也是看個人體質還有體表菌

無題無名 21/01/07(四)21:51:46 ID:/63dKWe6 No.1869310

>>1869130
因為台灣很多素食餐廳是瓷器和一罐道系統的
應該說基本上跟佛教有點關係都會排除五辛

無題無名 21/01/07(四)21:58:33 ID:FmfuPTzE No.1869319

>>1869285
這是事實啊,人類本來就是雜食性動物,動物性脂肪對於人體太重要了

無題無名 21/01/07(四)22:05:50 ID:O8PaLABw No.1869330

回覆: >>1869335 >>1869337 >>1869530

>>1869300
就算不管是不是高級人造奶油
照片這菜單還有高機率缺碘跟一些脂溶性維生素
一樣很多問題就是

例如不吃肉至少每天要生啃兩大根胡蘿蔔或是一整顆青花椰菜
不過吃青花椰菜有機會補充到不少動物性蛋白質就是www

無題無名 21/01/07(四)22:15:56 ID:AWRPtwUE No.1869335

>>1869330
>兩大根胡蘿蔔
多餘的維生素A可排不掉啊

無題無名 21/01/07(四)22:17:17 ID:FmfuPTzE No.1869337

回覆: >>1869343 >>1869532

>>1869330
胡蘿蔔的營養需要煮到爛掉,人體才比較好吸收,生食反而沒有什麼用

無題無名 21/01/07(四)22:22:36 ID:O8PaLABw No.1869343

回覆: >>1869351 >>1869766

>>1869337
印象中胡蘿蔔在歐美素食中似乎都是生吃比較多的樣子

無題無名 21/01/07(四)22:30:03 ID:QqOQC28A No.1869351

回覆: >>1869354 >>1869468 >>1869560

>>1869343
歐美很多東西都很愛生吃吧...
還看過他們為了生吃肉
特地搞剛把動物養在類似無菌室之類的，然後只給他們吃熟食
就為了要吃生肉.......

無題無名 21/01/07(四)22:31:40 ID:/ripW0UE No.1869354

回覆: >>1869532

>>1869351
然後歐美人常常在MEME嘲笑東亞人吃生魚片...

無題無名 21/01/07(四)23:38:02 ID:sgjd67/. No.1869416

回覆: >>1869465 >>1869470 >>1869535

>>1869276
屁啦,悉達多才沒那麼挑食勒,都是別人給什麼吃什麼

無題無名 21/01/08(五)00:27:09 ID:bAitBrbI No.1869465

回覆: >>1869553

>>1869416
(默默的拿出乳糜

無題無名 21/01/08(五)00:29:19 ID:1MrQH8VA No.1869468

>>1869351
那是依比利豬吧?

無題無名 21/01/08(五)00:31:27 ID:JFuOlpf. No.1869470

>>1869416
世尊
這邊有批香菇好美味呀！

無題無名 21/01/08(五)02:59:23 ID:YkJfdt.M No.1869530

>>1869330
>吃青花椰菜有機會補充到不少動物性蛋白質
軋崩脆又富含蛋白質的蔬菜
吃素者最佳選擇www

無題無名 21/01/08(五)03:05:43 ID:MqUJHucg No.1869532

>>1869337
重點不是煮爛，是加油，因為維生素A是脂溶性的

>>1869354
"歐"跟"美"是完全不同的東西
我們刻板印象中啥也不敢吃的其實只是美國人、加拿大人跟澳洲人
歐洲人內臟、生肉、兔肉、馬肉、腐爛的鯡魚什麼都吃，完全不比亞洲人差

