[綜合]無題

[綜合]無題無名 ID:Rw5tvvIE 2020/01/07(二) 05:21:08.453 No.17169581

回覆: >>17169590 >>17169688 >>17169798 >>17170285

評分：0, 年：0, 月：0, 週：0, 日：0, [+1 / -1] 最後更新：2020-01-06 19:15:58

理想的體格,對於又菸又酒飲食不正常的我該去掉哪一樣才能擁有...

無題無名 ID:KMvkuQyA 2020/01/07(二) 05:23:00.940 No.17169586

生命

無題無名 ID:uqIrYzY. 2020/01/07(二) 05:27:25.116 No.17169589

K島　然後滾

無題無名 ID:Grb7ZJ92 2020/01/07(二) 05:30:12.198 No.17169590

回覆: >>17169593 >>17170295

>>17169581
建議多運動多社交
少自慰少看卡通
樂觀積極正向外向

無題無名 ID:DFjjqbh2 2020/01/07(二) 05:32:28.301 No.17169593

>>17169590
跟唸經一樣有口無心
你知道你在講什麼嗎

無題無名 ID:WAua6tAY 2020/01/07(二) 05:36:31.672 No.17169599

理想

無題無名 ID:.qfff1nk 2020/01/07(二) 05:37:31.042 No.17169601

回覆: >>17169660

無本文

無題無名 ID:.qfff1nk 2020/01/07(二) 05:38:09.676 No.17169602

回覆: >>17169660

無本文

無題無名 ID:3DfRWJfk 2020/01/07(二) 05:41:41.679 No.17169607

回覆: >>17169622

菸很難戒，不強迫
酒要看你有沒有酒癮，你沒說喝多少無法判斷
最簡單就是飲食不正常
只要你不是體力活，堅守一個原則
在正常時間吃飯，只要時間過了一律用800CC的水代替
現代人不需要這麼多食物
如果你連擠出一餐正常飲食的時間都沒有
那你需要的檢視你的人生，因為已經半毀了
理想的體格對你來說跟殺人判無罪一樣的遙遠

無題無名 ID:Rw5tvvIE 2020/01/07(二) 05:49:01.952 No.17169622

回覆: >>17169626 >>17169635 >>17169661 >>17169683 >>17170318

>>17169607
2天一包菸台啤一天4~6瓶威士忌3天1瓶
5年前分手後不知不覺養成這些壞習慣
前天整理時看到舊衣服穿下去肚子一大圈...唉

無題無名 ID:.qfff1nk 2020/01/07(二) 05:50:36.402 No.17169626

回覆: >>17169636

>>17169622
呵
你的前女友和別的男人爽爽做愛

結果自己自暴自棄只能打手槍www

無題無名 ID:3DfRWJfk 2020/01/07(二) 05:53:33.245 No.17169635

>>17169622
>台啤一天4~6瓶威士忌3天1瓶
有點多了
基本上這樣子你已經把啤酒當水喝了
把啤酒量減半，剩下的分配到水上面去
減半是因為叫你不喝是不可能的
威士忌一天一小杯才是正常值

無題無名 ID:Rw5tvvIE 2020/01/07(二) 05:55:28.779 No.17169636

回覆: >>17169693 >>17169775 >>17170286

>>17169626
不..說老實話我已經很久沒打了
其餘時間都在喝只有上班跟睡覺時是清醒的

無題無名 ID:VFRe3dhg 2020/01/07(二) 05:59:11.851 No.17169642