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[綜合]無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:29:37.173 No.19390605
評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2020-08-01 05:03:27
附圖
八寶粥要加什麼來吃
上次加了綠豆湯
然後全部吃完了還不想煮新的
比較多人加鮮奶
目前鮮奶太營養熱量太高不列入考慮
還有超過10罐八寶粥可以吃喵
無題 無名 ID:cAEsv1NY 2020/08/01(六) 20:32:17.091 No.19390639
回覆: >>19390696 >>19390759
吃八寶粥說牛奶熱量高 智障
八寶粥的熱量是牛奶的2倍
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:33:47.224 No.19390658
我想想
薄荷水、萊姆水稀釋可能也不錯
薄荷最近用太兇了
也許選擇萊姆水
不過這樣就只是單純稀釋……沒有料……
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:36:19.547 No.19390696
回覆: >>19390895
>>19390639
額外熱量的意思
因為八寶粥是已經購入的庫存食物
一定會吃掉
在此前提下的搭配
嘛
這樣說得很清楚了
無題 無名 ID:4.RqegOQ 2020/08/01(六) 20:40:21.210 No.19390759
>>19390639
wwwww
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:40:54.584 No.19390767
附圖
我想到了
之前就想買椰果來做果凍

可以加椰果
或者蒟蒻
來增加份量

真的該前往食品材料行認真的尋找椰果了!!
無題 無名 ID:12q7D9s6 2020/08/01(六) 20:47:45.921 No.19390853
回覆: >>19390869
附圖
為什麼不改吃這個
屎楓？
無題 無名 ID:KZVc3HzE 2020/08/01(六) 20:48:40.136 No.19390867
回覆: >>19390891
八寶粥已經夠複雜了
還想配什麼
活該變成肥宅
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:49:03.639 No.19390869
>>19390853
多少錢
好吃嗎
燕麥不好吃吧
還要泡吧
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:50:20.846 No.19390891
附圖
>>19390867
配綠豆湯就很好吃
直接吃太甜
份量也不怎麼多
無題 無名 ID:IaOdwc/Q 2020/08/01(六) 20:50:57.758 No.19390895
回覆: >>19390918 >>19391016
附圖
>>19390696
嘛你娘啦
無題 無名 ID:MfyOD5DE 2020/08/01(六) 20:52:36.390 No.19390918
回覆: >>19391029
>>19390895
嘛 幹嘛這樣
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:54:50.174 No.19390934
附圖
注意每餐的熱量
還是照常吃雞排
但是吃雞排那天就不會吃其它太高熱量的東西
同樣意思
吃雞排就是爽= =
無題 無名 ID:jcxfMXUc 2020/08/01(六) 20:55:29.055 No.19390944
回覆: >>19390993
八寶粥熱量絕對比牛奶高吧

除非你是加煉乳
無題 無名 ID:fjRHpVrk 2020/08/01(六) 20:59:26.145 No.19390993
附圖
>>19390944
額外熱量（以下略）

八寶粥是很久沒吃想吃才買的
有吃八寶粥那天我不會吃滿三餐
最近都自己煮
餐數比較多
不然一天都吃很少餐
無題 無名 ID:SJPhpNOE 2020/08/01(六) 21:01:18.060 No.19391016
>>19390895
嘛 幹嘛這樣
無題 無名 ID:8veInYz. 2020/08/01(六) 21:02:26.754 No.19391029
附圖
>>19390918
嘛你娘啦