究其原因應該是新大陸地廣人稀(因為印地安人都死光了)，資源豐富，沒餓過肚子

無題無名 21/01/08(五)03:12:58 ID:vW4Y0WQc No.1869535

回覆: >>1869542

>>1869416
油水分離槽也吃嗎？

無題無名 21/01/08(五)04:04:44 ID:Ga1qwJdc No.1869542

回覆: >>1869569

>>1869535
吃了應該會提早超脫輪迴
弟子面面相覷

無題無名 21/01/08(五)05:15:16 ID:Yk9oH0NQ No.1869553

>>1869465
果然剎帝利走到哪都孩是剎帝利呢

無題無名 21/01/08(五)05:38:19 ID:Yk9oH0NQ No.1869560

>>1869351
西班牙老就超愛生肉和火腿的阿

無題無名 21/01/08(五)06:07:47 ID:tKO7SXf. No.1869569

>>1869542
記得有個版本的故事就是佛祖因為亂吃信眾給的東西
結果最後食物中毒死了

無題無名 21/01/08(五)12:21:37 ID:8OLFzB4. No.1869766

回覆: >>1869905

>>1869343
沙律信者
主要是蔬菜生吃比較有飽足感
那些無角和牛轉生的女人最愛吃
其實營養超不均
而且蔬菜燙過之後營養會比較容易吸收

無題無名 21/01/08(五)16:02:32 ID:1cgdb4kE No.1869905

回覆: >>1869907 >>1869935

>>1869766
另外就是生菜跟生的全穀類其實有毒素跟過敏原
因為植物並不喜歡被吃
少量的吃對人體無害，但是如果你幾年都吃所謂的生機飲食的話就很容易慢性中毒
除非你很注意不要長期吃同一樣蔬菜，讓人體有時間排毒

無題無名 21/01/08(五)16:06:44 ID:BNvpHrnk No.1869907

>>1869905
好像只有水果類的可以被吃因為植物要確保種子能散播到其他區域所以果實會比較鮮甜引誘動物吃 = =

無題無名 21/01/08(五)16:46:11 ID:Ga1qwJdc No.1869935

回覆: >>1869950 >>1869952

>>1869905
來源請求

無題無名 21/01/08(五)17:02:39 ID:IIVcV/xs No.1869950

回覆: >>1870115 >>1870298

>>1869935
毒素我不清楚
不過我知道菜煮熟可以減少大概一半的硝酸鹽
所以基本上我還是煮熟吃比較多

無題無名 21/01/08(五)17:03:40 ID:1cgdb4kE No.1869952

回覆: >>1869962 >>1869981

>>1869935
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/natural-toxins-in-food

無題無名 21/01/08(五)17:11:49 ID:XyV6ZGqM No.1869962

回覆: >>1869981

>>1869952
語言選中文
然後是簡體

該說不意外嗎

無題無名 21/01/08(五)17:42:27 ID:Ga1qwJdc No.1869981

>>1869952
感謝分享

>>1869962
望向人口比例，選繁體才意外

無題無名 21/01/08(五)19:14:46 ID:ANTSHerw No.1870027

>>1866795
這真的不是改圖…？

無題無名 21/01/08(五)19:20:52 ID:QS24o2IA No.1870030

回覆: >>1870116 >>1870127

>>1869177
我看到五辛素的由來感想是WTF
這目的說到底不就是自我滅亡嗎?

無題無名 21/01/08(五)19:51:11 ID:8GCFf0Nc No.1870049

覺得有低機率是整形像金正恩一樣

無題無名 21/01/08(五)20:17:57 ID:h/Jcbhw2 No.1870072

>>1867106
你知道炸蔬菜的吸油量比肉類高很多嗎

無題無名 21/01/08(五)21:08:04 ID:Ecz6kTdA No.1870115

>>1869950
那是施肥過度的情況
基本上只要沒枯泡水曬一曬陽光
光合作用就能代謝掉了

無題無名 21/01/08(五)21:08:35 ID:h7tqOB8s No.1870116

回覆: >>1870139

>>1870030
宗教理由偏食都是滿蠢的啦
吃素的可以吃菌菇類本身就很好笑了

無題無名 21/01/08(五)21:18:42 ID:YHfpUHGc No.1870127

回覆: >>1870147 >>1870303

>>1870030
泰國、印度這些傳統佛教國家也有成家立室後循入空門的習俗
考慮到印度是佛教發源地
可以看出戒條其實沒我們想的那麼死板
我覺得更像是中原佛教的一種矯枉過正

無題無名 21/01/08(五)21:41:33 ID:1cgdb4kE No.1870139

>>1870116
菌菇類雖然DNA跟動物比較接近，但是沒腦子沒意識，就佛教的意義來說應該沒有靈魂也不算殺生吧
但是蛋奶素(無受精卵)也應該沒關係才對

無題無名 21/01/08(五)21:47:25 ID:iqN81fKA No.1870146

回覆: >>1870196 >>1870272 >>1870275

那沒有宗教理由吃素的人……有比較聰明一點嗎?

