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[綜合]無題 無名 ID:Yww73f7M 2020/02/21(五) 22:05:43.723 No.17653669
評分:0, 年:0, 月:0, 週:0, 日:0, [+1 / -1] 最後更新:2020-02-21 08:42:36
附圖
一天睡滿8個小時不但有助於心情調適
還能增加記憶力
降低罹病機率
還能抑制嘴嚐來防止飲食過量ㄛ
無題 無名 ID:KJ6Z0452 2020/02/21(五) 22:07:32.392 No.17653689
附圖
無本文
無題 無名 ID:XQ/cqcIY 2020/02/21(五) 22:10:46.170 No.17653724
回覆: >>17653770
附圖
嘴饞

今天睡醒才發現睡了近12小時
天氣冷就好睡
爽爽
無題 無名 ID:IIvYZRb2 2020/02/21(五) 22:11:29.100 No.17653735
>>17653669
老闆每天都要你加班4小時

如何睡滿8小時
無題 無名 ID:npB.amak 2020/02/21(五) 22:13:46.371 No.17653752
>>17653669
居然會吃香蕉...我家貓咪超討厭香蕉的味道
無題 無名 ID:8Iczdme2 2020/02/21(五) 22:14:25.286 No.17653758
回覆: >>17653865
>>17653735
洗完澡就睡覺
無題 無名 ID:iHX1umkE 2020/02/21(五) 22:15:05.016 No.17653765
回覆: >>17653876
24-4-8=12
12小時-8小時= 妳的自由只有4小時
無題 無名 ID:2nqDvRbo 2020/02/21(五) 22:15:08.619 No.17653766
>>17653735
下午5點加班4小時
也才9點
國小沒畢業???
無題 無名 ID:Yww73f7M 2020/02/21(五) 22:15:47.019 No.17653770
>>17653724
謝囉
>>17653735
跟老闆反應ㄛ
不然就換工作ㄛ
因為當你睡眠不足時
你的情緒反應中心會更加強烈ㄛ
隨時都可能引爆然後幹大事ㄛ!

而且數據顯示說
事後補睡其實一點用處都沒有ㄛ!
無題 無名 ID:7.j0wUDA 2020/02/21(五) 22:17:27.167 No.17653787
>>17653735
當老闆不准你加班但是工作量不變時你就知道
無題 無名 ID:7.j0wUDA 2020/02/21(五) 22:17:27.213 No.17653788
>>17653735
當老闆不准你加班但是工作量不變時你就知道
無題 無名 ID:WwWealTw 2020/02/21(五) 22:17:29.545 No.17653790
回覆: >>17653835
>>17653770
共啥小 現在的退黑激素全部都消失了 是要怎麼睡滿8小時
無題 無名 ID:aR7/5AWo 2020/02/21(五) 22:19:22.179 No.17653813
>>17653735
數學重學
無題 無名 ID:3qsImCcY 2020/02/21(五) 22:20:50.212 No.17653834
>>17653770
補睡有很多方法 最沒用的就是在假日直接睡
無題 無名 ID:Yww73f7M 2020/02/21(五) 22:20:51.797 No.17653835
>>17653790
我查到2瓶才356ㄛ

順便說一個才剛知道的冷知識ㄛ
是先有雞蛋才有雞ㄛ
因為蛋比雞還早出現阿
我之前還想那麼久
無題 無名 ID:IIvYZRb2 2020/02/21(五) 22:23:06.863 No.17653865
>>17653758
不行
我不看看影劇
打打電玩
隔天就沒有鬥志上班

實在不想加班DER
無題 無名 ID:GIIchcFE 2020/02/21(五) 22:23:50.736 No.17653876
回覆: >>17653960
>>17653765
你知道中午午休一小時不算
通勤來回算1.5小時~2小時
洗澡 整理打掃房間 家務 瑣碎雜事都在趕時間
已經不行了
這個社畜
沒有下班交朋友或跟朋友據一聚的時間
一整年下來到了過年
老家問說交女朋友沒?
幹你娘我是有時間嗎!?
無題 無名 ID:Yww73f7M 2020/02/21(五) 22:31:04.841 No.17653960
>>17653876
這裡有個可以增加自信的冷知識ㄛ

你知道人類從發明輪子 公元前4500年左右
到運用輪子來發明手推車 公元前150年左右
足足花了4000多年ㄛ

至少我們比一堆古代人還強ㄛ!
無題 無名 ID:7.j0wUDA 2020/02/21(五) 22:45:39.339 No.17654125
吵架吵完對方要你滾薪水還亂扣
打算檢舉或提告沒人站在你這邊
公司的同事有的怕事有的偷背刺
父母朋友因為官司麻煩叫你忍忍
政府的勸別檢舉否則拿不到薪水
發薪的銀行私下跟公司還有私交

你說在哪裡的公司?就是台灣啊
無題 無名 ID:0/nCiWxY 2020/02/21(五) 22:48:18.712 No.17654151
今天睡到11點
又用掉半天假了QQ
無題 無名 ID:UUjLXhKo 2020/02/21(五) 22:52:07.777 No.17654197
我最近剛當社畜啦
因為沒車 只能通勤
0630起床 大約7點的車
抵達公司大約8點
雖然我公司9點才上班
但再晚的車會遲到
8點抵達公司已經是不會遲到的班車中最晚到的了
6點下班
然後回程加上等車的時間以及車程大約也是2小時
回到家身心俱疲的8點
吃完殘羹剩飯,再洗全家人的碗,還要去刷浴缸
刷完以後也不是我先洗,總之這樣弄完大約9點
等家人洗完澡換我大約9點半,加上頭髮弄乾大約10點搞定一切
真棒,我大約有半小時的休閒時間
想要有更多休閒時間就是從睡眠去扣
無題 無名 ID:7.j0wUDA 2020/02/21(五) 23:00:39.488 No.17654270
回覆: >>17654412
>>17654197
看起來你最好快辭掉
無題 無名 ID:1MUoy3Jo 2020/02/21(五) 23:06:11.615 No.17654332
回覆: >>17654412
>>17654197
聽起來只能做通勤時間內摸摸手機了
無題 無名 ID:UUjLXhKo 2020/02/21(五) 23:12:32.787 No.17654412
>>17654270
>>17654332
之後有車應該會好一點啦...
不過最令我爆炸的反而不是公司
是家人
我也沒打要抱怨我通勤時間基巴久這件事
但有一次早上起來邊吃早餐邊跟我媽聊
聊到說昨晚房間有蚊子,一直被吵起來,我都沒怎麼睡
結果我媽不知道是沒聽清楚我在講什麼,還是邏輯死光
總之就是突然爆一句「你就是過太爽」
「那個誰誰誰去公司單趟就要1.5小時」
他媽的我就沒有要抱怨
而且1.5>2?
當天整個心態炸裂
從公司回家的路上一個紅綠燈都沒看
能回到家運氣真的還算不錯
只是一回到家居然還聽到我媽說
「你是跑到哪邊,怎麼這麼晚」
再來我回了什麼我就不記得了
隔天起來我媽就什麼都沒說,也沒有再說我過太爽三小的