[綜合]無題 無名 ID:d1oW39GI 15/11/20(五)15:15:35 No.7177418
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2015-12-23 00:00:34
島民島民們!
我決定從今天開始要認真開始積極向上的人生
第一步就從個人衛生開始!
以下是我列出幾點的注意事項:
1.每天照3餐刷牙! 要選好的牙膏 牙刷
2.每天都要洗頭! 選好的洗髮乳
3.每天都要勤洗手!
4.每天都要認真洗澡! 選好的沐浴乳 準備刷身體的海綿 大浴巾
5.勤洗臉! 買能帶出門的毛巾 找適合放毛巾的地方
而且隨時洗乾淨
6.定期剪指甲! 指甲要剪到垃圾桶內!
7.不要咬手指 以後只能咬食物
8.不在有其他人的地方挖鼻孔!
9.不要亂摳或摸臉!
10.不要亂揉眼睛!
11.每天起床都要折棉被!
島民覺得有什麼要補充的嗎!
還有外出的毛巾要怎麼放比較好? 大浴巾要多久洗一次?
無題 無名 ID:JG63ebeo 15/11/20(五)15:18:29 No.7177427 10.下蔥青,把黃金炒飯的飯粒炒散
11.醬油1/4飯碗加上半茶匙開水攪拌
12.下醬油水繼續翻炒黃金炒飯(到此記得全程中大火
13.拌勻可以起鍋裝盤炒飯
14.原鍋加點水(看你要喝的湯量
15.爆香的蔥白滾裹一下蛋白液
16.水滾了就把蔥白丟下去
17.喜歡半生熟的口感的話、把滾白蔥湯倒入裝蛋白的碗
18.怕生就關火、蛋白液入鍋用餘熱燙熟
19.起鍋完工
無題 無名 ID:kw/QR6N2 15/11/20(五)15:19:42 No.7177430
每天打一次充滿感謝的手槍
無題 無名 ID:zblEID2o 15/11/20(五)15:20:04 No.7177431
無題 無名 ID:d1oW39GI 15/11/20(五)15:21:00 No.7177434
無題 無名 ID:DQ70j5WQ 15/11/20(五)15:23:33 No.7177440
14.汽車喇叭成對安裝,一個裝車內,一個裝車外。按下同時響,自己的噪音自己聽。
15.禁酒
16.醫院治不好病不能收錢。
17.機車製造商董事長騎自家機車上下班。
18.交通部/局/處官員搭公車上下班。享受自己採購的公車品質。
19.抽菸者得肺病時健保不給付。
20.低廢氣低噪音汽機車路邊停車免費。
21.停在停車格的汽機車免費停車,停在停車格外的汽機車收停車費。
22.禁止家庭用卡拉ok。
無題 無名 ID:kXM1c1iM 15/11/20(五)15:25:50 No.7177447
每天運動看書ㄛ
無題 無名 ID:d1oW39GI 15/11/20(五)15:27:43 No.7177456
>No.7177446我還年輕啊 在這樣下去我一定會這輩子一事無成的
這只是一小步而已
我還有一大堆東西要改進啊!
無題 無名 ID:QNHMO4Mk 15/11/20(五)15:36:31 No.7177476
>>2.每天都要洗頭! 選好的洗髮乳
三小? 男的就乖乖每天洗頭好嗎
>>7.不要咬手指 以後只能咬食物
你的手指好吃嗎?
>>8.不在有其他人的地方挖鼻孔!
你沒有羞恥心嗎 你會在人多的地方喬內褲嗎
>>9.不要亂摳或摸臉!
>>10.不要亂揉眼睛!
你的臉到底多髒 髒到你覺得拿摸過自己臉的手揉眼睛很糟糕
>>大浴巾要多久洗一次?
每天
無題 無名 ID:d1oW39GI 15/11/20(五)15:53:20 No.7177522
>No.7177497早睡早起真的很難達成啊
早起是沒問題 但早睡就很多不可抗力了(´・ω・`)
>No.7177506也不是潔癖 只是最近發生一些事
突然頓悟自己有很多能力不足的地方
為了變強 先從個人衛生開始改變!
之後還要在很多方面努力!
像是學業 體能 語文 溝通能力...等等
仔細想想我沒有一項是好的呢╮(-_-)╭
無題 無名 ID:eV7/bd8U 15/11/20(五)16:06:50 No.7177545
嗯...你禿了 然後變的超強的...如何?
無題 無名 ID:JG63ebeo 15/11/20(五)16:09:40 No.7177551
伏地挺身100下!
仰臥起坐100下!
深蹲100下!再加上跑步10公里!以上這些每天都要做到!
當然,每天三餐都要規規矩矩吃,早餐可以吃香蕉。
練到極致,則是不管冬天還是夏天,都不能開空調,以求鍛鍊精神!