無題無名 21/01/08(五)21:48:43 ID:GSiFcmhQ No.1870147

>>1870127
算是吧，不少有的沒的教條是傳到中原之後才有的

無題無名 21/01/08(五)22:44:34 ID:1MrQH8VA No.1870196

>>1870146
沒有, 例如開版翹課仔一家跟SJW那群智障

無題無名 21/01/08(五)23:34:22 ID:0iCqd9V6 No.1870252

回覆: >>1870356

我突然想到一個問題
所謂素食就是指攝取的食物來源都是植物
那為何動植物都攝取的被稱為葷食?
應該是只吃動物完全不吃植物才算吃葷吧?

無題無名 21/01/08(五)23:50:30 ID:eQjmU/1o No.1870272

回覆: >>1870332 >>1870339

>>1870146
沒有

許多素食主義者宣稱人類是天生的植食動物,而無視於他們的胃是拿來消化蛋白質而非培養共生菌的

也有些人吃素也只是追隨媒體或網紅宣稱的健康飲食法:純素飲食or無麩質飲食,或者純素又無麩質飲食(簡直太棒了www)

無題無名 21/01/08(五)23:52:04 ID:1mvbMHoo No.1870275

>>1870146
我看過有吃素的人說，
街上素食店較少，是雜食者對素食者迫害做成的

無題無名 21/01/09(六)00:09:42 ID:6ZUIWHOE No.1870298

>>1869950
硝酸鹽是植物氮元素在植物體內移動最常見的一種形態
只要不要在厭氧環境下還原成亞硝酸鹽就不會有太大問題

無題無名 21/01/09(六)00:12:32 ID:H0SNY74g No.1870303

>>1870127
嚴重懷疑明教的食菜也是矯枉過正
他馬的波斯雅利安遊牧民族是在吃三小菜
就連隔壁小表弟印度也只有婆羅門祭司會吃素而已

無題無名 21/01/09(六)00:30:52 ID:b3oyUGIM No.1870332

回覆: >>1870344 >>1870370

>>1870272
你倒推夠遠的話人類的祖先的確是植食
但是就是因為開始吃肉才逐漸進化成人類的.....

無題無名 21/01/09(六)00:39:10 ID:d3PyURJw No.1870339

>>1870272
>許多素食主義者宣稱人類是天生的植食動物
很謎的是這個想法至少流傳了十年,甚至連K島都有爾看的到
當年捏他版有素食廚說"人類最原始的覓食行為是採集,就是天生吃素的證據"
有人嗆聲"採集根本不可能只吃蔬菜水果,有蟲子和野生動物吃剩的腐肉還不是照樣爽吃"
素食廚就不敢講話了......w

無題無名 21/01/09(六)00:42:35 ID:H0SNY74g No.1870344

回覆: >>1870355

>>1870332
合弓綱明明一堆肉食動物

無題無名 21/01/09(六)00:53:01 ID:b3oyUGIM No.1870355

>>1870344
那些都不是人類的直系祖先呀，南方古猿的確是主要以植物為食
不過往回推更久到基幹靈長類甚至基幹真獸類，那主要就是食蟲的了

不過即使是植食動物也沒有100%吃素的
你給牛馬羊吃肉牠們也會欣然接受......
https://www.youtube.com/watch?v=UHY4W8vQZY4

無題無名 21/01/09(六)00:53:55 ID:ldylm3Bg No.1870356

>>1870252
其實來來去去都是鄙視鏈的問題
就如上面所說的最早的戒律沒那麼嚴格
和尚化緣化到什麼就吃什麼←哈哈我只化素食我比你更高←哈哈我連動物性油脂和牛奶也不喝我比你更高←哈哈我連薑蒜蔥這些刺激性素食都不吃我比你更高←哈哈我連孩子都不讓喝母乳只喝豆乳我比你高←哈哈我養頭獅子都只吃素肉我比你高

差不多是這樣的感覺。
鬥到後面我們都懷疑吃素是不是會變智障......

