[綜合]無題

[綜合]無題無名 ID:8ALTD0hg 2020/11/22(日) 22:08:50.820 No.20665370

回覆: >>20665423 >>20665465 >>20665512

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2020-11-23 00:59:08

我是南部山豬國的島民
當肥宅太久了最近想嘗試當個會打扮的正常人
我想先從髮型跟衣服去改變
不過我體態微胖 BMI34.2，衣服的問題等我減完肥再說
目前一天20下伏地挺身，早晚各10下分5次做
棒式5~8秒做兩次，看當天的時間和疲累程度會去公園跑400公尺
所以我打算先從髮型開始下手
但是平時我剪頭髮都是留長->去私人阿姨開的理髮店裡剪平頭->留長
想去比較高級的理髮店又不知道開怎麼說
總不能講說請剪個適合我的髮型這樣吧
網路上幾乎都是清一色的吋頭不然就韓國蘑菇頭
島民平時都怎麼跟髮型師說或形容你要什麼樣髮型?

無題無名 ID:KiuZTM/Q 2020/11/22(日) 22:11:30.212 No.20665413

回覆: >>20665640

也想借串問
我的髮線已經高到額頭有四指寬了
除了剃成光頭外還有其他選擇嗎?
如果只能剃光該怎麼鼓起勇氣剃?

無題無名 ID:iMBOhHQQ 2020/11/22(日) 22:11:47.092 No.20665423

回覆: >>20665507 >>20665520

>>20665370
島民我真的想知道這皮帶為啥會被嫌
現在符合大眾喜好的皮帶是長怎樣

無題無名 ID:0lM0ruP2 2020/11/22(日) 22:15:18.733 No.20665465

回覆: >>20665562

>>20665370
>>體態微胖 BMI34.2
這叫死肥豬你先承認我麼再來談

無題無名 ID:1G4EdeJU 2020/11/22(日) 22:15:32.093 No.20665470

就上班阿不然是要穿怎樣
當然是穿那種爛掉髒掉也不會心痛的衣服
更多的是有規定制服的公司

無題無名 ID:DVRxn3lE 2020/11/22(日) 22:18:08.736 No.20665504

其實重點只有一個
臉+身材
衣服髮型是這兩個好以後才要考慮的

無題無名 ID:cwwPVTEo 2020/11/22(日) 22:18:19.200 No.20665507

回覆: >>20665764

>>20665423
去買條不用插孔的皮帶吧
像綁鞋帶一樣
拉緊就好

無題無名 ID:EUDS7W6Q 2020/11/22(日) 22:18:31.473 No.20665510

一天20下伏地挺身，早晚各10下分5次做

無題無名 ID:ZHjVUSZk 2020/11/22(日) 22:18:39.401 No.20665512

回覆: >>20665538

>>20665370
工程師為什麼沒禿頭

無題無名 ID:8ALTD0hg 2020/11/22(日) 22:19:15.245 No.20665520

回覆: >>20665764

>>20665423
現在像附圖那種皮帶只有40歲以上的才會用
連我這個肥宅都是用帆布皮帶
夾式非常方便，不用再去穿孔
即使用真正的皮帶也會讓表面非常光滑的
不像附圖的看起來就暗沉無色又老舊

無題無名 ID:8ALTD0hg 2020/11/22(日) 22:20:11.864 No.20665538

>>20665512
我是高額頭而已

無題無名 ID:8ALTD0hg 2020/11/22(日) 22:21:51.173 No.20665562

回覆: >>20665607 >>20665644

>>20665465
我是死肥豬，我去死
這位島島可以告訴我髮型該怎麼開始
要注意什麼嗎?

無題無名 ID:kWQrDQ6Q 2020/11/22(日) 22:22:44.938 No.20665584

到底為什麼會有阿宅紮襯衫的刻版印象啊
那個不是要求嚴格的中年教官在紮的嗎
阿宅的穿搭求的就是方便，怎麼可能紮

無題無名 ID:Crr3ZQio 2020/11/22(日) 22:24:20.483 No.20665607

>>20665562
去又潮又貴的美容院
全部交給設計師處理= =

無題無名 ID:GvAuuxek 2020/11/22(日) 22:27:06.670 No.20665640

>>20665413
我從國小開始就是四指…現在開始V型禿
醫生說是有辦法花大錢減緩或植髮
未來將沒有選擇，要馬提早習慣剃光

無題無名 ID:J0vdVpdk 2020/11/22(日) 22:27:25.107 No.20665644

回覆: >>20665658 >>20665771

>>20665562
先去減肥再煩惱髮型啦
如果你真的BMI34.2還只是微胖那減肥絕對減很快
不趁代謝還在高峰時減下來之後就別妄想能健康快速又有效瘦身

無題無名 ID:o6AaSWQU 2020/11/22(日) 22:29:02.697 No.20665658

>>20665644
>BMI34.2還只是微胖
你是有多肥? 30以下才微胖好嘛

無題無名 ID:kIIKoV/g 2020/11/22(日) 22:32:33.232 No.20665697

回覆: >>20665771

https://www.facebook.com/fersonal.co/
找專業造型師幫忙

無題無名 ID:poKf8m1c 2020/11/22(日) 22:32:42.445 No.20665699

回覆: >>20665771

你媽被狗幹==
我這個身高體重都覺得自己爆幹肥

35就癡肥了，你34.多自稱微胖

無題無名 ID:iMBOhHQQ 2020/11/22(日) 22:39:02.281 No.20665764

>>20665507
>>20665520
哦哦原來是要那種

無題無名 ID:8ALTD0hg 2020/11/22(日) 22:40:00.445 No.20665771

回覆: >>20665789 >>20665963

>>20665697
居然有這種服務，果然島民都是神通廣大
>>20665699
還沒過35啦，怎麼都算中度肥胖而已
>>20665644
好那我就繼續剪平頭就好
我開始有在做運動了，感謝島民的提醒
我相信減肥是循環漸進，會愈減愈快的

無題無名 ID:AqaTGLQ. 2020/11/22(日) 22:42:08.293 No.20665786

>目前一天20下伏地挺身，早晚各10下分5次做
>棒式5~8秒做兩次，看當天的時間和疲累程度會去公園跑400公尺
明顯嘲諷人
這有做跟沒做一樣根本沒運動到
也沒重訓到
重點的飲食不改,浪費時間

無題無名 ID:o6AaSWQU 2020/11/22(日) 22:42:49.284 No.20665789

>>20665771
肥豬就要有自覺不要在那邊自我安慰
有自覺才不會容忍自己肥成這個樣子
才可能瘦成功

無題無名 ID:KWx7OeMo 2020/11/22(日) 22:47:31.120 No.20665857

我剪頭髮給同一個設計師簡好幾年了 300元
我都隨他剪基本上都往上抓留油頭
只是感覺M字禿越來越嚴重這次換有瀏海的髮型
出門都會用髮蠟稍微抓一下

無題無名 ID:J0vdVpdk 2020/11/22(日) 22:56:20.829 No.20665963

>>20665771
我比較建議你先買塊瑜珈墊在家做間歇運動然後用心跳速來判斷強度進行菜單調整
一兩天做1次每次至少都要動30分鐘以上就一定會有效果

飲食就慢慢減量、增加蛋白質攝取比例就好
一下改太快身體不但會撐不住慘一點還會適應低熱量飲食以後更難減