增加網址:
文章備註、標題(會記錄下來,但是暫時不會顯示):
[綜合]無題 無名 ID:BKGqf.sc 2020/05/18(一) 00:08:45.013 No.18524177
回覆: >>18524198
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2020-05-17 09:25:03
附圖
大概兩年前,我的手開始出現痠痛無力的狀態。
一開心想不太可能是畫圖畫太久的原因吧?
以前也是畫那個時間啊,於是就把錯怪在去實習時在工廠抬重物的錯。
不過那時候沒去復健也沒去診斷,在南部看了醫生後他只丟給我止痛藥而已。
拖了半年後回家開始看醫生,診斷是網球肘,於是開始復健人生。
復健的過程十分漫長,而且也看不到盡頭。畢竟你是修復的沒有你消耗的多。
復健了一年後也都只有復健的一瞬間可能會舒服一點,但大多數時間都在痠都在痛,
有時候甚至是連舉筆都會無力,醫生也說你必須每隔三十分鐘就起來動一下,不能一直維持同一個姿勢。
雖然都有聽到醫生的建議,但實際去執行卻十分困難。
無題 無名 ID:LRMRXfjk 2020/05/18(一) 00:09:11.973 No.18524181
無題 無名 ID:aalwt0QI 2020/05/18(一) 00:09:28.799 No.18524186
附圖
無本文
無題 無名 ID:y4hzsdFk 2020/05/18(一) 00:10:27.045 No.18524198
>>18524177
我聽到了
現在停止上網
無題 無名 ID:HaBk12mo 2020/05/18(一) 00:12:28.727 No.18524212
附圖
......
無題 無名 ID:BKGqf.sc 2020/05/18(一) 00:12:38.024 No.18524213
回覆: >>18524270
附圖
我忍不住覺得難過或是喪氣,明明以前一天可以畫很多東西,明明整天耗在畫圖創作上都不曾累過的身體某天連拿筆都會疼痛這件事實在是很大的打擊。
每天能能拿筆的時間一直減少,我開始忍不住覺得沒拿筆的時間都被浪費了而感到焦慮。
但對於身體的反應我也開始愧疚,年紀輕輕的就搞出一身病來,我是不是太不注意自己身體了。
最近這幾個月我又去試了針灸治療,雖然針插在手上背上脖子上時,有舒緩的效果,但這也都只是一時的。
我知道我在不改善自己的繪畫習慣最後還是會回歸一開始的無力疼痛。
然而我之前一直忽視的問題就是,我的做畫姿勢,其實才是真正的問題。我一開始忽視了我的姿勢。
無題 無名 ID:BQrNUVU2 2020/05/18(一) 00:12:56.312 No.18524219
附圖
無本文
無題 無名 ID:BKGqf.sc 2020/05/18(一) 00:15:07.492 No.18524239
附圖
前陣子看了一個影片,是講關於繪圖板給人帶來的姿勢問題,也會造成肩頸健康疑慮。
我其實一直都有懷疑是不是繪圖螢幕給我造成我姿勢不對,
但因為繪圖螢幕畫圖的速度真的比一般繪圖板快上太多所以我一直逃避那個懷疑。
畢竟島民將他不用的螢幕會板給我時也剛好是兩年前我手開始痠痛的時後。
所以我將螢幕會板撤下換成一般繪板模式,肩頸的困擾似乎有稍微緩解,
如今我要繼續改善繪畫習慣,希望能找回那個健康的自己。
現在雖然有調適開來了,但偶爾手在抽痛時,
還是會覺得有些失落,因為這就是在告訴自己,該放下筆了。
無題 無名 ID:EqlksAe. 2020/05/18(一) 00:16:59.765 No.18524264
附圖
廢廢文筆真好
無題 無名 ID:Sc4ZWuLY 2020/05/18(一) 00:17:38.688 No.18524270
附圖
>>18524213
練另隻手畫?
無題 無名 ID:TtMSEyCI 2020/05/18(一) 00:19:16.951 No.18524281
回覆: >>18524290
附圖
昨天飛蚊 今天爛手 明天是不是要斷腿啊= =
無題 無名 ID:npjZpjTc 2020/05/18(一) 00:20:38.855 No.18524290
回覆: >>18524340
附圖
>>18524281
他腿斷很久了你不知道嗎
無題 無名 ID:TtMSEyCI 2020/05/18(一) 00:27:33.602 No.18524340
附圖
>>18524290

亂說 我驗過了 腿明明還在