無題無名 21/01/09(六)01:05:20 ID:kAftC0so No.1870370

回覆: >>1870431

>>1870332
主食是植物....但不代表他們不會找機會吃肉
從與人類關係最近的黑猩猩們看來人類祖先也應該差不多
是說黑猩猩和居住在森林裡的人類祖先都是偏果食性和葉食性;這代表他們只能吃比較柔軟的植物組織而且沒法消化纖維素(現代人類也繼承了這特徵)
所以植食的能力也是很半吊子的

當森林環境轉變為草原後,被迫從樹上走下來的人類祖先因為太半吊子了沒法從草原上找出足夠的柔軟植物果腹,開始把主意動到了蛋白質來源上...

無題無名 21/01/09(六)02:33:39 ID:HdHidLmg No.1870431

>>1870370
我記得有推廣果食的不過還是有喝優格
而且職業是瑜珈與舞蹈的老師
一般人很難做到一樣的程度吧...

之前有島民提到甲狀腺出問題不能吃碘
那素食者要是有這個症頭了能吃的不就更少會不會餓死啊...

無題無名 21/01/09(六)17:56:54 ID:0e0FZwyE No.1870800

回覆: >>1870814

>>1866834
某些過敏可以靠少吃肉來減緩
我小時候吃肉，特別是紅肉跟海鮮
會有皮膚過敏+鼻子過敏的連擊
到青春期才慢慢好轉

有配合營養學調整食譜跟補充劑
自己帶便當到學校加熱
吃蛋奶素的話維持健康應該還算容易啦
就是比較麻煩

無題無名 21/01/09(六)18:20:46 ID:0e0FZwyE No.1870811

>>1869229
普通人35歲的話長這樣也算正常
那種快40還沒皺紋要看整容醫師的功夫
再說明星也能找大牌營養師
有錢人就算吃素都能吃得比普通人健康
那種一罐幾千的鐵劑、維他命可不是吃素的（？

突然很好奇吃素的明星打不打玻尿酸，那是葷的

無題無名 21/01/09(六)18:22:19 ID:Qw7vpYEI No.1870814

回覆: >>1870818

>>1870800
有些過敏真的慘阿
我工作的店裡有遇過不能吃豆類不能吃蛋奶的客人
特地過來客製蛋糕，最後店裡才想辦法搞到用椰奶給對方一個
有些人對麵粉過敏就更衰小了

無題無名 21/01/09(六)18:28:39 ID:H0SNY74g No.1870818

回覆: >>1870821 >>1870824

>>1870814
椰奶椰油三小的最近是不是被減肥健身行業把價格捧很高
我印象中以前沒幾個人要吃椰子油都用橄欖油
最近貴到靠北

無題無名 21/01/09(六)18:33:26 ID:vA.ADiBM No.1870821

>>1870818
是呀
生酮飲食正在流行
椰子油算是好的脂肪
適量適當攝入反而會降低內臟脂肪
當然運動是不能少的

無題無名 21/01/09(六)18:39:17 ID:Qw7vpYEI No.1870824

回覆: >>1870828

>>1870818
你說的感覺是要特地找那種健身或是什麼有機品牌才會炒吧
我們這種餐廳一次都進大量或是一大桶的沒有什麼感覺

無題無名 21/01/09(六)18:44:40 ID:UeVNhBO. No.1870828

>>1870824

普通的橄欖油也沒有很貴阿
是有那些有機古法初榨冷壓之類的噱頭才會貴